UTI (okužbe sečil) so lahko prava škoda. Zanj je značilna nujna potreba po "odhodu", vendar skoraj nič ne pride ven. Uriniranje je lahko boleče ali srbeče. Urin je lahko moten in ima neprijeten vonj. V hujših primerih lahko to vključuje hude bolečine v hrbtu in zvišano telesno temperaturo. Ženske pogosteje dobijo okužbe sečil kot moški in se lahko prepletajo z glivično okužbo (dvojna škoda). Ta članek se bo osredotočil na obravnavo UTI brez potrebe po antibiotikih in se v veliki meri opira na naravna zdravila in preprečevanje. Če brusnični sok in pitje veliko vode nista pomagala, nadaljujte. Ta metoda ni priporočljiva za vse, ki so noseči ali imajo močne averzije do okusa. Če jemljete zdravila, predhodno preučite interakcije med zdravili in rastlinami.
Koraki
Korak 1. Vedite, kaj se mora zgoditi, da to preprečite
UTI so boleče, neprijetne, drage za zdravljenje in pogosto jemanje antibiotikov ni dobro za vaše telo. V prihodnosti lahko celo povzroči, da bodo okužbe odporne na antibiotike in da bodo ženske bolj dovzetne za glivične okužbe. Tako za moške kot za ženske bodo te tri stvari močno spremenile.
- Vadite dobro higieno. Velik vzrok za UTI je npr. coli, ki lahko izvira iz vašega prebavnega sistema. Spolna aktivnost zaradi stalnega gibanja lahko potisne to vrsto bakterij v sečnico. Vedno poskrbite, da bodo vaši zasebniki čisti od spredaj nazaj. Umivanje genitalij z vodo (ali intimnim čistilom) in umivanje hrbta s toplim milom in vodo pod tušem bosta v veliko pomoč. Po kopalnici lahko uporabite tudi otroške robčke.
- Nenehno lulanje po seksu. Mnogi ljudje trdijo, da to moti čas "ljubkovanja", vendar se lahko potegnete po kopalnici. To je edini najbolj spregledan in zanemarjen korak, ki preprečuje UTI bolj kot karkoli drugega. Lulanje po seksu lahko izpere vse bakterije, ki so jih morda potisnile v sečnico. Če to razložite svojemu partnerju, lahko olajšate kakršne koli frustracije, ki bi jih morali razumeti.
- Poskrbite, da boste dovolj hidrirani, da boste lahko pogosto hodili v kopalnico. Pijte veliko vode!
Korak 2. Razumeti, kdaj boste dobili ali imate UTI
Če imate grozen občutek, da prihaja UTI, ali ga že imate. Potrebovali boste le dve stvari. Če jemljete katerokoli zdravilo, imate odpor do okusa ali ste noseči, tega NE poskušajte storiti.
- Posušeni listi Neema (najdete jih v indijski trgovini ali na spletu) OPOZORILO: NE uporabljajte olja Neem, to je olje iste rastline in je strupeno pri zaužitju, ne v prahu, SAMO posušeni listi.
- D-manoza v prahu (lahko jo najdete na spletu ali pri Whole Foods v obliki kapsul)
Korak 3. Zavremo velik lonec vode in dodamo liste Neema
Tako boste skuhali močan, grenak čaj, ki je naravno protibakterijski in protiglivičen. Znan je tudi kot abortus, zato ga nosečnicam ne priporočamo.
V lonec dajte nekaj kock ledu, da se čaj ohladi, saj ga boste takoj začeli piti
Korak 4. Začnite piti čaj Neem
S prvim kozarcem vzemite prvi odmerek d-manoznega prahu. Z d-manozo res ne morete pretiravati, saj je naravno pridobljena iz brusnic. Priporočljivo je, da vsako uro vzamete 3-4 kapsule.
Čaj iz neema ima zelo grenak okus in je zaradi slabega okusa zelo neprijeten za pitje. Če je mogoče, poskusite preostanek čaja spiti v loncu ves dan. Če je potrebno, vmes pijte vodo, če je okus premočan
Korak 5. Še naprej pijte čaj Neem in pogosto jemljite kapsule ali prašek D-manoze ves dan
Zaradi velikega vnosa tekočine bi morali precej urinirati, oba pa bi morala izpirati bakterije iz mehurja in sečnice.
Korak 6. Vedite, da bi morali simptomi izzveneti v 4-6 urah
V nasprotnem primeru je zelo priporočljivo, da se čim prej dogovorite za sestanek pri svojem primarnem zdravniku ali ginekologu. V hujših primerih lahko okužbe sečil povzročijo okužbe ledvic, zato je treba težavo čim prej odpraviti. Če vse drugo ne uspe, lahko poiščete najbližjo kliniko minut v lokalni lekarni in ti bodo lahko predpisali antibiotike. Zadnja možnost: pojdite v bolnišnico, če nobena od teh možnosti ni na voljo.
