Progresivne leče so običajno predpisane, kadar se vaše oči ne morejo osredotočiti na predmete v bližini. Te leče imajo v eni leči več stopenj moči, podobno kot bifokalne leče; vendar za razliko od bifokalnih ali trifokalnih leč progresivne leče nimajo določenih črt, kjer se jakost leče spreminja; vseeno pa lahko progresivne leče navadijo na njihovo pravilno nošenje in uporabo.
Koraki
1. del od 2: Naročanje in izbira leč
Korak 1. Obiščite svojega optometrista
Če sumite, da bi vam progresivne leče lahko koristile, se obrnite na svojega optometrista. Ugotovili bodo, ali potrebujete progresivne leče, in vam pomagali najti prave leče za vas.
- Progresivne leče vam lahko pomagajo, če se težko osredotočite na predmete v bližini.
- Vaš optometrist vam lahko predlaga alternativno zdravljenje, vključno s kirurškim posegom, vsadki za leče ali kontaktnimi lečami.
Korak 2. Obvestite svojega optometrista o morebitnih težavah z vidom
Če imate težave z vidom, o tem obvestite svojega optometrista. To jim bo pomagalo osredotočiti pregled na te težave in zadovoljiti vaše zdravstvene potrebe. Vzemite si trenutek in si oglejte naslednji seznam tem, o katerih bi se morali pogovoriti s svojim optometristom.
- Pogovorite se o vseh očitnih težavah, ki jih imate z očmi ali vidom.
- Obvestite svojega optometrista o vseh prejšnjih težavah z vidom ali zdravjem.
- Bodite pripravljeni obvestiti svojega optometrista o kakršni koli družinski anamnezi z očesnimi težavami, kot sta glavkom ali makularna degeneracija.
Korak 3. Opravite pregled oči
Za natančno določitev stopnje trdnosti vaših leč bo vaš optometrist opravil nekaj diagnostičnih testov. Ti testi bodo merili obliko, moč in zdravje vaših oči.
- Vaš optometrist bo odkril, kako jasno vidite, in ugotovil, kako močne morajo biti vaše leče.
- Vaš optometrist lahko zasveti v vaših očeh, da oceni njihovo notranje zdravje.
- Med pregledom se lahko opravi testiranje barvnega vida.
- Morda boste pregledani glede znakov glavkoma ali makularne degeneracije.
Korak 4. Izberite okvirje in se prepričajte, da se prilegajo
Po opravljenem pregledu vam bo optometrist predpisal recept za progresivne leče. Nekatere optometrične pisarne bodo imele butik z okvirji in lečami, v katerem lahko napolnite svoj novi recept in vam ga uokvirite. Če v bližini nimate butika očal, lahko recept in okvir naročite tudi pri spletnem prodajalcu.
- Če osebno obiščete prodajalca, si lahko očala prilagodite tako, da se udobno prilegajo.
- Okviri za vaše nove progresivne leče so različnih oblik, velikosti in stilov. Za nasvete glede izbire sloga leč se obrnite na svojega optometrista ali optika. Slogi progresivnih leč so široki in raznoliki, dober optik pa lahko glede na vaš življenjski slog da priporočila glede pravega sloga progresivnih leč.
2. del od 2: Udobje pri uporabi progresivnih leč
Korak 1. Pogosto nosite očala
Del navajanja novih leč je tudi, da jih nosite dovolj pogosto. Če jih pogosto uporabljate, se bodo vaše oči navadile na nove leče in se naučile, iz katerega dela leče naj gledajo.
- Nosite progresivne leče vsak dan, ves dan, vsaj dva tedna. Ne preklapljajte med starimi očali in novimi. To lahko podaljša obdobje prilagajanja.
- Vadite se, na katere dele leč morate paziti pri opravljanju vsakodnevnih opravil.
- Če se težko prilagajate novim lečam, počakajte dan ali dva pred vožnjo.
Korak 2. Naučite se delov vaših leč
Prednost progresivnega objektiva je postopno spreminjanje ravni korekcije in ostrenja. Ker imajo leče različna področja ostrenja, se boste morali naučiti, katere v kakšnih situacijah uporabiti. Morda bo trajalo nekaj vaje, da se naučite, skozi kateri del leče morate pogledati.
- Zgornji del leče bo uporabljen za ostrenje predmetov, ki so daleč.
- Sredina leče je osredotočena na predmete, ki so na vmesni razdalji.
- Na dnu leče se lahko osredotočite na predmete v bližini.
Korak 3. Premaknite glavo, ne zenic
Pri uporabi novih progresivnih leč boste morda opazili, da je vaš periferni vid rahlo zamegljen ali nejasen. Ta zamegljenost je morda najbolj opazna na spodnjih straneh vaših leč. Če se obrnete z glavo, namesto da premikate oči, se lahko osredotočite na nekaj na tem področju svojega vida.
- Po nekaj časa nošenja leč ne boste opazili rahle zamegljenosti v perifernem vidu.
- Če obračate ali premikate glavo, boste lahko osredotočeni skozi območje leče, ki ga potrebujete.
Korak 4. Vadite ustrezne tehnike nege
Kot vsaka druga očala bodo tudi vaše progresivne leče zahtevale ustrezno nego. Če bodo vaše leče čiste in varne, boste imeli jasen vid in podaljšali življenjsko dobo leč. Če želite ohraniti leče čiste in negovane, preglejte naslednje nasvete:
- Ko ne uporabljate očal, jih hranite na varnem.
- Ne dovolite, da se vaše leče dotikajo abrazivnih ali grobih površin.
- Ne dovolite, da bi drugi okušali vaša očala, saj jih lahko tako preoblikujete, zato vam ne ustrezajo več.
- Pri čiščenju se prepričajte, da so leče rahlo mokre, da jih ne opraskate. Izpiranje očal pred uporabo čistilne krpe lahko pomaga, da se pred drgnjenjem površine leče spere prah in umazanija.
Korak 5. Bodite previdni, ko se navadite na nove leče
Ko se boste navadili na nove leče, boste pri hoji ali vožnji želeli biti previdni. Čeprav resne težave niso verjetne, vam bo nauk, kako se osredotočiti in pravilno uporabljati leče, pomagal ohraniti vaš vid močan in jasen.
- Po stopnicah bodite previdni. Nagnite glavo navzdol, da se lahko osredotočite na noge, če je potrebno.
- Počasi hodite po novih področjih, ki predstavljajo neznane podlage, dokler se ne navadite, da se s svojimi progresivnimi lečami osredotočite na korak.
- Nekatere blagovne znamke, kot so objektivi Definity, imajo prednosti pogleda na tla, ki pomagajo pri tipičnih popačenjih, ki jih drugi napredniki pokažejo pri vzpenjanju po stopnicah, robnikih itd.
Korak 6. Za več nasvetov se pogovorite s svojim optometristom
Vaš optometrist vam bo lahko dal nekaj namigov in tehnik, s katerimi boste zaščitili svoje progresivne leče pred praskami in drugimi poškodbami. Morda bo lahko ponudila orodja in izdelke, ki jih lahko uporabite, na primer krpe za čiščenje iz mikrovlaken ali raztopine za čiščenje leč, da kar najbolje izkoristite svoje leče.
Če imate težave pri prilagajanju na nove leče, obvestite svojega optometrista. Morda jih bo treba prilagoditi
Nasveti
- Vprašajte svojega optika o neprilagojenih garancijah. Majhno je število ljudi, ki se ne morejo prilagoditi naprednjakom. Nekatere leče imajo garancijo, ki vam omogoča, da jih zamenjate za bifokalne leče brez dodatnih stroškov.
- Premikanje glave in ne oči vam lahko pomaga, da se izognete težavam pri osredotočanju na predmet.
- Nove leče nosite vsak dan, ves dan, vsaj dva tedna.
- Pazite na leče in jih držite stran od grobih površin ali tkanin.
- Majhne prilagoditve lahko naredijo veliko razliko. Na primer, če morate preveč nagniti glavo, da vidite bližnje predmete, vam lahko pomaga prilagoditev z možnostjo. Če prilagodite, kako se okvir prilega, lahko odpravite številne vztrajne težave s progresivnimi lečami.
