Imate majhno, grobo rast na peti ali na dnu prsta? Lahko je plantarna bradavica. Običajno niso resna skrb za zdravje in običajno izginejo sami. Če se vam zdi neprijetno ali neprijetno, se ga običajno lahko z marljivo nego znebite. To zahteva nekaj potrpljenja-v resnici ni takojšnjih popravkov. Če pa minevajo meseci in se zdi, da nič, kar poskusite, ne deluje, obiščite zdravnika, da razišče medicinske možnosti za njegovo odstranitev.
Koraki
Metoda 1 od 7: noge namočite 15-20 minut, da se koža zmehča
1 6 Kmalu
Korak 1. Bradavice je težje zdraviti, če so prekrite s trdo, odmrlo kožo
Pritisk hoje po nogah povzroči nastanek odebeljene plasti kože na plantarni bradavici. Namakanje nog v topli vodi olajša odstranjevanje odvečne kože.
Lahko poskusite dodati sol Epsom ali sodo bikarbono v domača zdravila water-2, da zmehčate in se znebite žuljev
Metoda 2 od 7: Za odstranitev kalusa uporabite plovec
0 10 Kmalu
Korak 1. Rahlo podrgnite žuljasto kožo, da jo odstranite
Plovec lahko kupite v lekarni ali povsod, kjer se prodajajo izdelki za osebno nego-so relativno poceni. Po tem, ko ste noge namočili in jih temeljito posušili, preprosto plovec podrgnite po suhi koži, da jo odlepite.
- Ne delajte tega, če imate sladkorno bolezen ali periferno nevropatijo. Zaradi zmanjšane občutljivosti lahko poškodujete okoliško tkivo.
- Ne pozabite, da plovec ne bo popolnoma odstranil plantarne bradavice, saj je večinoma pod kožo. Vendar pa pomaga znebiti suhe kože, ki je narasla na vrhu bradavice, zaradi česar je bradavica lažje zdravljena in medtem manj boleča.
- Ko ste uporabili plovec na plantarni bradavici, ga uporabite le v ta namen. Če ga uporabljate tudi na zdravi koži, tvegate širjenje virusa, ki povzroča plantarne bradavice.
Metoda 3 od 7: Nanesite tanko plast losjona ali gela s salicilno kislino
0 6 Kmalu
Korak 1. V lokalni lekarni kupite losjon ali gel salicilne kisline
Umijte si stopala, jih namočite, nato pa trdo kožo čez plantarno bradavico s plovcem odstranite. To omogoča salicilni kislini, da prodre v plantarno bradavico. Pustite, da se losjon ali gel popolnoma posuši, preden pokrijete nogo ali se sprehodite.
Salicilno kislino najpogosteje najdemo pri zdravljenju proti aknam, vendar obstajajo nekateri izdelki, izdelani posebej za zdravljenje bradavic. Izdelki salicilne kisline za noge imajo običajno večji odstotek salicilne kisline, zato boste verjetno imeli boljše rezultate
Metoda 4 od 7: Pokrijte bradavico, da se prepreči njeno širjenje
0 9 Kmalu
Korak 1. Uporabite navaden povoj, da prekrijete bradavico, še posebej, če ste bosi
Pokrivanje bradavice preprečuje širjenje virusa na druge dele stopala. Pomaga vam tudi, da se izognete širjenju virusa na druge s posrednim stikom.
- Obloga na dnu noge je lahko težko obdržati, zato jo morate občasno preveriti in zamenjati, če se začne odlepiti.
- Poskusite uporabiti tudi srebrni lepilni trak za pokrivanje bradavice. Morda se sliši smešno in znanstveniki niso povsem prepričani, zakaj bi to lahko delovalo ali celo, če bi. Je pa tako nizkotehnološki in poceni, da je vredno poskusiti!
Metoda 5 od 7: Poskusite odstranjevalce bradavic brez recepta
0 10 Kmalu
Korak 1. Kupite zdravilo za zamrzovanje brez recepta v kateri koli lekarni
Blagovne znamke vključujejo Compound W Freeze Off in Dr. Scholl's Freeze Away. Na splošno se ti ne prehladijo kot krioterapija, ki jo opravi zdravnik, in delajo manj kot polovico časa. Če pa ne želite poiskati zdravniške oskrbe, je morda vredno poskusiti.
Mnogi odstranjevalci bradavic so zelo vnetljivi. Ne uporabljajte jih v bližini odprtega ognja ali katerega koli vira toplote, na primer kodralnika
Metoda 6 od 7: Zaščitite noge, da se virus ne bi širil
0 3 Kmalu
Korak 1. Nosite sandale okoli bazenov in v slačilnicah
Virus, ki povzroča plantarne bradavice, uspeva na vlažnih območjih. Kadar koli ste v vlažnem okolju, pokrijte podplate.
- Naredite vse, da bodo vaše noge čiste in suhe. To lahko pomeni, da si noge umivate več kot dvakrat na dan-samo preden se oblečete nogavice ali čevlje, se prepričajte, da so popolnoma suhi.
- Medtem ko imate opravka s plantarno bradavico, poskusite nositi odprte čevlje ali sandale, ki ne zadržujejo vlage. Če vam to ne ustreza, zavrtite čevlje, da se notranjost med nošenjem posuši.
Metoda 7 od 7: Če zdravljenje samooskrbe ne deluje, se posvetujte z zdravnikom
0 9 Kmalu
Korak 1. Povejte svojemu zdravniku, kako dolgo imate bradavico in kako ste jo zdravili
Verjetno vam bodo zastavili vprašanja o tem, ali se je velikost ali videz spremenil, in vas morda napotili k specialistu (podiatru ali dermatologu), da ga preskusi. Nato bodo priporočili ustrezen potek zdravljenja. Zdravljenje vključuje:
- Zdravilo za salicilno kislino na recept
- Krioterapija (zamrzovanje bradavice s tekočim dušikom)
- Lasersko zdravljenje
- Cepivo proti HPV
- Operacija
Nasveti
- Ker se plantarne bradavice pojavijo na dnu stopal, se sčasoma sploščijo, zato se lahko zdijo bolj kot brezčutne kot bradavice. Naredite test stiskanja, da se prepričate-če je boleče, ko ga stisnete, gre za plantarno bradavico, ne za žlebo.
- Ključ do uspeha s katerim koli izdelkom brez recepta je njegova vsakodnevna uporaba! Naj bo del vaše rutine. Lahko traja nekaj tednov ali celo nekaj mesecev, da izdelek naredi svojo čarobnost, zato bodite potrpežljivi.
- Obstaja veliko drugih domačih sredstev, na katera ljudje prisegajo, da se znebijo bradavic, čeprav nobeno od njih v kliničnih študijah ni bilo dokazano učinkovito. Ker bradavice pogosto izginejo brez kakršnega koli zdravljenja, se je morda zgodilo, da so ljudje mislili, da je zdravljenje delovalo, ko je bradavica res minila sama.
- Če pritisk na bradavico povzroči bolečino ali nelagodje med hojo, poskusite nositi oblazinjen povoj okoli bradavice ali čevljem dodati vložke, da jo olajšate.
- Med zdravljenjem plantarne bradavice uporabite ločene brisače, da preprečite širjenje virusa. Ne dovolite, da se karkoli, kar se je dotaknilo plantarne bradavice, dotakne tudi zdrave kože.
Opozorila
- Izogibajte se neposrednega dotika bradavice ali nabiranja-lahko razširite virus in na koncu dobite več bradavic. Če se ga slučajno dotaknete, si takoj umijte roke.
- Nekateri kožni raki so ob prvem pojavu videti kot bradavice. Če se vaša bradavica spremeni v velikosti, barvi ali obliki, krvavi ali hitro raste, pojdite k specialistu, da jo testira.
- Če imate sladkorno bolezen ali oslabljen imunski sistem, se raje posvetujte z zdravnikom in ne poskušajte z metodami samooskrbe.
- Tudi po tem, ko bradavica izgine, boste morda še vedno imeli virus v svoji koži-kar pomeni, da boste lahko leta kasneje dobili še eno bradavico. To lahko preprečite z dobro higieno stopal.
- Ne prezrite nobenih izrastkov ali sprememb na koži na nogah-nekatere morda niso benigne, kot so plantarne bradavice. Če vas skrbi, poiščite zdravniško pomoč.
