Vsi si želimo prijatelje. Vsi si želimo, da bi nas imeli za prijatelja. Na splošno imamo ljudje globoko zakoreninjeno potrebo, da se obkrožimo z več ljudmi. Lahko iz socialnih razlogov - navsezadnje moramo vsi občasno oditi. Mogoče je bolj romantično in imaš nekoga na očeh. Morda je to strogo profesionalno in nujen del vsakodnevnega dela. Ne glede na situacijo si vsi želimo biti podobni in v zameno všeč. Toda kako točno se človek loti tega?
Koraki
1. del od 3: Pogled na del
Korak 1. Nasmehnite se
Izkoristite vsako priložnost, da se nasmehnete. Razen če je situacija naravnost tragična, ljudje vedno iščejo pozitivno in dobrodošlo okrepitev. Nasmeh je najmočnejša in najbolj univerzalna gesta na svetu za to. Z nasmehom pošiljate pozitivno in srečno podobo tistim okoli sebe.
Ugotovljeno je bilo, da nasmeh povečuje vašo srečo in razpoloženje ter razpoloženje drugih. To lahko naredi daleč ljudi, kot ste vi, saj nihče ne želi biti v bližini nekoga, za katerega velja, da je moten, negativen ali zamišljen. Če z nasmehom širite nekaj sreče, lahko naredite ljudi, kot ste vi
Korak 2. Ohranite čistočo
Umijte si obraz, redno se kopajte, odstranite te zaplete iz las in ne pozabite si umiti zob. Vse to lahko storite, da zagotovite, da je vaše telo čisto. Ljudje imajo radi dostopne ljudi, najlažji način, da postanete dostopni, pa je čist. Začnite z redno rutino in začeli boste videti rezultate, ko gre za ljudi, ki so vam všeč.
Čistoča lahko pomaga pri skrbi za enega najpomembnejših čutov, ki redno prizadenejo bližnje ljudi: vonj. Vonj je tesno povezan s spominom in čustvi. Nekateri vonji - ki jih večinoma uporablja parfumska industrija - povzročajo občutke želje, moči, vitalnosti in sproščenosti. Druge, na primer vonj dima, ognja ali gnile hrane, se zaradi opozorila na nevarnost vsesplošno obravnavajo kot slabe. Poskrbite, da se vaš vonj ujema z vibracijo, ki bi jo radi dali drugim ljudem
Korak 3. Uporabite modo v svojo korist
Z oblačili naredite močan prvi vtis na ljudi. Nosite lase, zgornji del, spodnji del in čevlje na zanimiv način, da boste nepozabni. Uporaba mode vam bo omogočila, da ste hkrati novost in skladnost s tistim, kar že poznajo, ter ustvari navdih in poznavanje. Z drugimi besedami, ljudje lahko cenijo, če vzamete nekaj, kar poznajo, in to uporabijo na zanimiv način.
- Raziskave so pokazale, da se večina ljudi v prvih sedmih sekundah odloči za drugo osebo. Preostanek časa med sestankom ali pogovorom običajno porabimo za opravičevanje začetnega odziva. Naj vam pomanjkanje modnega občutka ne postane razlog, da vas ne marajo - naredite jim razlog, da ste jim všeč.
- Za to priložnost se vedno oblecite. Seveda, obleka in kravata ali elegantna obleka bodo vedno videti dobro za večerne priložnosti ali na delovnem mestu, vendar morda ne ustrezajo vedno trenutnim razmeram. Če delate v telovadnici ali greste v sproščeno okolje, se oblecite tako, kot bi običajno, in dodajte osebni pridih. Vedno obstaja način, da vsako obleko naredite zase.
2. del 3: Biti strokovnjak za pogovore
Korak 1. Postavite vprašanja
Postavite vprašanja, da bi ljudje govorili o sebi. Ne glede na to, s kom se pogovarjate, so ljudje vedno strokovnjaki za eno temo: zase. Ljudje smo po naravi egocentrični, kar pomeni, da se radi pogovarjajo sami s seboj. Spoznajte zanimanja, hobije in strasti in zagotovo boste dobili podzavestne piškotke. Ker se ukvarjate z nečim, kar imajo radi, bodo zapustili pogovor, misleč, da ste preprosto najbolj kul.
Govor o sebi dejansko aktivira iste centre užitka v možganih kot hrana in denar. Dajte to priložnost ljudem, ki jih srečate, in zagotovo se bodo vrnili po še več
Korak 2. Poslušajte
Aktivno poslušajte, kaj ljudje govorijo med pogovorom. Verjetno lahko miselno opazujete teme, ki so se pojavile v pogovoru, in jih uporabite kot druge tematske točke. Tudi če vas oseba vidi, da resnično skrbite za to, kar imate povedati, bo verjetneje prišla k vam za več pogovorov in s tem povečala vašo všečnost.
Med pogovorom uporabite ustno potrditev, da pokažete, da poslušate. Ustna potrditev je velik del aktivnega poslušanja in je enostavna za izvedbo. Na primer, če vam nekdo pripoveduje o novi vrsti testenin, ki ste jo poskusili, ponovite to v obliki vprašanja, da se žogica ne bi premikala. Navedite podrobnosti, če se pojavijo
Korak 3. Zaklenite oči
Vedno se srečajte s pogledom osebe, s katero se pogovarjate. Ne samo, da vaše oči kažejo, da poslušate, ampak da ste pozorni na vsak delček njihove osebnosti, pa naj gre za njihovo mimiko, lase, kretnje in drugo. Oči lahko skoraj takoj ustvarijo vez in občutek intimnosti.
Vidne oči med pogovorom ustvarjajo občutek sodelovanja med udeleženci. Z drugimi besedami, očesni stik spodbuja občutek družbene povezanosti med ljudmi. Če se ljudem zdi, da so v vaši bližini, tako vam kot sebi, se bodo verjetno vrnili k vam na pogovor
Korak 4. Uporabite imena
Ljudje imajo radi zvok svojega imena. Uporabljajte imena čim pogosteje - seveda ne pretiravajte - in si prislužite točke prijateljstva z ljudmi. Poimenovanje ljudi je znak spoštovanja in pomembnosti ter bo zagotovo pustilo trajen vtis. Ne samo, da vam bo ponovna uporaba pomagala, da si jo zapomnite, ampak tudi pobožate ego osebe, katere ime se izgovarja.
- Ne pretiravajte. Ime zapustite šele, ko začnete novo izjavo v pogovoru poleg začetnega pozdrava in zadnjega slovesa. Zadnja stvar, ki jo želite storiti, ko boste ljudem všeč, je, da jih prestrašite!
- Zapomni si imena. Študije so pokazale, da spomin na ime nekoga aktivira njihove možgane in jim tako omogoči, da so bolj pozorni. Prav tako jim kaže veliko spoštovanja, poleg tega pa se počutijo dobro. Povezovanje obrazov - popoln pregled in miselne opombe o obrazu - ter dosledno ponavljanje močno pripomorejo k temu, da si zapomnite imena.
Korak 5. Obvladajte umetnost pripovedovanja zgodb
Hiter način, da naredite ljudi, kot ste vi, je zabavne in zanimive zgodbe, ki jih delite z njimi. Izmenjava zgodb ne ponuja le priložnosti za humor, ampak deli tudi različne vidike vaše osebnosti. To je že dolgo preizkušen del družbenega povezovanja - uporabite ga sebi v prid!
- Imejte nekaj zgodb, za katere menite, da jih lahko kadar koli uporabite za vsako situacijo. Bolj ko pripovedujete te zgodbe, bolje jih boste pripovedovali naprej. Nekoč boste želeli zabavati svoje novopečene prijatelje, zato bodite pripravljeni na zanimivo in šaljivo zgodbo.
- Poskrbite, da bodo vaše zgodbe primerne. Če se vedno držite ene vrste zgodbe ali povedate nekaj, kar ni primerno za vašo nastavitev, boste morda dali napačen vtis. Zadnja stvar, ki jo želite narediti, je povedati zgodbo, da se ljudje okoli vas počutijo neprijetno, ogroženo ali preganjano. Prav tako ne bi povedali ljudem, da poskušate narediti vtis na zgodbo, ki vključuje nekaj, kar ste storili nezakonito (ne glede na to, kako zabavno ali vznemirljivo je bilo). Zmanjšajte vse predmete, da zagotovite dober vtis.
Korak 6. Uporabite pozitivno govorico telesa
Ko se z nekom pogovarjate, je lahko nasmeh in prikimavanje daleč, vendar uporabite tudi subtilne oblike govorice telesa. Ko se pogovarjajo z vami, se obrnite proti ljudem. Zrcalite njihovo držo, če stojite, in telo obrnite delno proti njim, ne glede na to, kaj situacija zahteva. To jim daje vedeti, da ste v celoti vključeni v to, kar govorijo.
- Stojati z nekom pri nogah do prstov ali se popolnoma soočiti z njim se lahko pogosto izkaže za bolj zastrašujoče kot sodelovanje. Shranite to za nadaljevanje po cesti, potem ko jih spoznate. To lahko pomaga ustvariti pravi vtis. Zadnja stvar, ki jo želite storiti, je, da postane grozljiva.
- Izogibajte se prekrižanju rok, vrtenju z rokami ali pretesnemu prekrižanju nog pri pogovoru z ljudmi. To lahko pogosto pošilja signale, da ste zaskrbljeni ali se med pogovorom ukvarjate z nečim drugim. Poskrbite, da bodo ljudje vedeli, da ste udobni, odprti in poslušate, kaj imajo povedati. V dolgem prijateljstvu je to lahko daleč.
Korak 7. Spomnite se pogovora
Odprite prejšnje teme pogovora ali vidike pogovora. Če nekdo omeni svojo družino dan prej ali prej na dan, jo znova predstavite, ko boste imeli čas, da v celoti ocenite, kaj lahko prinesete v pogovor. To ne bo samo pokazalo, da ste poslušali, ampak tudi, da vam je mar, kaj ima druga oseba povedati.
Ko se spominjate pogovora, teme ne smejo biti velike in spreminjati življenje. Dejansko so študije pokazale, da ima spomin na manjše podrobnosti pogosto večji vpliv na ljudi, s katerimi se pogovarjate. So omenili, da so v petek čez vikend jedli ven? Vprašajte jih, kam so šli in kaj so dobili v ponedeljek. Te bodo pozneje na poti bolj plodne teme pogovorov
3. del 3: Doseganje in sprejemanje
Korak 1. Vedite, kdaj se odprete
Sčasoma odprite o globljih interesih, strastih in vprašanjih, ki se dogajajo v vašem življenju. Vendar tega ne storite takoj. Simpatični ljudje vedo, kdaj naj delijo svoje osebne težave in priznanja. Če to storite prehitro, lahko pogosto pride do označbe pritožnika. Naj vas vodi druga oseba. Končni rezultat je intimna vez in bolj osebno prijateljstvo.
2. korak Za nasvet pojdite k drugim
Ne bojte se vprašati drugih za njihovo mnenje, občutke in nasvete o kateri koli temi. Če nekoga vprašate za mnenje o določenem vprašanju, pa naj bo to priljubljena radijska uspešnica ali ljubosumna bivša punca, se pogovor odpre, hkrati pa zbudi zanimanje.
Če prosite za nasvet, se tudi vaš novopečeni prijatelj ogreje. Izravnavate konkurenčne pogoje in od njih zahtevate, da se spopadejo. Tudi če vas ljudje ne marajo, jih prosite za uslugo in jo pozneje vrnete, kar lahko nasprotuje njihovim prvotnim prepričanjem, kar povzroči tako imenovano kognitivno disonanco. Njihova dejanja (biti lepa) so v nasprotju z njihovo možgansko aktivnostjo (ne marate vas) in jo popravite. To je bila metoda, ki jo je Benjamin Franklin uporabil pri soočanju z grenkimi tekmeci
Korak 3. Izkoristite pohvale in pohvale
Ne bojte se dajati komplimentov. Redno hvalite njihov videz, zmogljivost ali intelekt. Ljudje skoraj nenehno hrepenijo po hvaležnosti. S tem lahko zagotovite pozitivno okrepitev in resnično ustvarite dobro počutje druge osebe. Da se drugi počutijo dobro, je ključnega pomena za to, da so vam všeč.
Prepričajte se, da je tudi vaša pohvala upravičena in verodostojna. Prazno laskanje se pogosto vidi skozi. Zadnja stvar, ki jo želite narediti med iskanjem, da bi vam bili všeč in ljubljeni, je, da ste lažnivec. Večina ljudi ne ceni, da jih posrkajo in zadovoljijo njihove potrebe, saj pogosto niso pristne
Korak 4. Potrdite druge
Naj se drugi počutijo pomembne. Čestitajte za njihove dosežke. Vprašajte, kaj se dogaja v njihovem življenju. Sporočite jim, da mislite, da imajo veliko za ponuditi. Navadno imamo radi ljudi, ki nas imajo radi, saj drug drugemu krepimo ego. Ključno je, da ne zagotovite praznega laskanja.
