Večina ljudi bo v nekem trenutku svojega življenja dobila strije. Strije so pravzaprav drobne brazgotine, ki nastanejo, ko vaše telo raste prehitro, da bi vaša koža sledila. Pogosti vzroki strij so nagnjenost k rasti, hitro povečanje telesne mase, nosečnost in dvigovanje uteži. Najstniki so še posebej nagnjeni k strijam, saj se njihovo telo hitro spreminja. Če se glede strij počutite samozavestni, lahko naredite veliko stvari, da bodo videti manj očitne.
Koraki
Metoda 1 od 4: Preprečevanje in zmanjševanje strij
Korak 1. Uporabite vlažilce in mazila za kožo
Vlažilci pomagajo koži ostati mehka in navlažena, zmanjšujejo nelagodje in morda preprečujejo nastanek strij. Izogibajte se izdelkom na osnovi alkohola, ki bodo kožo izsušili. Poiščite kreme, ki vsebujejo vitamin E, hialuronsko kislino in izvleček čebule, ki lahko spodbujajo celjenje kože.
Korak 2. Jejte zdravo
Ohranite uravnoteženo prehrano, polno sadja in zelenjave. Vaša koža potrebuje vitamine in minerale, da ostane zdrava.
- Kreme, ki vsebujejo retinoide, lahko preprečijo ali zmanjšajo pojav strij.
- Ostanite hidrirani s pitno vodo in se izogibajte diuretikom, kot je kava. Vlaženje bo povečalo elastičnost kože in preprečilo nastanek strij.
Korak 3. Pogovorite se z dermatologom
Če so vaše strije še posebej hude, boste morda želeli obiskati zdravnika glede možnih načinov zdravljenja in izključiti morebitne zdravstvene težave, ki bi jih lahko povzročile.
- Vprašajte svojega dermatologa o laserskem zdravljenju, če vas strije res motijo.
- Krema Tretinoin, znana tudi kot Retin-A, je včasih predpisana za nove strije za spodbujanje celjenja s povečanjem proizvodnje kolagena. Tega zdravila ne smejo uporabljati ženske, ki so noseče ali dojijo, saj lahko povzroči prirojene okvare ali je škodljiv za novorojenčka.
Metoda 2 od 4: Oblačenje za prekrivanje strij
Korak 1. Izogibajte se izrezanim izrezom
Običajno se med puberteto pojavijo strije, ki so v območju razcepa dojk. To mesto je enostavno skriti z neopaznimi oblačili, preprosto tako, da nosite običajne majice, nekoliko višje odrezane. V hladnejših mesecih ste lahko v rolkah videti elegantno.
Včasih je težko reči, kako bo kos oblačila padel na vaše telo. Če iščete vrh, ki bi skril strije, ga pred nakupom najprej preizkusite
Korak 2. Nosite vrhove z rokavi
Strije so zelo pogoste tudi v pazduhi in nadlakti, še posebej, če na tem področju vadite ali nabirate mišice. Izogibajte se brezrokavnikom in trakom za špagete, ki bi pritegnili pozornost na vaše strije.
Ko preizkušate vrhove s kratkimi rokavi, ne pozabite dvigniti roke visoko pred ogledalo. Rokavi, ki so videti dobro z rokami ob straneh, se lahko dvignejo in razkrijejo vaše strije
Korak 3. Poiščite pravo dodatno opremo
V hladnejšem vremenu nosite rute in šal, da prekrijete strije. Izogibajte se nošenju nakita na goli koži v bližini strij. Sijaj nakita bo pritegnil oči na problematično področje. Namesto tega nosite najbolj privlačne kose stran od prsnega koša, na primer na ušesih in zapestjih. Če nosite torbico ali torbico, izberite sklopko ali tisto z dolgimi naramnicami. Kratka torbica v bližini pazduhe bo pritegnila pozornost na področje prsi.
Korak 4. Izberite prave kopalke
Medtem ko so skromne kopalke priljubljene, jih je še vedno na voljo, kar bo pokrilo problematična področja na prsih. Če se želite izogniti preveč skromnemu videzu, poiščite kopalke, ki skrijejo vaše strije, hkrati pa se razmetavajo na drugem področju, na katerega ste ponosni, na primer kropu. Drug moden videz je uporaba mrežastih vložkov za prikrivanje madežev, medtem ko še vedno kažete svojo kožo.
Metoda 3 od 4: Uporaba ličila za skrivanje strij
Korak 1. Izberite pravo ličilo za telo
Poiščite blagovno znamko podlage, ki se posebej prodaja kot ličila za telo za prekrivanje strij, tetovaž, brazgotin in/ali madežev. Poiščite ličila za telo, ki se čim bolj ujemajo s tonom kože vaših prsi. Zaradi oblačil in načina, kako sončna svetloba zadene telo, so prsi večine ljudi za nekaj odtenkov svetlejše od obraza in podlakti.
Korak 2. Pripravite območje, kjer boste ličili
Poskrbite, da bo vaša koža čista in suha. Masirajte z malo vlažilca. Da bo vaša ličila dlje obstojna, v kožo nanesite nekaj ličila. Primer bo tudi pomagal zgladiti kožo in zmanjšati pojav strij.
Korak 3. Strije izpolnite z ličilom za telo
Za večji nadzor lahko uporabite prste ali ozek čopič za ličila. Dobro premešajte, dokler strije ne zbledijo v okoliško kožo.
Če so vaše strije še posebej globoke ali temne, poskusite dodati nekaj korektorja na podlago telesa
Korak 4. S čopičem nanesite malo pudra v prahu
S širokim čopičem ali pudrom nežno prašite prah. S čisto krtačo obrišite preostanek. Nastavitveni puder preprečuje, da bi se ličila obrisala, kar je še bolj verjetno pri ličenju telesa v primerjavi z ličenjem obraza.
Metoda 4 od 4: Uporaba samoporjavitvenega sredstva
Korak 1. Izberite pravo samoporjavitev
Na trgu je veliko samoporjavilnih sredstev. Izberite takšnega, ki je blizu običajnemu tonu kože v prsih ali takšnega, ki bo le rahlo porjavil.
Nosečnice ne smejo uporabljati strojev za pršenje, ki vsebujejo dihidroksiaceton (DHA). Čeprav je ta kemikalija varna za uporabo na koži, je pri vdihavanju lahko nevarna. Namesto tega uporabite izdelke, ki so v obliki losjona ali pene
Korak 2. Piling kože na območju, kjer boste nanesli samoporjavitev
Če želite, uporabite piling izdelek. Rahlo zdrgnite s krpo ali lufo. Posušite z brisačo.
Korak 3. Nanesite samoporjavitveno sredstvo po navodilih
Če so vaše strije temne, nanesite tanner na okoliško kožo, da se stvari izravnajo. Če so vaše strije lahke, se usnjalec osredotoči na same sledi. Umazanijo zmešajte s prsti ali krpo, ki vam ni všeč obarvati.
Korak 4. Pustite, da se samoporjavka posuši
Preden oblečete oblačila, počakajte vsaj 10 minut. Roke si takoj očistite, da ne pride do nereda. Pred kopanjem ali kopanjem počakajte še šest ur ali več. Ponovno nanesite kremo za sončenje vsak dan, dokler vaše strije ne bodo vidne.
Nasveti
- Ko končate, si nežno očistite ličila z milom in vodo.
- Poskusite, da vas ne bodo sram glede vaših strij. So povsem običajen del življenja in skoraj vsakdo jih kdaj dobi. Najpomembnejši del najboljšega videza je zaupanje v svoje telo!
- V nasprotju s splošnim prepričanjem, sončenje ne zmanjša strij. Ker brazgotinsko tkivo ne proizvaja iste količine melanina kot vaša normalna koža, porjavitev ne bo "izenačila" vašega tona kože. Pravzaprav lahko porjavitev naredi strije bolj očitne.
- Med nošenjem modrca nanesite ličila. Odstranite odvečni prah, preden ga položite na vrh.
- Za plavanje in dejavnosti, kjer se lahko močno potite, namesto običajnega ličila za telo poskusite uporabiti vodoodporno tonirano vlažilno kremo. Nanesite ga na enak način, lahko pa preskočite prvo vlažilno kremo, temeljni premaz in puder za vezavo. Če uporabljate puder za nastavitev, se prepričajte, da je tudi vodotesen.
- Ne pozabite, da večina strij sčasoma zbledi tako kot druge vrste brazgotin.
