Nošenje steznika za koleno vam lahko pomaga pri obvladovanju bolečine in preprečitvi ponovnih poškodb, vendar se lahko hitro umaže. Umazana naramnica lahko postane gojišče za bakterije, zato si operite koleno. Najvarnejši način umivanja naramnic je ročno, nekatere naramnice pa lahko operete v pralnem stroju ob nežnem ciklu. Opornico lahko čistite tako, da jo redno umivate in pogosto razkužujete.
Koraki
Metoda 1 od 3: Ročno umivanje steznika
Korak 1. Odstranite morebitne plastične ali kovinske koščke iz nosilca
Ti deli se lahko poškodujejo ali celo poškodujejo tkanino med pranjem. Odložite jih ob strani.
- Če so vaši plastični ali kovinski kosi umazani, jih lahko obrišete z milnico. Nato jih posušite z brisačo.
- Če kosov ne morete odstraniti, zaprite naramnico, preden jo operete. To pomaga zaščititi zaponke.
Korak 2. Napolnite umivalnik, kad ali posodo s hladno vodo
Hladna voda je lažje na tkanini in odpravlja tveganje opeklin rok. Prepričajte se, da imate dovolj vode, da pokrov popolnoma pokrijete.
- Posoda za pranje mora biti čista.
- Izogibajte se uporabi vroče vode, ker je ostra na tkanini.
- Ne postavljajte naramnic na prvo mesto. Pomembno je, da detergent vstavite pred naramnico, saj to manj obremenjuje tkanino.
Korak 3. Dodajte 1 čajno žličko (4,9 ml) blagega detergenta za pranje perila v vodo
Po želji lahko dodate več detergenta, vendar upoštevajte, da lahko obremeni tkanino, če dodate preveč. Z rokami vrtite vodo in vmešajte detergent.
Opornico lahko operete tudi z mešanico enakih delov sode bikarbone in kisa. Tako boste očistili naramnico in odstranili neprijetne vonjave. Vonj po kisu bo izhlapel, lahko pa ga tudi prikrijete z eteričnim oljem
Korak 4. Pritisnite naramnico navzdol v vodo, da jo nasičite
Nosilca ne zvijajte in ga ne drgnite ob stranice koša, saj lahko to poškoduje. Enostavno s prsti potisnite naramnico navzdol, dokler se voda ne vpije.
Morda boste videli, da iz naramnic priteče znoj ali umazanija, in to je v redu
Korak 5. Pustite, da se naramnica namaka približno 30 minut
Ko je naramnica nasičena, jo je treba le namočiti. Tako detergent odstrani znoj, umazanijo in olja, ki se lahko ujamejo v tkanini.
Če je vaša voda po nasičenju naramnice umazana, boste morda želeli izprazniti vodo in napolniti posodo. Preden vrnete naramnico v posodo za pranje, dodajte več detergenta
Korak 6. Spiralo opornika napolnite tako, da posodo za pranje napolnite s čisto, hladno vodo
Izpraznite posodo za pranje, jo sperite in nato ponovno napolnite s čisto vodo. Opornico postavite v vodo, nato pa jo nežno premikajte navzgor in navzdol, da odstranite milo.
- Kadar boste morali večkrat napolniti kad s čisto vodo, da odstranite vse milo.
- Ne spuščajte vode neposredno čez naramnico, saj jo lahko poškodujete.
Korak 7. Pustite, da se naramnica posuši na ravni površini
Opornico postavite na vodotesno površino, na primer na pult ali plastični prt. Druga možnost je, da ga položite na brisačo.
- Če želite pospešiti sušenje, lahko nosilec postavite na sonce.
- Plastičnih ali kovinskih kosov ne zamenjajte, dokler se naramnica ne posuši.
Metoda 2 od 3: Umivanje steznika v pralnem stroju
Korak 1. Preverite nalepko in se prepričajte, da gre v pralni stroj
Večine naramnic ni mogoče prati v stroju, zato se prepričajte, da lahko vaše. Če ga lahko perete v stroju, upoštevajte vsa navodila na nalepki.
Če naramnico neprimerno operete, jo lahko poškodujete. Tudi če ima nosilec garancijo, ga podjetje ne bo zamenjalo, če ste ga napačno oprali
Korak 2. Odstranite vse tečaje ali zaponke, če se odlepijo
Ti kosi se v pralnem stroju zlahka poškodujejo. Prav tako lahko povzročijo škodo, zlasti v primeru kovinskih zaponk ali plošč.
- Če so ti kosi umazani, jih lahko obrišete z milnico, nato pa posušite s čisto, suho brisačo.
- Če se ne odlepijo, jih morate zapreti.
Korak 3. Pralni stroj nastavite na nežen cikel
Vaš pralni stroj mora imeti gumb ali gumb, ki vam omogoča prilagajanje nastavitev. Ta lažja nastavitev manj verjetno poškoduje tkanino.
Uporabite lahko tudi občutljiv cikel
Korak 4. Temperaturo vode nastavite na »hladno«
”Vaš pralni stroj mora imeti gumb ali gumb, ki vam omogoča spreminjanje temperature vode. Hladna voda je za vašo tkanino varnejša, vendar bo vaš aparat še vedno čist.
Če na etiketi piše, da je v redu, lahko uporabite toplo vodo
Korak 5. V pralni stroj dodajte blag detergent
Upoštevajte navodila na nalepki detergenta, da ugotovite, koliko morate dodati. Predlagano količino uporabite za majhno količino perila.
Ne uporabljajte belila na naramnici, tudi če je bela. To lahko oslabi tkanino
Korak 6. Pustite, da se nosilec posuši na zraku
Opornico postavite na vodotesno površino, na primer na pult. Lahko ga položite tudi na brisačo.
- Če želite, da se hitreje posuši, jo lahko postavite na sonce.
- Naramnice ne dajajte v sušilnik.
Metoda 3 od 3: Ohranjanje čistega aparata
Korak 1. Operite si naramnice vsakih 4-6 dni za vsakodnevno nošenje
Tudi če nosite naramnico vsak dan, jo boste morali oprati le enkrat ali dvakrat na teden, razen če si jo zelo umažete. To je dovolj, da se vaš aparat ne okuži z bakterijami ali glivicami, na primer z lišaji.
- Če nosite naramnico med atletiko, jo operite vsaka 2-3 dni.
- Če opravljate umazano dejavnost, na primer vrtnarjenje, opornico operite takoj po tem.
Korak 2. Med umivanji razpršite naramnico z razkužilom
Dezinfekcijsko sredstvo nanesite takoj, ko ga slečete vsak dan. To pomaga pri omejevanju rasti bakterij in mikrobov brez stalnega umivanja naramnic. Pršico držite 15 cm (15 palcev) nad naramnico in jo z 1 gladkim gibom razpršite.
Po razpršitvi razkužila pustite, da se naramnica posuši
Korak 3. Vsak dan pustite, da se naramnica posuši nekaj ur na zraku
Vsak dan morate kolenu dati odmor za vsaj nekaj ur. Na srečo vam to daje čas, da zračite! Preden jo znova namestite, se prepričajte, da je naramnica popolnoma suha.
Če traja, da se naramnica posuši predolgo, je najbolje, da jo zavrtite. Ne nosite mokre ali vlažne naramnice
Nasveti
- Ohranjanje čistega aparata lahko podaljša njegovo življenjsko dobo.
- Pred umivanjem vedno preverite nalepko na naramnici.
Opozorila
- Umazana naramnica lahko povzroči okužbo.
- Nekatere naramnice imajo garancijo, ki bo razveljavljena, če jih ne operete pravilno.