Cestni izpuščaj je vrsta odrgnine, ki nastane med nesrečo. Lahko se pojavi pri padcu s kolesa, drsalk, rolk, skuterjev ali motornih koles ali med prehitrim tekom ali hojo. Odrgnine nastanejo na cementu, asfaltu ali trdi površini, na katero padete. Med nesrečo se zgornje plasti kože odlepijo, kar povzroči vse, od plitvih prask do globokih ran, odvisno od resnosti padca. Če jih očistite in ustrezno zdravite, se bo cestni izpuščaj brez težav pozdravil. Če doživite cestni izpuščaj, se morate naučiti ustreznega protokola, da ga očistite, da se ne okuži.
Koraki
1. del od 3: Ocenjevanje vaše cestne izpuščaje
Korak 1. Poglejte globino rane
Ko se pojavi cestni izpuščaj, se morate najprej odločiti, kako globoko gre rana. Če ste imeli manjši padec, bo cestni izpuščaj verjetno plitev in bo prizadel le zgornjo plast kože. Če ste padli močno, je lahko vaš cestni izpuščaj hujši in se razširi v globlje mišično in kostno tkivo. Poglejte rano in poglejte, kako globoko segajo praske.
- Če je plitvo, ga lahko očistite doma.
- Če vidite spodnjo mišico ali maščobo ali če je dovolj globoka, vidite kost, nemudoma pokličite rešilce.
Korak 2. Preverite, koliko krvavi
Eden od načinov, kako ugotoviti, kako resen je vaš cestni izpuščaj, je ugotoviti, koliko krvavi. Če vaša rana rahlo krvavi, odrgnina ni pregloboka. Če obilno krvavi, morate takoj obiskati zdravnika.
Če vaš cestni izpuščaj brizga ali brizga kri, nemudoma pokličite rešilce in nenehno pritiskajte na rano, dokler ne prispe pomoč
Korak 3. Ugotovite, koliko vašega telesa pokriva
Vaš cestni izpuščaj lahko zajema majhen ali velik del vašega telesa. Če vaš cestni izpuščaj pokriva le majhen del telesa, ga lahko očistite doma, ne da bi poiskali zdravniško pomoč. Če vaše odrgnine zavzamejo velike dele telesa, morate obiskati zdravnika.
- Velike rane lahko povzročijo veliko različnih zdravstvenih težav, če se okužijo. Rana, ki pokriva veliko površino telesa, je bolj verjetno okužena kot manjša.
- Prav tako se morate obrniti na zdravnika, če je vaš cestni izpuščaj na obrazu.
- Če je vaša rana večja od dlani, takoj pojdite k zdravniku.
Korak 4. Spremljajte svoje zdravje
Ko padete dovolj močno, da bi dobili cestni izpuščaj, ste morda utrpeli hujšo poškodbo kot samo odrgnino. Bodite pozorni na vse druge poškodbe, ki bi se lahko zgodile, še posebej, če ste udarili v glavo.
- Zaradi adrenalina lahko druge poškodbe trajajo dlje, da postanejo očitne. Poškodbe glave se lahko pojavijo tudi, če ob padcu udarite v glavo. Pazite le na kakršno koli razliko v svojem vedenju ali običajni rutini.
- Simptomi pretresa možganov vključujejo začasno izgubo zavesti, omotico, amnezijo, zmedenost, omotičnost, slabost ali bruhanje, razdražljivost in občutljivost na svetlobo in zvok.
- Če doživite padec, kjer ste morda udarili v glavo, naj bo z vami odrasla oseba, da ne boste sami več kot 24 ur. Če oseba z vami opazi kakršne koli znake, da bi se vaše nevrološko stanje lahko poslabšalo (na primer spremembe vedenja), naj pokliče 911.
2. del 3: Čiščenje odrgnin
Korak 1. Umijte si roke
Preden se dotaknete cestnega izpuščaja, si morate umiti roke. Roke sperite pod sladko vodo v umivalniku. Dodajte milo v roke in jih spenite, tako da jih drgnete skupaj. Drgnite vsaj 20 sekund in pazite, da očistite okoli nohtov, med prsti in do komolcev. Nato sperite milo iz rok in rok z več čiste vode.
- Posušite jih na čisti brisači.
- Če imate na rokah ali blizu njih izpuščaj na cesti, se jih ne zmočite, dokler jih ne očistite.
Korak 2. Ustavite izpuščaj zaradi krvavitve
Preden lahko pravilno očistite cestni izpuščaj, morate ustaviti krvavitev iz rane. Če gre za zelo majhen cestni izpuščaj, lahko sam prekine krvavitev. Če gre za nekoliko globlji cestni izpuščaj, boste morali pritisniti, da ustavite krvavitev. Poiščite sterilni povoj ali čisto krpo. S krpo pritiskajte na rano neposredno.
- Dvignite tudi rano, da preprečite krvavitev.
- Če so v rani veliki koščki, jih nežno odstranite, preden pritisnete. Ne želite jih vstaviti globlje v rano.
- Če izcedek na cesti traja dlje kot 10 minut, da se ustavi krvavitev, čim prej obiščite zdravnika.
Korak 3. Očistite rano
Če želite zagotoviti, da vaš cestni izpuščaj ne postane bolj umazan, kot je, morate očistiti območje okoli rane. Tako boste zagotovili, da mikrobi ne pridejo v cestni izpuščaj s kože okoli njega. Prav tako bo pomagal odstraniti vso kri iz rane. Za čiščenje območja okoli izpuščaja uporabite milnico. Namesto, da izpuščaj sperete pod vodo, sperite krpo in obrišite milo z okolice.
- Pazite, da v izpuščaj ne dobite mila, ker lahko povzroči draženje. Namesto tega očistite rano.
- Morda boste morali odrezati tkanino okoli izpuščaja ali sleči oblačila okoli nje.
- Za čiščenje območja okoli rane ni treba uporabljati antibakterijskega mila, vodikovega peroksida, joda ali katerega koli drugega antiseptika. Ti izdelki lahko dražijo rano.
Korak 4. Izperite cestni izpuščaj
Če želite večino umazanije s ceste odstraniti iz izpuščaja, morate rano sprati, da zmanjšate možnost okužbe. Območje, na katerem se pojavi cestni izpuščaj, postavite pod pipo in ga sperite s čisto vodo. Če območja pod pipo ne morete dobiti zaradi tega, kjer je, dajte čisto vodo v skodelico ali skledo in jo prelijte po rani.
- Če imate pipo s pritrjenim škropilnikom, jo lahko uporabite za lažje odstranjevanje naplavin. Prepričajte se le, da tlak vode ni previsok. Lahko poskusite uporabiti tudi svojo prho, če ni premočna.
- Lahko tudi napolnite kad z vodo in sedite v njej, da si pomagate sprati rano.
Korak 5. Odstranite preostale naplavine s cestnega izpuščaja
Če želite zagotoviti, da se vaš cestni izpuščaj ne okuži ali da se vam umazanija ne zaceli v kožo, morate s cestnega izpuščaja odstraniti vse preostale delce. Vzemite pinceto in jih sterilizirajte z alkoholom ali pa jih pustite nekaj minut v vreli vodi, nato pa pustite, da se ohladijo. Z njimi poberite vse delce, ki so ostali na cestnem izpuščaju.
- Pazite, da si rane ne pokončate s pinceto. Če obstaja kos naplavin, ki ga ne morete odstraniti s pinceto ali vodo, morate obiskati zdravnika, da odstrani ostanke.
- Na tej točki ne uporabljajte peroksida, joda ali drugih čistil. To bo samo dražilo vašo kožo, saj je bila le poškodovana.
Korak 6. Na cestni izpuščaj nanesite mazilo
Ko se znebite umazanije in sperite cestni izpuščaj, se morate prepričati, da se ne okuži. Pri tem si nanesite tanko plast antibiotičnega mazila ali vazelina, da preprečite okužbo in zmanjšate tveganje brazgotin. To bo tudi pomagalo ohraniti površino vlažno, kar zagotavlja najboljše zdravilno okolje za vaš cestni izpuščaj.
- Če nanesete antibiotično mazilo, izberite tistega z analgetično (lajšajočo bolečino) komponento, na primer Neosporin Plus Pain Relief Dual Action Cream.
- Nekatera mazila lahko dražijo kožo ali povzročijo alergijsko reakcijo. Da bi se izognili slabim reakcijam, mazilo pred nanosom na rano nanesite na majhno testno površino.
- Če vaša koža slabo reagira na mazilo, ga prenehajte uporabljati.
Korak 7. Oblecite svoj cestni izpuščaj
Če želite zaščititi svoj cestni izpuščaj pred vremenskimi vplivi, ga morate prekriti s sterilnim povojem. Po nanosu antibiotičnega mazila ali vazelina vzemite sterilno oblogo in jo prilepite na rano. Če je vaš cestni izpuščaj majhen, boste morda našli dovolj velik lepilni povoj, da ga pokrijete ali pustite izpostavljenega na prostem.
- Prepričajte se, da na izpuščaj ne pritrdite povojnega traku ali pustite, da se lepilni povoj prekriva z izpuščajem.
- Če se zaradi lepilnega traku pojavi izpuščaj, preklopite na papirni trak. Za držanje sterilne obloge nad rano lahko uporabite tudi valjano gazo ali elastični povoj.
- Zavoj zamenjajte vsak dan ali kadar koli se obloga umaže.
3. del 3: Ohranjanje čiste ceste na cesti
Korak 1. Odstranite preliv
Da bi zagotovili, da vaš cestni izpuščaj ostane čist, morate vsak dan zamenjati oblačila. Tako boste zmanjšali možnost okužbe in preprečili, da bi se še bolj razdražil. Preden se dotaknete rane, si umijte roke, da se znebite kakršnih koli klic ali bakterij, ki bi lahko povzročile okužbo na cestnem izpuščaju. Nato nežno odstranite povoj in zavrzite stari povoj.
- Če se obloga drži rane, jo lahko zrahljate s sterilno fiziološko raztopino. Te rešitve lahko kupite v večini lekarn brez recepta.
- Če se vaš povoj zmoči ali umaže, ga morate takoj zamenjati, tudi če ste že imeli ta dan. Umazani povoji lahko širijo okužbo.
Korak 2. Operite cestni izpuščaj
Vsak dan morate izpirati izpuščaj z antibakterijskim milom. To bo pomagalo preprečiti okužbo rane. Za nežno čiščenje izpuščaja uporabite čisto krpo, namazano s toplo vodo in antibakterijskim milom. To bo pomagalo očistiti staro antibiotično kremo, kraste in odmrlo tkivo, ko se vaš izpuščaj zaceli.
- Po čiščenju nemudoma sperite izpuščaj, nato pa ga nežno posušite s čisto brisačo.
- Dnevni čas tuširanja lahko uporabite za umivanje cestnega izpuščaja.
Korak 3. Odpravite izpuščaj
Ko ste ustrezno očistili in posušili cestni izpuščaj, ga morate popraviti. Nanesite novo plast antibiotične kreme ali vazelina, pri tem pazite, da bo rana med oblogami vlažna. Nato nanesite čisti povoj, da popolnoma prekrijete izpuščaj.
Korak 4. Na zdravilni cestni izpuščaj nanesite vlažilno kremo
Ko se vaš cestni izpuščaj dovolj zaceli, da popolnoma preplavi, vam ni treba držati povoja. Na izpuščaj lahko še vedno nanesete antibiotično kremo ali vazelin, da se prepreči okužba in pospeši proces celjenja. Poleg tega, ko se okraščeno območje zaceli, nanj dnevno nanesite vlažilno kremo.
To bo pomagalo regenerirati kožo na in okoli vašega cestnega izpuščaja
Korak 5. Pazite na znake okužbe
Ko vzdržujete izpuščaj na cesti, pazite na znake okužbe. Vsako okužbo morate ujeti čim prej, da se izognete večjim zdravstvenim težavam. Če opazite znake okužbe, takoj pojdite k zdravniku. Znaki, ki jih morate iskati, so:
- Povečana rdečina ali oteklina okoli cestnega izpuščaja
- Neprijeten vonj iz izpuščaja
- Opazno odvajanje gnoja okoli rane
- Vročina
- Mrzlica
- Slabost ali bruhanje
- Vse rdeče črte, ki se začnejo pri rani
- Bolečine v mišicah, zlasti tiste, ki so daleč od vašega cestnega izpuščaja
