Življenje v samoti vam lahko pomaga pridobiti širši pogled na sebe in svet. Preden se odpravite v divjino, boste morali izbrati pravo lokacijo in poskrbeti za stalen dostop do potrebščin, kot sta hrana in voda. Razmislite o tem, da bi za kratek čas živeli v samoti in obvestite prijatelje in družino o svojih namenih.
Koraki
Metoda 1 od 3: Izbira kdaj in kje živeti v samoti
Korak 1. Izberite ustrezno lokacijo
Preden začnete živeti v samoti, boste morali izbrati kraj, kjer boste lahko sami. Za mnoge ljudi je to lahko vaše trenutno stanovanje. Za druge boste morda morali najeti ali kupiti osamljeno posestvo, na primer kabino na jezeru ali preprost dom v tuji državi.
Severno ozemlje Avstralije, Grenlandija, otoki Pitcairn, Svalbard in Tristan da Cunha so vse destinacije, kjer je mogoče živeti v samoti
Korak 2. Razmislite o tem, da bi kratek čas živeli v samoti
Samota ponuja priložnost, da znova odkrijete različne dele sebe in vam lahko da prepotreben odmik od zastojev sodobnega življenja. Vendar pa ljudje potrebujejo odnose z drugimi, da dosežejo duševno zdravje in dobro počutje. Namesto da se prepustite življenju v popolni samoti, najprej razmislite o poskusnem obdobju.
- Poskusite poleti živeti en mesec v samoti.
- Prav tako lahko začnete z majhnimi in en teden živite v samoti.
Korak 3. Obvestite svoje prijatelje in družino
Ko si zagotovite prostor za življenje v samoti in ustvarite brezhiben načrt za dostop do hrane in vode, boste morali to povedati svojim prijateljem in družini. Pojasnite jim, da se odpravljate na pot v samoto in da nekaj časa ne boste v stiku.
Poskusite reči: "Moram namerno odstraniti vpliv drugih iz svojega življenja in sem se odločil, da bom začel živeti v samoti."
Metoda 2 od 3: Opremite se za uspešno življenje v samoti
Korak 1. Poskrbite, da imate dostop do hrane in vode
Sestavite načrt, da se hranite in hidrirate, medtem ko živite v samoti. Vsak dan boste morali popiti 64 unč ali 1,9 litra (0,5 US gal) sveže vode. Prav tako boste morali zaužiti vsaj 1500 kalorij na dan.
- Poskrbite, da boste lahko redno prihajali do kraja za nakup hrane in vode.
- Prav tako je dobro založiti hrano in vodo, če teh potrebščin ne morete kupiti.
2. korak Vzemite s seboj veliko bralnega gradiva
Če živite v samoti, boste morda potrebovali spodbudne dejavnosti. Razmislite o tem, da bi s seboj vzeli več knjig in revij. Branje gradiva lahko pomaga pri preprečevanju osamljenosti, ki jo lahko občutite, ko živite v samoti.
Korak 3. Zapišite v dnevnik
Pisanje je lahko pomemben del življenja v samoti. Razmislite o tem, da s seboj vzamete več dnevnikov ali praznih zvezkov. Vsak dan si zapišite svoje misli in občutke. Čas v samoti lahko uporabite tudi za pisanje zgodb, pesmi ali romana.
Korak 4. Uživajte v prednostih življenja v samoti
Življenje v samoti je odvisno od vaše osebnosti in življenjskega sloga. Na primer, življenje v samoti vam lahko pomaga razviti globljo zavest o sebi, povečati vašo ustvarjalnost in vam dati okrepljen občutek svobode.
Metoda 3 od 3: Odločitev, ali je življenje samote primerno za vas
Korak 1. Vprašajte se, ali uživate v tem, da bi sami preživeli čas
Ljudje, ki uspevajo, ko živijo v samoti, so ponavadi vase zaprti in uživajo v preživljanju časa sami. Če se počutite varno in srečno, ko preživite čas sami, bi lahko bilo življenje v samoti dobra izbira za vas.
Ne pozabite, da vam ni treba biti vase zaprt, da živite v samoti
Korak 2. Pripravite se na samorefleksijo
Če ste sami, boste imeli veliko časa za razmišljanje o svojem življenju in o sebi. Življenje v samoti vam bo dalo dovolj časa, da postanete introspektivni. Preden se odločite za življenje v samoti, si vzemite nekaj časa za razmislek o sebi. Lahko poskusite pisati dnevnik ali opraviti umetniški tečaj. Če uživate v razmišljanju o svojem življenju in sebi, ste morda primerni za življenje v samoti.
Korak 3. Ugotovite, ali imate finančno svobodo, da živite v samoti
Življenje v samoti je lahko drago, še posebej, če nameravate zapustiti dnevno službo. Sedite in ustvarite proračun za zavetje, vodo, hrano in druge potrebe. Preden se odpravite v divjino, prihranite dovolj denarja za pokrivanje teh stroškov.
- Če ste lastnik hiše ali avtomobila, se boste morali prepričati, da si lahko privoščite plačila in popravila, medtem ko živite v samoti.
- Če imate neporavnane dolgove, na primer študentska posojila ali dolg po kreditni kartici, se morate prepričati, da jih lahko plačate, ko živite v samoti.
