Suhi lasje, ki se jih ne morete znebiti, so lahko frustrirajoče. Na srečo obstaja veliko stvari, ki jih lahko naredite, da bi vlago vrnili v lase in dosegli bolj gladek, zdrav videz in občutek. Uporabljajte šampone, balzame in druge izdelke, ki hidrirajo, obnavljajo in ščitijo. Izboljšate lahko tudi vsakodnevno rutino oblikovanja las in preizkusite nekaj različnih domačih sredstev, ki pomagajo zmanjšati suhost.
Koraki
Metoda 1 od 3: Pravilno tuširanje
Korak 1. Lase si umivajte manj pogosto
Poskusite preživeti dodaten dan, ne da bi si umili lase, da ohranite naravna olja v laseh in preprečite suhost. Če se vaše lasišče hitro namasti, poskusite suhe šampone nanesti samo na korenine v dneh, ko si jih ne umivate tvoji lasje.
Na primer, če si običajno umivate lase vsak dan, jih umijte vsak drugi dan
Korak 2. Operite samo svoje korenine
Nanesite majhno količino šampona na prste in ga vmasirajte v lasišče od lasišča. Namerno se izogibajte dolžini las. Ko izperete šampon, bo očistil dolžino vaših las, ne da bi jih preveč posušil.
Korak 3. Umijte si lase v hladni vodi
Medtem ko je umivanje las v vroči vodi lahko sproščujoče, pa tudi odstrani preveč olja iz las in omogoča vlagi, da uide iz lasišča. Posledica tega so lahko suhi, krhki lasje. Držite se hladne vode, da bodo vaši lasje čim bolj navlaženi in navlaženi.
Če vam ni všeč zamisel o umivanju las v hladni vodi, bi umivanje las v mlačni namesto v vroči vodi nekoliko zmanjšalo suhost
Korak 4. Odločite se za šampone in balzame za suhe lase
Ko kupujete šampone in balzame, pojdite na izdelke, ki pravijo "vlažijo" ali "napolnijo", in ki pomagajo pri suhih ali poškodovanih laseh. Natančneje, poiščite izdelke na osnovi olja, ki ne vsebujejo alkohola in sulfatov ter imajo tudi nizek pH.
- Medtem ko se morate izogibati večini alkoholov, so "maščobni" alkoholi izjema. Izdelki, ki vsebujejo cetearilni alkohol, cetilni alkohol ali stearil alkohol, ne smejo bistveno izsušiti vaših las.
- Izogibajte se močno dišečim izdelkom za lase, saj lahko prispevajo k suhosti.
Korak 5. Po tuširanju nanesite balzam, ki ne pušča
Vlažilni balzami vsebujejo vlažilce, ki pomagajo pritegniti vlago v lase. Po umivanju in negovanju las z rokami nežno iztisnite odvečno vlago. V roko vbrizgajte dolžino pustnega balzama. Nanesite ga na dolžino las, dokler so še mokri, in se jih ne nanašajte na korenino.
Korak 6. Naredite tedensko masko za lase, da bodo vaši lasje hidrirani
Obstaja veliko različnih vrst mask za lase, ki jih lahko kupite in uporabite, toda tiste, ki se osredotočajo na hidracijo in pomlajevanje, so verjetno najbolj koristne za suhe lase. Enkrat na teden, takoj ko ste si umili lase s šamponom, lase položite v čop in masko nanesite samo na konjski rep. Nato ga zvijemo v žemljico in glavo pokrijemo s pokrovčkom za tuširanje. Pustite pokrovček za prhanje 15 minut in nato sperite lase. Pri izbiri maske morate upoštevati nekatere koristne sestavine:
- arganovo olje
- Ekstrakt tartufa
- Ekstrakt belega kaviarja
- Izvleček listov artičoke
- Izvleček cveta jasmina
- Izvleček ličija
- Ekstrakt cvetov Edelweiss
- Seme travniške pene
Metoda 2 od 3: Oblikovanje suhih las
Korak 1. Lase si umijte s ščetko iz merjasčeve ščetine
Če si mokre lase ščetkate z glavnikom ali običajno krtačo, lahko med sušenjem postanejo kovrčaste. Namesto tega obrnite glavo, ko so vaši lasje suhi, in uporabite krtačo iz ščetin merjasca, da lase razpletate. To bo pomagalo porazdeliti naravna olja po lasišču po preostalih laseh.
Korak 2. Uporabite ionska termična orodja za oblikovanje toplote
Orodja za oblikovanje z ionsko toploto spodbujajo hidracijo z vbrizgavanjem negativnih ionov v lase. Ko so vaši lasje mokri, so pozitivno nabiti. Ionski sušilnik za lase bo na primer pomagal lasem, da se vpijejo v vlago, namesto da vlago potegnejo iz las.
Korak 3. Orodja za toplotno oblikovanje uporabljajte samo na popolnoma suhih laseh
Preden uporabite kodralnik za lase ali likalnik, se prepričajte, da so lasje 100% suhi, da se izognete opeklinam in poškodbam las. Najbolje je, da se vaši lasje popolnoma posušijo na zraku, če pa se vam mudi, je sušenje las pred uporabo orodij za oblikovanje veliko boljše od oblikovanja, ko je še vlažno.
Izogibajte se mokrim in suhim orodjem za oblikovanje. Čeprav trdijo, da so oblikovani in hkrati posušijo vaše lase, bodo verjetno še vedno poškodovali in posušili vaše lase
Korak 4. Pred uporabo orodij za oblikovanje toplote uporabite sprej za zaščito pred toploto
Orodja za oblikovanje toplote, kot so kodralniki, likalniki in sušilniki za lase, imajo lahko sušilni učinek na lase. Da vam orodje ne bi posušilo las, predhodno po dolžini las nanesite sprej za zaščito pred toploto. To bo tudi ohranilo vaše lase sijoče in zmanjšalo luskavost.
Korak 5. Znižajte temperaturo orodij za oblikovanje toplote
Če so vaši lasje suhi, se je najbolje čim bolj izogibati orodjem za toplotno oblikovanje, na primer likalnikom. Če se preprosto ne morete izogniti, zmanjšajte toploto, da zmanjšate škodo na laseh. Izdelke za toplotno oblikovanje uporabljajte pri najnižji nastavitvi.
- Obstaja tudi veliko načinov, kako lahko lase poravnate brez uporabe toplote. Poskusite uporabiti masko za ravnanje las ali ponoči spati z jumbo valji v laseh.
- Če želite kodre, razmislite o zamenjavi kodralnika za valje. Imajo podoben učinek in so manj škodljivi.
- Namesto da uporabljate orodja za toplotno oblikovanje, razmislite o tem, da bi lase občasno nosili v neurejeni punđi, oprijeti balerinki ali v francoski pletenici.
Korak 6. Od barvanja las si vzemite odmor
Barvanje las je lahko zelo škodljivo, zaradi česar so videti šibki in suhi. Če želite popraviti suhe lase, boste morali narediti korak nazaj od barvanja in jim dati nekaj časa, da ponovno postanejo zdravi.
- Če se ne morete izogniti barvanju las, se pogovorite s svojim stilistom o formulah brez amonijaka in demi-permanentnih barvil, ki niso tako ostre za vaše lase.
- Izogibajte se ostrim belilom, medtem ko obnovite zdravje las.
Metoda 3 od 3: Poskusite domača sredstva
Korak 1. Preizkusite masko za lase s kokosovim oljem
Kokosovo olje dobro vlaži suhe, rahle lase. Umijte si lase in pustite, da se popolnoma posušijo. V posodo dajte nekaj žlic organskega deviškega kokosovega olja in ga 15-30 sekund stopite v mikrovalovni pečici. Nato nanesite olje na 10 cm dolge lase in jih počešite, dokler ne pokrijete vseh las. Lase zvijemo v zgornji del in nataknemo pokrovček za tuširanje. Po 45 minutah sperite olje.
Za najboljše rezultate uporabite to masko na laseh tedensko. Če so vaši lasje zelo poškodovani, je dobro, da masko za lase nanesete tik pred vsakim šamponiranjem las
Korak 2. Naredite zdravljenje z oljčnim oljem
Oljčno olje vsebuje maščobe, ki lahko zdravijo, zaščitijo in izboljšajo splošno zdravje vaših las. Daj 1⁄2 skodelico (120 ml) ekstra deviškega oljčnega olja v posodi, primerni za mikrovalovno pečico, nato pa jo 15-30 sekund v mikrovalovni pečici. S prsti vmasirajte olje v lasišče in ga nato vtrite v dolžino las, dokler lasje niso popolnoma nasičeni. Nato nosite pokrovček za prhanje 45 minut. Odstranite pokrovček in šamponirajte ter sperite lase.
- Zadržite roko tik nad oljem, da vidite, da je prevroče, preden vanj vtaknete prste. Če po 15-30 sekundah ni dovolj toplo, ga postavite za 10 sekund v mikrovalovno pečico, dokler ni toplo, vendar ne vroče.
- To masko nanesite tedensko, da dosežete najboljše rezultate.
Korak 3. Poskusite zdravljenje z maslom
Maslo vsebuje maščobe, ki lahko naredijo vaše lase sijoče in gladke ter preprečijo lomljenje. Raztopite 1 žlico (15 ml) nesoljenega organskega masla in ga nato nanesite na lase od korenin do konic. Namestite pokrov za prhanje in ga pustite 30 minut. Nato si lase umijte s šamponom in sperite.
Korak 4. Naredite kondicioniranje jajc
V eno skledo damo 2 organska rumenjaka, beljake pa v drugo posodo. Beljake temeljito stepemo in v posodo z rumenjaki dodamo kapljico vode. Rumenjake zmešamo skupaj z beljaki. Lase umijte s šamponom, sperite in nato jajčno mešanico enakomerno nanesite na lase. Držite ga na laseh približno 10 minut, nato pa ga sperite s hladno vodo.
To kondicioniranje izvajajte mesečno za najboljše rezultate
Nasveti
- Lase si strižite vsakih 6-8 tednov, da vaši konci ne bodo videti suhi in poškodovani.
- Nosite zaščito za sončenje, da zaščitite lase pred vremenskimi vplivi.
- Ohranite zdravo prehrano, saj je zdravje vaših las odraz zdravja vašega telesa. V svojo prehrano vključite živila z visoko vsebnostjo beljakovin, omega-3 maščobnih kislin in vitamina B5, da boste dosegli najboljše rezultate. Jejte več lososa, orehov, jajc in avokada.
- Ostanite hidrirani. Pijte 6-8 kozarcev tekočine na dan (236 ml). Voda bo pomagala obnoviti suhe lase in kožo.
- Redno telovadite. Zmerne do visoko intenzivne vadbe vsaj 3 -krat na teden izboljšajo prekrvavitev in pomagajo pri distribuciji naravnih olj za lase.
