Bi radi izgledali čudovito, sveže in lepo? Ta članek pojasnjuje vse, kar kdo potrebuje za to. Začnite pri prvem koraku spodaj.
Koraki
Korak 1. Začnite s higieno
- Tuširajte se ali kopajte enkrat na dan.
- Če so vaši lasje mastni, jih umijte vsak dan s šamponom in nanesite balzam. Če vaši lasje niso mastni, jih umijte vsaka dva dni.
- Umijte si telo z osvežilnim sredstvom za umivanje telesa.
- Ko vzamete prho/kad, navlažite. Losjon vtrite na ustrezna področja.
-
Umijte si obraz. Najprej s pilingom, nato s čistilom in na koncu nanesite vlažilno kremo.
Umijte zobe in uporabite zobno nitko vsaj dvakrat na dan po dve minuti. Poskusite si po vsakem obroku umiti zobe, vendar vsaj z nitjo
Korak 2. Občasno si ostrižite lase
Korak 3. Če se ličite, si oglejte naraven sijoč videz
Korak 4. Kremo za sončenje uporabljajte vse leto
Korak 5. Poskrbite za svoje zdravje
- Jejte sveže sadje in zelenjavo ter cela zrna.
- Jejte vitamine
- Pij veliko vode.
- Vsak dan telovadite eno uro. Naredite kardio, vadite noge, trebuh, zadnjico in celo roke.
Korak 6. Privoščite si:
Korak 7. Vsake toliko si privoščite pedikuro in manikuro
8. korak. Privoščite si nego obraza.
Metoda 1 od 1: Oblačila
Korak 1. Oblecite svojo starost
Ne nosite trebušnih topov, preveč kratkih kratkih hlač, mrežastih mrež (razen če so v kostumu) ali česa drugega, kar bi kurba nosila.
Korak 2. Ne nosite vrečastih, pretesnih, nizkih ali umazanih oblačil
Nosite oblačila, ki vas objemajo, vendar ne pretesno.
Korak 3. Nosite oblačila, ki dopolnjujejo vaš ton kože
Korak 4. Nasmeh, ne sirast lažni nasmeh, pomislite na vse, kar vas osrečuje zaradi naravnega privlačnega nasmeha
Nasveti
- Vsak dan nosite dezodorant.
- Nosite kremo za sončenje vse leto.
- Če imate rahle lase, za čist videz uporabite gel ali vosek.
- Izberite dober lepotni režim.
- Poskusite nositi majhno količino ličila. Ali pa naj bo vaša koža čista in sveža.
Opozorila
- Bodite naravno lepi, ne ponarejeni.
- Ne pretiravajte.
