Težko je srečati nekoga, ki ga občudujete ali imate radi. Večina ljudi se obnaša kot nekdo, ki ga občuduje ali mu je všeč. Ohranjanje miru, biti sam ali ohraniti perspektivo vam bo pomagalo, da boste sami ob tej osebi in premagate vse tesnobe. S časom in malo vaje bo postajanje v bližini nekoga, ki ga občudujete ali vam je všeč, postalo lažje.
Koraki
Metoda 1 od 3: Ohranite hladnost
Korak 1. Nasmehnite se
Dokazano je, da nasmeh daje ljudem boljši vtis o vas. Ko se nasmehnete, pokažete, da ste prijazni in samozavestni. Če želite na nekoga, ki ga občudujete ali vam je všeč, narediti dober vtis, se najbolje nasmehnite, ko ga spoznate.
Korak 2. Vdihnite
Ena od ključnih strategij, da ohranite mir, ko ste iz kakršnega koli razloga nervozni, je preprosto dihati in se osredotočiti na svoje dihanje. Srce se vam bo seveda upočasnilo in počutili se boste mirneje.
Korak 3. Ko se pogovarjate, upočasnite
Ko ste nervozni, verjetno govorite hitreje, kar lahko povzroči, da sogovornik pogreša, kar govorite. Ko se pogovarjate z nekom, ki ga občudujete ali imate radi, ne želite, da zamudi to, kar govorite! Zaradi hitrega pogovora boste videti nervozni. Ponovite si: »Počasi. Vse bo v redu."
Korak 4. Naj bo vaša drža sproščena, a pozorna
Vzpostavitev očesnega stika bo osebi, s katero govorite, dala vedeti, da ste pozorni. Želeli boste ohraniti dobro držo, če boste stali z ravnim hrbtom in rokami ob straneh. Če se s to osebo srečujete prvič, pazite, da se ne boste obnašali preveč znano in ji pomahali, kot da jo že dobro poznate.
5. korak. Poslušajte, kaj govori oseba, ki jo občudujete ali vam je všeč
Poleg tega, da boste ohranili mir, vam bo pozornost na to, kar govorijo, omogočila, da boste imeli kaj pametnega za povedati. Morda se boste izgubili v tesnobi ali premišljevali o tem, kaj jim želite povedati. Če se to zgodi, si pomislite: "Poslušajte." To bi vam moralo pomagati, da se vrnete v trenutek.
Korak 6. Postavite odprta vprašanja
Z postavljanjem odprtih vprašanj lahko spoznate, kdo v resnici so, ne le vaš vtis o njih. V redu je biti tiho in poslušati, medtem ko se pogovarjajo. Dajte si čas za razmislek o odprtem vprašanju, ki ste ga pravkar postavili. Reci: "Naj razmislim o tem za trenutek." Dokler odkrito in iskreno odgovorite na vprašanje, ki vam ga postavljajo, se vam zaradi takega odgovora ne bo zdelo, da se izogibate neprijetnemu.
Prav tako je povsem v redu postaviti meje, ko vprašajo nekaj, na kar ne odgovarjate. Lahko rečete nekaj takega: "Cenim, kako radoveden si, vendar mi trenutno ni prijetno odgovoriti na to."
Metoda 2 od 3: Biti sam
Korak 1. Pripravite se
Če se boste prvič srečali z nekom, ki ga občudujete ali imate radi, se prepričajte, da ste o njem raziskali ali izvedeli nekaj o njem. To vam bo pomagalo vedeti, kako se z njimi povezati. Morda se boste želeli pripraviti tudi tako, da pred srečanjem svoje dobre lastnosti navedete na listu papirja. To vas bo spomnilo, da ste tudi vi vredni, ne glede na to, kako poteka interakcija.
Če ste v bližini nekoga, ki ga občudujete ali vam je všeč, si oglejte njegove družabne medije, da vidite, kaj jim je všeč, ali vprašajte skupnega prijatelja
Korak 2. Ne lažite in ne pretiravajte o sebi
Morda vas bo vabilo lagati o povezavah, položajih ali celo osebnostnih lastnostih, da boste bolje izgledali nekomu, ki ga občudujete ali imate radi. Preprosto povedano, z internetom je pogosto zlahka odkriti kakršno koli laž, še posebej, če boste z osebo imeli daljši delovni odnos. Drugič, ko lažete o svojih sposobnostih ali osebnosti, lahko postanete manj samozavestni in interakcija postane še bolj napeta.
Za nekoga, ki vam je všeč in bi si morda želel hoditi, je še posebej pomembno, da ne lažete, saj lahko nepoštenost hitro uniči zaupanje v razmerju
Korak 3. Poiščite skupne točke
Najti nekaj skupnega je eden najhitrejših načinov za vzpostavitev povezave. Čeprav vam bodo raziskave, ki ste jih opravili o tem, pri tem pomagale, je pomembno, da jih ne zrcalite preveč, saj se boste zaradi tega zdeli grozljivi. Vendar lahko samo pogovor o nedavni oddaji ali knjigi, ki je izšla, spodbudi pogovor. Pogovor o skupnih interesih vam lahko pomaga tudi pri zaljubljenosti.
Metoda 3 od 3: Ohranjanje perspektive
Korak 1. Ne mislite na najhujše
Ne pozabite, da se tudi, če naredite napako, malo verjetno, da se bo osebi, ki jo občudujete ali všeč, zdela tako velika napaka (če jo sploh vidijo kot eno). Ko se pripravljate na srečanje z nekom, ki ga občudujete ali vam je všeč, odložite negativne misli in se spomnite, da je zelo malo verjetno, da se bo zgodilo najhujše ali celo nekaj zelo slabega, ko boste spoznali osebo, ki jo občudujete ali vam je všeč.
Korak 2. Ne pozabite, da je oseba, ki jo občudujete ali imate radi, samo oseba, kot ste vi
Velikokrat lahko postanete nervozni okoli ljudi, ki jih občudujete ali so vam všeč, ker ste jih vgradili v nekaj, kar niso. Niso popolni in so ljudje. Nekatere stvari bodo naredili bolje kot vi, vendar je prav tako verjetno, da boste nekatere stvari naredili bolje od njih. Ne pozabite ceniti njihovih in tudi vaših sposobnosti.
Korak 3. Ostanite v trenutku
Če ostanete v trenutku, vam lahko pomaga ohraniti perspektivo, saj vam omogoča, da pozabite, kako bo ta trenutek izgledal vašim prijateljem, ali da pomislite na najhujšo napako, ki jo naredite. Če interakcijo vzamete vsak trenutek, vam bo pomagalo poslušati in povedati tudi tisto, kar želite povedati.
Nasveti
- Poskusite si predstavljati sebe z družinskim članom ali prijateljem, ob katerem se počutite udobno.
- Poskusite, da vas ne skrbi, kaj si misli druga oseba.
- Ne pozabite uživati. Navsezadnje preživljate čas z nekom, ki ga občudujete ali imate radi.
