Whitlow je okužba konice prsta, ki jo povzroča virus herpes simpleksa (HSV), ki prizadene kar 90% ljudi po vsem svetu. Takoj, ko opazite okužbo, ali če zdravnik opazi poslabšanje okužbe, poiščite zdravljenje. Prvi napad beljakovine je običajno najbolj težaven, pri čemer so ponavadi manj bolečin in dolžine. Ker se približno 20 do 50% primerov ponovi, je preventiva ključna.
Koraki
1. del od 3: Diagnosticiranje Whitlowa
Korak 1. Spomnite se, če ste imeli stik z nekom, ki ima herpes
Virus herpes simpleksa je zelo pogost in zelo nalezljiv. HSV -1 pogosto prizadene obraz in pogosto povzroča hladne rane (boleče mehurčke na ustnicah). HSV-2 ponavadi povzroči boleče genitalne mehurje.
- HSV-1 se lahko razširi s poljubom ali oralnim seksom, HSV-2 pa se lahko razširi s stikom kože na kožo z okuženimi spolovili.
- Zavedajte se, da ima HSV lahko dolgo obdobje mirovanja. Morda ste že dolgo zboleli za herpesom, vendar je virus morda ostal mirovati v živčnih celicah, kjer prebiva. Stres in pomanjkanje imunosti (zbolevanje) sta pogosta sprožilca za aktiviranje virusa iz faze mirovanja.
- Tudi če se ne spomnite, da ste bili kdaj v stiku z nekom s HSV-1, pomislite, če ste kdaj imeli prehlad ali vročino.
Korak 2. Poiščite zgodnje simptome
V "prodromu" ali zgodnji fazi katere koli bolezni simptomi kažejo na nastanek stanja. Za Whitlow se ti simptomi običajno pojavijo 2 do 20 dni po začetni izpostavljenosti in vključujejo:
- Vročina
- Utrujenost
- Nenavadna bolečina
- Otrplost
- Mravljinčenje na tem območju
Korak 3. Opazujte bolj značilne simptome beljakovine v fazi bolezni
Ko bo začetna faza prodroma minila, boste videli veliko bolj specifične simptome, ki jasno kažejo na:
- Oteklina, pordelost in izpuščaj z mehurčki, napolnjenimi s tekočino okoli območja.
- Mehurčki se lahko razpočijo in iz njih izstopi bela, bistra ali krvava tekočina.
- Ti vezikli se lahko združijo in dobijo črno/rjavo barvo.
- Pozneje se lahko razvije razjeda ali prelom na koži.
- Simptomi se lahko odpravijo od 10 dni do 3 tednov.
Korak 4. Pridobite uradno zdravniško diagnozo
Ker je Whitlow bolj klinična diagnoza, zdravstveno osebje morda ne bo naročilo dodatnih testov. Namesto tega bo zdravnik upošteval vaše simptome in anamnezo - vključno s diagnozo HSV - za diagnozo Whitlow. Zdravnik vam lahko vzame tudi epruveto krvi, da odredi popolno krvno sliko (CBC) z razliko (število vaših belih krvnih celic). Tako bodo lahko videli, ali imate dovolj imunskih celic za boj proti okužbam ali če imate osnovno imunsko disfunkcijo, ki povzroča ponavljajoče se okužbe.
- Zdravnik bo morda želel testirati herpes, če mu niste diagnosticirali. Lahko analizirajo vašo kri na prisotnost protiteles proti herpesu, naročijo PCR test (za odkrivanje DNA herpesa) in/ali naročijo virusno kulturo (da preverijo, ali iz vaše krvi raste dejanski virus herpesa).
- Drugi testi lahko vključujejo virusno kulturo, ki lahko traja 1-2 dni in je običajno dražja, vendar je natančnejša, in Tzanckov test, ki ni tako pogost, vendar je v nekaterih primerih lahko v pomoč.
2. del 3: Začetek zdravljenja
Korak 1. Vzemite protivirusna zdravila
Če se beljakovina odkrije v 48 urah po pojavu simptomov, vam lahko zdravnik predpiše protivirusna zdravila. Zdravilo je lahko lokalno (krema) ali peroralno (tablete), kar bo zmanjšalo resnost okužbe in pospešilo celjenje. Zato je zelo pomembno, da takoj poiščete zdravniško pomoč.
- Običajno predpisana zdravila vključujejo lokalni aciklovir 5%, peroralni aciklovir, peroralni Famciklovir ali valaciklovir.
- Zdravila jemljite po navodilih zdravnika ali farmacevta.
- Odmerki bodo prilagojeni za otroke, vendar bodo zdravljenja ostala enaka.
Korak 2. Upoštevajte varnostne ukrepe, da preprečite širjenje okužbe
Ker se virus lahko širi s stikom, vam zdravnik lahko svetuje, da se ne dotikate drugih ali se celo izogibate dotikanju okuženega prsta. Izogibajte se zlasti dotikom delov telesa, ki vsebujejo tekočine ali telesne izločke. Ti vključujejo oči, usta, jezik, genitalije, ušesa in dojke.
Če nosite stike, jih ne nosite, dokler okužba ne izgine. Če se dotaknete stikov in jih nato vstavite v oči, lahko okužite oko
Korak 3. Zavite okuženo območje
Vaš zdravstveni delavec lahko okuženo območje ovije z zavojem, krpo ali katero koli obliko suhega ovoja z medicinskim trakom. To lahko preprosto storite tudi doma, tako da v lokalni lekarni kupite povoje ali ovoje. Če želite, da je obloga sveža, jo menjajte vsak dan. Zaradi dodatne varnosti vam bo zdravnik svetoval, da okuženo območje zavijete in nanj nosite rokavico.
Korak 4. Pozorno spremljajte otroke
Zavedanje svojih rok kot odrasla oseba je lahko dovolj težko, vendar je otrokom pogosto precej težko. Ne želite, da sesajo okužene prste, se dotikajo njihovih oči ali drugih delov telesa, ki vsebujejo ali prenašajo telesne tekočine. Tudi po zavijanju okuženega območja jih pozorno opazujte in se prepričajte, da je vse tako, kot mora biti.
5. korak Po potrebi vzemite zdravila proti bolečinam
Zdravnik vam lahko ponudi ali svetuje uporabo zdravil proti bolečinam brez recepta, kot so Advil, Tylenol, ibuprofen ali aspirin. Lajšati morajo bolečino, medtem ko se okužba zdravi, tako da zmanjša vnetje na tem območju. Če ste v 48 urah po opazovanju simptomov obiskali zdravnika, vam zdravnik morda ne bo priporočil nič drugega kot zdravila proti bolečinam.
- Otrokom in mladostnikom z virusnimi okužbami odsvetujemo jemanje aspirina. Obstaja tveganje za nastanek večorganskega usodnega stanja, znanega kot Reyejev sindrom.
- Pred jemanjem zdravil proti bolečinam brez recepta za virusne okužbe poiščite zdravniško pomoč.
- Vzemite vsa zdravila, kot jih je opisal vaš zdravstveni delavec ali na etiketi. Pazite, da ne prekoračite največjega dnevnega odmerka.
Korak 6. Vprašajte zdravnika, da testira bakterijsko okužbo
Če poskušate sami razpočiti ali izprazniti vezikle na prstu, lahko razbitinam in bakterijam vdrete. Whitlow je virusna okužba, vendar lahko težavo povežete z bakterijsko okužbo (lahko je videti temna, ima vonj in ima lahko belkast izcedek iz gnoja).
- Zdravniki bodo odredili popolno krvno sliko z razliko (za odkrivanje imunskih celic ali belih krvnih celic), če sumijo na bakterijsko okužbo.
- Če imate bakterijsko okužbo, bodo bele krvne celice visoke.
- Ta test lahko preuredijo po koncu antibiotičnega tečaja, da preverijo normalne ravni belih krvnih celic. To ni vedno potrebno, če so se simptomi umirili in nimajo dodatnega suma.
Korak 7. Vzemite antibiotike, kot je predpisano
Zdravnik bo verjetno želel potrditi bakterijsko okužbo, preden bo predpisal zdravljenje z antibiotiki. To je zato, ker lahko prekomerna uporaba antibiotikov povzroči, da se bakterije prilagodijo in postanejo odporne na zdravljenje. Ko pa je bakterijska okužba potrjena, je zdravljenje z antibiotiki zelo preprosto.
- Vedno natančno upoštevajte navodila zdravnika ali nalepke.
- Poskrbite, da boste zaključili celoten potek zdravljenja, tudi če se zdi, da simptomi izzvenijo.
3. del od 3: Ukvarjanje z Whitlowom z domačimi pravnimi sredstvi
Korak 1. Ne nabirajte veziklov
Morda vas bo zamikalo, da bi mehurčke raztrgali ali poskušali razpočiti, tako kot se ljudje ne morejo upreti želji po pojavu mozoljev. Vendar pa je zaradi tega rana odprta za bakterijsko okužbo. Poleg tega sproščena tekočina nosi virus in lahko virusno okužbo širi še naprej.
Korak 2. Namočite okuženo območje
Topla voda lahko olajša bolečino. To je najbolje uporabiti, ko se na okuženem območju začnejo pojavljati boleče lezije.
- Napolnite posodo dovolj globoko za okuženo območje s toplo vodo. Okuženo območje namočite 15 minut.
- Ponovite, ko se bolečina ponavlja.
- Ko končate, zavijte območje s suhim povojem, da preprečite prenos bolezni.
Korak 3. Uporabite paket ledu
Mraz bo omrtvičil živce v okolici in lajšal bolečino. Prav tako lahko pomaga zmanjšati vnetje ali oteklino, ki bi prispevala k bolečini. V lekarni lahko kupite paket ledu ali pa le nekaj kock ledu zavijete v brisačo. Paket nežno nanesite na okuženo območje.
Nikoli ne nanašajte ledu neposredno na kožo in nikoli več kot 15-20 minut hkrati
Korak 4. Zmanjšajte raven stresa
To je lahko izziv, vendar si lahko prizadevanje pomaga preprečiti prihodnje izbruhe. HSV lahko kar nekaj časa miruje v živčnih celicah, v nekaterih primerih pa ga stres lahko aktivira. Nekatere možnosti za spopadanje s stresom vključujejo redno vadbo, zmanjšanje uživanja alkohola ali kofeina, če jih uživate prepogosto, opustitev kajenja, bolj zdravo prehrano in dober spanec.
Meditacija in joga lahko tudi pomagajo nekaterim ljudem pri zmanjševanju stresa
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Zmanjšajte raven stresa, da preprečite, da bi mirujoči virus HSV aktiviral in povzročil ponovitev. Nekatere možnosti za spopadanje s stresom in krepitev našega imunskega sistema vključujejo bolj zdravo prehrano, dober spanec in telovadbo.
- Pri rezanju nohtov bodite previdni, da ne odrežete na hitro ali kože.
- Whitlow je znan tudi kot paronihija. Lahko okuži tudi prst na nogi.
- Poskusite se izogniti ali se vsaj ne dotikajte tistih z aktivnimi lezijami HSV. Običajno jih lahko vidimo kot vezikle na ustih in genitalijah.
- Prekinite navade, ki vam držijo roke v ustih - na primer grizenje nohtov ali sesanje palcev ali prstov.
- Med izbruhom HSV pokrijte celo majhen prelom v koži z zavojem, da preprečite širjenje HSV iz zlomljene kože.
- Med izbruhom ustnega ali genitalnega herpesa si po uporabi stranišča ali dotika obraza/genitalij temeljito umijte roke.
- Vedno uporabljajte čiste brisače in redno menjajte posteljnino, še posebej, če imate izbruh ustnega/genitalnega herpesa. Ocenjuje se, da virus HSV-2 lahko traja do sedem dni zunaj telesa.
