Kako jemati Omega XL: 8 korakov (s slikami)

Kazalo:

Kako jemati Omega XL: 8 korakov (s slikami)
Kako jemati Omega XL: 8 korakov (s slikami)

Video: Kako jemati Omega XL: 8 korakov (s slikami)

Video: Kako jemati Omega XL: 8 korakov (s slikami)
Video: ЗНАМЕНИЕ 2024, Maj
Anonim

Omega XL je prehransko dopolnilo, ki obljublja zmanjšanje vnetja, preprečevanje bolečin v sklepih ter zmanjšanje piskanja in stiskanja v prsih zaradi astme. Čeprav celoten obseg teh trditev ni dokazan, se je pokazalo, da omega XL zmanjšuje vnetja pri ljudeh z astmo. Omega XL je narejen iz mešanice 30 zdravih maščobnih kislin in naj bi imel 22-krat več omega-3 maščobnih kislin kot običajno ribje olje. Vprašajte svojega zdravnika o zdravilu Omega XL in se izogibajte jemanju tega dodatka brez njihove odobritve, zlasti če jemljete katerokoli zdravilo ali imate druga diagnosticirana zdravstvena stanja.

Koraki

Metoda 1 od 2: Jemanje Omega XL

Vzemite Omega XL 1. korak
Vzemite Omega XL 1. korak

Korak 1. Preden vzamete Omega XL, preverite rok uporabnosti

Preden jih vzamete, se prepričajte, da rok uporabe vaših kapsul Omega XL ni potekel. Olja Omega-3 v kapsulah se začnejo razgrajevati približno 2 leti po izdelavi, zaradi česar so manj učinkovita. Kapsule, ki jim je potekel rok uporabe, zavrzite.

Vzemite Omega XL 2. korak
Vzemite Omega XL 2. korak

Korak 2. Vzemite 2 kapsuli vsak dan, če tehtate več kot 45 kilogramov (99 lb)

Če tehtate manj kot 45 kilogramov (99 lb), vzemite le 1 kapsulo na dan. Ne prekoračite največ 2 tablet.

  • Omega XL je varen za odrasle in otroke, če le niso preseženi priporočeni odmerki.
  • Če imate občutljiv želodec, vzemite vsako kapsulo s hrano.
Vzemite Omega XL korak 3
Vzemite Omega XL korak 3

Korak 3. Kapsule pogoltnite z veliko vode

Kapsule Omega XL vzemite s kozarcem vode, da se prepričate, da se pravilno spustijo. Če ne morete pogoltniti kapsul Omega XL, uporabite kapo s sterilnim zatičem in prelijte olje v mehko hrano, kot je puding, jabolčna omaka ali jogurt. Dodatek bo še vedno učinkovit, če ga zmešamo s hrano.

Vzemite Omega XL korak 4
Vzemite Omega XL korak 4

Korak 4. Vzemite izpuščeni odmerek takoj, ko se spomnite, razen če je čas za naslednjega

Če ste pozabili vzeti kapsule Omega XL ob predvidenem času, jih vzemite takoj, ko se spomnite. Če je v eni uri od naslednjega odmerka, preskočite izpuščenega. Vzemite naslednji odmerek in nadaljujte z jemanjem kapsul kot običajno.

Ne podvojite svojega odmerka, da bi nadomestili izpuščeni odmerek

Vzemite Omega XL 5. korak
Vzemite Omega XL 5. korak

Korak 5. Omega XL shranjujte pri sobni temperaturi, stran od otrok in hišnih ljubljenčkov

Kapsule Omega XL shranjujte v embalaži, zaščiteni za otroke, nedosegljivo otrokom in hišnim ljubljenčkom. Kapsule je treba hraniti pri sobni temperaturi,. Tablet Omega XL ne zamrzujte in jih ne izpostavljajte vročini.

Ekstremna vročina ali mraz lahko povzroči razbijanje ali taljenje kapsul

Metoda 2 od 2: Pogovor o zdravilu Omega XL z zdravnikom

Vzemite Omega XL, korak 6
Vzemite Omega XL, korak 6

Korak 1. Posvetujte se z zdravnikom o jemanju zdravila Omega XL

Na voljo je veliko dodatkov brez recepta, vsak z različnimi sestavinami in možnimi stranskimi učinki. Pogovorite se s svojim zdravnikom o omega XL, da preverite, ali je pravi za vas, saj vsebuje sestavine, ki se razlikujejo od drugih dodatkov omega-3. Izogibajte se jemanju zdravila Omega XL brez dovoljenja zdravnika, saj lahko povzroči neželene učinke ali interakcijo z drugimi zdravili.

Če zdravnik ne pozna tega dodatka, ga obvestite, da so njegove 3 glavne sestavine patentirani oljni izvleček iz školjk z zeleno uho ("Perna Caniculusa"), ki vsebuje maščobne kisline omega-3, vključno z EPA in DHA. Formula vsebuje tudi vitamin E in mononenasičeno oljčno olje

Vzemite Omega XL 7. korak
Vzemite Omega XL 7. korak

Korak 2. Povejte svojemu zdravniku o morebitnih alergijah

Obvestite svojega zdravnika o vseh alergijah ali intolerancah na hrano, pa čeprav blagih. Zlasti jim povejte, če ste alergični na ribe ali školjke. Zdravnik vam bo povedal, ali je zdravilo Omega XL varno za uporabo.

Vzemite Omega XL 8. korak
Vzemite Omega XL 8. korak

Korak 3. Razkrijte vsa zdravila, ki jih redno jemljete

Omega XL ima lahko interakcije z drugimi zdravili. Posvetujte se z zdravnikom o vseh zdravilih in dodatkih na recept, ki jih jemljete. Omega XL lahko povzroči zlasti interakcije z:

  • Antikoagulanti in zdravila proti trombocitom
  • Zdravila za krvni tlak
  • Kontracepcijska zdravila

Nasveti

  • Omega XL ponuja 90-dnevno garancijo vračila denarja, manj pa pošiljanja in ravnanja, če naročite prek spleta.
  • Obrnite se na službo za pomoč strankam Omega XL tako, da obiščete njihovo spletno stran na naslovu

Opozorila

  • V nekaterih primerih lahko omega XL povzroči zgago, slabost in drisko.
  • Preseganje priporočenega odmerka Omega XL lahko povzroči povečano krvavitev, napihnjenost ali črevesne pline.
  • Takoj se posvetujte z zdravnikom, če opazite neželene učinke, kot so omotica, glavobol, slabost, bruhanje, dolgotrajna krvavitev, kožni izpuščaj, težave z dihanjem ali težave pri požiranju.

Priporočena: