Se vam obeta velik zmenek ali pa želite le videti in se počutiti lepo? Preobrazbe so odličen način, da se razveselite, odvrnete dolgčas in se počutite bolje. Majhne spremembe vam lahko pomagajo pri hitri preobrazbi, medtem ko lahko sprememba nekaterih vaših navad, na primer redna vadba in dobro prehranjevanje, pomaga doseči bolj dramatično preobrazbo. In zapomni si- lepa si!
Koraki
Metoda 1 od 6: Iskanje svojega novega videza
Korak 1. Ocenite, kaj mislite, da je treba spremeniti
Oglejte si sebe in se odločite, kaj želite spremeniti. Kaj vam je na vašem videzu všeč? Kaj želite spremeniti?
Korak 2. Poiščite slike videza, ki so vam všeč
Poiščite slike ljudi, ki so vam všeč, na spletu (Pinterest je dobro mesto) ali v revijah. Sestavite mapo s slikami. Poiščite določene elemente, ki so vam všeč. Morda so vam čevlji na eni sliki všeč in krilo na drugi sliki. Oba izrežite ali shranite v računalnik.
- Spletna mesta, kot sta Pinterest in Who What Wear, sta odlična mesta za navdih za obleke. Na teden mode si lahko ogledate tudi, kateri trendi bodo veliki v prihajajoči sezoni jesen ali pomlad/poletje.
- Slike razvrstite v različne skupine. Imejte serijo "ličila", serijo "pričeska", serijo "oblačil" in serijo "dodatkov".
- Na slikah, ki jih zberete, poiščite ponavljajoče se teme. Ko sestavljate slike, se boste vedno znova osredotočali na določene vidike ali videz.
Korak 3. Vprašajte zaupanja vredno prijateljico, kaj si misli
Srčno se pogovorite s svojim najboljšim prijateljem in prosite za iskrene povratne informacije o svojem videzu. Naj se vam ne zdi, da lovite komplimente, ampak da se iskreno želite obleči bolj pametno ali lase nositi bolj elegantno.
Če zahtevate poštene povratne informacije, potem pričakujte poštene povratne informacije. Ne jemljite tega osebno in se ne užalite, če vam prijatelj pove nekaj, česar ne želite slišati
Korak 4. Bodite pogumni
Nov videz je lahko nekoliko drugačen od tistega, kar ljudje pričakujejo, da boste videti. Bodite pogumni, da preizkusite nov videz. Morda vam bo zelo ustrezalo in v novem videzu se boste morda počutili bolj udobno.
Če vas skrbi, da bi preizkusili divji videz, se za noč čarovnic poskusite obleči v ta slog. Potem se po počitnicah še naprej tako oblačite in govorite, da vam je tako všeč, da želite še naprej nositi ta slog
Korak 5. Posnemite sliko pred fotografijo
Posnemite svojo fotografijo v stanju "pred", da se boste lahko primerjali s tem, kako izgledate po preobrazbi.
Metoda 2 od 6: Ličenje
Korak 1. Preizkusite nov videz ličila
Pridobite novo senčilo za oči, novo šminko ali novo maskaro. Poskusite z drugo barvno kombinacijo, vendar izberite barve, ki še vedno dopolnjujejo vaše tone kože. Poiščite popolnoma nov videz, na primer punk, pin-up ali glamurozen ali naraven. Bodite pustolovski!
- Tudi odločitev za novo barvo ustnic lahko naredi veliko razliko in okrepi celoten videz.
- Če niste prepričani, kako doseči določen videz, poiščite vaje za ličenje na spletu.
Korak 2. Priredite nego obraza in ličenje
Povabite nekaj prijateljev in prosite vse, naj prinesejo ličila. Dajte drug drugemu obrazne ali blatne maske in si nato ličite drug drugega. Eksperimentirajte z različnimi podobami s senčili in šminkami, ki so jih prinesli prijatelji.
- Preizkusite divje sloge in videze, na primer sloge iz "Iger lakote" ali drugih filmov.
- Pazite, da imate čiste, neuporabljene ščetke za ličila, bombažne kroglice in bombažne palčke, da ne boste zamenjali bakterij med ličili.
Korak 3. Pojdite na števec ličil v veleblagovnici
Profesionalni vizažisti v veleblagovnicah, kot je Macy's, bodo za vas naredili ličila na pultu za ličila. To je odličen način, da preizkusite nov videz, ne da bi kupili cel kup novih ličil. Tehnično je brezplačno prenoviti tukaj, čeprav bi morali razmisliti o nakupu. Običajno je barva za ustnice dober izdelek za nakup, saj jo boste verjetno želeli nanesti čez dan.
Korak 4. Obrežite in polirajte nohte
Odstranite star lak za nohte. Nohte previdno obrežite, polirajte in popikajte. Kožico na nohtih nežno potisnite nazaj z orodjem za potiskanje kožice. Navlažite roke in si pobarvajte nohte. Izberite barvo, ki dopolnjuje vašo obleko, ali pa izberite nekaj res divjega.
Korak 5. Oblikujte obrvi
Poiščite najboljšo obliko obrvi za svoj obraz in oblikujte obrvi tako, da se ujemajo. Na primer, kvadratni obrazi dobro izgledajo z mehkimi, zaobljenimi obrvmi, zaobljeni obrazi pa z visokimi obrvmi. Izpod obrvi odtrgajte samo dlačice obrvi in se izogibajte preveč. Napolnite obrvi s svinčnikom za obrvi.
Korak 6. Ne pretiravajte z vsakodnevnim ličenjem
Če si želite narediti preobrazbo, ki jo lahko uporabljate vsak dan, pojdite na bolj naraven videz. Omejite količino podlage, ki jo uporabljate. Namesto tega se raje odločite za lahek puder, ki bo ukrotil mastno kožo. Poskusite bolj subtilne odtenke senčil, ki so primerni za vaše vsakdanje življenje.
Noč v mestu bi lahko zahtevala bolj dramatično ličenje, še posebej, če je vaša obleka dramatična
Metoda 3 od 6: Pričeske
Korak 1. Poiščite pričesko, ki vam je všeč
Poiščite slike pričesk, ki so vam všeč, na spletu ali v revijah. Ne skrbite, ali lahko pustite frizuro ali ne. Samo shranite sliko. Ko imate zbirko slik, si oglejte vse, da vidite, kaj jim je skupno. V katere sloge se vedno znova vračate?
Korak 2. Vprašajte svojega frizerja za predloge
Predložite svoje ideje frizerki in jo vprašajte, kaj misli. Ima dobro predstavo o tem, kako se bodo vaši lasje odzvali na različne strige.
Morda bo trajalo nekaj časa, da dosežete želeni videz, še posebej, če so vaši lasje kratki in jih želite zrasti. Vaš frizer vam lahko da striženje, ki izgleda dobro, medtem ko vam rastejo lasje
Korak 3. Barvajte lase
Preizkusite novo barvo las. Če imate temne lase, poskusite postati svetlejši. Če imate svetle lase, poskusite postati temnejši. Če se počutite resnično pustolovski, lahko dobite divjo barvo, kot sta vijolična ali modra.
- Tudi poudarki lahko spremenijo vaš videz. Prefinjene spremembe so lahko resnično poživljajoče, še posebej, če se počutite manj kot navdušeni nad svojim trenutnim videzom.
- Lase lahko profesionalno obarvate ali pa to storite doma. Prosite prijatelja, da vam pomaga.
Korak 4. Pridobite lasne podaljške
Lasem dodajte takojšnjo dolžino z dodajanjem lasnih podaljškov. Začasni podaljški so na voljo na spletu in ti se zlahka priležejo v lase. Preizkusite, kako vam je všeč videz daljših las, preden pomladite za profesionalno podaljšanje las.
Korak 5. Lase kodrajte ali poravnajte
Spreminjanje videza ne pomeni, da morate dobiti kroj ali barvo. Svoj videz lahko spremenite tako, da preprosto spremenite pričesko doma. Če želite dodati kodre, uporabite kodralnik za lase ali pa ravnajte lase z ravnim likalnikom. Te tehnike pa bodo trajale nekaj časa, zato, če jih nameravate vključiti v svojo jutranjo rutino, jim pustite čas.
Metoda 4 od 6: Posodobitve garderobe
Korak 1. Vzemite oblačila iz omare
Odnesite vsa oblačila na prosto, da si boste lahko ogledali, kaj imate. Mešajte in ujemajte kose v kombinacijah, ki jih običajno ne počnete. Fotografirajte kombinacije, ki so vam všeč, da jih boste kasneje lahko ponovno ustvarili.
- Znebite se oblačil, ki vam ne ustrezajo ali jih nikoli ne nosite.
- Poiščite barve, vzorce in obleke, ki jih najpogosteje opazite v svoji omari. To vam lahko pomaga ugotoviti, kakšen je vaš osebni slog.
2. korak Zamenjajte oblačila s prijatelji
Zamenjava oblačil je zabava, na kateri vsak prinese nekaj oblačil in dodatkov, ki jih lahko podari. Povabite več prijateljev, naj prinesejo oblačila, ki bi se jih radi znebili. To je dober način, da osvežite svojo garderobo in združite različne sloge svojih prijateljev.
Korak 3. Nakupujte na novih mestih
Če se vam zdi, da ves čas kupujete iste vrste oblačil, razmislite, kje jih dobite. Če vedno obiskujete isto trgovino, se vaš slog ne bo nujno spremenil. Obiščite nekaj novih trgovin in si oglejte druge sloge.
Korak 4. Pojdite teden dni brez kavbojk
Večina ljudi vsaj nekaj časa nosi kavbojke. So udobni in enostavni in se ujemajo s skoraj vsem. Lahko pa vas tudi spravijo v padec s celotnim videzom. Poskusite teden dni brez kavbojk. Namesto tega popestrite krila, sarafane ali hlače.
Korak 5. Pravilno se namestite za nedrček
Mnoge ženske nosijo napačno velikost nedrčka, zato oblačila ne pristajajo vedno in ne izgledajo tako, kot bi morala. Pojdite v veleblagovnico ali trgovino s spodnjim perilom in prosite prodajnega uslužbenca, da vam izmeri modrc. Morda boste ugotovili, da ste bolj udobni in samozavestni, če nosite pravo velikost.
Metoda 5 od 6: Dodatki
Korak 1. Nosite nova ali drugačna očala
Če nosite očala, poskusite z drugačnim slogom okvirja. Če ne nosite očal, lahko v lekarni kupite poceni očala za branje z najnižjo stopnjo na recept. Potem lahko še vedno dobite videz, vendar brez očal, ki bi močno vplivala na vaš vid.
Druga možnost je, če običajno nosite očala, lahko preklopite na kontaktne leče. Ljudje vas morda niti ne prepoznajo
Korak 2. Preizkusite različne šale
Pojdite v trgovino z oblačili in izberite več šalov različnih barv, tekstur in dolžin. Preizkusite jih, da vidite, kateri so vam všeč. Preizkusite različne načine nošenja rute, na primer ohlapnejšo ali tesnejšo okoli vratu.
Korak 3. Nosite nakit
Preizkusite nove uhane ali zapestnico, ki ustrezajo vaši obleki. Če se počutite krepko, poskusite nekaj velikega, debelega nakita kot izrazit kos.
Pomaga vedeti, kakšen nakit imate. Organizirajte ga tako, da ga boste lažje našli. Za shranjevanje nakita uporabite škatlo za nakit ali stojalo. Potem bo takoj pripravljen za nošenje
Korak 4. Preizkusite klobuk
Klobuki lahko takoj spremenijo vaš videz in dodajo element razreda. Če je zima, se odločite za ljubko baretko ali kapico. Poleti poskusite sončnico ali lahko baretko. Poskusite lahko tudi starinski ali retro videz klobuka, ki se ujema z vašim videzom.
Metoda 6 od 6: Spremenite svoje navade
Korak 1. Redno telovadite
Če želite preoblikovati svoje telo, začnite z dobrim ravnanjem s svojim telesom. Začnite vadbeni program in si prizadevajte vaditi približno 4 -krat na teden. Obiščite tečaj pilatesa ali se obrnite na osebnega trenerja.
Pojdite teči ali pojdite v telovadnico s prijateljem. Drug drugega lahko spodbujate, naj nadaljujeta z vadbo in izboljšata svoje zdravje
Korak 2. Jejte hrano, bogato s hranili
Če svojemu telesu zagotovite ustrezno prehrano, boste veliko pripomogli k temu, da se boste počutili bolje, zaradi česar boste videti bolje. Jejte veliko hrane, bogate s hranili, na primer zelenjavo in sadje. Zmanjšajte rafinirane ogljikove hidrate in rafinirane sladkorje.
Korak 3. Veliko spite
Če boste dovolj spali, boste zmanjšali raven stresa, zaradi česar boste videti in se počutili bolje. Prizadevajte si, da bi vsak večer spali približno 7-8 ur.
Korak 4. Pijte veliko vode
Naj bo vaša koža sveža in telo navlaženo, tako da čez dan pijete veliko vode. Več energije boste imeli še dodatno. Vsak dan zaužijte približno 6-8 kozarcev vode.
