Intrauterina oploditev (IUI) je zdravljenje neplodnosti, ki vključuje dajanje oprane, pripravljene sperme neposredno v maternico na dan, ko se jajčeca sprostijo iz jajčnika za oploditev. Postopek se izvaja v zdravniški ordinaciji ali zdravstvenem domu. To je relativno kratko zdravljenje, ki vam ne bi smelo biti preveč neprijetno. Natančnost pri določanju časa in usklajevanju zdravljenja poveča verjetnost uspeha nosečnosti, zato je učenje, kako se pripraviti na intrauterino oploditev, bistven korak v tem procesu.
Koraki
1. del od 3: Pridobitev ustreznih testov
Korak 1. Pričakujte rentgensko slikanje maternice in jajcevodov
Ta vrsta rentgenskega slikanja se imenuje histerosalpingografija in večina zdravnikov priporoča, da ga opravite, preden ga umetno oplodite. Namen testa je zagotoviti, da imate vsaj eno delujočo jajcevod.
- Pred testom bo tehnik uporabil spekulum v vaši nožnici in vam nato očistil maternični vrat. Nato vam bo s katetrom v maternični vrat vbrizgal barvilo.
- Nato se opravi rentgenski pregled z barvilom v maternici in jajcevodih. Če so vaše cevi odprte, lahko na rentgenskem posnetku iz njih izteče barvilo.
- V bistvu bo postopek podoben brisu papa.
Korak 2. Pogovorite se o rezultatih
Če imate nenormalne rezultate, se boste morda morali zdraviti, preden nadaljujete z osemenitvijo. Morda sploh ne boste mogli opraviti oploditve, vendar se bo zdravnik z vami pogovoril o vaših možnostih.
- Nekateri možni zapleti, ki bi jih ta test lahko pokazal, so ovirane jajcevodne cevi, brazgotinjenje, polipi ali tumorji, intrauterina adhezija ali razvojna motnja v maternici ali jajcevodih.
- Pozitivno je, da so lahko tudi rezultati normalni.
Korak 3. Bodite pripravljeni na test za spolno prenosljive bolezni
Čeprav tega koraka ne zahtevajo vse lokacije, boste morda morali pred osemenitvijo opraviti teste za spolno prenosljive bolezni. Poleg tega, če vaš partner daje spermo, ga bo treba tudi testirati.
- Ponovni testi lahko trajajo teden dni, zato morate to storiti precej pred terminom za osemenitev.
- Ker boste morali biti testirani na široko paleto bolezni, boste verjetno morali dati vzorec urina in narediti bris z vašega genitalnega področja. Poleg tega boste verjetno potrebovali krvni test.
Korak 4. Odločite se, ali boste uporabljali zdravila za plodnost
Nekateri se odločijo, da bodo prvič poskusili osemenitev brez dodatka zdravil za plodnost, še posebej, če imajo normalne menstruacije. Drugi se odločijo, da bodo poskusili z zdravili za plodnost. Eno glavnih zdravil za plodnost, klomifen citrat (Clomid), vam pomaga pri sproščanju jajčec med ovulacijo.
- To zdravilo je namenjeno predvsem ženskam, ki sploh nimajo težav s sproščanjem jajčec. Na primer, ženske s PCOS imajo pogosto to težavo. To zdravilo se običajno jemlje tretji ali peti dan menstruacije 5 dni zapored. Prvi dan menstruacije je prva krvavitev. Če menstruacije nimate, boste morda dobili zdravilo za začetek menstruacije.
- Eden od pomislekov je, da zdravila za plodnost povečajo vaše možnosti, da imate več kot enega otroka hkrati, zaradi česar je vaša nosečnost bolj nevarna. Tveganje za večkratnike z zdravilom Clomid je 7%, medtem ko je le 1% pri poskusu zanositve brez zdravil.
- Posvetujte se s svojim zdravnikom, ali je to zdravilo za vas primerna izbira.
2. del 3: Spremljanje svojega telesa
Korak 1. Uporabite komplet za spremljanje ovulacije doma
S temi testi v lastnem urinu preverite povečanje luteinizirajočega hormona (LH). Ker je to hormon, ki jajčniku pove, da izpusti jajčece, vam preverjanje povečanja pove, kdaj ovulirate.
- Te teste lahko najdete v lekarnah, čeprav vam jih bo morda dal tudi zdravnik.
- Začnite testirati 11 dni po začetku zadnje menstruacije.
- Komplet vsebuje približno en teden vredne palčke, ki jih morate uporabiti za testiranje urina enkrat na dan. Paličko lahko držite, ali boste nanjo popišali, ali pa se popiknite v sterilno posodo, nato pa palico potopite vanjo. Test vam bo pokazal, v kakšni barvi naj se palica spremeni, kar kaže na povečanje hormona.
2. korak. Zdravniku dovolite, da vas spremlja
Druga možnost je, da vaš zdravnik spremlja ovulacijo z rednimi sestanki. Zdravnik vam bo opravil transvaginalni ultrazvok, ki vam bo omogočil, da vidi, kdaj ovulirate. Zdravnik bo iskal tako imenovani prevladujoči mešiček. To je cista na jajčniku, ki je dovolj velika, da se v notranjosti jajčeca razvije.
Za ta test boste morda potrebovali injekcijo človeškega horionskega gonadotropina (HCG). To zdravilo vam lahko pomaga pri ovulaciji, tako da ste lahko osemnjeni ob pravem času
Korak 3. Načrtujte svoj sestanek
Ko pokažete, da imate ovulacijo ali da boste ovulirali, je čas, da se dogovorite za sestanek. Zdravnik bi vam moral že povedati, kako in kdaj se morate dogovoriti za termin po ovulaciji.
Korak 4. Ne pozabite na spermo
Če ste impregnirani s partnerjevo spermo, bo moral priti v kliniko in jo lahko proizvesti na ukaz. Če ne uporabljate partnerjeve semenčice, bi morala biti na kliniki pripravljena sperma, ki ste jo izbrali, ko ste pripravljeni. Spermo običajno izberejo iz banke sperme in spermo pošljejo neposredno v kliniko.
Ko vaš partner proizvaja spermo, jo bo treba "oprati". V bistvu ločujejo najboljšo spermo od odmrle sperme, pa tudi izpirajo semensko tekočino, ki ne sme iti neposredno v maternico
Korak 5. Pričakujte nekaj krčev in madežev
Nekatere ženske po končanem posegu občutijo krče in/ali madeže, ki se hitro zmanjšajo ali popolnoma izginejo. Nekatere ženske lahko še dan ali dva po posegu še vedno trpijo blagi krči skupaj z rahlim vaginalnim madežem.
Poskusite se sprostiti in si olajšajte dan IUI. Dan po IUI lahko nadaljujete s svojimi običajnimi aktivnostmi
3. del od 3: Povečajte svoje možnosti za delovanje
Korak 1. Poskusite se znebiti stresa
Medtem ko se študije ne strinjajo, ali stres lahko povzroči neplodnost, lahko odprava stresa izboljša vaše možnosti zanositve. Ena študija je pokazala, da so bile ženske, ki so bile v času svojega spočetja bolj pod stresom, manj verjetno zanositi kot ženske, ki so bile manj pod stresom. Zato ne more škoditi, če se poskušate umiriti pred osemenitvijo.
- Poskusite obiskovati tečaj meditacije, ki je marsikomu pomagal razbremeniti stres. Če nimate časa, si nekajkrat na dan vzemite nekaj trenutkov za globoko dihanje. Preprosto poiščite miren kraj in zaprite oči. Globoko vdihnite skozi nos in pri tem štejte do 4 v glavi. Počasi izdihnite skozi usta in v glavi ponovno štejte do 4. Joga ima lahko podobne koristi.
- Poskusite lahko tudi pisati o tem, kaj vas muči ves dan pred spanjem. Tako ga dobite na papirju in lahko preživite mirno noč.
- Poslušanje pomirjujoče glasbe vam lahko pomaga tudi pri odpravljanju stresa ali pri opravljanju stvari, ki so vam všeč.
- Redna vadba lahko zmanjša tudi stres.
Korak 2. Jejte zdravo prehrano
Čeprav vas morda čarobno ne oplodi, lahko uživanje zdrave prehrane "plodnosti" poveča vaše možnosti zanositve. Poleg tega bo pridobivanje ustreznih hranil in vitaminov pomagalo, da bo vaše telo pripravljeno na otroka, če zanosite.
- Osredotočite se na puste beljakovine, kot so piščanec, ribe, fižol in oreški, in vsak dan uživajte veliko sadja in zelenjave. Poskrbite tudi, da bodo vaši ogljikovi hidrati večinoma cela zrna.
- Poleg tega vsaj dvakrat na dan poskusite jesti polnomastne mlečne izdelke. Lahko jeste jogurt, sir ali mleko.
- Vključite dodatek folne kisline najmanj 400 mikrogramov na dan, preden opravite IUI in po posegu. To bo pomagalo zmanjšati tveganje vašega otroka za anencefalijo in spina bifido, ki so prirojene napake, ki se lahko pojavijo v prvih nekaj tednih nosečnosti.
- Zmanjšajte vnos kofeina na manj kot 200 mg na dan, da zmanjšate možnost splava po nosečnosti.
- Prav tako popolnoma izključite alkohol. Namesto tega pijte veliko vode.
Korak 3. Poskusite vizualizacijo
Čeprav se vam zdi ta korak neumnost, vas lahko predstavljanje nosečnosti na splošno naredi srečnejšega in manj stresnega. To pa lahko poveča vaše možnosti zanositve. Zato, ko čakate na nadaljevanje s kompletom za ovulacijo, preizkusite tehnike vizualizacije nekajkrat na dan.
- Eden od načinov za uporabo tega procesa je, da si preprosto predstavljate nosečnost. Predstavljajte si, da se vam trebuh širi in kakšen bo občutek, če na primer v vas brca dojenček.
- Drug način je uporaba druge slike. Na primer, maternico si lahko predstavljate kot lotos, ki počasi odcveti v cvet.
Korak 4. Prenehajte kaditi
Če še niste, bi morali prenehati kaditi. Kajenje lahko negativno vpliva na vaše možnosti zanositve, zato, če želite povečati svoje možnosti, poskusite opustiti cigarete.
