Nerafinirana olja, kot so oljka, kokos, ricinus in lešnik, so odlična za naravno čiščenje obraza. Uporaba olj v pravi kombinaciji pomaga odstraniti olje in umazanijo iz por, očisti kožo in odpravi izbruhe. Olja so cenovno dostopna, povsem naravna metoda za pridobivanje čiste kože in ohranjanje zdravega sijaja skozi vse leto.
Koraki
1. del od 3: Izbira olj
Korak 1. Spoznajte razliko med nosilnimi olji in aktivna oz esencialna olja:
- Nosilna olja se uporabljajo za redčenje eteričnih olj in zmanjšanje njihove jakosti. To so blažja olja-olivno olje, kokosovo olje in sončnično olje-ki so odlična osnova za proces čiščenja kože.
- Aktivnih olj, kot so ricinusovo, lešnikovo in olje čajevca, ne smete uporabljati v polni moči. Namesto tega so aktivni adstringenti, potrebni za čisto, zdravo kožo.
Korak 2. Izberite svoj oljni par
Poskusite osnovo oljčnega olja s povečanjem lešnikov ali kokosovo osnovo z okrepitvijo ricinusovega olja. Izberite kombinacijo, na podlagi katere so olja lokalno na voljo v naravnem, nerafiniranem stanju. Paziti morate, da na kožo uporabljate samo najkakovostnejša olja.
2. del 3: Iskanje mešanice
Korak 1. Razumeti svoj tip kože
Tip kože je običajno opredeljen kot normalen, kombiniran ali masten. Imeti morate osnovno razumevanje, koliko olja proizvaja vaša koža.
Korak 2. Olja zmešajte glede na vaš tip kože
Preizkusite ta priporočila:
- Mastna koža - 1 del ricinusovega ali lešnikovega olja in 2 dela oljčnega, sončničnega ali drugega nosilnega olja.
- Kombinirana koža - 1 del ricinusovega ali lešnikovega olja in 3 dela oljčnega, sončničnega ali drugega nosilnega olja.
- Suha koža - Nekaj kapljic ricinusovega ali lešnikovega olja v oljčnem, sončničnem ali drugem nosilnem olju.
Korak 3. Poskusite, katera kombinacija najbolje ustreza vaši koži
Prehod s starih izdelkov na uporabo olja lahko traja nekaj tednov. Ta čas izkoristite za eksperimentiranje z razmerji, pri čemer upoštevajte smernice, da mora biti vaša koža po vsakem tretmaju čista in sveža. Povečajte moč svoje mešanice za nadzor izbruhov z dodajanjem več aktivnih sestavin, vendar to storite preudarno, saj so eterična olja lahko zelo močna.
Korak 4. Poskusite dodati olje čajevca
Če je vaša koža običajno nagnjena k mozoljem, poskusite malo olja čajevca nanesti neposredno na problematično območje. Opomba: olje čajevca je zelo močno; le majhna količina je vse, kar potrebujete.
3. del 3: Čiščenje obraza
Korak 1. Ustvarite svojo mešanico na dlaneh
Prepričajte se, da so vaše roke čiste, nato dodajte nosilno olje in ga povečajte glede na vaš tip kože. Ko se zmešate, lahko razmerje opazite precej enostavno.
Korak 2. Olje nežno vtrite po celem suhem obrazu, nato pustite olje stati približno 60 sekund
Najbolje je, da začnete s suhim obrazom, saj se olje in voda odbijata
Korak 3. Čisto brisačo namočite z vročo vodo
Odstranite parno brisačo in jo položite na obraz. Para vam bo odprla pore in sprostila zamašeno umazanijo in stara olja. S čistilnimi olji, ki ste jih nanesli, bo vaš obraz pripravljen na vlaženje.
Druga možnost je, da obraz postavite nad lonec s paro vodo s kopalno brisačo, prevlečeno nad glavo in vir pare. To je dober način za globinsko čiščenje obraza, če imate več časa
Korak 4. Za najboljše rezultate ponovite zdravljenje z oljem enkrat ali dvakrat na dan
Zavedajte se, da se vam lahko med prehodnim procesom obraz poslabša, preden se izboljša. To je faza razstrupljanja, ko vaša koža sprošča nakopičene toksine. Faza razstrupljanja običajno traja teden ali dva, a ko se enkrat prebijete, se mora vaša koža stabilizirati in doseči bolj zdrav, čist videz
Nasveti
- Uporabljajte samo surova ali nerafinirana olja, ki so iztisnjena ali hladno stiskana. To so najboljše kakovosti za uporabo na vaši koži.
- Za kuhanje na pari zavremo lonec vode na štedilniku in ga odstranimo iz gorilnika, nato pa obraz položimo nad paro. Pomaga vam, da si kopalno brisačo položite na glavo, da ostane v pari.
