Brazgotine so lahko nadležne, grde in neprijetne. V nekaterih primerih lahko povzročijo resnejše težave, na primer omejijo vaš obseg gibanja. Na srečo, če imate motečo brazgotino, lahko poskusite različna naravna in medicinska sredstva. Za manj hude brazgotine poskusite z naravnimi zdravili, kot sta olje šipka ali ekstrakt čebule. Če domača zdravila ne delujejo, poskusite z zdravilom brez recepta ali se pogovorite s svojim zdravnikom o bolj agresivnih možnostih. Prav tako lahko preprečite ali zmanjšate brazgotine z ustrezno nego ran.
Koraki
Metoda 1 od 3: Poskusite z naravnimi sredstvi
Korak 1. Poskusite vsakodnevno zdravljenje z oljem šipka
Obstaja nekaj dokazov, da lahko nanašanje šipkovega olja na brazgotino vsak dan v 6 tednih ali dlje znatno izboljša videz brazgotine. Šipkovo olje razredčite v nosilnem olju, kot je kokosovo ali avokadovo olje, in ga nanesite na brazgotino dvakrat na dan več tednov ali dokler ne opazite bistvenega izboljšanja.
- Šipkovo olje lahko najdete v trgovini z zdravili ali v lekarni ali pa ga kupite na spletu.
- Ne nanašajte šipkovega olja ali katerega koli drugega eteričnega olja neposredno na kožo, sicer lahko povzroči draženje. Najprej ga razredčite v nosilnem olju ali vlažilni kremi.
- Uporabite 15 kapljic šipkovega olja na 30 ml tekočega olja po vaši izbiri (na primer kokosovo ali oljčno olje), razen če vam zdravnik ali zdravnik naturopatske medicine priporoča drugačen odmerek.
Korak 2. Ekstrakt čebule položite na brazgotino, da se zmehča
Študije kažejo, da lahko nanos ekstrakta čebule na brazgotino vsak dan vsaj 4 tedne zmehča brazgotinsko tkivo in izboljša njegov videz. Poiščite zdravilo za brazgotine brez recepta, ki vsebuje izvleček čebule, in natančno sledite navodilom na embalaži za zdravljenje brazgotine.
Lahko kupite čisti tekoči ekstrakt čebule ali gel ali mazilo, ki vsebuje ekstrakt čebule. Če ni na voljo v lekarnah ali trgovinah z zdravili na vašem območju, preverite na spletu
Korak 3. Previdno nanesite brazgotine na mazilo z vitaminom E
Dokazi o tem, ali lahko vitamin E izboljša videz brazgotin, so mešani. Nekatere raziskave kažejo, da lahko pomaga, druge pa kažejo, da bi lahko povzročil draženje in naredil več škode kot koristi. O pravilni uporabi mazila z vitaminom E se posvetujte s svojim zdravnikom in natančno upoštevajte navodila na embalaži.
- Začnite z nanašanjem zelo tanke plasti mazila z vitaminom E na brazgotino in postopoma povečajte količino, ki jo uporabljate, če nimate neželenih učinkov. Uporabljajte le toliko, kot je priporočeno na etiketi izdelka ali po navodilih zdravnika.
- Če opazite neželene učinke, kot so draženje kože, srbenje, pekoč občutek, mehurji, pordelost ali izpuščaj, prenehajte uporabljati mazilo.
- Če se odločite poskusiti olje ali mazilo vitamina E, najprej opravite obližni test. Majhno količino mazila nanesite na diskreten predel, na primer na zadnji del kolena ali za uho, in počakajte 24-48 ur, da vidite, ali imate reakcijo.
Metoda 2 od 3: Uporaba zdravil
Korak 1. Preizkusite silikonski gel brez recepta na svežih ali starejših brazgotinah
Silikonski gel ali folija je eden najučinkovitejših načinov zdravljenja brazgotin na domu. Medtem ko silikon najbolje deluje na svežih brazgotinah, lahko tudi zmehča in zmanjša videz starejših brazgotin. Za najboljše rezultate pokrijte brazgotino s silikonskim gelom ali silikonsko folijo 8-24 ur na dan v nekaj mesecih.
Silikonski gel ali silikonske lističe za brazgotine lahko kupite v večini lekarn. Te tretmaje lahko naročite tudi na spletu
Korak 2. Za majhne ali svetle brazgotine uporabite kremo za zmanjšanje brazgotin
Na trgu so na voljo različne kreme in mazila brez recepta, ki bi lahko pomagala zmanjšati pojav brazgotin. Pazljivo upoštevajte sestavine na embalaži in se v primeru vprašanj ali pomislekov posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom. Poiščite mazila, ki vsebujejo sestavine, kot so:
- Retinol kreme. Ti so še posebej učinkoviti pri zdravljenju brazgotin po aknah.
- Glikolna kislina. Ta sestavina se je izkazala tudi za učinkovito pri zmanjševanju brazgotin po aknah, zlasti v kombinaciji z retinojsko kislino.
- Zaščitne ali vlažilne sestavine, kot so oksibenzon (krema za sončenje), vazelin ali parafin.
Korak 3. Poiščite kemične pilinge v pisarni ali doma za lažje brazgotinjenje
Kemični piling je lahko v pomoč pri premajhnih ali globokih brazgotinah, kot so brazgotine od aken ali brazgotine pri noricah. Posvetujte se s svojim zdravnikom ali dermatologom, da v svoji pisarni opravite medicinski piling. Prav tako lahko kupite piling brez recepta, ki ga lahko uporabite doma.
- Pilingi brez recepta običajno niso tako učinkoviti kot pilingi, ki jih opravi zdravnik, lahko pa pomagajo zmanjšati pojav lahkega strašenja.
- Pilingi, ki vsebujejo glikolno kislino ali salicilno-mandeljno kislino, so lahko še posebej učinkoviti.
Korak 4. Vprašajte svojega zdravnika o polnilih za globoke brazgotine
Če imate globoko ali razrezano brazgotino, lahko polnilo iz mehkega tkiva zmanjša njen videz. Za to zdravljenje bo vaš zdravnik ali dermatolog v tkivo pod brazgotino injiciral mehko snov, na primer maščobo ali hialuronsko kislino, da jo zapolni. Pogovorite se s svojim zdravnikom, ali je to zdravljenje za vas primerno.
Polnila so začasna rešitev, saj se vbrizgana snov čez nekaj časa razgradi. To zdravljenje boste morda morali ponoviti enkrat na 6 mesecev
Korak 5. Preverite dermoabrazijo za brazgotine aken ali sledi noric
Podobno kot kemični piling se dermabrazija običajno uporablja za bolj gladko površino kože. To zdravljenje vključuje uporabo motorizirane žične krtače. Vaš kirurg bo s čopičem varno obrabil brazgotinsko tkivo. Postopek je običajno hiter, vendar boste budni in boste morda doživeli nekaj nelagodja.
- Zdravnik vas bo morda zaprosil, da pred postopkom prenehate jemati nekatera zdravila, na primer aspirin in nekatera sredstva za nego kože.
- Prav tako se morate čim dlje izogibati kajenju pred in po posegu.
- Ko okrevate po dermoabraziji, zaščitite kožo tako, da nosite kremo za sončenje, redno čistite območje in uporabljate mazila, ki vam jih je priporočil zdravnik za pospeševanje zdravljenja.
Korak 6. Raziščite lasersko zdravljenje hudih brazgotin
Medtem ko se lasersko zdravljenje dejansko ne more znebiti brazgotine, lahko resno zmanjšajo njen videz in izboljšajo druge zaplete, povezane z brazgotinskim tkivom, kot so bolečina, srbenje in togost. Če imate hudo brazgotino, se posvetujte z zdravnikom o svetlobni ali laserski terapiji.
- Učinkovitost tega zdravljenja bo odvisna od številnih dejavnikov, vključno z vsemi zdravstvenimi stanji in zdravili, ki jih trenutno jemljete. Preden poskusite lasersko terapijo, povejte svojemu zdravniku ali dermatologu podrobne informacije o svojem zdravju.
- Da bi povečali učinkovitost zdravljenja, natančno upoštevajte zdravnikova navodila za nego na domu. Na primer, po tretmaju morate območje zaščititi pred soncem, dokler se popolnoma ne zaceli.
- Nekatera zdravila, dodatki ali zdravila za rekreacijo lahko upočasnijo proces zdravljenja in zmanjšajo učinkovitost laserskega zdravljenja. Ti vključujejo tobak, vitamin E, aspirin in zdravila za lokalno uporabo, ki vsebujejo glikolno kislino ali retinoide.
Korak 7. Pogovorite se s svojim zdravnikom o reviziji kirurške brazgotine
Če imate motečo brazgotino in druga zdravila ne delujejo, se pogovorite s svojim zdravnikom o možnostih kirurškega zdravljenja. S kirurškim posegom lahko brazgotine razredčimo, skrajšamo, prikrijemo ali celo skrijemo na mestih, kot so gube in lasnice.
- Če se odločite za kirurško revizijo brazgotine, je pomembno, da vaša pričakovanja ostanejo realna. To zdravljenje morda ne bo popolnoma odpravilo brazgotine, zato boste za najboljše rezultate potrebovali tudi več postopkov.
- Niso vse brazgotine dobri kandidati za kirurško korekcijo. Vprašajte svojega zdravnika, dermatologa ali plastičnega kirurga, če je to zdravljenje za vas dobra izbira.
- Revizijska operacija brazgotine najbolje deluje na brazgotinah, starih vsaj 12-18 mesecev.
Korak 8. Vprašajte svojega zdravnika o udarcih za zelo globoke brazgotine
Pri tem postopku bo vaš kirurg vzel majhen košček normalne, zdrave kože in ga uporabil za zamenjavo brazgotinskega tkiva. Odrezali bodo brazgotinjeno tkivo in zdravo kožo presadili na svoje mesto. Posvetujte se z zdravnikom, če je presaditev udarca primerna za vašo vrsto brazgotine.
- Koža za presadek se običajno vzame izza ušesnega režnja.
- Nekaj tednov po operaciji boste morda morali obnoviti površino, da popravite razlike v barvi in teksturi med cepljeno kožo in kožo okoli nje.
- Za najboljše rezultate upoštevajte zdravnikova navodila za nego kože pred in po operaciji.
Korak 9. Preverite kriokirurgijo za debele ali dvignjene brazgotine
Pri kriokirurgiji vam bo zdravnik v brazgotino injiciral tekoči dušik, da zamrzne brazgotinsko tkivo. To povzroči, da tkivo umre in sčasoma odpade. Nastalo rano boste morali skrbno zdraviti, da se prepričate, da se pravilno zaceli.
- Morda bo trajalo nekaj tednov, da se brazgotinsko tkivo odlepi, in še nekaj tednov, da se območje zaceli.
- Natančno upoštevajte zdravnikova navodila za nego doma. Pokazali vam bodo, kako obleči rano in jo očisti.
- Zdravnik vam bo verjetno zagotovil tudi zdravila, ki vam bodo pomagala obvladati bolečino med zdravljenjem in po njem.
- Kriokirurgija lahko vpliva na barvo kože ali pigmentacijo.
Korak 10. Injekcije kortizona za mehčanje trdih brazgotin
Te injekcije steroidov pomagajo skrčiti in zravnati trde brazgotine. Še posebej dobri so pri zmanjševanju hipertrofičnih brazgotin in keloidov, ki so brazgotine, ki so posledica preveč agresivnega procesa celjenja. V večini primerov boste morali injicirati kortizon vsake 4 ali 6 tednov, dokler zdravljenje ne začne učinkovati. Vprašajte svojega zdravnika, če je to zdravljenje za vas dobra izbira.
- Injekcije kortizona pogosto najbolje delujejo v kombinaciji z drugimi zdravili, kot je kriokirurgija.
- Zdravnik lahko za zmanjšanje bolečine kombinira injekcijo steroidov z lokalnim anestetikom.
- Injekcije kortizona bi lahko povzročile kožno atrofijo, kožne razjede, pa tudi hipo- ali hiperpigmentacijo.
Metoda 3 od 3: Preprečevanje in zmanjšanje brazgotin
Korak 1. Redno čistite sveže rane
Če dobite rano, lahko vzdrževanje območja čisto prepreči okužbe, draženje in brazgotinjenje. Dnevno umijte območje z nežnim milom in toplo vodo, da odstranite klice, umazanijo in naplavine.
- Izogibajte se milom, ki vsebujejo ostre parfume in barvila.
- Če se zdravite zaradi rane, upoštevajte zdravnikova navodila za čiščenje in oblačenje.
- Ne skrbite za uporabo antibakterijskega mila. Študije kažejo, da niso učinkovitejše pri preprečevanju okužb kot običajna mila in lahko naredijo več škode kot koristi.
Korak 2. Med celjenjem rane hidrirajte z vazelinom
Rane, na katerih se pojavijo kraste, bodo verjetno pustile brazgotine. Da preprečite nastanek kraste, čiste rane vedno pokrijte z vlažilnim vazelinom, na primer z vazelinom. Rano pokrijte s povojem, da bo čista in hidrirana.
Zamenjajte povoj, očistite rano in ponovno nanesite vazelin vsak dan ali kadar koli se povoj zmoči ali umaže
Korak 3. Opekline obdelajte z gelom aloe vere
Medicinski raziskovalci so ugotovili, da aloja učinkoviteje spodbuja celjenje opeklin kot vazelin. Da bi zmanjšali brazgotinjenje, na rano vsak dan nanašajte 100% gel aloe, dokler se opeklina ne zaceli.
- Če imate opekline tretje stopnje ali opekline druge stopnje, ki so večje od 3,6 palca (7,6 cm), takoj poiščite zdravniško pomoč. Hude opekline ne poskušajte zdraviti sami.
- Zdravnika lahko zaprosite tudi za recept za srebrni sulfadiazin, ki bo pomagal preprečiti okužbe pri opeklinah druge ali tretje stopnje.
Korak 4. Zaščitite brazgotino pred neposredno sončno svetlobo, ko se zdravi
Tudi potem, ko se je vaša rana zacelila, je pomembno, da ohranite območje, da zmanjšate morebitne brazgotine. Če imate po celjenju rane svežo brazgotino, jo nanesite na kremo za sončenje ali pokrijte z zaščitno obleko (na primer z dolgimi rokavi), dokler ne zbledi ali izgine.
- Uporabite kremo za sončenje s SPF najmanj 30.
- Če imate brazgotino zaradi operacije, vam bo kirurg verjetno priporočil, da jo zaščitite pred soncem vsaj 1 leto.
Korak 5. Odstranite vse šive, ko vam to priporoči zdravnik
Če imate rano, ki zahteva šivanje, lahko zmanjšate morebitne brazgotine tako, da odstranite šive v časovnem okviru, ki vam ga priporoči zdravnik. Prezgodnje ali prezgodnje odstranjevanje šivov lahko povzroči hujše brazgotinjenje.
- Ne poskušajte sami odstraniti šivov. Obiščite zdravniško pisarno in jih prosite, naj vam odstranijo šive.
- Po 3-5 dneh odstranite šive na obrazu, po 7-10 dneh na lasišču in prsih, na udih pa po 10-14 dneh.
