Majhni kosi in praske se pojavljajo ves čas, a na srečo je te manjše poškodbe enostavno zdraviti doma. Z nekaj preprostimi previdnostnimi ukrepi lahko zlahka preprečite okužbo in spodbudite, da se rez hitro zaceli. Preden sami poskusite zdraviti rano, se prepričajte, da je res majhna. Če gre za globok posek in/ali krvavitev nenadzorovano, boste najverjetneje potrebovali strokovno zdravniško oskrbo, vključno s šivi.
Koraki
1. del od 3: Ustavitev krvavitve
Korak 1. Odločite se, ali bi morali posek zdraviti sami
Vseh kosov ne smete zdraviti doma. Takoj poiščite zdravniško pomoč, če je kaj od naslednjega res:
- Posek spodbuja kri.
- Robovi rane so nazobčani ali oddaljeni drug od drugega.
- Rana se odpira.
- Gre za globoko urezano ali vbodno rano, na primer globino več kot 1/4 palca.
- Rez gre skozi mišice ali kite.
- Rana je nastala zaradi ugriza živali ali človeka.
- Posek spremlja huda bolečina.
Korak 2. Počakajte, da se manjša krvavitev ustavi
Če imate manjši rez, se krvavitev običajno ustavi sama. Preden kaj storite, lahko počakate minuto, da vidite, ali se bo krvavitev ustavila.
Korak 3. Pritisnite tlak
Če se krvavitev sama po sebi ne ustavi hitro, ji lahko pomagate hitreje ustaviti tako, da pritisnete neposredno na rano. Uporabite sterilno krpo ali gazo, da pritisnete in se izognete vnosu klic.
- Naj bo tlak stalen in ga ne odstranite vsakih nekaj sekund, da vidite, ali se je krvavitev ustavila. To lahko upočasni nastanek strdkov.
- Če krvavitev po desetih minutah še vedno ne preneha, boste morda potrebovali šive, zato pojdite k zdravniku.
Korak 4. Dvignite prizadeto območje
Drug način za preprečitev krvavitve je, da prizadeto območje dvignete nad srce, da zavirate pretok krvi. Na primer, če je rez na vaši roki, ga držite nad glavo. Če je rez na nogi, lezite na hrbet in dvignite nogo v zrak.
Ta metoda deluje le, če je rez na okončini. Če je na trupu, boste morali pritisniti, da ustavite krvavitev
2. del 3: Preprečevanje okužbe
Korak 1. Umijte si roke
Če morate zdraviti porez, si najprej temeljito umijte roke. To bo pomagalo odstraniti klice iz rok, ki bi sicer lahko okužile vaš rez.
Če imate kje na telesu ureznino, ki je nimate na rokah, boste med zdravljenjem morda nosili sterilne rokavice. Tako boste preprečili prenos mikrobov, ki so na vaših rokah, na odprto rano. Če zdravite ureznino nekoga drugega, vas bodo rokavice zaščitile tudi pred patogeni, ki jih ima druga oseba
Korak 2. Očistite rano
Ko so vaše roke čiste, začnite z zdravljenjem reza z brisanjem umazanije ali ostankov z rane. S kosom sterilne gaze obrišite umazanijo ali naplavine iz rane na način zvezdnih izbruhov. Nato rano sperite s hladno vodo. Najlažje to storite tako, da poškodovani del telesa držite pod tekočo vodo. To bo pomagalo odstraniti tudi ostanke in bakterije iz rane.
- Uporabljajte hladno vodo, ne vročo.
- Če nimate dostopa do umivalnika, lahko rez polijete z ustekleničeno vodo ali slanico, da ga očistite. Lahko ga tudi obrišete s sterilno krpo.
- Če je v rezu še vedno ostanki, tudi potem, ko ste ga sprali, ga boste morali odstraniti. To lahko storite s sterilno pinceto. (Sterilizirajte jih tako, da jih podrgnete z alkoholom ali vrete v vodi.)
- Mnogi ljudje za čiščenje ran uporabljajo raztopine, kot je alkohol ali vodikov peroksid, vendar to ni potrebno. Rane ne bodo očistili nič bolje kot hladna voda in povzročili bodo bolečino.
Korak 3. Nanesite antibiotik
Ko končate s čiščenjem reza, boste morda želeli uporabiti mazilo z antibiotiki. To bo pomagalo preprečiti okužbo.
- Ne delajte tega še, če vaš rez še vedno krvavi.
- Lahko uporabite mazila z antibiotiki s povoji ali brez njih.
- Nekateri ljudje imajo alergijske reakcije na mazila z antibiotiki. Če se pojavi izpuščaj, prenehajte uporabljati izdelek.
- Nekateri strokovnjaki odsvetujejo uporabo mazil z antibiotiki, saj lahko prispevajo k razvoju bakterij, odpornih proti antibiotikom.
- Če se odločite, da ne boste uporabljali antibiotičnega mazila, ne pozabite očistiti območja okoli reza vsak dan, dokler se ne zaceli.
Korak 4. Potrdite, da so vaša cepiva proti tetanusu aktualna
Če ste v zadnjih petih letih imeli cepljenje proti tetanusu, ne boste potrebovali nadaljnjih injekcij samo zato, ker ste dobili posek. Če niste na tekočem s cepljenjem proti tetanusu, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom, da se cepite.
- Vsi rezi ne potrebujejo ojačevalcev tetanusa, vendar je na splošno priporočljivo za globoke reze, v katerih je bila umazanija ali drugi onesnaževalci. Če niste prepričani, ali vaš rez potrebuje cepljenje proti tetanusu, pokličite svojega zdravnika.
- Če niste prepričani, kdaj je bil vaš zadnji poseg proti tetanusu, pokličite svojega zdravnika, da ugotovite.
Korak 5. Poiščite znake okužbe
Ko se rez zaceli, ga redno preverjajte in opazujte znake okužbe. Če opazite katerega od naslednjih simptomov, pojdite k zdravniku:
- Rdečica
- Bolečina
- Oteklina
- Pus
- Vročina
3. del 3: Oblačenje reza
Korak 1. Preden pokrijete rez, se prepričajte, da je krvavitev prenehala
Preden poskusite obleči svoj rez, je pomembno, da se prepričate, da je krvavitev prenehala in da je rana čista. Ko to potrdite, lahko pokrijete svoj rez, da ga zaščitite.
- Če tega še niste storili, lahko na rez nanesete nekaj antibiotičnega mazila, preden ga prekrijete.
- Če je rana na območju, kjer se oblačila ne umažejo ali razdražijo, jo lahko pustite nepokrito.
Korak 2. Izberite pravi povoj
Najlažji način, da pokrijete rano in jo zaščitite, medtem ko se zaceli, je uporaba lepilnega povoja. Če uporabljate lepilni povoj, izberite takšnega, ki je dovolj velik, da se sploh ne bo lepil na rano.
- Za pokrivanje rane lahko uporabite tudi gazo in kirurški trak.
- Če vam običajni povoj ne bo pomagal, poskusite na svoj rez nanesti tekoči povoj. Ta bistra utrjevalna tekočina bo zaščitila rez enako kot tradicionalni povoj in bo ostala na svojem mestu tudi na nerodnih mestih, na primer med prsti.
Korak 3. Redno menjajte povoj
Pomembno je, da rana ostane čista in suha, ko se zaceli. Če želite to narediti, morate povoj zamenjati, kadar se zmoči ali umaže.
- Priporočljivo je, da povoj dnevno menjate, tudi če se zdi čist in suh.
- Ko položite nov povoj, lahko uporabite več antibiotičnega mazila. Morda boste želeli očistiti tudi rez z vodo ali slanico, če je še odprta.
Korak 4. Odstranite povoj
Ko na vašem rezu nastane krasta, lahko povoj odstranite, če želite. Krasta ga bo zaščitila, dokler se popolnoma ne zaceli.
- Če boste počeli nekaj, kar bi lahko povzročilo umazanijo ali razdraženost reza, ga pokrijte.
- Če vas skrbi brazgotinjenje, boste morda želeli preprečiti nastanek kraste. To lahko storite tako, da na rez redno nanesete vazelin, da ostane vlažen. Ohranjanje povoja na rezu bo pomagalo ohraniti vazelin na mestu.
Nasveti
Vsa gospodinjstva morajo imeti komplet prve pomoči. Morda ga boste želeli obdržati tudi v avtu. Avto lahko napolnite tudi z majhnimi steklenicami vode, ki jih lahko uporabite za izpiranje ran
Opozorila
- Če imate v preteklosti okužbe, bodite vedno pozorni na znake okužbe!
- Če se rez okuži, takoj pojdite k zdravniku. Okužene rane so lahko zelo nevarne.
- Za rezanje reza nikoli ne uporabljajte bombažne volne, saj se lahko v rezu zataknejo ohlapna bombažna vlakna, ki lahko sčasoma povzročijo okužbo.
