Ljudje se za kajenje odločijo iz več razlogov; ne glede na to, ali kadite palice za kajenje, da se sprostite, v verske namene ali preprosto zato, ker vam je všeč vonj, je pomembno, da jih znate pravilno uporabljati.
Koraki
1. del od 3: Izbira kadila in kadilca
Korak 1. Razmislite o nakupu drobljene kadila
Te kadilne palice so sestavljene iz tanke, lesene palice (običajno bambusa), ki je prekrita s kadilom; odkrit je le spodnji centimeter. Material kadila je lahko gladek in fin, lahko pa tudi zrnat in grob. Aroma, ki je običajno močna, vključuje tako vonj kadila kot vonj gorečega lesenega jedra.
Splošno pravilo je, da se raje odločite za kadilo, ki je naravno in dišeče, namesto za tiste, ki uporabljajo vezivna sredstva in kemične dišave
Korak 2. Razmislite o nakupu trdne kadila
Te kadilne palice so narejene iz čistega kadila in v notranjosti nimajo jedra. Imajo svetlejšo aromo, zato so kot nalašč za majhne prostore, kot so spalnice in pisarne. Ker nimajo jedra, je njihov vonj enostavnejši, brez osnovnih nota gorenja lesa.
Korak 3. Poiščite primerno držalo za kadilo
Držala za kadilo, znana tudi kot kadilnice, so v različnih oblikah in velikostih. Kaj uporabljate za držanje kadila, je odvisno od vrste kadila, ki ga uporabljate: jedra ali trdna. Lahko kupite posebno držalo, namenjeno držanju kadilnih palic, naše pa lahko naredite sami z uporabo zalog, ki jih imate pri roki.
- Če imate kadilno palico z jedrom, razmislite o uporabi kadila "čoln", ki je dolg, tanek kos lesa, kovine ali keramike, ki ima na enem koncu majhno luknjico. Kadilni čoln ima običajno na sredini utor, ki se uporablja za lovljenje padajočih kosov pepela.
- Če imate trdno kadilno palico, ne uporabljajte lesenega držala. Trdne kadila palice gorijo do konca, zato je uporaba karkoli iz vnetljivega materiala kot kadilnice nevarna. Namesto tega razmislite o tem, da skledo ali skodelico napolnite z žitom, rižem, soljo ali peskom in kadilo potisnete vanjo. Če želite uporabiti kadilnico, poiščite tisto, ki je izdelana iz keramike ali kamna.
- Razmislite o nakupu oblikovane kadilnice. Ti kadilci so pogosto v različnih oblikah, na primer sloni, lotosovi cvetovi, listi ali sklede. Običajno so izdelani iz keramike (zaradi česar so primerni tako za jedrne kot trdne kadila) in imajo na vrhu majhno luknjico.
Korak 4. Razmislite o izdelavi svojega kadilca
Lahko naredite preprosto držalo za kadilo z uporabo sklede in nečesa zrnastega, lahko pa tudi sami iz gline. Tukaj je nekaj idej:
- Iz gline naredite oblikovano kadilnico. Vzemite kos naravne gline iz suhega kamna in ga razvaljajte. Z obrtnim nožem ali rezalnikom za piškote ga razrežite v želeno obliko. Lahko ga pustite ravno ali pa obrnite robove navzgor proti sebi, da dobite bolj obliko sklede. Vzemite kadilno palico in v glino naredite luknjo. Odstranite palico in pustite, da se glina posuši, preden jo uporabite kot kadilnico.
- Iz sklede ali vedra naredite držalo za kadilo. Izberite posodo, ki je dovolj široka, da lahko ujame ves pepel iz vaše kadilne palice. Napolnite posodo z žitom, rižem, soljo ali peskom.
2. del 3: Uporaba kadila
Korak 1. Poiščite primerno mesto za kajenje kadila
Ker kadilne palice sproščajo veliko dima, boste morali palico zažgati v dobro prezračevanem prostoru. Hkrati pa držite svoje goreče kadilo stran od odprtih oken ali vrat, kjer je veliko prepiha. Poskrbite, da v bližini kadila ni nič vnetljivega, na primer zavese ali zavese.
Korak 2. Prižgite konec kadila
Uporabite lahko vžigalico ali vžigalnik. Držite plamen na palici, dokler se palica ne vname.
Korak 3. Pustite, da plamen gori približno 10 sekund
Plamen lahko ugasne sam. Če se to zgodi, poglejte vrh kadila. Če vidite žarečo žerjavico, potem kadila pravilno gori. Če ne vidite ničesar in je konica videti pepela, boste morali palico znova prižgati.
Korak 4. Nežno izpihajte plamen
Morali bi videti žarečo žerjavico na konici kadila in palico dima; ne smete videti plamena. Po približno 30 sekundah bi morali vonjati kadilo. To pomeni, da kadilo pravilno gori. Če ne vidite nič in je konica videti pepela, potem ste kadilo popolnoma pogasili. Znova prižgite palico. Tokrat primite roko in jo držite za plamenom, ko jo izpišete.
Korak 5. Vtaknite kadilo v držalo
Če uporabljate kadilo iz palice, potem leseni konec položite na držalo. Če uporabljate trdno kadilno palico, potem ni pomembno, kateri konec postavite v držalo. Večina kadilcev drži palico navpično ali pod rahlim kotom. Če vaša kadilica drži palico pod rahlim kotom, se prepričajte, da je vrh kadilne palice še vedno nad kadilnico. Če konica sega čez kadilnico, obrežite kadilno palico navzdol ali pa jo postavite na toplotno odporen poskus.
Če uporabljate skledo ali vedro, napolnjeno z žitom, rižem, soljo ali peskom, nežno potisnite dno palice v zrno, riž, sol ali pesek, dokler se palica ne more sama postaviti. Palico lahko postavite naravnost navzgor ali jo rahlo nagnete. Če se odločite za nagib palice, se prepričajte, da je konica še vedno v obodu posode. Tako bo pepel, ko prižgete palico, padel neposredno v posodo in ne na mizo ali tla
Korak 6. Pustite, da kadilo gori, dokler ne ugasne
Večina kadilcev bo gorela 20 do 30 minut, odvisno od velikosti in debeline.
Korak 7. Vadite ustrezno požarno varnost
Kot pri vseh plamenih ne puščajte gorečega kadila brez nadzora. Če morate zapustiti prostor, pogasite kadilo tako, da potopite konico v vodo ali jo pritisnete na toplotno odporno površino. Poskrbite, da bo držalo za kadilo na toplotno odporni površini in izven dosega zaves, zaves, otrok in hišnih ljubljenčkov.
3. del 3: Vedeti, kdaj in kdaj ne kaditi kadila
Korak 1. Za meditacijo uporabite kadilo
Žganje kadila med meditacijo vam lahko pomaga ne le sprostiti um, ampak vam lahko tudi da občutek osredotočenosti.
Korak 2. Uporabite kadilo kot osvežilec zraka
Ker kadilo proizvaja veliko dišečega dima, ga je mogoče uporabiti kot osvežilec zraka. Ne pozabite pa, da bo kadilo samo prikrilo vonjave in da se boste za popolno odpravo neprijetnega vonja morali znebiti vira (pa naj bo to smeti, umazana posoda, umazana stelja itd.).
Korak 3. Uporabite kadilo za aromaterapijo
S kadilom se lahko osredotočite, povečate motivacijo, olajšate glavobole in zmanjšate depresijo. Žganje kadila vam lahko pomaga tudi, da se sprostite in se počutite manj stresno.
Korak 4. Zavedajte se, da prepogosta uporaba kadila lahko povzroči pljučne bolezni
Kadilnica napolni sobo z dišečim dimom, ki ga vdihnete. Študije so pokazale, da lahko vsakodnevno vdihavanje tega dima vodi do pljučnega raka.
Ne pozabite-dim iz vašega kadila draži pljuča
5. korak. Vedite, da uporaba kadila prepogosto povečuje onesnaženost zraka v zaprtih prostorih
Dim zaradi obsežne uporabe kadila lahko poslabša kakovost zraka v vašem domu in prispeva k težavam, kot so: astma, glavoboli in druge težave z dihanjem. Lahko draži tudi oči, nos, pljuča in grlo.
- Odprite okno, preden zažgete kadilo.
- Čistilnik zraka lahko nastavite tudi v svojem domu.
Nasveti
- Naenkrat lahko prižgete toliko palic, kot želite, vendar ena običajno zadostuje, da napolnite sobo.
- Kadilnica traja do 20 do 30 minut.
- Če ne nameravate zažgati celotne palice, potopite konico kadila v vodo, da se prepričate, da je popolnoma izginila.
- Če niste prepričani, kakšno vrsto kadila kupiti, vprašajte nekoga, ki dela v trgovini, kateri so najbolj priljubljeni, nato pa dobite izbor različnih posameznih palic. Poskusite te naenkrat, dokler ne najdete tistega, ki vam je všeč.
- Da bi se izognili škodljivim učinkom, poskusite uporabiti naravno kadilo in omejite količino, ki jo uporabljate.
Opozorila
- Uporabite ustrezno zračno prezračevanje. Preveč kadila lahko povzroči glavobol.
- Kadil ne puščajte stran od prepiha ali krajev, kjer bi ga lahko podrli.
- Gorenja kadila nikoli ne puščajte brez nadzora.
- Držalo za kadilo hranite na ravni, toplotno odporni površini. To naj bi zmanjšalo nevarnost požara v primeru, da se ob padcu zruši ali pepel zgreši kadilnico.
