Iskanje idealne nastavitve številke spanja vam omogoča, da posteljo številke spanja prilagodite svojemu telesu, tako da lahko med spanjem uživate v osebnem udobju. Z daljinskim upravljalnikom za posteljo številke spanja lahko poiščete svojo najljubšo nastavitev številke spanja in svojo stran postelje kadar koli naredite bolj trdno ali mehko.
Koraki
Korak 1. Lezite na posteljo Sleep Number v svojem najljubšem, najudobnejšem položaju za spanje
Vaš najljubši položaj za spanje je pogosto isti položaj, v katerem se zbudite.
Korak 2. Vzglavnik prilagodite svojim željam in posnemajte, kako običajno radi zaspite
Korak 3. Pritisnite gumb “L” ali “R” na daljinskem upravljalniku številke spanja, da izberete svojo stran postelje
Če na primer spite na desni strani postelje, pritisnite gumb “R”.
Korak 4. Z daljinskim upravljalnikom nastavite številko spanja na 100, kar je najtrdnejša nastavitev
Privzeto je daljinski upravljalnik za številko spanja nastavljen na 20, kar je nastavitev "zelo mehka". Številka spanja na daljinskem upravljalniku bo počasi napredovala z 20 na 100, žimnica pa se bo še naprej krepila, ko se bo postelja samodejno prilagodila najčvrstejši nastavitvi.
Druga možnost je, da pritisnete »Meni«, »Nastavitve«, »Poiščite svojo številko spanja« in sledite navodilom na zaslonu na daljinskem upravljalniku, da poiščete svojo idealno številko spanja
Korak 5. Upoštevajte raven udobja in občutek vratu, ramen, bokov in hrbta, ko se žimnica učvrsti
Optimalni cilj je najti številko spanja, ki ponuja popolno poravnavo telesa in podporo.
- Stranski pragovi: izberite številko spanja, zaradi katere se bodo vaša ramena in boki počutili zibane, trebuh in rebra pa podprta.
- Slepe za hrbet: Izberite številko spanja, ki podpira spodnji del hrbta in omogoča, da se ramena in boki rahlo potopijo v posteljo, namesto da počivajo na vrhu postelje.
- Želodčni pragovi: Odločite se za trdnejšo nastavitev številke spanja, ki podpira vaš hrbet in preprečuje, da bi se vaš želodec prenizko potonil v žimnico.
Korak 6. Pritisnite gumb »Stop« na daljinskem upravljalniku za spanje, ko se vaše telo počuti udobno podprto z žimnico
Korak 7. Pritisnite gumba »gor« in »dol« na daljinskem upravljalniku, da v korakih po pet ali 10 preizkusite svojo splošno raven udobja
To vam bo pomagalo izbrati številko spanja, ki je bolj idealno usklajena z vašimi osebnimi nastavitvami spanja.
Korak 8. Preizkusite svojo novo številko spanja dve ali tri noči oziroma dokler ne boste imeli dovolj časa za ustrezno oceno kakovosti spanja
Če s številko spanja še vedno niste zadovoljni, jo po potrebi rahlo prilagodite navzgor ali navzdol, dokler ne najdete idealne nastavitve, ki vam najbolj ustreza.
