Desni pohodniški drog zagotavlja dodatno točko ravnotežja, zmanjšuje obremenitev na kolenih in se lahko uporablja tudi kot orodje za merjenje globine blata in vode ali odrivanje mokrega listja. Če izberete prave lastnosti za svojo pohodniško palico, boste zagotovili, da boste pri nakupu kar najbolje izkoristili.
Koraki
1. del od 4: Raziskovanje osnov pohodniških palic
Korak 1. Nakup pohodniškega osebja za raven teren
Pohodniško osebje je en sam drog, ki je najučinkovitejši, če ga uporabljate na razmeroma ravnem terenu in z malo ali brez obremenitve na hrbtu. Zagotavlja le eno točko ravnotežja, hkrati pa le en predmet, ki ga lahko nosite ali pripnete na nahrbtnik, ko ga ne uporabljate.
Pohodniško osebje je običajno, vendar ne vedno, daljše od pohodniških palic
Korak 2. Za težje pohode si priskrbite par pohodniških palic
Najpomembnejša prednost pohodniških palic, znanih tudi kot pohodniške palice, je, da pomagajo ohraniti ravnotežje in stabilnost na neravnem, zasneženem in blatnem terenu, pri prečkanju premikajočih se vodnih teles ter pri intenzivnih vzponih in spustovih.
- Pohodniške palice razporedijo vašo telesno težo in jo premaknejo v roke, kar zmanjša del obremenitve nog, kolen in gležnjev.
- Treking palice povečujejo vašo stabilnost in zmanjšujejo silo, ki jo imate na kolenih med pohodništvom in nahrbtnikom.
Korak 3. Odločite se za standardne pohodniške palice za pohodništvo po ravnem
Standardne pohodniške palice bodo cenejše od kompaktnih pohodniških palic proti udarcem, vendar bodo opremljene z manj funkcijami. Še vedno zagotavljajo enako stopnjo dodatne stabilnosti in so pogosto nekoliko lažji od primerljivega modela proti udarcem.
Korak 4. Kupite kompaktne pohodniške palice za daljše pohodnike z nahrbtnikom
Ti drogovi so lažji in se pogosto zrušijo manj kot treking palice polne velikosti. Ti drogovi so zasnovani za krajše posameznike in imajo včasih manjši oprijem.
So dobra izbira za dolga potovanja z nahrbtnikom, kjer morate drobiti palice in jih shraniti
Korak 5. Pridobite par pohodniških palic proti udarcem za intenzivne in edinstvene terene
Palice proti udarcem imajo v notranjosti gredi mehanizem, ki se stisne, ko vaša teža nanese na drog. Ta funkcija blaži udarce palice in zmanjšuje obremenitev zapestja.
Nekateri drogovi bodo imeli možnost vklopa in izklopa protišoka, odvisno od vašega položaja
2. del od 4: Izbira višine in materiala
Korak 1. Kupite nenastavljive palice, če ste višji od 1,8 m
Ljudje, ki so višji od 1,8 m ali 182 centimetrov, bi morali kupiti pohodniške palice z največjo dolžino najmanj 51 centimetrov ali 1,35 metra. Večina nastavljivih pohodniških palic ne bo dosegla te višine, zato boste morali palice kupiti na višini po meri.
Korak 2. Kupite nastavljive pohodniške palice, če ste krajši od 1,8 m
Ljudje, ki so krajši od 1,8 m ali 182 centimetrov, bi morali razmisliti o nakupu nastavljivih pohodniških palic. Pohodniške palice naj se dotikajo tal, medtem ko so komolci upognjeni za 90 stopinj. Ljudje, mlajši od šest čevljev, bodo lahko najbolj nastavljive pohodne palice skrajšali na njihovo pravilno višino.
Višina vaših pohodniških palic je ključnega pomena za pravilno in varno uporabo. Poznavanje pravilne velikosti za vas je pomemben korak, preden greste v trgovino ali zlasti naročite prek spleta
Korak 3. Kupite zložljive ali teleskopske pohodniške palice za daljše pohode
Zložljive in teleskopske pohodniške palice so najbolj prenosljive možnosti, saj se lahko zrušijo in postanejo manjše. Zložljivi drogovi se zrušijo podobno kot šotorski stebri, običajno s tremi odseki, ki se zložijo, kar omogoča, da je drog za tretjino prvotne dolžine. Teleskopske palice imajo približno 2 ali 3 dele, ki se pri stiskanju gnezdijo v zgornji del.
- Zložljive pohodniške palice so običajno najlažja možnost in so priljubljene med ljudmi, ki hitro hodijo ali se udeležujejo gorskih dirk. Manjkajo pa nastavljive teleskopske palice.
- Teleskopske pohodniške palice vam omogočajo, da palico prilagodite natančno višini, ki jo potrebujete glede na teren.
Korak 4. Kupite sestavljeni drog za dolge pohode
Sestavljeni drogovi so veliko lažji, vendar so dovzetni za poškodbe veliko hitreje kot aluminij. Sestavljeni drogovi so v celoti ali delno izdelani iz ogljika in so dražja možnost.
Ti drogovi tehtajo med 12 in 18 unč ali 0,75 in 1,125 kilogramov na par in se bodo pod velikim stresom zlomili
Korak 5. Pridobite aluminijast drog za težji teren
Če prečkate zahteven teren, morate kupiti aluminijasto pohodniško palico. Aluminij bo lahko povzročil veliko večjo škodo, ne da bi ga uničili, vendar bo nekoliko težji.
Aluminijasti drogovi običajno tehtajo med 18 in 22 unč ali 1,125 do 1,375 kilogramov na par in se običajno upognejo v stresnih situacijah, ne da bi se zlomili
Korak 6. Razmislite o velikosti košare za pohodniške palice
Košare so okrogli plastični kosi, ki se prilegajo na konec vaših palic in delujejo kot stabilizatorji in amortizerji. Velikosti košar so zamenljive, vendar morate kupiti košare, ki so skladne z blagovno znamko vaših palic, saj se pogosto ne prekrižajo. Ko kupujete nove košare, prinesite palice v trgovino in se prepričajte, da se prilegajo.
- Večje košare za pohodniške palice so boljše za intenzivnejši teren, kot sta sneg in blato.
- Manjše velikosti košare so boljše, če nameravate hoditi po blažjem terenu, na primer po umazaniji ali travi.
3. del od 4: Odločanje za desni oprijem
Korak 1. Kupite plutovinske ročaje za vroče pohode
Ročaji iz plute so najboljši, če nameravate hoditi v vročem podnebju. Absorbirajo znoj in udarce, s čimer ohranjate močan oprijem med hojo po vročini.
Korak 2. Odločite se za par palic s penastimi ročaji za ravne pohode
Ročaji iz pene so najmehkejši in najbolj udobni, prav tako absorbirajo znoj. Sčasoma pa jih je najlažje uničiti, saj je pena krhka.
Korak 3. Kupite gumijaste ročaje za svoje palice
Gumijasti ročaji so kot nalašč za hladne ali hladne pohode, kjer ne boste naleteli na preveč vročine. Izolirali bodo vaše roke in jih ogreli med hladnimi pohodi.
Gumijasti ročaji vam bodo podrli roke, če potujete med vročino, zato dajte prednost tem ročajem za hladne pohode
Korak 4. Poiščite par palic z zapestnimi trakovi
Zapestni trakovi bodo odstranili pritisk z zapestja in rok ter vam polepšali izkušnjo. Če kupujete zapestne pasove, se prepričajte, da so nastavljivi, da lahko glede na situacijo spremenite njihovo delovanje.
4. del od 4: Nakup pohodniških palic
Korak 1. Raziščite in primerjajte cene na spletu
Obiščite različne spletne trgovine s športom, da dobite predstavo o tem, koliko boste porabili za pohodniške palice. Zdaj, ko imate v mislih osnovne značilnosti pohodniških palic, lahko pokličete tudi svoje lokalne športne trgovine in jih povprašate po cenah. Tako boste dobili idejo o tem, kje lahko kupite svoje pohodniške palice, bodisi osebno bodisi na spletu.
Cene pohodniških palic se lahko gibljejo od 30 do 150 USD in več, odvisno od dodane opreme in kakovosti palice
Korak 2. Pohodniške palice kupite v trgovini
Vedno je dobro kupiti športno opremo, zlasti stvari, ki se morajo primerno prilegati, v fizični trgovini. Če imate pri nakupu palic kakršna koli vprašanja, prosite za pomoč zaposlenega v trgovini. Z nakupom v dobrih športnih trgovinah boste imeli več možnosti, da vam bo izkušen strokovnjak pomagal pri stvareh, kot sta velikost in prilagajanje.
Korak 3. Pohodniške palice poiščite na spletu
Če ne morete obiskati fizične trgovine, je nakup pohodniških palic na spletu v redu, če to storite pravilno. Pri nakupu polov na spletu imejte v mislih natančne meritve. Vaš najljubši spletni trgovec, na primer Amazon, bi moral imeti pohodniške palice, ki jih iščete. Če ne, poskusite z dejansko spletno stranjo športne trgovine, na primer rei.com.
