Stopite v svet naravne nege las in preplavili vas bodo razburljive obljube in navdušene kritike o učinkih sode bikarbone kot nadomestka šampona. Odkrili pa boste tudi ljudi, ki so razočarani nad rezultati ali celo poročajo o obsežni poškodbi las. Ob vseh nasprotujočih si zgodbah je težko vedeti, ali poskusiti! Če se sprašujete, ali je sploh dobro umiti lase s sodo bikarbono, imamo odgovor na to-pa tudi na vaša nadaljnja vprašanja.
Koraki
Vprašanje 1 od 10: Ali si lahko lase umijem s sodo bikarbono?
Korak 1. Da, vendar morda ne bo učinkovit
Nekaterim se zdi, da soda bikarbona pusti lase čiste in sijoče. Toda drugi so ugotovili, da je praktično neučinkovit pri odstranjevanju olj s česar koli drugega, razen z lasišča, tudi če so si nekaj minut umivali lase. Ker so lasje in oblikovanje las drugačni, ni nobenega načina, da bi zagotovili, ali vam bo to uspelo.
Soda bikarbona je precej groba na laseh in koži. Nekaterim bi lahko koristilo, če ga uporabite za občasno globinsko čiščenje, vendar ni dobra izbira za redno umivanje las
Vprašanje 2 od 10: Kaj soda bikarbona naredi z lasmi?
Korak 1. Običajno povzroči poškodbe, kot sta kovrčanje in suhost
Soda bikarbona je precej alkalna, zato je dobra za razgradnjo maščob in umazanije, vendar obstaja nevarnost, da bo razbila tudi vaše lase. Nekatere raziskave so pokazale, da bolj ko je vaš izdelek za lase alkalen, večja je verjetnost, da boste imeli grobe, suhe in rahle lase. Z drugimi besedami, lahko povzroči nekaj precej resnih poškodb, ki se lahko popravijo dolgo časa!
- Soda bikarbona prav tako tvega draženje ali poškodovanje vaše kože, kar je zaskrbljujoče, če imate občutljivo kožo ali kakšno kožno bolezen (na primer ekcem ali luskavico).
- Za tem je nekaj kemije: soda bikarbona ima pH okoli 8 ali 9, medtem ko so vaši lasje in koža v povprečju okoli 3,7 oziroma 5,5. Visok pH sode bikarbone se "spopada" z nizkim pH vaših las in lasišča, kar jih poškoduje. To je zanimiv znanstveni poskus, vendar verjetno ne tisti, ki bi si ga želeli preizkusiti na laseh.
Vprašanje 3 od 10: Kaj pa, če ga premešam ali razredčim?
Korak 1. To bo spremenilo vonj ali teksturo, vendar ne bo preprečilo poškodb
Obstaja veliko predlogov za "mehčanje" šamponov sode bikarbone z drugimi sestavinami ali izpiranje las z nečim, da nevtralizira škodo-na primer z vodo, jabolčnim kisom ali oljem čajevca. Vendar ni pravega načina, da preprečite, da bi soda bikarbona povzročila zmedo na vaših laseh. Pravzaprav bi lahko nekatere od teh kombinacij (na primer soda bikarbona in jabolčni kis) dejansko povzročile več škode, ker lase »šokirate« z nenadnim kontrastom pH.
Mešanje sode bikarbone z vodo ne bo zmanjšalo pH, kljub temu, kar ste morda slišali. PH vode je 7, kar je nevtralno, zato dodajanje sode bikarbone samo zviša pH vode
Vprašanje 4 od 10: Ali lahko soda bikarbona ozdravi prhljaj?
Korak 1. Soda bikarbona lahko poslabša, ne izboljša prhljaj
Nekateri trdijo, da je soda bikarbona trajen konec luščenja lasišča, vendar se alkalnost sode bikarbone izsuši in razbije kožo na lasišču. To lahko povzroči močnejši problem prhljaja kot prej, ker suho lasišče pomeni več kosmičev. Suhost in draženje lasišča lahko prav tako pomenijo več srbenja, kar pomeni več praskanja po lasišču!
Vprašanje 5 od 10: Kaj pa odstranitev kopičenja?
Korak 1. Deluje, vendar le kot občasno zdravljenje
Res je, da soda bikarbona razgradi vse, kar se je morda nabralo na vašem lasišču, na primer olje ali izdelke za lase. Ker tudi razgrajuje kožo, je ne želite redno uporabljati: ne bo dovolj kopičenja, da bi jo odstranili, zato tvegate, da si za svoj trud prislužite surovo in občutljivo lasišče.
Vprašanje 6 od 10: Ali je še vedno varno preizkusiti?
Korak 1. Da, če imate zdrave, mastne lase in nimate občutljive kože
Če res želite poskusiti šampon s sodo bikarbono, morate najprej preizkusiti svoje lase in kožo. Če imate debelejše, mastne lase in nimate občutljive kože, lahko poskusite. In dobro je, da si malo zmesi nanesete na kožo, preden si umijte lase z njo, samo da se prepričate, da nimate reakcije.
- Izogibajte se šamponom s sodo bikarbono, če imate tanke ali šibke lase, občutljivo ali suho kožo ali ste slabo reagirali na druge izdelke na osnovi sode bikarbone.
- Prav tako ne smete uporabljati šamponov sode bikarbone, če ste na laseh uporabljali kakršno koli belilo, barvilo ali sredstvo za sproščanje.
Vprašanje 7 od 10: Kako uporabljam šampon s sodo bikarbono?
Korak 1. Uporabljajte ga zmerno in se osredotočite na lasišče
Najpreprostejši način za izdelavo šampona sode bikarbone je kombiniranje sode bikarbone z vodo; običajno razmerje je 1 del sode bikarbone na 3 dele vode. Nato s prsti vmasirajte mešanico v lasišče. Po eni do dveh minutah ga sperite z vodo, pri tem pa vzemite vso sodo bikarbono z lasišča in iz las.
- V sode bikarbone ne puščajte dlje kot dve minuti. Lahko draži lasišče.
- Ko izperete sodo bikarbono, lase in lasišče obdelajte z vlažilno nego, kot so balzam, olja za lase ali maske za lase. (Soda bikarbona obrabi in posuši lase in lasišče.)
Vprašanje 8 od 10: Kako pogosto lahko uporabljam sodo bikarbono na laseh?
Korak 1. Omejite ga na enkrat ali dvakrat na mesec
Običajnega šampona ne smete zamenjati s šamponom s sodo bikarbono; Ker je soda bikarbona močnejša od drugih čistilnih sredstev, bo njena redna uporaba poškodovala vaše lase in lasišče ter vam dala suhe, nesrečne lase. Bolje je odstraniti odvečno olje ali nakopičene izdelke. Odvisno od tega, kako mastni so vaši lasje in od običajne rutine las, bi to lahko pomenilo, da jih uporabljate mesečno ali vsaka dva ali tri tedne.
Če so vaši lasje šibki ali zdravljeni, sode bikarbone nikakor ne smete uporabljati, ker lahko poškoduje lase in povzroči njihovo lomljenje
Vprašanje 9 od 10: Ali komercialni šamponi delujejo bolje s sodo bikarbono?
Korak 1. Za to ni veliko dokazov, vendar to ne pomeni, da ne morete poskusiti
Nekateri viri za nego las trdijo, da če boste sodo bikarbono kombinirali s šamponom, kupljenim v trgovini, bolje očistili lase. Ni raziskav, ki bi to podprle; najverjetneje bo spremenil pH, kar pa ne pomeni, da bolje čisti vaše lase. Če pa ste radovedni, lahko poskusite! Lahko dodate komercialni šampon domačemu šamponu s sodo bikarbono ali pa poskusite dodati zelo majhno količino sode bikarbone v malo šampona, kupljenega v trgovini.
- Tako kot pri šamponu s sodo bikarbono pred umivanjem las rahlo preizkusite kožo, da se ne odzovete.
- Ne pozabite, da bodo šamponi, kupljeni v trgovinah z visoko pH, še vedno poškodovali vaše lase. Preden poskusite, preizkusite pH mešanice.
Vprašanje 10 od 10: Ali obstajajo nežnejše alternative?
Korak 1. Da, na laseh in koži so mehkejše možnosti
Če vas zanima šampon s sodo bikarbono, vendar vas skrbi, da bi poškodovali lase ali kožo, ne skrbite! Obstajajo tudi drugi poceni ali naravni načini nege las, ne glede na to, ali si samo želite umiti lase ali poskušate razrešiti nekakšno strašenje las.
- Raziščite različne recepte za naravne šampone ali šampone, kupljene v trgovini, ali celo razmislite o popolni opustitvi šampona.
- Za odstranjevanje prhljaja poskusite z vlažilno raztopino, kot je kokosovo olje ali aloe vera.
- Uporabite kokosovo, arganovo ali jojobino olje za vlaženje ali povečanje volumna las ali pa poskrbite, da bodo kodri izstopali.
