Zobobol se pojavi, ko se vname zelo občutljiv osrednji del zoba, imenovan pulpa. To se lahko zgodi iz različnih razlogov: votline, udarec v zob ali okužba dlesni. Nadaljujte z informacijami o tem, kako sami zdraviti zobobol ali ugotovite, kdaj je čas za obisk zobozdravnika.
Koraki
Metoda 1 od 3: Hitro pomirjanje bolečine (enostavne metode)
Korak 1. Vzemite zdravilo proti bolečinam brez recepta
Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kot sta aspirin in ibuprofen, zagotavljajo hitro in učinkovito lajšanje večine manjših zobobolov. Tylenol je tudi dobro zdravilo brez recepta. Udaren zob lahko ovira vašo sposobnost jesti, govoriti in zaspati. Tudi zobobol je težje zdraviti, ko vas boli, zato vam lahko pomaga olajšati zdravilo proti bolečinam v prosti prodaji.
- Če je bolečina močna in/ali čutite, da seva v druga sosednja področja, na primer uho, glavo ali grlo, je nujen nujni obisk pri zobozdravniku.
- Uporabljajte le priporočeni odmerek, natisnjen na ovojnini, ali odmerek, ki vam ga priporoči zdravnik.
Korak 2. Nanesite hladen obkladek
Vrečko za shranjevanje hrane napolnite z ledom, pokrijte s tanko krpo ali papirnato brisačo in jo nanesite neposredno na zob ali ličnico tik pred zobom. Nizka temperatura bo olajšala bolečino. Enak učinek bo imela uporaba ledene vrečke namesto vrečke, vendar jo pokrijte z brisačo.
- Obstajajo primeri pulpitisa, ko se bolečina umiri s toplo temperaturo. Če se bolečina poveča s hladnim obkladkom, preklopite na topel obkladek.
- Led ne nanašajte neposredno na zob. To bo povečalo bolečino, še posebej, ker so zobje, vneti zaradi zobobola, pogosto precej občutljivi na vroče ali hladne temperature.
Korak 3. Območje omrtvičite
Kupite gel za omrtvičenje zob in dlesni brez recepta, ki vam bo olajšal utripanje za nekaj ur. Ti geli se nanesejo neposredno na prizadeto območje in običajno delujejo več ur, vendar slina razredči učinke gela in ga razprši po grlu ali po jeziku, zato ga ne pogoltnite.
Korak 4. Temeljito očistite usta
Včasih zobobole povzročajo majhni koščki hrane, ki so se usedli v zob in poslabšajo bolečino v votlini ali gingivitis. V tem primeru lahko temeljito čiščenje ust močno odpravi bolečino in odpravi težavo.
- Zobna nit okoli zoba. Poskrbite, da vam zobna nitka pade do dlesni. Pometite ga naprej in nazaj po zobu, tako da pobere vse delce, ki so se tam zadrževali.
- Obrišite območje. Če bolečino povzroča gingivitis, je to eden najboljših načinov za lajšanje bolečin. Umijte si zobe nekaj minut in se osredotočite na boleče območje. Ščetkajte, dokler se območje ne počuti več tako občutljivo.
- Uporabite izpiranje. Čiščenje zaključite z izpiranjem ust, s katerim sperite odstranjene delce. Ali pa nalijte nekaj kapljic čebeljega propolisa v pol kozarca vode in s tem sperite usta.
- Vstrajaj. Uporabite to rutino dvakrat na dan, vsak dan in jo uporabljajte tudi potem, ko bolečina popusti.
Korak 5. Uporabite izpiranje z morsko soljo
Zobobol, ki ga povzroči udarec v zob ali blaga okužba, lahko izgine sam. Če želite to narediti, sperite s toplo vodo in žlico morske soli. Ko se sol raztopi, grgrajte vodo v ustih in pazite, da brizga po prizadetem območju. Ponavljajte večkrat na dan, dokler bolečina ne mine.
Metoda 2 od 3: Zdravljenje
Korak 1. Vedite, kdaj obiskati zdravnika
Če zobobol povzroči huda okužba ali zobna gniloba, ne mine sam. Zdravnika ali zobozdravnika morate obiskati skupaj z zobobolom:
- Vročina in mrzlica. To je lahko znak, da je okužba resna in se bodo simptomi poslabšali.
- Praznjenje. Še enkrat, ne želite tvegati, da se slaba okužba poslabša.
- Bolečina, ki se poslabša in ne izgine niti po jemanju zdravil. Lahko bi imeli votlino, ki se po vsakem obroku poslabša.
- Bolečina je v modrostnem zobu. Marsikomu je treba odstraniti modrostne zobe, če zobje rastejo pod kotom, ki množi usta.
- Imate težave pri požiranju ali dihanju, kar je lahko posledica abscesa.
Korak 2. Pridobite polnilo
Če imate votlino, ki razkriva živce vaših zob, kar vodi v bolečino, se lahko zobozdravnik odloči, da vstavi polnilo, da zaščiti živce v pulpi pred prekomerno stimulacijo.
Korak 3. Pridobite koreninski kanal
Če imate zobni absces, ki se zgodi, ko se zobna pulpa okuži, se izvede koreninski kanal. Zobozdravnik očisti notranjost zoba, da se znebi okužbe. Ker je ta postopek lahko boleč, se usta pred lokalno anestezijo omrtvičijo, še posebej, če zobozdravnik opravi kirurško drenažo abscesa skozi dlesni.
Korak 4. Pridobite ekstrakcijo zoba
V nekaterih primerih zob ni mogoče popraviti, zato je najbolje, da ga odstranite. V primeru mlečnih zob se ekstrakcija izvaja skoraj vedno, saj bodo zobje tako ali tako izpadli.
- Odrasli, ki dobijo ekstrakcijo, pogosto dobijo mostove ali zobne vsadke, da nadomestijo izgubljeni zob.
- V primeru modrostnih zob se ekstrakcija zoba izvaja skoraj vedno, ker funkcionalna prednost ni vedno ena najboljših in položaj zoba ne omogoča ustreznega zdravljenja koreninskih kanalov. V nekaterih primerih, ko so bolniki prestrašeni ali je modrostni zob močno prizadet, lahko bolnike damo v splošno anestezijo. Okrevanje traja kakšen teden.
Metoda 3 od 3: Uporaba alternativnih metod
Korak 1. Nanesite olje nageljnove žbice
To je domače zdravilo, ki naj bi ozdravilo ali vsaj olajšalo bolečino zobobola, dokler ne mine samo od sebe. Večkrat na dan vtrite nekaj kapljic na prizadeti zob, dokler bolečina ne mine. Olje nageljnovih žbic lahko najdete v večini lekarn.
Korak 2. Poskusite alkoholne pijače
To časovno obrabljeno domače zdravilo olajša bolečino pri zobobolu, vendar ga verjetno ne bo ozdravilo. Kljub temu je koristen trik, ko bolečino povzroči udarec ali blaga okužba, ki po nekaj dneh mine. Na vato nalijte nekaj viskija ali vodke in jo nanesite na prizadeti zob. Če dlesni postanejo rdeče ali razdražene, prenehajte uporabljati to metodo.
Korak 3. Očistite z vodikovim peroksidom
Ta postopek bo očistil območje in lahko olajša bolečino. Izperite usta z vodo in se popolnoma izogibajte požiranju peroksida.
- Q-konico pomočite v vodikov peroksid, da zagotovite nasičenost.
- Peroksid nanesite na prizadeto območje.
- Ponovi.
Korak 4. Preizkusite akupresurno tehniko za hitro ustavitev zobne bolečine
S palcem pritisnite točko na zadnji strani druge roke, kjer se združita osnova palca in kazalca. Pritisni približno dve minuti. To pomaga sprožiti sproščanje endorfina, hormonov dobrega počutja v možganih.
Korak 5. Vlečenje olja
15-20 minut popijte 1 žlico (14,8 ml) kokosovega olja v usta. Obstajajo trditve, da to zmanjšuje količino škodljivih bakterij v ustih. Ko zamahnete z oljem, se bakterije "zataknejo" v olju. Tako se odstranijo bakterije in obloge, ki jih povzročajo bakterije. Po 15-20 minutah olje izpljunite v smetnjak. Ne pogoltnite ga … pogoltnili boste bakterije v olju. Prav tako ne smete dajati olja v odtok, saj se lahko strdi in povzroči zamašitev.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Pogosteje si umivajte zobe, da ohranite usta in zobe zdrave ter preprečite zobne bolečine.
- Samo pojdi k zdravniku. Brez vprašanj in celo rezervirajte nujni obisk, če je bolečina prehuda.
- Pojdi k zobozdravniku. Če so vam všeč ali ne, je to najboljše mesto.
- Zobno nitko umivajte vsak dan, da preprečite, ne pa ozdravite zobobol.
- Pri zobnih bolečinah ne jejte trde hrane (jabolka, oreški itd.).
- Ne jejte preveč sladkarij, ker so škodljive za vaše zdravje in lahko povzročijo zobobol.
