Nekaterim dekletom je nerodno spraševati mame o stvareh, kot je nošenje tampona. Premagajte strah pred prošnjo za dovoljenje za uporabo tampona tako, da se pripravite na pravi čas in material. Bodite prijazni, ko prosite za dovoljenje, in ne jokajte, če vaši starši rečejo ne.
Koraki
1. del od 3: Pristop k temi
Korak 1. Vprašajte svojega starša/skrbnika za zaseben pogovor
Ko začutite, da ste za menstruacijo pripravljeni uporabljati tampone namesto vložkov, boste morda morali pridobiti dovoljenje svojih staršev (v mnogih primerih matere). Pridobitev njihovega dovoljenja je pomembna, ker kupujejo vaše ženske izdelke. Prav tako je dobro, da vedo, kaj se dogaja v vašem življenju, da lahko skrbijo za vas.
- Na primer, če vaša mama pravi, da se bo čez eno uro odpravila v trgovino, jo vprašajte, če se lahko pogovorite, preden odide.
- Morda pošljite kratko besedilo, v katerem prosite starše ali skrbnike, da se srečajo z vami, da bodo pripravljeni poslušati, ko jih boste videli. Recimo: "Ko pridem danes iz šole, se lahko pogovorimo za minuto?"
Korak 2. Napišite jim pismo
Če se počutite v zadregi ali pod stresom zaradi pogovora s starši o uporabi tamponov, jim poskusite napisati pismo. Morda boste želeli napisati tudi pismo, če težko najdete čas, da se usedete z njimi. Pisanje pisma vam pomaga organizirati misli in se močno pritožiti.
- Zapišite svoje misli v logičen vrstni red, na primer odpiranje z željo po uporabi tamponov, opisovanje, zakaj so dobra ideja, razlago, da ste odgovorni za njihovo ravnanje, in zaključek z vljudno prošnjo.
- Popravite svoje pismo za pravilno besedilo in ločila.
- Lahko bi začeli z: "Draga mama, vem, da se morda zdi čudno, da pišem pismo, vendar sem te želel vprašati nekaj osebnega in se počutim bolj udobno, ko pišem pismo, kot da govorim iz oči v oči."
- Razmislite lahko tudi o tem, da bi to naredili elektronsko, tako da napišete besedilo ali e -pošto, če bi to prebrali vaši starši ali skrbniki.
Korak 3. Pogovorite se z nekom, ki mu zaupate
Če je pogovor s staršem ali skrbnikom pretežko, čustveno ali logistično, se morate najprej pogovoriti z drugo odraslo osebo, ki ji zaupate. Od njih poiščite nasvet, kako se obrniti na starše. Z njimi se pogovorite o svojih strahovih. Morda vam bodo lahko ponudili nasvete, zaradi katerih se boste počutili manj neprijetno, kot če bi se pogovarjali s svojimi starši.
- Druga odrasla oseba, s katero bi se o tem lahko pogovorili, je vaš zdravnik. Zdravnik vam lahko ponudi zdravniški nasvet glede nanašanja tamponov in umirja strahove tako vas kot vaših staršev.
- Odmaknite zaupanja vredno odraslo osebo in vprašajte: "Hej, se lahko na hitro pogovorim o osebni zadevi?"
- To je lahko tudi izkušen prijatelj.
Korak 4. Bodite pripravljeni na zavrnitev
Del prošnje za dovoljenje je pripravljenost za zavrnitev vaše zahteve. Vaši starši morda ne čutijo, da ste čustveno pripravljeni na tak korak. Morda mislijo, da morate biti malo starejši, ali da tamponi niso varni. Bodite pripravljeni pokazati zrelost tako, da se ne razburite zaradi njihove zavrnitve.
- Pomislite na njihove osebnosti in pretekle izkušnje z njimi, da boste lažje predvideli, kaj bodo povedali.
- Vprašajte, zakaj se ne strinjajo, da vam tampona dovolite uporabljati na spoštljiv način.
- Če se ne razburjate, je lahko znak zrelosti, s katero se morajo vaši starši strinjati, da boste lahko začeli uporabljati tampone. Na primer, zrela oseba je hvaležna, kar pomeni, da izraža hvaležnost, tudi če stvari ne gredo po svoje.
- Zavedajte se, da vaše starše najverjetneje zanima vaša varnost in ne poskušajo biti zlobni.
2. del 3: Prosite za dovoljenje
Korak 1. Povejte jim, kaj se dogaja
Ko boste pozorni na starše, jim povejte o svoji želji po uporabi tamponov. Želite, da jasno razumejo vaš položaj. Tudi če mislite, da ne bodo razumeli, morate vseeno izraziti svojo željo.
Začnite z besedami: "Razmišljal sem o tem in želim začeti uporabljati tampone."
Korak 2. Pojasnite, zakaj želite uporabljati tampone
Pojasnitev vseh razlogov, zakaj želite nekaj narediti, je pomembna za pomoč drugi osebi, da se prepriča. Uporabite taktiko prepričevanja, kot je pravilen čas, pripravljenost narediti nekaj v zameno in vztrajnost. Vaši starši bodo verjetno navdušeni nad logičnim argumentom, ne da bi jokali.
- Odločite se, da boste svoje starše pogovarjali o tamponih, ko so sproščeni in ne takoj po prihodu iz službe.
- Bodite pripravljeni opraviti gospodinjska opravila ali drugo nalogo, za katero so želeli, da jo opravite v zameno za dovoljenje za uporabo tamponov.
- Če najprej rečejo ne, izpolnite vse pogoje, ki jih ponujajo, in jih vprašajte znova. Vprašajte, dokler ne popustijo.
- Poskusite: "Dovolj sem star za tampone in jih potrebujem, ker se ukvarjam s športom."
Korak 3. Vljudno vprašajte
Bodite prijazni in vljudni, ko prosite za dovoljenje. Vzpostavite očesni stik z mamo ali očetom in o njih povejte lepe stvari. Ne laskajte jim, da bi se strinjali z vami; namesto tega bodite iskreni z vsemi komplimenti, ki jih izrečete. Izogibajte se tudi vrtenju, jokanju ali obtoževanju, če vam njihov odgovor ni všeč.
- Recite: "Hvala, ker ste si vzeli čas za sestanek z mano danes."
- Uporabite besede, kot so can, could, may, might, would itd. Te besede so bolj skromne kot zahtevne in vam bodo verjetno pomagale dobiti tisto, kar želite.
- Na primer, recite: "Rad bi začel nositi tampone", namesto: "Zdaj moram nositi tampone."
Korak 4. Izogibajte se jokanju, če rečejo ne
Če je odgovor "ne", se ne obremenjujte. To bo samo zagotovilo vašim staršem, da niste pripravljeni prevzeti odgovornosti za uporabo tamponov. Namesto da bi jokali, se pritoževali ali bili neumni, mirno sprejmite njihovo sodbo.
- Ne pipajte na sorojenca, da bi izgledali bolje.
- Če na primer vaša starejša sestra uporablja tampone brez dovoljenja vaših staršev, bi ji lahko rekla, naj pride po vaši poti, namesto da bi pomagala v vašem primeru.
3. del od 3: Utemeljitev
Korak 1. Umirite njihove strahove
Ko staršem predstavite svoj poziv k uporabi tamponov, boste morda želeli umiriti njihove strahove. Če vas na primer skrbi, da boste z uporabo tamponov zboleli, jim zagotovite, da veste, kdaj vzeti tampon. Če jih skrbi, da jih boste uporabili nepravilno, jim zagotovite, da ste se naučili pravilno uporabljati tampon.
Na primer, pojasnite, da veste, da morate tampon zamenjati vsakih štiri do šest ur
Korak 2. Dokažite, da ste raziskovali tampone
Začnite s tiskanjem spletnih strani. Staršem lahko pokažete, da ste prebrali, kako pravilno uporabiti tampon. Lahko tudi pokažete, da ste prebrali o tveganjih.
- Pokažite, da ste prebrali sindrom toksičnega šoka in kako ga preprečiti.
- Pokažite tudi dokaz, da vaša starost nima nobene zveze z vašo sposobnostjo uporabe tamponov. Vsako dekle z menstrualnim ciklusom lahko uporablja tampon.
- Pojasnite, kako so tamponi popolnoma varni tako za device kot za ne deviške. Tampon ne posega v himen (kožo, ki pokriva nožnico).
- Zavedajte jih, da tamponi ne morejo vstopiti v telo, zato so varna alternativa vložkom.
Korak 3. Ponudite zgodbe drugih vaših let
Povej staršem o svojih prijateljih, ki so v podobnih situacijah kot ti, na primer iste starosti in se ukvarjajo z istimi športi. Pojasnite, da nosijo tampone in so popolnoma v redu.
- Če se počutite izpuščene, ker ne smete nositi tamponov, to razložite staršem.
- Če vas kdo skuša ustrahovati, ker ne nosite tamponov, to nemudoma povejte odrasli osebi.
- Lahko rečete, da vas ustrahujejo, če vas stalno izpostavljajo; ustrahovalec je večji od vas ali ima močnejšo osebnost; in uživa, ko ti je neprijetno.
Korak 4. Pojasnite situacije, v katerih jih potrebujete
Razlog za to, da so tamponi sploh možnost na trgu, je, da jih aktivne ženske potrebujejo. Če se ukvarjate s športom, kot je plavanje, fizično ne bi smeli plavati, razen če lahko omejite menstrualni cikel; sicer lahko onesnažite vodo. S tamponom se lahko bolje ukvarjate s katerim koli športom.
Druge situacije, ki jih morda želite tampon, vključujejo nošenje tesnih oblačil, preoblačenje v javni garderobi ali zaradi udobja
Nasveti
- Za začetek začnite s tamponom z nizko vpojnostjo. Povečajte vpojnost tampona, ko vam bo z njimi bolj udobno.
- Vedno je pametno vključiti svojo mamo in jo obveščati, saj je v primeru težav najboljša oseba, ki ji lahko zaupate.
- Če vam je pri nakupu zanje nerodno, vprašajte mamo, če vam jih lahko priskrbi. Morda pa bi bilo lepše izbrati svojega.
- Morda boste želeli nositi hlačne nogavice v dneh, ko je menstruacija težka.
- Če ne veste, kdaj bo vaša naslednja menstruacija ali pa vas bo to samo presenetilo, imejte v torbici, nahrbtniku ali kakšni drugi nosilki vedno vložke/tampone. Poleg tega bi drugo dekle, ki gre skozi menstruacijo, morda zaprosilo za eno, prihranili jim boste dan.
- Ko imate prvo menstruacijo, jo zapišite v koledar. Pomagal vam bo pri tem, kdaj se bo začela naslednja menstruacija.
- Nosite nočne blazinice, ker so še posebej vpojne in vam ne bo treba skrbeti zaradi puščanja.
Opozorila
- Nikoli ne vstavljajte tampona, če nimate menstruacije ali za odvajanje.
- Sindrom toksičnega šoka (TSS) je izredno redek in ga je običajno mogoče preprečiti z redno menjavo tampona. Zavedanje simptomov pa lahko prepreči težave.
- Tampon vedno menjajte vsakih štiri do šest ur ali ko je nasičen.
- Simptomi TSS vključujejo bolečine v mišicah, glavobol, pordelost oči, nenadno visoko vročino, omotico ali omotico, bruhanje, drisko ali izpuščaj, kot so sončne opekline.
