Če imate naramnice, se vam bo morda zdelo, da se drgnejo po notranjosti vaših lic ali ustnic. Zaradi tega se lahko pojavijo rane na notranji strani ust, zlasti v prvih dneh in tednih, ko nosite naramnice. Najboljši način za zdravljenje tega je preprosto nanašanje malo zobnega voska na naramnice. Vosek pomaga preprečiti nastanek naramnic med ustnicami, lici, jezikom in dlesni. Vosek je enostaven za nanašanje in vam ga bo najverjetneje priskrbel vaš ortodont.
Koraki
1. del od 2: Priprava
Korak 1. Pridobite škatlo zobnega voska
Ko ste prvič prejeli naramnice, vam je ortodont verjetno dal paket z nekaj potrebnimi zalogami. Zobni vosek bi moral biti vključen v paket. Če ga izgubite ali vam ga zmanjka, lahko preprosto kupite drugo škatlico v lokalni lekarni ali pa svojega ortodonta zaprosite za nekaj več.
- Verjetno boste ugotovili, da naramnice najbolj dražijo notranjost ust, ko jih prvič vzamete, zato bodo potrebovale več voska.
- Sčasoma se lahko koža na ustnicah zaostri in morda boste potrebovali manj voska.
Korak 2. Umijte si roke
Roke drgnite z milom in vodo vsaj 20 sekund, nato jih temeljito posušite. Ne želite prinesti bakterij v usta, še posebej, če imate ureznino ali rano.
Korak 3. Oblikujte majhno kroglico voska
Iz pakiranja izvlecite majhen košček voska in ga s prsti razvaljajte v obliko kroglice. Želite, da je dovolj velik, da pokrije nosilec ali žico, ki draži vaša usta. Običajno bo delo opravila pikica v velikosti zrn kokice ali graha.
- Vosek valjajte vsaj pet sekund. Toplota vaših prstov jo bo zmehčala in olajšala uporabo.
- Uporaba prevelike količine voska lahko povzroči odpadanje voska.
Korak 4. Poiščite boleča območja
Vosek lahko prekrije vsa področja, kjer ostre ali grobe kovine dražijo vaše notranje ustnice in lica. Najpogostejša mesta so oklepaji na sprednjih zobeh in ostre žice na skrajnem zadnjem delu ust. Izvlecite lice in poiščite svetlo rdeča ali otekla področja ali pa rahlo preiščite lice, da poiščete nežna področja. Vse to morate zaščititi, preden se razvijejo v ureznine ali se okužijo.
Če imate težave z vidom, iztisnite lice s kovinsko palico ali majhno žlico
Korak 5. Umijte zobe
To ni povsem potrebno, lahko pa zmanjša kopičenje bakterij in ohrani čistejši vosek. Vsaj odstranite hrano, zataknjeno v naramnicah, kamor nameravate nanesti vosek.
Korak 6. Posušite naramnice
Preden nanesete vosek, naramnice posušite s krpico. Bolj ko je območje bolj suho, dlje se bo vosek držal.
2. del 2: Nanašanje voska
Korak 1. Pritisnite vosek na boleče območje
S palcem in kazalcem pritisnite voščeno kroglo na nosilec ali žico, kar vam povzroča bolečino. Če je žica na zadnji strani ust, potisnite kolikor je mogoče, nato umaknite palec in s kazalcem in jezikom postavite vosek.
Vosek je užiten in netoksičen, zato ni pomembno, ali ga pogoltnete
Korak 2. Vtrite ga na mesto
Kazalec nekajkrat podrgnite po vosku, da se drži. Vosek naj bi se še malo držal in tvoril majhno izboklino.
Korak 3. Pustite, da vosek deluje
Ko nanesete vosek na naramnice, bi se morala usta zelo hitro zaceliti. Voščena pregrada ustavi draženje in daje ustom čas, da zacelijo vsa boleča mesta. Ko se boste navadili na naramnice, boste ugotovili, da povzročajo vse manj draženja in vam voska ne bo treba uporabljati tako pogosto.
Korak 4. Redno nanašajte vosek
Ko ste zunaj, imejte nekaj voska pri sebi. Vosek zamenjajte dvakrat na dan ali kadar koli začne odpadati. Ne puščajte ga več kot dva dni, saj se v vosku lahko nabirajo bakterije.
- Vosek bo pobral hrano, ko jeste. Če so naramnice preveč boleče, da bi lahko jedli brez voska, po končanem obroku zamenjajte umazan vosek.
- Pred umivanjem zob odstranite vosek, sicer se vosek ujame v zobno ščetko.
Korak 5. Razmislite o zobnem silikonu
Ena pogosta alternativa zobnemu vosku je zobni silikon. To je v trakovih, ki jih nanesete na naramnice. Silikon je bolj odporen, saj ne prepušča sline in encimov v ustih, kar pomeni, da ga boste morali redkeje nanesti.
- Slaba stran je, da morajo biti naramnice popolnoma suhe, preden jih nanesete.
- Če želite preizkusiti silikon, prosite zobozdravnika za tester ali kupite majhno količino v trgovini in ga preizkusite nekaj dni.
Korak 6. Če bolečina traja, se obrnite na svojega ortodonta
Če ste poskusili vosek in silikon in nista pomagala, se obrnite na svojega ortodonta. Vztrajno draženje in rane se lahko okužijo in povzročijo resnejše težave. Če imate z naramnicami zelo težko obdobje, se ne sramujte stopiti v stik s svojim ortodontom. Pomagali jim bodo, da bodo bolj udobni.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Če nimate voska, kupljenega v trgovini, ali ga ne najdete, lahko kot alternativo uporabite skorjo rdečega voska sira Babybel (Edam). Vzemite majhen kos in ga segrejte v čistih rokah. Ko se zmehča, položite na območje, ki moti notranjost ust.
- Nekateri ortodonti dajejo vosek brezplačno.
- Ne bojte se, da se bo vosek trajno zataknil. Vosek se bo začel drobiti po kakšnem dnevu.
- Uporabite samo potrebno količino voska. Če vam zmanjka, prosite svojega ortodonta, da vam da več.
- Prepričajte se, da so naramnice suhe na območju, kjer želite nanesti vosek. Lepil se bo dlje.
Opozorila
- Nikoli ne nanašajte žvečilnih gumijev na naramnice. Lahko se trajno prilepi ali pa jo po nesreči pogoltnete.
- Ko nanesete vosek, se lahko pri nekaterih ljudeh pojavi majhen do velik šepanje, odvisno od tega, kako velik je vosek.
- Bolečine ne povzročajo ostre kovine in jih vosek ne odpravi. Zobje vas bodo nekaj časa boleli po namestitvi ali zategovanju naramnic. Če jih boli več kot nekaj dni, se obrnite na svojega ortodonta.
