Pogosteje je slišati, da ljudje govorijo o alfa samcih in o tem, kako to biti, toda enako pomembna je biti alfa ženska. Alfa samica je vodilna med vrstniki, pa naj bo to v službi, doma ali s prijatelji. Tudi če ste naravni voditelj, lahko še vedno izboljšate svoje vodstvo in alfa status na vseh področjih svojega življenja. Lahko ste alfa ženska na delovnem mestu in v svojih osebnih odnosih.
Koraki
1. del od 3: Spreminjanje svojega odnosa
Korak 1. Bodite prepričani vase
Ta prvi korak je zagotovo najtežji, a najpomembnejši. Zavedati se morate, da imate mnenja in ideje, ki jih je vredno slišati. Če se ne vidite kot dragocenega, vrednega spoštovanja ali kompetentnega, potem ne bo nihče drug.
Korak 2. Pretvarjajte se, dokler vam ne uspe
Najhitrejši način za izgradnjo zaupanja vase je pretvarjanje, da naredite svoje zaupanje verodostojno. Želite prepričati sebe in vse okoli sebe, da ste samozavestni in sposobni.
Korak 3. Naredite seznam svojih najboljših lastnosti
Ugotovite, kaj vam je pri vas najbolj všeč in kakšni so vaši najboljši talenti in sposobnosti. Morda ste dober poslušalec, domiselni ali sočutni do prijateljev. Pustite ta seznam nekje, kjer ga lahko preberete vsak dan, da se spomnite.
Korak 4. Začnite tako, da si postavite nove cilje
Na primer, potisnite se v srečanje in se povežite s tremi novimi ljudmi na dan. Postali boste lažje sami s seboj okoli vseh vrst ljudi in razvili splet stikov. Ko dosežete en cilj, si ustvarite novega, s katerim si boste prizadevali, da boste vedno bolj prijazni in priljubljeni.
5. korak Samoocenite sebe, vendar se ne postavljajte pred druge
Želite biti kritični do sebe na zdrav način, ki vam pomaga, da rastete kot oseba. Izogibajte se negativnosti. Pazite, da se ne premagate do mesta, kjer dvomite vase. Konstruktivno kritizirajte zasebno in ne pred drugimi, ker bi jim to lahko povedalo, da o sebi ne razmišljate visoko in tudi oni ne bi smeli.
Korak 6. Pridobite spoštovanje od okolice
Kot alfa želite, da se ljudje zavedajo, da ste pomembni in vredni njihovega spoštovanja. To se ne bo zgodilo čez noč; morali boste delati na vzpostavljanju odnosov, kjer bodo ljudje videli vašo integriteto in poštenost. Ti dve lastnosti ter zgovornost, čar in močna delovna etika bodo pripomogli k oblikovanju vašega značaja v očeh ljudi.
Čeprav želite, da ste všeč večini ljudi, bodo ljudje, ki vam ne bodo všeč. Končni cilj pa je, da vas ljudje spoštujejo, pa če se strinjajo z vami ali ne. Morda vas ne marajo kot prijatelja ali sodelavca, vendar se prepričajte, da ne morejo zanikati vaše poštenosti, strasti in moči
Korak 7. Opravičite se le, kadar je to potrebno
Očitno morate, če nekoga užalite ali poškodujete ali naredite napako, to priznati. Toda ne opravičujte se za stvari, za katere niste odgovorni, ker vas bodo zaznali kot šibkega. Ženske so lahko še posebej dovzetne za to, da se želijo opravičiti za vse nevšečnosti, vendar morate ugotoviti, kdaj situacije zahtevajo "oprostite" ali "globoko mi je žal".
Korak 8. Nehajte se opravičevati
Prevzemite odgovornost za svoja dejanja in priznajte vse, kar počnete, pa naj gre za dosežek ali napako. To je vrsta poštenosti in integritete, ki jo ljudje povezujejo z dobrimi voditelji. Za svoje napake ne želite kriviti situacij ali drugih ljudi.
Korak 9. Ostanite pozitivni pod stresom
Če želite, da vas ljudje gledajo v času stabilnosti in krize, morate biti tisti, na katerega stres in pesimizem ne vplivata. Morda boste morali umakniti čustva, da boste jasno videli skozi vihar kaosa, ali gre za grozeči rok v službi ali pa prijatelj pride k vam po pomoč v iskanju nasveta. Uporabite humor, da druge rešite iz stresa, pa naj bo sarkastičen, suh ali iskren.
Korak 10. Vedite, kaj želite, in prosite za to
Najprej se morate odločiti, kaj želite od življenja. To so lahko številne stvari, na primer višina, zdrava in stabilna družina, odličen odnos, spoštovanje in moč ali celo samo sreča na splošno. Potem, ko veste, kaj želite pridobiti, pojdite za njim.
- Naj te ne bo strah. Če menite, da imate pravico do višjih plač ali spoštovanja drugih, ne oklevajte.
- Bodite pripravljeni odgovoriti, zakaj nekaj želite. Morda se vam ne bo treba vedno pogajati ali prepirati, vendar želite biti pripravljeni.
- Ko vprašate, govorite jasno in odločno. Oklevanje je znak šibkosti. Bodite vztrajni in ne obupajte, ker bo vaša vztrajnost dolgoročno spoštovana.
- Ne prosite in ne jočite, ker je to šibko. Namesto tega se obnašajte, kot da boste dobili tisto, kar želite, da bo drugim pokazalo, da ste resni glede tega cilja ali predloga.
2. del 3: Delo/komuniciranje z drugimi
Korak 1. Prevzemite nadzor nad sobo
Alfa samice so kot "družabne dirigentke". Imajo sposobnost biti v središču pozornosti, kjer bodo ljudje poslušali, kaj govorijo in počnejo.
Ni vam treba biti najglasnejša oseba v sobi. Ne glede na to, koliko govorite, se prepričajte, da je vredno slišati. Vaše besede vplivajo na ljudi, ki vas gledajo, zato si vzemite čas za razmislek, preden spregovorite
Korak 2. Bodite najbolj zanimiva oseba v skupini
Vprašajte druge ljudi o sebi in jih zanimajte, namesto da bi se osredotočili na sebe. Če želite biti zanimivi, se zanimajte za druge. Vsakdo rad govori o sebi in všeč vam bo, če mu boste prisluhnili.
Korak 3. Obvestite svojo prisotnost
Želite, da drugi vedo, kdaj ste v bližini, in da je vzdušje v sobi drugačno, ko ste prišli. Vadite v sobo z dvignjeno glavo, z rameni navzdol in z ravnim, trdnim hodom. Obnašajte se tako, kot pričakujete, da bodo ljudje pozorni na vas in bodo.
Korak 4. Razširite svoj krog vpliva
Biti alfa ženska pomeni, da ne moreš biti samotar. Želite biti všeč vsem, ki jih srečate, in gojiti odnose, ki bodo nekega dne lahko privedli do napredovanja v službi ali do razburljivega povabila na zabavo. Ne pozabite predstaviti ljudi drug drugemu. Izkoristite, ko ste edina oseba, ki jo vsi poznate v skupini, in predstavite ljudi.
Korak 5. Imejte veliko prijateljev in znancev
Ne boste najboljši prijatelji s celim svetom, lahko pa se potrudite, da si imena ljudi zapomnite in se o njih naučite nekaj preprostega. Ko se jih pozneje spomnite, vam bodo všeč, ker ste se počutili pomembne in nepozabne. Vendar ne pozabite, da morate imeti tudi tesno povezano skupino prijateljev in družine, na katere se lahko zanesete, da bodo vaš osebni sistem podpore.
Korak 6. Podprite druge ženske
Ženske alfa lastnosti so prežete s feminističnimi ideali, kot je misel, da bi morale biti ženske enotne in skupaj v družbi. Če ste alfa ženska, ne pomeni, da zaničujete druge ženske in jih degradirate, da bi dvignili svoj status. Namesto tega bi si morali prizadevati ustvariti močno skupino žensk na svojem delovnem mestu ali v družabnem življenju.
- Uporabite svojo moč in vpliv, da bolje pomagate drugim, namesto da se izolirate. Vzemite si čas, da spoznate ženske okoli sebe in se naučite videti njihovo vrednost.
- To lahko vodi do mentorstva. Mentorstvo nad drugimi ženskami je odličen način, da svojo moč uporabite za dobro. Imate možnost vplivati na druge ljudi in razvijati njihove sposobnosti na delovnem mestu ali v družbi.
- Imate sposobnost gojiti odnos skupine. Bolje je razviti zdravo vez z drugimi ženskami, namesto da se obdajate s tistimi, ki bi raje sprožile prepir in dramo.
Korak 7. Ohranite konkurenco v svojem življenju
Kot alfa ženska morate ostati na vrhu igre. To lahko pomeni, da ste v koraku z najnovejšimi modnimi trendi ali se potrudite, da boste na svojega šefa naredili dober vtis. Kot alfa samica se morate izogibati stagnaciji. Prizadevajte si, da rastete in se učite o svojem področju dela, hobijih ali drugih interesih.
Korak 8. Bodite samostojni, vendar ne delajte vse sami
Morali bi biti sposobni narediti stvari zase in ne biti dama v stiski v situacijah. To drugim pokaže, da ste usposobljeni in ne potrebujete nikogar.
- Samo zato, ker lahko sami popravite pokvarjeno pnevmatiko ali sami skuhate obrok za zabavo, ne pomeni, da ne morete prepoznati talentov in sposobnosti svojih prijateljev, družine ali sodelavcev ter jih vključiti.
- Če od drugih zahtevate, da pridejo skupaj z vami in sodelujejo, se počutijo potrebne in cenjene, na vas pa bodo gledali kot na alfo.
3. del od 3: Pogled na del
Korak 1. Oblecite se, da naredite vtis
Za pridobitev spoštovanja in pozornosti drugih vam ni treba biti oblečen v blejzer, krilo s svinčnikom in pete z vogalno pisarno. Oblecite se v svoj slog in bodite skladni z njim. Nosite oblačila, ki so predstavljiva, vendar se tudi počutite udobno, da zgradite svoje zaupanje in ga sporočite drugim.
- Vlagajte v krojenje. Oblačila, ki so prevelika ali pretesna, bodo ljudem podzavestno pokazala, da ne poznate svojega telesa in kako se pravilno obleči.
- Izberite nekaj dodatkov, ki izstopajo. Ljudje vas lahko zanimajo tako, da izberete presenetljive dodatke, na primer ogrlico ali svetle čevlje ali torbice.
Korak 2. Nasmehnite se
To je preprost, a pomemben korak. Nasmeh ljudem pove, da ste pozitivni, odgovorni in da jim lahko zaupate. Videti pozitivno in urejeno je način, kako povečati zvestobo ljudi do vas kot alfe.
Korak 3. Poskrbite za svoje telo
Kot alfa samice bodo ljudje iskali smer v življenju, zato je pomembno, da ste zdravi in fit. To je eden od načinov, kako dati pozitiven zgled ljudem pod vašim vplivom in zaščititi svoje telo pred življenjskim stresom. Pazite, da se ne boste prilagodili priljubljenim modnim trendom in trendom prehrane, ki morda ne bodo delovali, da boste skrbeli zase in dajali dober zgled drugim.
Nasveti
- Uporabite svojo moč v svojo korist, vendar je ne zlorabljajte.
- Bodite pozorni na ženske v svojem življenju. Če je nekdo, ki ga spoštujete in občudujete, bodite pozorni na to, kar počne, in posnemajte lastnosti kakovosti, ki jih ima. Ali pa so po drugi strani v vašem življenju ženske, ki jih izkoriščate ali se jim prilagajate. Od njih se naučite, česa ne smete storiti, lahko pa tudi s svojo močjo pomagate njihovemu položaju.
