Slepemu ali slabovidnemu najstniku lahko pomagate na veliko načinov. Če ste starš, prijatelj ali družinski član, lahko skupaj z najstnikom obvladate dnevne dejavnosti, kot so orientacija, prevoz, nakup in kuhanje hrane ter dostop do elektronskih informacij. Slepim ali slabovidnim najstnikom lahko pomagate tudi pri krmarjenju po družbenem življenju, tako da skupaj z njimi razvijate socialne veščine in jih spodbujate k druženju s svojimi vrstniki.
Koraki
Metoda 1 od 2: Pomoč najstniku pri vsakodnevnih dejavnostih
Korak 1. Pomagajte najstniku pridobiti osnovne orientacijske in mobilne sposobnosti
Ko slepi ali slabovidni posameznik postane najstnik, bo verjetno obvladal osnovne sposobnosti mobilnosti in orientacije. Če pa je najstnik pred kratkim slep, je ključnega pomena, da se te veščine pridobijo. Sodelujte s šolo za najstnike in zdravniki, da določite redne sestanke s specialistom za orientacijo in mobilnost, ki bo najstniku pomagal pri:
- Senzorični razvoj
- Z uporabo palice
- Zahtevati in zavrniti pomoč
- Iskanje destinacij
- Tehnike prečkanja ulic
- Veščine reševanja težav
- Uporaba javnega prevoza
Korak 2. Vzemite javni prevoz z najstnikom
Namesto da se vozite, predlagajte, da se pri naslednjem izletu z najstnikom odpravite na javni prevoz. To jim bo dalo priložnost, da vadijo mobilnost in orientacijske sposobnosti, hkrati pa si pridobijo zaupanje kot posameznik. To bo najstniku pomagalo pri pridobivanju potrebnih veščin za samostojno prehajanje iz enega kraja v drugega.
Korak 3. Pomagajte najstniku pri nakupu in pripravi hrane
Pomemben del razvoja spretnosti v najstniških letih je učenje upravljanja s hrano. Skupaj z najstnikom pripravite nakupovalni seznam, potujte v trgovino in iz nje, kupite živila, jih pospravite in pripravite obroke iz kupljene hrane. Če najstnikom pomagamo pri pridobivanju teh veščin, jim bo pomagalo razviti neodvisnost.
- Sodelujte z najstniki, da jim pomagajo pri prepoznavanju živil v trgovini, tako da si zapomnijo postavitev trgovine in oblike določenih predmetov, kot so izdelki.
- Pomagajte najstniku, da se nauči varnega pomivanja posode.
Korak 4. Naučite najstnika, kako naj pere perilo
Če slabovidni ali slepi najstniki še ne perejo svojega perila, je pomembno, da te spretnosti razvijejo, medtem ko še živijo doma. Najstniku pokažite, kako upravlja pralni in sušilni stroj, dodajte in odstranite oblačila ter zložite in pospravite čisto perilo.
- Braillove nalepke lahko uporabite za oblačila in omare, tako da najstnik ve, kam naj položi oblačila.
- Poskusite uporabiti ključavnice za nogavice, da bodo nogavice skupaj v pralnem stroju.
Korak 5. Dodelite odgovornosti čiščenja najstnikov
Vsaj slep ali slaboviden najstnik mora očistiti svojo sobo. Ta postopek bi moral zajemati posteljo, menjavo posteljnine, sesanje in/ali brisanje ter brisanje prahu. Lotevajte se ene naloge naenkrat in vsako nalogo razdelite na majhne korake. Pustite najstniku, da se mu dovolj približa, da vidi ali se dotakne vaših rok, da začuti, kako je naloga opravljena.
Korak 6. Pomagajte najstniku pri dostopu do elektronskih informacij
Obstajajo številne pomožne tehnologije, ki lahko slabovidnim in slepim najstnikom pomagajo pri dostopu do elektronskih informacij. Pogovorite se z najstniškimi zdravniki in šolskim osebjem o programski opremi za povečanje zaslona, programski opremi za branje zaslona in dostopnih osebnih digitalnih pomočnikih. Tisti, ki berejo Braillovo pisavo, naj raziščejo osvežujoče računalniške zaslone Brailleove pisave, tiskalnike za Braillovo pisavo in elektronske zapisovalnike brajice.
Korak 7. Posvojite psa vodnika za najstnika
Če najstnik še nima psa vodnika, razmislite o posvojitvi. Pes vodnik lahko pomaga najstniku varno obiti ovire, hkrati pa mu pomaga najti in pridobiti majhne predmete. Psi vodniki potrebujejo vsakodnevno nego, zato se prepričajte, da je najstnik dovolj odgovoren, da skrbi za enega.
Pse vodnike lahko posvojite iz posebnih šol za usposabljanje. Najstnik se bo morda moral udeležiti usposabljanja, da se nauči komunicirati s svojim psom
Metoda 2 od 2: Pomoč najstnikom pri krmarjenju po družbenem življenju
Korak 1. Spodbudite najstnika, naj se vključi v izvenšolske dejavnosti
Včasih se lahko slepi in slabovidni najstniki težko spoprijateljijo ali so vključeni v družabne dejavnosti svojih vrstnikov. Ker večina prijateljstev temelji na skupnih interesih, naj najstnika vključijo v hobije, dejavnosti in klube.
- Na primer, če vašega najstnika zanima gledališče, ga povabite, naj se pridruži dramskemu krožku v šoli.
- Če vaš najstnik uživa v glasbi, mu predlagajte, naj se pridruži šolskemu zboru ali skupini.
Korak 2. Dajte najstniku priložnost za druženje z vrstniki zunaj šole
Pomembno je, da ima slep ali slaboviden najstnik dovolj možnosti za druženje z drugimi najstniki zunaj šole ali drugih strukturiranih dejavnosti. Spodbujajte najstnika, da povabi druge na filmski večer, kegljišče ali celo na pohod po lokalni poti.
Spodbujajte najstnike, da se vključijo v nešolske dejavnosti, kot so skavtske organizacije, cerkvene mladinske skupine, klubi v skupnostih in umetniške skupine
Korak 3. Spodbujajte sodelovanje v družinskih dejavnostih
Ne glede na to, ali ste z najstnikom prijatelji ali je najstnik član vaše družine, jih povabite, naj se odpravijo na družinske izlete, se družijo z družino in še naprej razvijajo odnose z družinskimi člani. Povabite najstnika k sodelovanju pri načrtovanju dejavnosti in ga spodbudite, naj povabi prijatelja.
Pomagajte najstniku pri negovanju individualnih odnosov v družini tako, da načrtujete dejavnosti ena na ena, na primer bratov na ribolov ali zmenek matere
Korak 4. Ponudite najstniku prakso neverbalne komunikacije
Slepi in slabovidni najstniki ne bodo mogli v celoti zaznati vseh vrst neverbalne komunikacije, ki je ključnega pomena za učenje družbeno ustreznega vedenja. Pomagajte najstniku, da se nauči vzpostaviti stik z očmi, obrniti obraz proti govorcu, uporabiti dobro držo in se držati na ustrezni razdalji od osebe, s katero govori.
Korak 5. Najstniku zagotovite iskrene povratne informacije o socialnih veščinah
Kot slep ali slaboviden najstnik je lahko težko vedeti, kako drugi dojemajo vaše socialne sposobnosti. Najstniku lahko pomagate s spodbujanjem dobrih socialnih veščin, ko jih vidite, in pošiljanjem poštenih in prijaznih povratnih informacij o socialnih veščinah, ki jih lahko najstnik izboljša.
Korak 6. Pomagajte najstniku spoznati spogledovanje
Slepi ali slabovidni najstniki se ne bodo lotili istih vidnih spogledovalnih znakov, kot jih vidijo najstniki. Ko gledate filme z najstnikom ali vidite ljudi, ki se spogledujejo v javnosti, opišite očesni stik, govorico telesa in fizično bližino para. Če opazite, da nekoga zanima ali se spogleduje z najstnikom, mu to sporočite.
Korak 7. Spodbudite najstnika na zmenek
Zmenki so pomemben del najstniške izkušnje, zato je treba k sodelovanju spodbuditi slepe ali slabovidne. Za najstnike, ki se sami družijo, jih spodbudite, naj nekoga povabijo v kino, na ples ali na športni dogodek. Za najstnike, ki so manj udobni, predlagajte skupinski zmenek na igro ali večerjo.
Prijatelja ali starejšega brata ali sestro lahko za ta datum zagotovite prevozne storitve, dovolite najstniku, da se vozi z družinskim avtomobilom, ali uporabite javni prevoz
Korak 8. Povežite najstnika s slepimi ali slabovidnimi
Odličen način za pomoč slepemu ali slabovidnemu najstniku je povezovanje z drugimi slepimi ali slabovidnimi najstniki. Pogovorite se z drugimi starši, člani skupnosti ali učitelji najstnikov, da ugotovite, ali so v skupnosti še drugi slabovidni ali slepi najstniki.
- Poskusite raziskati skupnost in državne podružnice Nacionalne zveze slepih, da povežete najstnika z drugimi slepimi in slabovidnimi najstniki v regiji.
- Najstnika spodbujajte tudi k druženju z vidniki, da se izognete izolaciji od teh skupin.
