Modrostni zobje, znani tudi kot tretji molarji, so zadnji od vaših stalnih zob. Ko modrostni zobje vstopijo, izbruhnejo skozi dlesni, kar je v določenih situacijah lahko boleče. Tudi bolečine v modrostnem zobu se lahko pojavijo, če rastejo postrani ali so ukrivljene, če rastejo predaleč na stran, da bi jih lahko potisnile, ali če so vaši zobje drugače poravnani. Obstaja več načinov za ustavitev bolečine, ki jo povzročajo modrostni zobje.
Koraki
Metoda 1 od 3: Uporaba medicine
Korak 1. Uporabite gele za omrtvičenje
Če vam povzročajo težave z zobmi, lahko na dlesni uporabite odmrle gele. Te gele, ki vsebujejo benzokain, je treba nanesti neposredno na dlesni, da olajšate zobobol. Če je mogoče, gela ne pogoltnite, ampak raje izpljunite presežek.
- Druga možnost je 10 % razpršilo lidokaina, vendar pazite, da ga med nanosom ne spustite v grlo.
- Upoštevajte navodila na epruveti, da veste, koliko jih je treba uporabiti in kako pogosto.
Korak 2. Preizkusite zdravila proti bolečinam brez recepta
Ko vas boli zob, lahko vzamete zdravila proti bolečinam brez recepta. Ta zdravila vključujejo aspirin, ibuprofen (Advil), acetaminofen (Tylenol) in naproksen (Aleve).
Upoštevajte navodila za odmerjanje na etiketi
Korak 3. Izogibajte se prekomerni uporabi zdravil
Če imate hude bolečine, pazite, da ne uporabite preveč gelov ali zdravil proti bolečinam. Uporaba prevelike količine gela z benzokainom lahko povzroči redko, a resno težavo, imenovano methemoglobinemija, smrtonosna bolezen, pri kateri se zmanjša raven kisika v krvi.
- Preveč zdravil proti bolečinam lahko povzroči tudi druge težave, na primer želodčne težave in razjede.
- Nikoli ne uporabljajte benzokaina pri osebah, mlajših od dveh let.
Metoda 2 od 3: Poskusite domača sredstva
Korak 1. Uporabite mehko zobno ščetko
Ko vas boli zob, lahko ščetkanje zob boli; vendar si morate zobe vedno umivati dvakrat na dan. Če imate težave z bolečino, si priskrbite mehko zobno ščetko. To bo nežnejše za vaše dlesni.
Po izginotju bolečine v modrostnem zobu se lahko vrnete k običajni moči zobne ščetke
Korak 2. Masirajte dlesni
Če vam prihajajo zobje, vas lahko bolijo dlesni. Za lažje zobe poskusite z dlesni masirati okoli mesta, kjer se zobje prebijejo. To bo pomagalo ublažiti bolečino in olajšati zobe skozi dlesni.
- Ko masirate dlesni, s čistim prstom nežno podrgnite vrh izbruhnjenega zoba. Lahko tudi zavijete prst v sterilno gazo in začnete z masažo, potem ko ste sperili s klorheksidinskim izpiranjem ust.
- Pridobite tudi čim več strani zobnega območja.
- Ne masirajte jih premočno. To lahko poškoduje vaše dlesni.
- Ponovite tri do štirikrat na dan.
Korak 3. Uporabite paket ledu
Če čutite bolečino, poskusite na zob držati kocko ledu ali nekaj zdrobljenega ledu. To bo delovalo le, če zob ni občutljiv na mraz. Led lahko zavijete tudi v krpo ali ohišje iz lateksa, na primer v majhen balon ali prst iz rokavice iz lateksa, in ga namesto tega položite na zob.
Če sta oba prehladna, uporabite blazinico ledu na strani obraza, da olajšate bolečine v ustih. Mraz bo potoval skozi vašo kožo in lajšal bolečino. Pazite le, da zavijete vrečko ledu v brisačo ali majico, da se izognete ozeblinam
Korak 4. Zdravite s slano vodo
Sol je odlična snov, ki pomaga pri zdravljenju kože. Za pripravo grgranja vmešajte ½ čajne žličke morske soli v štiri unče tople vode, dokler se ne raztopi. Del mešanice nalijte v usta, ne da bi pogoltnili. Raztopino v ustih premaknite tja, kjer je boleč zob. Držite ga v ustih 30 do 60 sekund. Ne zamahnite s silo.
- Zmes izpljunite. Ponovite dva do trikrat ali dokler voda ne izteče.
- Ko končate, sperite usta s toplo vodo.
- To lahko počnete tri do štirikrat na dan, medtem ko vas boli.
Korak 5. Uporabite jabolčni kis
Zmešajte ¼ skodelice tople vode in jabolčnega kisa. Raztopino držite v ustih nad bolečim zobom 30 do 60 sekund. Izpljunite in ponovite dva do trikrat. Sperite s toplo vodo. To lahko storite tri do štirikrat na dan, vendar ne pogoltnite mešanice vode in kisa.
Nehajte uporabljati mešanico, če se vam zdi dražeča
Korak 6. Poskusite sveže mazila
Obstaja nekaj svežih sestavin, ki jih uporabljate za lajšanje bolečin v zobu. Odrežite majhen kos česna, čebule ali ingverja. Postavite ga v usta, neposredno nad boleč zob. Ko je tam, nežno ugriznite kos, da sprostite sok.
Sok vam bo pomagal omiliti in pomiriti dlesni
Korak 7. Uporabite eterična olja
Eterična olja lahko pomagajo pri zobnih bolečinah. Uporabite jih na prste, nato jih s prsti vmasirajte v dlesni. Izperite lahko tudi usta z nekaj kapljicami eteričnih olj in nekaj unč vode. Nikoli ne pogoltnite esencialna olja. Lahko so strupeni. Dobra eterična olja za zobobol vključujejo:
- Čajno drevo
- Nageljnove žbice
- Žajbelj in aloja
- Cimet
- Goldenseal olje
- Poprova meta
- Uporabite lahko tudi toplo olivno olje in topel ekstrakt vanilije
Korak 8. Bolečino zdravite z vrečko čaja
Čaj ima lastnosti, ki vam lahko pomagajo pri bolečinah. Za pripravo čajnega obkladka namočite vrečko zeliščnega čaja v toplo vodo. Ko je čaj namočen, položite čajno vrečko čez zob. Držite ga na mestu pet minut. Ta postopek ponavljajte dva do trikrat na dan, ko vas boli. Dobri čaji za uporabo so:
- Čaj iz ehinaceje
- Goldenseal čaj
- Črni čaj
- Žajbljev čaj
- Zeleni čaj
Korak 9. Poskusite ohlajeno hrano
Eden od načinov za lajšanje bolečin je uporaba ohlajenih kosov hrane. Na zob lahko položite ohlajene kose kumar ali surovega krompirja. Uporabite lahko tudi zamrznjen kos sadja, kot so banana, jabolko, guava, ananas ali mango.
To vam ne bo dobro delovalo, če je vaš zob občutljiv na mraz. Najprej poskusite ohlajeno kumaro ali krompir, ker bo manj hladen kot zamrznjeno sadje
Korak 10. Naredite pasto iz asafetide
Asafetida je rastlina, ki se uporablja v indijski kuhinji in tradicionalni medicini. Obiščite mednarodno ali indijsko trgovino z živili, da ugotovite to, kar je običajno v obliki prahu ali kepe smole. Za pripravo paste zmešajte ¼ čajne žličke prahu s toliko svežega limoninega soka, da nastane pasta. Ko se popolnoma premeša, nanesite pasto na modrostni zob in okoli dlesni. Pustite ga na dlesni pet minut.
- Izperite usta z vodo, da odstranite pasto iz ust.
- Nanos paste ponovite dva do trikrat na dan.
- Pasta bo grenka in ima neprijeten vonj, vendar se z njo nežno bori z limoninim sokom.
Metoda 3 od 3: Razumevanje zob modrosti
Korak 1. Spoznajte modrostne zobe
Modrostni zobje so zadnji stalni zobje, pri čemer sta dva na vrhu in dva na dnu. Običajno se pojavijo med 17. in 25. letom starosti. Ne dobijo vsi modrostnih zob in vsi izbruhi modrosti ne povzročajo bolečine.
Korak 2. Spoznajte vzroke bolečine
Obstajajo situacije, zaradi katerih modrostni zobje povzročajo bolečino. To se lahko zgodi, če rastejo pod kotom. Lahko se tudi dotaknejo sosednjega zoba, kar se zgodi, ko za nov zob ni dovolj prostora. Druga vprašanja, ki izhajajo iz naraščajočih modrostnih zob, so:
- Okužba
- Tumorji
- Ciste
- Poškodbe sosednjih zob
- Zobna gniloba
- Stalna bolečina v čeljusti do sprednjih zob
- Vnetna vozlišča
- Bolezen dlesni
Korak 3. Obiščite svojega zobozdravnika
Čeprav lahko modrostni zobje povzročijo težave, jih ni vedno treba odstraniti. Bolečino, ki jo občutite zaradi svojih modrostnih zob, je v večini primerov enostavno odpraviti. Če po uporabi domačih zdravil nenehno čutite bolečino, obiščite zobozdravnika. Če imate hude bolečine, imate slab zadah, imate težave s požiranjem, zvišano telesno temperaturo ali imate otekanje dlesni, ust ali čeljusti, nemudoma obiščite zobozdravnika.
