Ne glede na to, kam greste, bo vedno obstajala družbena hierarhija - to je samo človeška narava. Če menite, da ste na dnu družbene lestvice, se vam lahko zdi, da je vzpon na vrh zastrašujoč in nemogoč. Na srečo obstaja veliko preprostih in zabavnih načinov za izboljšanje vašega družbenega položaja, zaradi katerih se boste počutili tudi kot srečnejša in samozavestnejša oseba. Poiščite družbeno nišo, ki jo je treba zapolniti v skupini, in poskušajte postopoma pridobiti vlogo pri priljubljeni množici. Delajte na tem, da postanete resnično všečna oseba, saj vas bo to navdušilo v skupini. Prav tako morate upoštevati svoj slog. Medtem ko priljubljenost ni odvisna samo od videza, lahko dober občutek za slog pomaga okrepiti vaš status priljubljenega.
Koraki
Metoda 1 od 3: Iskanje svoje družbene niše
Korak 1. Uporabite svoje interese v svojo korist
Dober način za sklenitev prijateljstva je prek skupnih interesov, zato uporabite svoje obstoječe interese in strasti. Če imate skupni interes s priljubljenim študentom, vam lahko to pomaga postaviti temelje prijateljstva. Bodite pozorni na klube in ekipe, ki so del priljubljenih študentov. Ali obstaja skupina, ki vas zanima? Mogoče bi se lahko vključili.
- Pomislite na svoje interese in strasti. Morda ste od nekdaj radi igrali softball z mlajšim bratom. Številna priljubljena dekleta na vaši šoli so v softball ekipi. Pridružite se, da okrepite svojo priljubljenost.
- Ogledate si lahko tudi klube zunaj šole. Morda najbolj priljubljeno dekle v vašem razredu obiskuje plesne tečaje. Tudi vas zanima ples, zato pomislite, da se vključite v lokalno plesno sceno. To vam lahko pomaga, da se spoprijateljite z ljudmi, ki bi lahko bili povezani s tem priljubljenim dekletom.
Korak 2. Družbeno stopite iz svojega območja udobja
V življenju je enostavno doseči minimalne cilje, če pa se želite prilagoditi priljubljeni množici, to ne bo dovolj. Če ste po naravi sramežljivi, se lahko težko postavite ven in se obrnete na priljubljene študente. Če se potisnete iz svojega območja udobja, boste verjetneje končali v situacijah, ko boste spoznali nove ljudi.
- To je lahko še posebej koristno, če ste po naravi sramežljivi. Morda ste fascinantna oseba, ki ima veliko skupnega s priljubljeno množico, a če ste nagnjeni k družbeni zadržanosti, to ne bo pomembno. Če želite spoznati prijatelje, se morate obrniti na druge.
- Prisilite se, da postanete bolj družabni. Postavite si cilje. Na primer, obljubite si, da se boste v ponedeljek pogovorili z osebo, katere omarica je poleg vaše. Dogovorite se, da boste pri kosilu sedeli z večjo skupino kot običajno.
Korak 3. Začnite z majhnimi interakcijami s priljubljenimi študenti
Majhne interakcije ena na ena so ključne, da sčasoma postanete del skupine. Namesto da bi naenkrat poskušali narediti vtis na vse priljubljene študente, se skozi majhne interakcije pozanimajte o vzpostavljanju odnosov z nekaj ključnimi člani.
- Pomislite, s kom bi se najlažje spoprijateljili. Morda z Jakobom nimate veliko skupnega, vendar imate veliko skupnega z Jakobovim prijateljem Trevorjem. Lahko poskusite vzpostaviti odnos s Trevorjem in on vam lahko služi kot vhod v priljubljeno skupino.
- Začnite počasi, saj ne želite preobremeniti potencialnega novega prijatelja. Držite se majhnih interakcij. Morda sta s Trevorjem oba v plavalni ekipi. Lahko bi se malce pogovarjali v slačilnici ali med počitkom na vadbi.
- Bodi potrpežljiv. Prijateljstvo lahko traja nekaj časa, vendar lahko dosledne interakcije sčasoma pomagajo vzpostaviti odnos.
Korak 4. Uporabite družbena omrežja za utrjevanje odnosov
Družbeni mediji so velik del komuniciranja naše kulture. Aktivna prisotnost v družabnih medijih vam omogoča, da še naprej razvijate prijateljstva in odnose s priljubljenimi otroki, tudi če se ne družite z njimi. Dodajte priljubljene otroke na različne platforme družbenih medijev in še naprej gradite svoja prijateljstva na spletu.
- Sodelujte s priljubljenimi otroki na družbenih omrežjih. Komentirajte status nekoga na Facebooku ali všečkajte njegove tvite. Osredotočite se na ljudi, s katerimi začnete ustvarjati prijateljstva. Če ste na primer s Trevorjem zelo prijazni pri plavanju, se po šoli poskusite z njim pogovoriti na spletu.
- Ko se začnete družiti s priljubljenimi otroki, posnemite in objavite veliko slik, na katerih se družite s priljubljenimi otroki. Kmalu bodo pozabili, da sprva niste bili del njihove skupine.
Korak 5. Poiščite edinstveno identiteto s svojimi osebnimi talenti
Če imate talent ali spretnost, ga delite. Ljudje gledajo na nadarjene ljudi in jih navdihujejo, zato, če imate talent, ga pokažite. S svojimi talenti lahko poiščete vlogo v šoli. Če ste znani kot razredni klovn, se bodo priljubljeni otroci morda počutili, kot da bi bili dober dodatek k njihovi skupini.
- Če ste dober pevec ali plesalka, se preizkusite v šolskem muzikalu. Če ste močan vodja, pojdite na študentski svet.
- Osredotočite se na to, kako vam lahko vaši talenti pomagajo utrditi identiteto. Če ste bili vedno sposobni nasmejati druge, se postavite na razstave talentov. Lahko postanete razredni klovn, zaradi česar boste zelo priljubljeni v priljubljeni skupini.
Korak 6. Sprejmite majhno vlogo v priljubljeni skupini že zgodaj
Ne želite, da se priljubljeni otroci počutijo, kot da si vsiljujete pot v skupino. Če delate preveč, je to lahko odvratno. Namesto tega sprejmite nekoliko majhno vlogo, ko se začnete družiti s priljubljenimi otroki. Naj se vaš prehod v skupino zgodi naravno.
- Sprva se rahlo spusti. Sodelujte v pogovoru, vendar ne poskušajte biti v središču pozornosti. Udeležite se skupinskih srečanj, vendar si dovolite druženje z nekaj ključnimi ljudmi v ozadju. Ne poskušajte se ukvarjati s stvarmi, kot so šale v notranjosti, dokler niste nekaj časa v skupini.
- Sčasoma boste postali uveljavljen član skupine. Na tej točki ste lahko bolj drzni in svobodneje sodelujete. Toda takšno udobje in intimnost z drugimi se morata sčasoma zgraditi. Ko se prvič pridružite skupini, ga ne poskušajte vsiliti.
Metoda 2 od 3: Biti všečna oseba
Korak 1. Izogibajte se negativnemu vedenju, da povečate priljubljenost
Mnogi menijo, da lahko agresivno vedenje v družbenih razmerah okrepi priljubljenost. Na primer, morda mislite, da vas bo norčevanje z nepriljubljenim študentom navdušilo nad priljubljenimi otroki. Vendar vam to vedenje verjetno ne bo koristilo. Poskusite ostati pozitivni in prijazni do drugih. Ne potiskajte ljudi, da bi se vzgojili, saj se bo to verjetno obrnilo v nasprotno smer.
- Poleg tega, da ne pomaga pri iskanju priljubljenosti, ima ustrahovanje tudi druge posledice. Učenci, ki so ustrahovani, lahko posledično razvijejo resne težave in ne želite nekoga prizadeti samo zato, da bi bili priljubljeni.
- S šolo bi lahko imeli tudi težave, če bi izbrali druge učence. Ustrahovanje preprosto ni vredno.
Korak 2. Prostovoljno pomagajte svojim priljubljenim prijateljem, kolikor lahko
Vsakdo ima rad koristno osebo. Če lahko tu in tam pomagate priljubljenim študentom, vam bo to všeč. Videli vas bodo kot koristno in prijazno osebo.
- Ponudite stvari, ki jih nihče drug ne želi početi. Recimo, da priljubljena skupina načrtuje zabavo. Potrebujejo nekoga, ki bo stal pred vrati in spustil goste, kar je delo, ki ga nihče ne mara. Prostovoljno delajte. Priljubljeni otroci bodo hvaležni, da jim boste to naporno nalogo vzeli iz rok.
- Uporabite vse svoje talente, da pomagate drugim. Če ste odlični v kemiji, ponudite pomoč priljubljenemu fantu, ki se pri domači nalogi bori s to temo.
- Vendar ne dovolite, da vas priljubljeni študentje izkoristijo. Želite izgledati prijetno in resnično prijazno in ne kot potiskanje. Na primer, ne naredite nekomu domače naloge.
Korak 3. Bodite prijazni do vseh
Na tem svetu je nekaj ljudi, ki imajo prirojeno sposobnost, da druge ljudi želijo obkrožati. To zmorejo, ker so prijazni do vseh - ne le do ljudi, ki so nad njimi na družbeni lestvici. Če ste resnično prijazni, vam lahko pomaga, da postanete bolj všečni, zaradi česar se večina učencev v vaši šoli ugleda na vas.
- Recite "Živjo!" vsem, ki jih vidite v šoli ali službi, tudi ljudem, ki jih ne poznate.
- Ne govorite samo o sebi. Poslušajte in postavljajte vprašanja, ko govorite z drugimi ljudmi. Zapomnite si podrobnosti, ki so jih ljudje delili z vami, in pozneje vprašajte o njih. Na primer, "Hej, omenili ste, da je vaš maček ta vikend steriliziran? Kako je z njim?"
- Poskusite, da se vsaka oseba, s katero govorite, počuti kot najpomembnejša oseba v sobi. Med pogovorom ne hodite po telefonu. Vzpostavite očesni stik z osebo, s katero se pogovarjate, in bodite pozorni na vse, kar govori.
Korak 4. Nasmejte ljudi
Humor je odličen način za povezovanje z ljudmi, saj smeh vse postavi na isto stran. Nekateri ljudje se rodijo smešni, če pa niste eden izmed njih, se potrudite razviti smisel za humor.
- Formula za smeh je resnica+čas = smeh. Poskusite hitro povedati nekaj iskrenega. Pomaga lahko pri gledanju smešnih televizijskih oddaj, filmov in komikov. To vam lahko pomaga pridobiti občutek komičnega časa.
- Uporabite svojo komedijo le za dobro - ne bodite tisti, ki spravlja druge v smeh. Ne uporabljajte humorja kot oblike ustrahovanja, saj to verjetno ne bo pritegnilo vaših prijateljev.
5. korak Uporabite opazovalne pohvale
Tudi najbolj priljubljeni in samozavestni ljudje radi slišijo lepe stvari o sebi - tako so ljudje povezani. Namesto da bi ljudem podarili prazne komplimente, na primer "Všeč so mi tvoje kavbojke", poskusite narediti opazovalne komplimente.
- Vzemite nekaj, kar opazite pri osebi, in uporabite to, da oblikujete svoj kompliment. Na primer, recite nekaj takega: »Opazil sem, da si res dober v baseballu. Morate res trdo trenirati."
- Ne sramujte se povedati ljudem, kako se počutite. Če resnično cenite, kako trdo je študent delal na svoji predstavitvi, to povejte. Ljudje pritegnejo pozitivne in pristne ljudi.
Korak 6. Vadite svojo karizmo
V nasprotju s splošnim prepričanjem se ljudje lahko naučijo postati bolj karizmatični. Bolj kot ste karizmatični, več ljudi bo želelo preživeti čas z vami. Priljubljeni ljudje so pogosto zelo karizmatični, zato lahko izpopolnitev vaše karizme pomaga pridobiti prijatelje.
- Če želite postati bolj karizmatični, med pogovorom ostanite v sedanjosti. Kadar vam misli potujejo, oddajate subtilne namige, zato bodite resnično pozorni na to, kaj govorijo drugi. Morali bi izgledati, kot da poslušate, vendar se izogibajte preveč prikimavanju med pogovorom. Zaradi tega lahko izgledate preveč in živčni.
- Če vam je dolgčas ali če se med pogovorom nagibate, se za dve sekundi osredotočite na fizični občutek v prstih. To vam lahko pomaga, da se vrnete k svojemu telesu in ostanete bolj prisotni.
- Vzpostavite stik z očmi. Ljudje se zanimajo za ljudi, ki jih zanimajo. Če med pogovorom vzpostavite očesni stik, boste morda videti pozorni in resnično vloženi v to, kar govori druga oseba.
Metoda 3 od 3: Izboljšajte svoj fizični videz
Korak 1. Osredotočite se na osebno higieno
Če obstaja en zanesljiv način, da se ljudje izognejo razdalji od vas, je to slaba osebna higiena. Ne bodite smrdljiva oseba - pred šolo ali službo se vedno tuširajte, umijte zobe, si uredite lase in si nanesite deodorant.
- Vsak dan jejte sadje in zelenjavo. Lahko izboljšajo kakovost vaše kože.
- Naj bodo vse dlake na obrazu, ki ste jih morda imeli urejene in ostrižene.
- Pazite na higieno zob. Ljudje ponavadi bolj pritegnejo ljudi z bleščečimi nasmehi.
Korak 2. Oblecite se, da naredite vtis
Način, na katerega se predstavljate, je zelo pomemben - vpliva na to, kako vas ljudje dojemajo in ima lahko velike posledice za vaš družbeni status. Če za izbiro oblačil še niste skrbeli, je zdaj pravi čas, da poskusite.
- Ni vam treba kopirati priljubljenih otroških oblek, ampak si vzemite trenutek in opazujte, kaj nosijo. Želite izbrati oblačila, ki so vam osebna in edinstvena, hkrati pa slediti nekaterim trendom in biti primerna in laskava vašemu telesu.
- Poiščite modne revije in na spletu, da boste na tekočem s trendi in poiščite navdih za oblačila. Izberite trende, ki vam ustrezajo. Če imate večje boke, vam bodo gamaše morda izgledale nerodno. Vendar pa je lahko nekaj takega, kot je neskončni šal, srčkan in napet.
- Če nimate denarja za prenovo garderobe, poskusite nekaj oblačil zamenjati s prijateljem za poceni in takojšnjo posodobitev garderobe.
Korak 3. Telovadite
Vadba lahko poveča vaše zaupanje, kar lahko poveča vašo priljubljenost. Telovadba lahko izboljša tudi vašo držo in naredi vaše telo bolj napeto, zaradi česar se boste v svoji koži in oblačilih počutili bolj udobno.
- Poiščite vadbeni polk, ki vam je všeč, in se ga držite. Igrajte se z novimi oblikami vadbe, kot so joga ali pilates ali dvigovanje uteži.
- Pridružite se športni ekipi. Ekipe so odličen način, da ne samo ostanete v formi, ampak se tudi spoprijateljite z drugimi priljubljenimi otroki in razširite svoj družabni krog.
