Paradižnik ni le okusen dodatek k vaši najljubši solati ali sendviču-dejansko ima lahko veliko koristi za vašo polt, še posebej, če imate mastno kožo, nagnjeno k aknam. Paradižnik je bogat z vitaminoma A in C ter drugimi antioksidanti, zato lahko pomaga učvrstiti kožo, zmanjša videz razširjenih por in piling za svetlejšo, bolj sijočo kožo. Če jih združite s pravimi sestavinami, lahko ustvarite tonik, piling in masko, ki vam lahko pomaga doseči bolj zdravo kožo, ne da bi morali jesti solato.
Sestavine
Tomato kumare toner
- 1 majhna organska kumara, narezana
- 1 velik ekološki paradižnik, narezan
Piling iz paradižnikovega sladkorja
- 1 paradižnik, prepolovljen
- ½ čajne žličke (2 g) drobno granuliranega sladkorja
Maska paradižnikove kumare
- Organic ekološki paradižnik brez semen, olupljen in sesekljan
- 3 čajne žličke (15 g) navadnega jogurta
- 1 čajna žlička (5 g) olupljene in naribane kumare
- 1 čajna žlička (5 g) gela aloe vere
- 3 žličke (6 g) drobno mletih ovsenih kosmičev
Koraki
Metoda 1 od 3: Priprava tonerja iz kumare iz paradižnika
Korak 1. Pire paradižnik in kumare
V vrč mešalnika dajte 1 majhno, drobno sesekljano ekološko kumaro in 1 velik, drobno sesekljan ekološki paradižnik. Zaženite mešalnik pri nizki temperaturi, vendar ga nastavite na visoko in jih obdelujte 30 sekund ali dokler niso popolnoma pire.
Če nimate mešalnika, lahko z malto in pestjo ali vilicami razbijete kumare in paradižnik, dokler nimata tekoče, pire konsistence
Korak 2. Zmes vlijemo v kozarec in postavimo v hladilnik
Ko paradižnik in kumare pire, zmes prenesite v kozarec ali drugo pokrito posodo. Toner shranite v hladilnik, da bo svež.
Toner bo v hladilniku zdržal 3 do 4 dni
Korak 3. Toner nanesite na obraz z bombažno blazinico
Če želite uporabiti toner, pomočite bombažno blazinico v mešanico paradižnika in kumar. Bombaž nežno položite po obrazu in vratu, da toner razporedite po koži.
- Pred nanosom tonika se prepričajte, da je vaša koža čista.
- Nanos tonerja, ko je hladen iz hladilnika, je lahko osvežujoč, zlasti v toplem vremenu. Lahko pa pustite, da stoji pri sobni temperaturi 15 do 20 minut, da se rahlo segreje, če želite.
Korak 4. Pustite, da tonik sedi na obrazu nekaj minut
Da bi antioksidanti v paradižniku resnično prodrli v vašo kožo, je pomembno, da se toner vpije. Toner na obrazu držite približno 5 minut, da boste imeli paradižnik v celoti koristi.
Če opazite pekoč občutek ali nelagodje s tonerjem na koži, ga takoj sperite
Korak 5. Toner sperite z vodo
Ko se toner vpije nekaj minut, ga sperite s toplo vodo. Temeljito sperite, da zagotovite, da ne ostanejo ostanki. Nadaljujte z običajnim serumom, zdravljenjem aken in/ali vlažilcem.
Za najboljše rezultate uporabite tonik za paradižnikovo kumaro vsak dan
Metoda 2 od 3: Uporaba paradižnikovega pilinga
Korak 1. Po polovici paradižnika potresemo sladkor
Vzemite polovico paradižnika in prerezano stran sadja previdno prelijte s pol čajne žličke (2 g) drobno granuliranega sladkorja. Sladkor enakomerno razporedite, da se čim bolj drži paradižnika.
Če nimate granuliranega sladkorja, lahko nadomestite rjavi sladkor
Korak 2. Paradižnik podrgnite po obrazu
Ko je sladkor na paradižniku, ga masirajte po obrazu. S krožnimi gibi nežno luščite kožo, pri tem pa ohranite pritisk.
- Pazite, da ne trgate preveč s paradižnikom in sladkorjem, sicer lahko dražite kožo.
- Paradižnik in sladkor drgnite po vsakem delu obraza največ dvakrat.
Korak 3. Ostanke sperite z obraza z vodo
Ko si s paradižnikom in sladkorjem očistite celoten obraz, s toplo vodo previdno sperite ostanke s kože. Nadaljujte z običajnim serumom, zdravljenjem aken in/ali vlažilcem.
Piling iz paradižnikovega sladkorja lahko uporabite enkrat ali dvakrat na teden
Metoda 3 od 3: Izdelava obrazne maske iz paradižnikovih kumar
Korak 1. Združite vse sestavine
Dodajte ¼ olupljenega in sesekljanega organskega paradižnika brez semen, 3 čajne žličke (15 g) navadnega jogurta, 1 čajno žličko (5 g) olupljene in naribane kumare, 1 čajno žličko (5 g) gela aloe vere in 3 žličke (6 g) drobno mlete ovsene kosmiče v majhno skledo. S pomočjo žlice previdno premešajte sestavine, dokler niso popolnoma sestavljene.
Za gel lahko nadomestite sok aloe vere, vendar količino zmanjšajte na ½ čajne žličke (2,5 g)
Korak 2. Zmes razporedite po obrazu in pustite stati nekaj minut
Ko se maska zmeša, jo s čistimi prsti previdno razporedite po celem obrazu. Pustite, da sedi na koži približno 10 minut, da bodo sestavine imele čas, da prodrejo v kožo.
Izogibajte se predelu okoli oči, ko nanesete masko na obraz
Korak 3. Masko sperite z vodo
Ko preteče 10 minut, masko sperite z mlačno vodo. Posušite obraz s čisto brisačo in nanesite običajen tonik in vlažilno kremo.
Masko lahko uporabite 1-2 krat na teden
Nasveti
- Ker so paradižniki kisli, lahko ta zdravila včasih izsušijo kožo. Najbolje je, da začnete samo z enim, da vidite, kako se vaša koža odzove, preden vse tretmaje vključite v svojo rutino za nego kože.
- Redno uživanje paradižnika je lahko koristno tudi za vašo kožo. Likopen, ki ga najpogosteje najdemo v predelanem ali kuhanem paradižniku, kot so pasta, kečap in juha, lahko dejansko zaščiti kožo pred poškodbami sonca, gubami in drugimi kožnimi težavami, povezanimi s starostjo.
