Proktitis ni samostojna bolezen. Namesto tega gre za vnetje danke in anusa, ki ga običajno povzroči okužba, poškodba danke, zdravljenje z obsevanjem ali drugo zdravstveno stanje. Proktitis je lahko neprijeten, vendar običajno izgine v nekaj tednih. Če želite pomagati pri zdravljenju proktitisa, boste morali odpraviti osnovni vzrok. Medtem ko ste še na zdravljenju, lahko za obvladovanje nelagodja uporabite zdravila brez recepta in sedečo kopel.
Koraki
Metoda 1 od 4: Odkrivanje vzroka vašega proktitisa
Korak 1. Preizkusite se na spolno prenosljive okužbe
SPO so med številnimi vzroki, ki lahko vodijo do proktitisa. Pogovorite se s svojim zdravnikom o testiranju na pogoste spolno prenosljive bolezni, vključno s klamidijo, herpesom, gonorejo, sifilisom in virusom HIV.
- Testi na spolno prenosljive bolezni lahko vključujejo preiskave urina ali krvi ali odvzem vzorca izcedka iz danke ali sečnice.
- Analni odnos je glavni dejavnik tveganja za proktitis. Za preprečitev tega izvajajte varen seks.
Korak 2. Vprašajte o krvnem testu
Način zdravljenja proktitisa bo deloma odvisen od tega, kaj ga povzroča. Preiskava krvi lahko pomaga odkriti okužbe in izgubo krvi, ki lahko povzroči vnetje okoli debelega črevesa. Posvetujte se s svojim zdravnikom, da ugotovite, ali je morda potreben krvni test.
- Poleg krvnega testa lahko zdravnik zahteva tudi test blata. To lahko pomaga ugotoviti, ali vaš proktitis povzroča bakterijska okužba.
- Zdravnik bo morda testiral tudi sifilis, amebe in limfogranulom venereum.
Korak 3. Pogovorite se s svojim zdravnikom o obsežnem izpitu
Sigmoidoskopija, obseg zadnjega dela debelega črevesa ali kolonoskopija, obseg celotnega debelega črevesa, lahko pomagajo ugotoviti vzrok vašega proktitisa. Med tem pregledom bo vaš zdravnik uporabil prilagodljivo, tanko, osvetljeno cevko, da v vašem debelem črevesu poišče ovire in nepravilnosti.
- Običajno bolniki pred obsežnim pregledom dobijo zavestno sedacijo.
- Poleg obsežnega pregleda se lahko zdravnik med pregledom obsega odloči tudi za biopsijo.
Metoda 2 od 4: Obvladovanje simptomov proktitisa doma
Korak 1. Za obvladovanje nelagodja vzemite acetaminofen
Acetaminophen, bolj znan po blagovni znamki Tylenol, lahko pomaga pri obvladovanju vnetja in nelagodja, ki ga povzroča proktitis. Preprosto vzemite tablete po navodilih zdravnika ali navodilih za pakiranje. V večini lekarn in lekarn lahko kupite Tylenol brez recepta.
Druga zdravila proti bolečinam v prosti prodaji, kot sta aspirin in ibuprofen, lahko poslabšajo proktitis. Preden poskusite eno od teh zdravil, se vedno posvetujte z zdravnikom
Korak 2. Jejte vsaj 2-3 ure pred spanjem
Prehrana tik pred spanjem lahko povzroči gibanje črevesja in nelagodje ponoči. Poskusite pojesti zadnji obrok vsaj 2-3 ure, preden nameravate zaspati, da se izognete dodatnim nelagodjem.
Korak 3. Uporabite sedečo kopel in toplo vodo za obvladovanje bolečine
Sedežna kopel je kad za vaš zadnji del, ki se prilega vašemu stranišču. Ti so na voljo v večini lekarn in lekarn. Sedežno kopel napolnite z vodo, ki je nekoliko nad sobno temperaturo, in namočite hrbet za 10 do 15 minut, da olajšate bolečino in srbenje.
Medtem ko lahko sol ali druge dodatke uporabljate v sedeči kopeli za druga stanja, jih ne smete uporabljati brez zdravnikovega priporočila, saj lahko povzročijo dodatno draženje
Metoda 3 od 4: Uporaba zdravil
Korak 1. Poskusite dnevno svečko za zdravljenje proktitisa, ki ga povzroča KVČB
Začetno zdravljenje blagega ali zmernega proktitisa običajno obsega dnevna svečka. Običajno jih predpiše zdravnik in jih dajemo vsak dan v obdobju enega tedna do nekaj tednov.
- O navodilih za uporabo svečk se posvetujte s svojim zdravnikom. Lahko vas vodijo skozi vaš prvi krog in vam sporočijo, kako je treba zdravilo jemati.
- V nekaterih primerih vam bo zdravnik namesto supozitorijev predpisal klistir. Zdravnik vas bo po potrebi vodil skozi ta postopek.
Korak 2. Uporabite lokalni steroid
Lokalni steroidi so na voljo v številnih oblikah, kot so klistirji s hidrokortizonom, svečke ali peroralne tablete. Vprašajte svojega zdravnika, katera možnost vam bo najbolj ustrezala, in preverite, ali je to možnost, ki jo lahko uporabite.
Korak 3. Vzemite antibiotike, kot je predpisano, če imate bakterijsko okužbo
Če je vaš proktitis posledica bakterijske okužbe ali SPI, vam bo zdravnik morda predpisal tudi antibiotik za zdravljenje osnovne okužbe. Vzemite celoten tečaj antibiotikov, kot vam je predpisal zdravnik.
- Tudi če se simptomi odpravijo, preden antibiotiki prenehajo, morate dokončati celoten tečaj. To bo pomagalo popolnoma odpraviti bakterijsko okužbo.
- Če ste alergični na kateri koli antibiotik, obvestite svojega zdravnika vnaprej.
Korak 4. Poiščite zdravljenje vseh osnovnih SPI
Če je vaš proktitis posledica SPI, boste morali poiskati zdravljenje neposredno za to SPI. V primeru sifilisa in gonoreje bo to zahtevalo antibiotik. Za herpes ali HPV bo to zahtevalo protivirusno zdravilo, na primer peroralni aciklovir.
V večini primerov boste morali vzeti le en predpisan odmerek zdravil. Vendar pa bo treba herpes in druge viruse, ki jih ni mogoče zdraviti, vse življenje zdraviti s protivirusnimi zdravili
Korak 5. Vprašajte svojega zdravnika, če je potrebna operacija
V nekaterih hudih primerih, kot je ulcerozni kolitis, bo morda potrebna kirurška terapija. Zdravnik vas bo priporočil specialistu, ki bo lahko dokončal podrobnosti vašega postopka.
Metoda 4 od 4: Preprečevanje proktitisa
Korak 1. Vadite varen seks
Varnejše spolne prakse lahko pomagajo preprečiti spolno prenosljive bolezni, ki pogosto povzročajo proktitis. To vključuje nošenje kondoma med vsakim spolnim stikom. Uporaba mazanja za analne spolne dejavnosti lahko pomaga zmanjšati solzenje in vnetje, ki lahko povzroči proktitis.
- Z enim spolnim partnerjem naenkrat lahko tudi zmanjšate možnosti za okužbo s spolno prenosljivo boleznijo.
- Z novim partnerjem se vedno pogovarjajte o njihovi spolni zgodovini. Vprašajte jih, kdaj so bili nazadnje testirani, in ali so imeli od zadnjega testa kakšnega novega partnerja.
Korak 2. Jejte zdravo prehrano, bogato s sadjem, zelenjavo in vlakninami
Zdrava prehrana s svežim sadjem in zelenjavo lahko pomaga pri splošnem zdravju debelega črevesa. Poleg tega lahko z rednimi obroki oreščkov, semen, stročnic, polnozrnatih žit in drugih živil, bogatih z vlakninami, ohranite zdravje črevesja in zmanjšate tveganje za proktitis.
- Na splošno bi morali odrasli moški, mlajši od 50 let, dobiti 38 gramov vlaknin, ženske pa 25 gramov. Moški, starejši od 50 let, bi morali doseči 30 g, ženske pa 21 g.
- Zmanjšanje količine hrane z visoko vsebnostjo maščob, kofeina in alkohola lahko pomaga ohranjati zdravje črevesja.
Korak 3. Pijte veliko vode
Pitje vode, kadar ste žejni, pomaga zaščititi zdravje črevesja. Izogibajte se sladkim pijačam, kot so soda in sadni sokovi, in se odločite za vodo, kadar ste žejni.
Korak 4. Za lajšanje KVČB vadite stres
Motnje razdraženega črevesja (KVČB) lahko prispevajo k akutnemu in kroničnemu proktitisu. Vsakodnevna uporaba tehnik obvladovanja stresa, kot so joga, tai chi in meditacija, lahko pomaga zmanjšati tveganje za KVČB.
