Odločitev za testiranje na HIV je samo po sebi močno dejanje, zato si prisluhnite po hrbtu, če želite sprejeti aktivne ukrepe za obvladovanje svojega zdravja. Če imate vi ali kdor koli, s katerim ste imeli nezaščiten spolni odnos, prve simptome HIV, je smiselno opraviti test. Nakup brisa za usta ali testnega pribora za prst je dobra izbira, če se vam zdi vstop v zdravstveno ustanovo preveč strašljiv ali ogromen. Vedite, da biti HIV pozitiven ne pomeni, da se vam bo kakovost življenja zmanjšala-na voljo je na voljo veliko virov za podporo vam in vašemu zdravju. Pravzaprav veliko ljudi, ki živijo s HIV, vodi življenje polno veselja in ljubezni!
Koraki
Metoda 1 od 2: Preizkus ustnega brisa
Korak 1. 30 minut pred opravljanjem testa ne jejte, ne pijte in ne uporabljajte izdelkov za ustno higieno
Na telefonu nastavite časovnik za 30 minut, preden želite opraviti preizkus, in v tem času ne jejte in ne pijte ničesar. Pomembno je tudi, da se 30 minut pred preskusom izognete ščetkanju zob, uporabi zobne nitke ali uporabi vod za izpiranje ust ali belilnih trakov, ker lahko kemikalije vplivajo na natančnost testa.
- Če nosite zobne proteze, držala ali kateri koli drug zobni izdelek, ki pokriva dlesni, ga odstranite pred testom.
- Upoštevajte, da ta test ni namenjen osebam, mlajšim od 16 let, s potrjenim virusom HIV, zdravljenju s HIV ali sodelovanju v kliničnem preskušanju HIV.
- Vzemite si nekaj časa, da globoko vdihnete in izgovorite pozitivne izjave, s katerimi boste zadušili tesnobo ali strah, ki bi ga lahko imeli pri opravljanju testa.
Nasvet:
Trenutno je OraQuick In-Home Test HIV edini test za testiranje na domu, ki sta ga odobrila CDC in FDA.
Korak 2. Preverite rok uporabnosti in preberite navodila za uporabo kompleta
Preden odprete komplet za zaščito pred nedovoljenimi posegi, poglejte spodnji del in se prepričajte, da rok uporabnosti ni potekel. Ko odprete komplet, boste najprej videli podrobno knjižico z navodili. Ima pomembne informacije o opravljanju testa in interpretaciji rezultatov, zato mu posvetite vso pozornost.
- Kompleti za peroralni bris običajno vključujejo testno palico, vialo, navodila in 2 knjižici z informacijami o virusu HIV.
- Če je pečat zlomljen ali če je kompletu potekel rok, pokličite številko za podporo strankam na škatli ali jo po možnosti odnesite nazaj v lekarno, kjer ste jo kupili.
Korak 3. Vzemite epruveto iz zaprtega paketa in jo držite pokonci
Odprite predal na dnu kompleta in odstranite paket, ki vsebuje epruveto. S prsti previdno odprite zavojček na robu raztrganine, ki se nahaja 1 cm (2,5 cm) od vrha. Cev vzemite ven in jo držite pokonci, da se izognete premetavanju tekočine.
- Če komplet nima drsnega predala, poiščite paket, ki vsebuje epruveto (morda ima na sebi številko »1«).
- Tekočina v epruveti se meša z vašo slino, kar omogoča, da spojine potujejo navzgor po testni palici do pigmentov v oknu z rezultati.
Korak 4. Odstranite pokrovček cevi in ga položite v držalo v pokrovu kompleta
Cev primite med prste in dlan ter s palcem nežno spustite pokrovček s cevi. Odprto cev postavite navpično v držalo, na katerem je natisnjeno »držalo za epruveto«.
- Ne poskušajte odpreti pokrovčka.
- Odvisno od tega, kateri komplet imate, se lahko nosilec nahaja v drugem delu kompleta.
- Če nekaj tekočine izteče, zavrzite komplet in uporabite drugega.
Korak 5. Odstranite testno palico iz paketa
Paket, ki drži palico, bo v istem predalu, kjer je bil shranjen paket epruvete. Odtrgajte vrh paketa in vzemite palico. Blazinica je izpostavljena, zato se je ne dotikajte s prsti in se ne dotikajte ničesar drugega.
Če preskusna blazinica pomotoma pride v stik s katero koli površino, jo zavrzite in si priskrbite drug testni komplet
Korak 6. Z blazinico enkrat povlecite zgornjo in spodnjo dlesnijo
Držite testno palico tako, kot bi držali zobno ščetko, in blazinico povlecite vzdolž zgornjih dlesni in jo premaknite od levih kutnjakov do desnih kutnjakov. Enako naredite na spodnjih dlesnih.
- Ne povlecite več kot enkrat po vsaki liniji dlesni, ker bi to lahko pokvarilo vaše rezultate.
- Morda bo lažje uporabiti eno stran blazinice, da potegnete zgornje dlesni, in drugo stran, da povlečete spodnje dlesni, da vam ne bo treba obračati testne palice. To ne vpliva na natančnost testa.
Korak 7. Vstavite testno palico v epruveto in nastavite časovnik za 20 minut
Blazinico najprej vstavite v epruveto za preskušanje, tako da leži v kalupu nad držalom epruvete na pokrovu kompleta. V telefonu nastavite časovnik za 20 minut ali zapišite čas v beležnico.
- Poskrbite, da bo preskusno okno obrnjeno proti vam, da boste lahko prebrali rezultate.
- Okno testne palice bo po vstavitvi v cev nekaj minut postalo rožnato.
- Če ima vaš komplet zložljiv pokrov, ki blokira pogled na preskusno okno, ga uporabite za pokrivanje rezultatov. Tega vam ni treba storiti, vendar bi lahko pomagalo, če bi vas zamikalo, da bi zaskrbljeno gledali v okno z rezultati.
- Izkoristite 20 minut za meditacijo, branje, pisanje dnevnika, raztezanje ali karkoli, kar vas sprošča.
Korak 8. Preberite rezultate po izklopu časovnika in v naslednjih 20 minutah
Ko se časovnik izklopi, boste imeli 20 minut, da preberete branje. Po tem se bo črta na testni palici preveč razvila in izkrivila rezultate. Če ste na primer časovnik zagnali ob 15.05, lahko rezultate kadar koli preverite med 15:25 in 15:45.
- Ena vrstica poleg "C" (za "nadzor") in nobena vrstica poleg "T" (za "test") pomeni, da je vaš test negativen.
- Če sta poleg "C" in "T" dve vrstici, je vaš test pozitiven. Tudi slaba druga vrstica šteje za pozitivno branje.
- Okno z rezultati bo prikazalo vrstico poleg črke "C", ne glede na to, ali je pozitivna ali negativna. Če na nobenem označevalcu ni nobenih črt, je test pomanjkljiv in ga boste morali ponoviti z novim kompletom.
- Večina kompletov ima v predalu neprozorno vrečko za enkratno uporabo, tako da jo lahko diskretno zavržete v kateri koli koš za smeti.
Korak 9. Obiščite svojega zdravnika, da opravite drugi test, da potrdite pozitiven rezultat
Če ste od domačega kompleta dobili pozitivno oceno, obstaja majhna verjetnost, da je lažno pozitiven. Da bi vam pomagali pri tem, se z nekom, ki mu zaupate, pogovarjajte o vseh čustvih, ki bi jih morda čutili glede možnosti, da bi bili HIV pozitivni. Ko boste pripravljeni, se dogovorite za zdravniški obisk ali pojdite v kliniko za testiranje na HIV, da opravite še en test.
- Če želite poiskati center za testiranje, pokličite 1-800-CDC-INFO (232-4636) ali pošljite svojo poštno številko na "KNOW IT" (566948).
- Pozitiven rezultat testa lahko pogosto sproži depresivne faze ali psihološke motnje, kot je PTSP, zato razmislite o obisku psihologa ali skupinski terapiji, ki vam bo pomagala, da se dvignete nad vsemi simptomi, ki bi jih lahko doživeli.
Metoda 2 od 2: Uporaba kompleta za testiranje prstnih udarcev
Korak 1. Testni komplet postavite na ravno, čisto površino
Ker se boste ukvarjali s krvjo, je pomembno, da testni komplet postavite na sanitarno površino. S čistilnim sredstvom za razkuževanje predhodno obrišite mizo ali kuhinjski pult ali položite plast čistih papirnatih brisač.
- Poskrbite, da v 20 minut, ki bodo potrebni za dokončanje testa, otroci ali hišni ljubljenčki nimajo dostopa do območja.
- Škatla bo priložena zaprti embalaži, alkoholni bris, lanceta in steklenica s kapalko pufra. Prepričajte se, da so vsi deli prisotni, neodprti in nepoškodovani.
- Trenutno je sistem za testiranje HIV-1 na dom edina blagovna znamka testiranja na domu, ki ga odobrijo FDA in CDC.
- Preverite rok uporabnosti na zadnji strani zapečatenega paketa, ki vsebuje preskus.
Nasvet:
Upoštevajte, da se testi na HIV lahko odkrijejo na protitelesih HIV le 45 do 90 dni po izpostavljenosti, zato, če mislite, da ste bili izpostavljeni v zadnjem času, obiščite svojega zdravnika ali obiščite center za testiranje, da prej dobite natančen rezultat.
Korak 2. Umijte si roke z milom in toplo vodo
Uporabite polno črpalko mila in drgnite roke in prste skupaj, da dobite dobro peno. Roke posušite s čisto papirnato brisačo. Kožo boste pretrgali, zato je pomembno, da v vaših rokah ni mikrobov in umazanije.
Ne uporabljajte razkužil za roke, ker ne bodo sprali umazanije in umazanije, kot jih bo milo in voda
Korak 3. Konico srednjega ali kazalnega prsta obrišite s sterilno alkoholno blazinico
Odstranite alkoholni bris iz embalaže in z njim obrišite izbrani prst dobrih 15 sekund. Počakajte vsaj 30 sekund, da se koža popolnoma posuši.
Najbolje je, da na nedominantni roki uporabite kazalec ali srednji prst, da lahko z dominantno roko naberete kri
Korak 4. Prebodite prst z lanceto
Odvijte zaščitni pokrovček z lancete in držite prebodni konec trdno ob čistem prstu. Pritiskajte navzdol, dokler ne zaslišite udarca, nato pa lanceto postavite na stran. Na koži bi morali videti majhno piko krvi.
- Ne skrbite, zbadanje s prsti je skoraj neboleče. Če lahko obvladate posnetke, zagotovo obvladate drobnega pika!
- Če vas muči kri, nekajkrat globoko vdihnite in izdihnite, preden prebodite prst. Lahko se spomnite tudi neumne šale ali veselega trenutka, ki vas bo odvrnil za pol sekunde, ki bo trajala.
Korak 5. Z alkoholno blazinico obrišite prvo kapljico krvi
Z istim alkoholnim tamponom obrišite prvi mehurček krvi na prstu, ker ta kapljica vsebuje tkivno tekočino iz vaše kože, ki bi lahko izkrivila rezultate. Umazano alkoholno blazinico položite na odprto embalažo, dokler je ne odložite v vrečko za odlaganje biološke nevarnosti.
Nekateri kompleti so opremljeni z majhnimi vrečkami za enkratno uporabo za biološke odpadke. Če ne, uporabite majhno nepredušno plastično vrečko
Korak 6. S pipeto spustite kri na okno "S" testnega testa
Stisnite čebulni vrh pipete, da iztisnete zrak, nato pa držite majhno konico do mehurčka krvi na prstu. Sprostite pritisk na žarnico pipete, da vsesa kri v cev pipete. Nato ga držite nad oknom "S" testnega testa in ga znova stisnite, da iztisnete kri.
Stisnite prst od dna do konice, da dobite veliko kapljico krvi. Za zapolnitev okna »S« boste potrebovali vsaj 1 veliko kapljico, za nekatere teste pa bodo morda potrebne do 3 ali 4 kapljice. Koliko kapljic je potrebno, si oglejte v navodilih za uporabo
Korak 7. Stisnite 2 kapljici pufra na okno "S" na testu
Odprite majhno stekleničko s kapalko pufra in iztisnite 2 kapljici na isto okno, kamor ste dali kri. Pufer omogoča, da protitelesa v vaši krvi tečejo po preskusnih blazinicah znotraj testa.
- Nekateri testi lahko zahtevajo več ali manj kapljic pufra, zato preverite navodila, ki ste jih dobili s kompletom.
- Ko iztisnete kapljice, s čistim robčkom ali papirnato brisačo odstranite kri, preden nanesete sterilni povoj. Večina kompletov ni priloženih povojev, zato jih boste morali imeti pri roki.
Korak 8. Preverite rezultate testnega testa po 15 minutah in v 20 minutah
Z aplikacijo štoparica na telefonu nastavite časovnik za 15 minut. Rezultati bodo prikazani v osrednjem oknu testnega testa, kjer vidite črki "C" in "T" (kar pomeni "nadzor" in "test"). Pigment v testu se lahko po 20 minutah izkrivi, zato preberite rezultate 15 do 20 minut po spuščanju krvi in pufra na okno "S".
- V preskusnem testu bi morali videti črto poleg "C"-to pomeni, da je test v delovnem stanju. Če ni črte, se obrnite na proizvajalca, da dobite nov test.
- Vidna črta poleg "T" označuje pozitiven rezultat.
- Nobena črta poleg "T" pomeni, da je test negativen.
- Komplet in vse njegove komponente postavite v vrečo za biološko nevarne odpadke. Nekateri kompleti to ponujajo, če pa ne, uporabite plastično vrečko z zadrgo.
Korak 9. Če ste dobili pozitiven odčitek, pojdite na preskusno kliniko
Dokazano je, da so domači testi približno 92 -odstotni, vendar je najbolje, da opravite drugi test za potrditev svojega statusa HIV. Če imate pozitivno branje, si vzemite čas in poskrbite za svoje duševno zdravje ter se nagnite k kakršni koli tesnobi ali depresiji, ki bi jo morda čutili ob možnosti, da ste HIV-pozitivni. Ko boste pripravljeni zagotovo izvedeti, vprašajte svojega zdravnika, kje se lahko testirate, ali poiščite na spletu klinike za testiranje na vašem območju.
- Na primer, v iskalno vrstico brskalnika vnesite »center za testiranje na HIV Miami«.
- Preskusna mesta najdete tudi na
- Če imate depresijo ali druge psihološke motnje, se posvetujte z zdravnikom, če vas lahko napoti k strokovnjaku za duševno zdravje ali terapevtski skupini za ljudi, ki so v podobni situaciji.
Nasveti
- Pravilno uporabljajte kondome in razmislite o vsakodnevni preventivi pred izpostavljenostjo (PrEP), da preprečite okužbo s HIV zaradi spolne aktivnosti. PrEP je najučinkovitejši, če ga jemljemo 7 dni zapored.
- HIV ne pomeni, da imate aids, ampak le, da imate protitelesa, ki bi lahko vodila do aidsa.
- Če menite, da ste bili v zadnjih 3 dneh izpostavljeni virusu HIV, se čim prej posvetujte o zdravljenju po izpostavljenosti (PEP).
- Za homoseksualce in biseksualce je značilno večje tveganje za okužbo z virusom, tako kot nekatere etnične skupine, kot so Afroameričani in Latinoamerikanci.
