Uporaba standardnega ali električnega invalidskega vozička zahteva ravnotežje in pozornost do detajlov. Pri upravljanju invalidskega vozička na prostem je pomembno poznati teren in pravilno upravljati z invalidskim vozičkom. Koristno je tudi vedeti nekaj varnostnih nasvetov, da boste svoj stol in vas ohranili v dobri formi.
Koraki
1. del 3: Izogibanje nevarnim površinam
Korak 1. Ostanite na ravnih površinah
Neravne površine lahko povzročijo, da kateri koli invalidski voziček ne pride v ravnotežje. Tudi če nekdo potiska invalidski voziček, lahko neravna površina povzroči škodo. Uporabniki in skrbniki se morajo držati pobočij, ki se dvigajo le do 20% naklona in so suha, trdna in ravna.
Izogibajte se pobočjem, pobočjem, stopniščem in robnikom. V bistvu želite, da vaš invalidski voziček ostane na ravnih tleh
Korak 2. Izogibajte se peščenim območjem
Pesek se lahko nabira na pnevmatikah in povzroči, da se invalidski voziček spravi iz ravnotežja. Tudi tanka plast peska na betonskem pločniku lahko povzroči težave. Če vidite pesek, se mu poskusite izogniti ali pa se prepričajte, da vam lahko nekdo v bližini pomaga očistiti kolesa, takoj ko ga prečkate.
- Poskusite obiti peščen del pločnika.
- Električni invalidski vozički se lahko dejansko prevrnejo zaradi neravnovesja, ki ga ustvarja pesek.
Korak 3. Zavedajte se vremena
Preden zapustite hišo na invalidskem vozičku, morate vedno preveriti vreme. Poskusite se izogniti izhodu, če je kakšna padavina-dež, sneg, žled itd.-ker bo zaradi katerega od teh površin madež. Luže in ravna območja, pokrita z vodo, škodujejo vsakemu invalidskemu vozičku. Voda lahko zmoči celoten stol, zaradi česar zdrsne ali se zavrti in se sčasoma prevrne. Če vidite lužo ali močno dežuje, pojdite okoli luže ali počakajte, da dež mine.
- Če dežuje in se želite odpraviti na pot, naj vam nekdo pomaga tako, da vas in invalidski voziček odpeljete v avto in v stavbo na cilju.
- Če nimate nikogar, ki bi vam pomagal, zelo počasi in previdno uporabljajte invalidski voziček.
- Bodite posebno pozorni pri pregledovanju klančin v mokrem vremenu. Ko se vzpenjate navzgor ali navzdol, ne želite drsiti ali nagibati.
Korak 4. Izogibajte se lukenj
Izogibajte se luknjam, ko upravljate z invalidskim vozičkom na prostem. Zaradi lukenj v tleh, tleh ali rampi lahko izgubite ravnotežje in se prevrnete. Poskusite zaobiti vse luknje, ki jih vidite.
- Če je pred vami luknja, prosite nekoga, da vam pomaga pri obvladovanju.
- Če ste sami in morate iti čez površino z luknjo, nadaljujte zelo počasi in jo poskušajte zapeljati.
2. del 3: Previdnostni ukrepi
Korak 1. Previdno pojdite po klančinah navzgor in navzdol
Tudi če je vreme lepo, morate pred odhodom gor ali dol natančno pregledati rampe. Prepričajte se, da ni neravnih ali spolzkih površin. Prav tako morate pregledati rampo za druge ovire, kot so rastline.
- Prosite za pomoč pri izogibanju oviram na klančini.
- Na primer, prosite nekoga v bližini, naj pokupi vsiljive plevel ali potisne travo s poti.
- Prosite druge za pomoč pri pometanju peska z rampe.
- Če potiskate invalidski voziček po klančini, najprej preverite, ali je klančina brez ovir. Nato počasi napredujte in pozorno opazujte, da se stol ne prevrne.
- Če premikate invalidski voziček, sedite na rampi, se po naklonu proti prevračanju (če je vaš stol opremljen s katerim koli) nagnite naprej za zagon.
Korak 2. Previdno krmarite po terenskih površinah
Vsi invalidski vozički niso ustvarjeni enako. Če morate voziti z invalidskim vozičkom po travi, umazaniji, gramozu itd., Je morda bolje, da imate invalidski voziček za vse terene. Ti stoli imajo kolesa, ki so debelejša od povprečja in lahko prenesejo neugodne površinske razmere.
- Če so vaše pnevmatike za invalidske vozičke tanke in manj primerne za teren, se čim bolj izogibajte terenskim razmeram. Ko morate nujno prečkati te površine, bodite previdni.
- Prosite nekoga, da vam potisne stol, da vam ne zdrsne.
- Očistite pnevmatike takoj, ko ste na površini.
Korak 3. Priključite luči za nočno uporabo
Ponoči morate biti vidni. Za ohranitev visokega profila pritrdite utripajoče luči, reflektorje ali zastavice. Te dodatke na stolu boste potrebovali, da se izognete nesrečam na parkiriščih ali ob pločnikih.
Morda boste tovrstne luči našli v odseku za kolesa v veliki trgovini
Korak 4. Vzdržujte svoj invalidski voziček
Za invalidski voziček bi morali skrbeti tedensko. Morda ga boste morali odnesti v servisno delavnico, kjer ga bodo letno servisirali. Na primer, znak, da potrebujete nova kolesca, je vibracija od strani do strani, ko vaš stol hitro teče. To se imenuje "shimmy". Zelo slab shimmy lahko povzroči prevrnitev invalidskega vozička.
- Novi kolesci lahko stanejo od 35 do 100 USD.
- Ob prihodu domov ob dežju obrišite kolesa. To preprečuje rjo na kovinskih delih.
- Vsakič, ko greste ven, preverite zračni tlak, če imate zračne pnevmatike. Razpokane ali dotrajane pnevmatike zamenjajte takoj, ko jih vidite.
- Enkrat na mesec preverite zavore in odvijanje vijakov.
Korak 5. Prepričajte se, da je vsa vaša dodatna oprema
Ne obesite težkih torb na zadnji del invalidskega vozička. Ne samo, da bo to motilo vaše težišče, ko ste na stolu, ampak lahko povzroči tudi, da se stol prevrne, ko vstopite ali izstopite.
Namesto tega držite težke torbe v naročju ali prosite nekoga, da vam pomaga
Korak 6. Sledite znakom prometne varnosti
Vsekakor se imejte za pešca in upoštevajte osnovne prometne predpise. Upoštevajte vse poslikane prehode, semaforje za pešce itd. Večina mest v ZDA ima svoje zakone o tem, kako so invalidski vozički dovoljeni, vendar večina mest dovoljuje invalidske vozičke na pločniku.
Ne vozite se z invalidskim vozičkom po cestah
Korak 7. Popolnoma napolnite električni stol
Če se odpravljate na potovanje dlje kot nekaj dni, se pred odhodom prepričajte, da je vaš električni invalidski voziček popolnoma napolnjen. Preden zapustite hišo, si vzemite čas tudi za merjenje dosega baterije.
3. del 3: Varno sedenje v invalidskem vozičku
Korak 1. Zaklenite zavore pri vstopu ali izstopu iz stola
Pomembno je, da se vaš stol med premikanjem ali izstopom ne premika. Nočeš se valjati. Prepričajte se tudi, da so električni stoli izklopljeni, ko vstopate ali izstopate. S tem preprečite, da bi se stol odmaknil od vas.
Korak 2. Poiščite svoje težišče
Ko začnete uporabljati invalidski voziček, je pomembno, da poiščete svoje težišče, da ne pride do nesreč. Premikajte se po stolu, da začutite, kje imate največ ravnotežja.
Upognite se, segajte po predmetih in vstopite in izstopite s stola, da bi našli svoje težišče
Korak 3. Izogibajte se upogibanju naprej ali nazaj
Da se izognete prevračanju na invalidskem vozičku, se ne nagibajte daleč naprej ali nazaj. Če želite dobiti predmet, ki je nedosegljiv, zavrtite stol čim bližje. Nato čim bolj segajte po predmetu, ne da bi spremenili sedež na stolu.
Korak 4. Izogibajte se prevračanju stola
Upoštevajte previdnostne ukrepe, da se invalidski voziček ne prevrne. Prvič, izogibajte se hitri vožnji. Pri vstopu ali izstopu iz stola zaklenite zavore. Izogibajte se tudi udarjanju v velike udarce le z enim kolesom.
Ohranite počasno hitrost na tesnih vogalih in hrapavih površinah
Nasveti
- Obstajajo posebne vrste koles, ki so odlične za uporabo na prostem, bodisi na pločniku ali na gramozu. Pogovorite se s prodajalcem invalidskih vozičkov in poiščite potrebna kolesa.
- Poleg invalidskih vozičkov so nekateri valjarji (sprehajalci) posebej izdelani za zunanjo uporabo. Za varnostne ukrepe preberite priročnik.
- Pripnite varnostni pas, če je vaš invalidski voziček opremljen z njim.
- Za vzdrževanje ravnovesja uporabite naslon za noge na invalidskem vozičku. Ko vstopite ali vstanete s stola, ga premaknite s poti.
- Če kolesu dodajate luči, vendar ne želite standardnih oranžnih odsevnikov, lahko dobite pravljične luči, posebej zasnovane za kolesna kolesa. Prihajajo v več barvah in izboljšajo vašo varnost!
