Oh super! Še en mozolj-rekel je nihče nikoli. Akne niso omejene samo na obraz in se lahko pojavijo tudi na drugih delih telesa, vključno s hrbtom. Če se spopadate z aknami na hrbtu, znanim tudi kot bacne, se boste morda počutili neprijetno ali nerodno, ko boste kazali svojo kožo. Na srečo lahko nekaj storite, da očistite svoj bacne in preprečite, da bi se vrnil.
Koraki
Metoda 1 od 13: Pri kopanju uporabite krtačo za čiščenje z dolgo roko
0 9 Kmalu
Korak 1. Tako boste lažje dosegli in si očistili hrbet
Eden najtežjih delov čiščenja hrbta je doseči to! Uporabite krtačo za čiščenje z ročajem in nežno očistite celoten hrbet, ko se tuširate ali kopate, da odstranite umazanijo in odvečno olje iz por, kar vam lahko pomaga, da ostanejo čisti in očistijo vse bakterije, s katerimi imate opravka.
Ne drgnite si preveč hrbta, sicer lahko kožo razdražite
Metoda 2 od 13: Na hrbet nanesite čistilo z benzoil peroksidom
0 7 Kmalu
Korak 1. Vsak dan uporabite umivalno peno za ubijanje bakterij, ki povzročajo akne
Izpiralno sredstvo za mehčanje pene z benzoil peroksidom je posebej zasnovano sredstvo za umivanje telesa, ki odmaši pore na hrbtu in odstrani vse bakterije, ki bi lahko povzročile akne. Ko se kopate, jih dodajte nekaj v krtačo za čiščenje in z njo dobro očistite hrbet, da boste lažje obvladali bakterije in zmanjšali pojav vnetja.
- Umivalno peno z benzoil peroksidom lahko najdete v lokalni lekarni ali veleblagovnici.
- Nekaj priljubljenih blagovnih znamk za umivanje pene je Panoxyl, GOJO in Cetaphil.
Metoda 3 od 13: Poskusite s čistilom za salicilno kislino kot alternativo benzoil peroksidu
0 6 Kmalu
Korak 1. Deluje tudi tako, da odmaši pore in uniči bakterije, ki povzročajo akne
Čistilo s salicilno kislino prodre globoko v pore in raztopi nastanek odmrlih kožnih celic. Na krtačo za čiščenje nanesite nekaj čistilnega sredstva in ob vsakem kopanju dobro očistite kožo na hrbtu, da se znebite bacne.
Nekateri ljudje se lahko drugače odzovejo na benzoil peroksid in salicilno kislino, zato izberite tisto, ki vam najbolj ustreza in ne povzroča draženja kože
Metoda 4 od 13: Pustite čistilo na koži nekaj minut
0 8 Kmalu
Korak 1. Po tem ga lahko sperite, da preprečite beljene tkanine
Ne glede na to, kakšno čistilo uporabljate, ga po nanosu pustite stati 3-4 minute, da ima dovolj časa, da ubije bakterije, ki povzročajo akne. Nato popolnoma sperite hrbet, da preprečite morebitno draženje kože in se izognete madežem ali razbarvanju brisač in oblačil.
Če počakate nekaj minut, se čistilo globlje vpije v pore, kar lahko pomaga pri zdravljenju in preprečevanju bakterij
Metoda 5 od 13: Nekajkrat na teden piling hrbta
0 9 Kmalu
Korak 1. Izberite piling, ki bo odstranil olje, odmrlo kožo in umazanijo
Poiščite tistega, ki združuje kemični piling, na primer mlečno kislino in fizični piling, na primer zrnca mikro-dermoabrazije. Nežno vmasirajte piling v vlažno kožo tik pred tuširanjem 2-3 krat na teden, da preprečite izbruhe.
Če je vaša koža razdražena, prenehajte uporabljati piling in pustite, da se zaceli
Metoda 6 od 13: Kožo obrišite s čistilnimi blazinicami za hitro čiščenje
0 1 Kmalu
Korak 1. Odstranite ujeto umazanijo in olje iz por
Za čiščenje izbruhov izberite čistilne blazinice, nasičene s salicilno kislino. Obrišite hrbet med tuši, da očistite kožo in zdravite morebitne obstoječe bakne.
Če imate težave pri doseganju hrbta s čistilnimi blazinicami, prosite prijatelja, naj vam pomaga
Metoda 7 od 13: Prelomi na hrbtni strani za zdravljenje
0 2 Kmalu
Korak 1. Uporabite masko za akne za zdravljenje bacne, preden se poslabša
Če imate le nekaj mozoljev, jih lahko usmerite neposredno, da jih odpravite. Izberite masko za nego kože, ki vsebuje sestavine, kot so žveplo, kamfor, salicilna kislina in olje čajevca. Masko nanesite neposredno na prizadeto območje v skladu z navodili na embalaži.
Morda boste potrebovali prijatelja, ki vam bo pomagal nanesti masko, če ne morete doseči svojega bacna
Metoda 8 od 13: Poskusite s kemičnim pilingom za hitro rešitev
0 4 Kmalu
Korak 1. Lahko greste k dermatologu ali uporabite možnost brez recepta
Kemični piling je postopek, ki odstrani najbolj oddaljene plasti kože in je lahko učinkovit način za hitro zdravljenje bakterije. Za najboljše rezultate se naročite pri dermatologu z licenco. Lahko pa uporabite tudi kemične pilinge OTC. Ko nanesete kemični piling, natančno upoštevajte navodila na embalaži, da se izognete poškodbam ali draženju kože.
Metoda 9 od 13: Dodajte več probiotikov v svojo prehrano
0 5 Kmalu
Korak 1. Lahko pomagajo okrepiti zdravje vaše kože in se boriti proti baccu
Fermentirana živila, kot so kimči, jogurt, miso in kefir, so polna probiotikov, ki lahko resnično izboljšajo zdravje bioma vaše kože. Če je vaša koža zdrava, se lahko bori proti bakterijam in prepreči, da bi se vrnila.
Prav tako lahko vzamete več probiotičnih dodatkov k svoji prehrani
Metoda 10 od 13: Nosite ohlapna, zračna oblačila
0 3 Kmalu
Korak 1. Materiali, kot so bombaž ali predmeti, ki odvajajo vlago, lahko pomagajo preprečiti nastanek glivic
Tesna ali ne dihajoča oblačila lahko dejansko zadržijo znoj, olje in bakterije v vaših porah. Lahko povzroči tudi trenje, ki lahko dodatno razdraži vaše lasne mešičke. Da se izognete gnusu, zamenjajte oblačila za ohlapnejše materiale, ki koži omogočajo dihanje.
Metoda 11 od 13: Ne puščajte znoja na koži predolgo
0 2 Kmalu
Korak 1. Izperite ali odstranite brisačo po vadbi ali če ste se znojili
Znoj lahko zamaši pore in poslabša vašo okolico. Kadar koli se dobro potite, se na hitro stuširajte, da ga sperite. Če se ne morete kopati, si vsaj obrišite kožo s čisto krpo, da se posuši, da se ne boste predolgo namakali v znoju.
Preoblečete se lahko tudi, če ste se dobro znojili, da ne boste predolgo pustili znoja na koži
Metoda 12 od 13: Izogibajte se pokanju ali nabiranju mozoljev
0 9 Kmalu
Korak 1. Lahko povzroči brazgotine in lahko povzroči okužbo
Morda vas vabi, da bi izbrali vašo bacne, vendar lahko težavo še poslabšate. Lahko bi vnesli dodatne bakterije, ki bi lahko povzročile resnejšo težavo, na primer okužbo. Uporabite čistilna sredstva in pustite, da se vaše telo samo bori proti aknam.
Pokanje mozoljev na hrbtu je lahko tudi zelo boleče in draži kožo
Metoda 13 od 13: Če se vam stanje poslabša, obiščite dermatologa
0 8 Kmalu
Korak 1. Če se ga ne morete znebiti sami, obiščite strokovnjaka
Če ste poskusili vse, vendar se vam zdi, da nič ne deluje, se dogovorite za obisk pri dermatologu ali prosite zdravnika za napotnico. Morda vam bodo lahko priporočili zdravljenje ali predpisali močnejša zdravila, ki vam bodo pomagala znebiti vaše bakterije.