Avtistični otroci so po naravi ponavadi neagresivni, včasih pa otrok postane agresiven, kadar je pod velikim stresom. Seveda je ob tem čutiti mešanico čustev, od skrbi do krivde do strahu. Ta wikiHow vas bo vodil pri reševanju težkih razmer in pomoči trpečemu otroku.
Ta članek se osredotoča na otroke, ki se obremenjujejo z drugimi. Če se otrok samo poškoduje, si oglejte Kako preusmeriti škodljive spodbude avtističnega otroka.
Koraki
1. del od 5: Obravnavanje incidentov
Če je otrok trenutno agresiven, je tukaj, kako lahko zmanjšate stopnjevanje in se izognete poškodbam.
Korak 1. Ostanite čim bolj mirni
Številni agresivni incidenti se zgodijo, ko je otrok preobremenjen in paničen ter ne prenese stresa, ki ga doživlja. Pomaga, če imajo ljudje okoli njih pomirjujoč vpliv. Delajte na razvijanju odnosa mirnega sočutja. Globoko vdihnite in se čim bolje sestavite.
- Ne pozabite, da njihovo vedenje ni negativen odraz na vas. Vsi otroci se igrajo, tudi če skrbijo dobri ljudje. Ravnajte s tem kot z izrazom razočaranja ali panike ali premagovanja, ne pa s sovraštvom ali uporom.
- Izogibajte se kontradiktornemu vedenju, kot je vpitje, postavljanje ultimatumov ali odvzem privilegijev. Zaradi kaznovanja se otrok še bolj razburja. Ohranite mir in se osredotočite na deeskalacijo.
- Bolje je oditi kot kričati na otroka. Recite: "Preobremenjen sem. Moram si vzeti odmor", in zapustite sobo, dokler se sami ne zmorete. Modeliranje te vrste samozavedanja in nadzora pomaga tudi otroku, da se nauči, da vsak potrebuje odmore, da se včasih umiri.
Korak 2. Jasno reci ne
Otrok mora vedeti, da je to vedenje napačno in da ga ne odobravate. Uporabite trden glas, dovolj glasen, da lahko slišijo kakršno koli vedenje. Recite nekaj takega: "Udariti ni v redu" ali "To boli! Ne bom dovolil, da me poškoduješ."
- Izogibajte se reči "ne morete", ker je to tehnično napačno. Na primer, če dekle potegne sestri za lase in rečeš: "Ne moreš jo potegniti za lase", bo to zvenelo kot laž, ker je to storila. Namesto tega recite: "Ni varno, da bi jo potegnili za lase!". Iz podobnih razlogov se je treba izogibati tudi trditvam, kot sta »ne« ali »nisi«. Namesto da bi rekli "Ne mečeš stvari" ali "Ne udarjaš svojega brata", poskusi reči "Ne smeš metati stvari" ali "Ni lepo udariti svojega brata".
-
Bodite dosledni.
Ne prezrite otroka, ki nekega dne zadene, nato pa naslednji dan kričite nanj. Poskrbite, da bodo vsa pravila "brez udarcev" uveljavljena za vse otroke, ne le za otroke z avtizmom.
-
Po potrebi ovirajte.
Na primer, če vaš sin udari vašo hčer, stopite vmes med njima in recite: "Ne bom dovolil, da jo poškoduješ."
Korak 3. Povejte jim, kaj lahko storijo, če potrebujejo vtičnico
Izogibajte se temu, da jim preprosto govorite, česa ne bi smeli storiti; povejte jim tudi, kaj lahko storijo. To jim pomaga najti boljši izhod za svoja čustva in jim pomaga zamisliti, kaj lahko storijo. Lahko bi rekli kaj takega …
- "Ne udari očeta! Udri na kavč."
- "Ne pritiskajte me! Boli! Pojdite potisniti steno."
Korak 4. Potrdite občutke otroka, ki zna poslušati, nato pa znova razložite pravila ali preusmerite otroka
Včasih se otroci obnašajo, ker so zaradi nečesa razburjeni in ne vedo, kako bi drugače to sporočili. Če je vaš otrok dovolj miren, da posluša razum, se o tem pogovorite z njim. Postavite si mejo ljubezni in se je držite ter jih spodbujajte k pozitivnemu izražanju. Pomagati jim, da se počutijo slišane, ob jasnih mejah pa jim lahko pomaga, da se vrnejo na pravo pot.
- "Vidim, da ste razburjeni, ker morate iti domov. Dovoljeno mi je povedati, da ste nesrečni. Ni me v redu udariti, ne glede na to, kako razburjeni ste. Zdaj pa pojdimo v avto. Mama je čaka na nas."
- "Nekaj te obremenjuje. Vem, da biti prestrašen ali jezen nikoli ni dober občutek. Če bi se rad pogovarjal o tem, bom prisluhnil."
- "Videl sem, da si jezen, ker ti je brat vzel punčko. To ni prav, če ga brcaš, ker brcanje boli ljudi. Če to stori znova, mu reci ne. Če ne posluša, prosi za pomoč namesto brcanja."
- "Žal mi je, da ste vznemirjeni. Lahko rečem, da vas nekaj obremenjuje. Zato ni prav, da ugriznete ljudi, ko ne storijo, kar želite. Če želite uporabiti svoje besede ali vtipkati na tabličnem računalniku mi lahko poveš, zakaj si razburjen, in poslušal te bom."
- "Ne vem, kaj naj storim, ko zadeneš. Zaradi tega sem pod stresom in želim, da so vsi na varnem."
5. korak Med čustveno krizo bodite kratke in natančne
Če se avtistični otrok topi, je v stanju popolne panike. Ne morejo obdelovati predavanj ali besednih razprav, ker so preveč obremenjeni, da bi poslušali razum. Omejite svoje besede na kratke stavke, dokler se otrok ne umiri.
-
Primer nepotrebnega govora med razpadom:
"Ni v redu, da poškoduješ svojega brata! To ga je prizadelo. Poškodovati ljudi je narobe. Zelo sem razočaran nad vami. Vzgojil sem vas bolje kot to. Morate se opravičiti!"
-
Primer koristnega govora:
"Brez udarjanja ljudi! Pojdi na kavč." (Opravičilo se lahko zgodi kasneje.)
Korak 6. Nikoli ne odvračajte od čudnih, a neškodljivih mehanizmov spoprijemanja
Ko je otrok z avtizmom v hudi stiski, je naravno, da začnejo stimirati na način, ki ga lajša. Predpostavimo, da gre za samo pomirjujoče poskuse in da otroku pomagajo obvladati sebe. Če jim vzamete edino, kar jim preprečuje več zadetkov, bodo udarili več. Stvari, ki pomagajo pri obvladovanju avtističnih ljudi, so…
- Ponavljanje besed in besednih zvez, na primer "Blazine, ne ljudje" ali "V redu je, na varnem ste."
- Strmenje v igrače ali najljubše stvari
- Udarci ali udarci po predmetih (npr. Tolčenje rok po naslonu za roke stola)
- Zibanje
- Brnenje ali petje
- Dajanje stvari v usta
Korak 7. Poskusite jim povedati, naj gredo nekam v tišino
Če ima otrok "varno mesto", kamor se lahko umakne, na primer svojo sobo ali najljubši kotiček, mu bo morda pomagalo iti tja.
Ko bo pobegnil, si bo otrok verjetno želel čas sam. Poskrbite, da bodo drugi ljudje pustili otroka za nekaj časa pri miru
Korak 8. Dajte jim prostor in jih ne natrpajte
Agresivni incidenti se lahko zgodijo, ko se panična oseba z avtizmom počuti ujetega, zato jih ne ujemite. Ostanite na dosegu roke ali dlje, dokler niso dovolj mirni, da se jim lahko približate.
- Nikoli jih ne ujemite ali ovirajte njihovega izhoda, saj lahko to povzroči paniko in izpad. Nikoli poskusite jih zadržati; oba bi se lahko resno poškodovala.
- Nekaterim otrokom se medvedji objemi pomirjajo, ko so razburjeni. Če želite zagotoviti, da je to storjeno z dovoljenjem, lahko ponudite objem tako, da razširite roke in preverite, ali pridejo do vas. (Če tega ne storijo, predpostavite, da niso pripravljeni za objem.)
- Poskusite ostati na drugi strani sobe in nadzirati. Na ta način ste še vedno tam zanje, hkrati pa spoštujete njihov prostor. Če želite, lahko skozi govorico telesa pokažete empatijo (na primer, če ležite tudi, če jokajo na tleh).
- Pustite jih pri miru, če jim je ljubše. Nekateri avtistični otroci lahko iščejo kraj, kjer so lahko sami (na primer skrivanje v omari). Če je tako, naj ostanejo tam brez prekinitev.
Korak 9. Z otrokom se pogovorite o incidentu
Če se topijo, naj se najprej umirijo, in če se obnašajo, lahko vprašate zdaj. Najprej vprašajte, zakaj so bili vznemirjeni in zakaj so prizadeli osebo, in poslušajte. Nato razložite, da prizadeti ljudi ni v redu. Povejte jim, kako bolje ravnati v tej situaciji, da bodo vedeli, kaj bodo naredili naslednjič.
- Pomiritev po taljenju lahko traja uro ali dve. To je normalno in najboljši način za pomoč je, da jim daš prostor in čas sam.
- Vprašajte, zakaj so to storili. Včasih otrok preprosto potrebuje, da ostaneš in poslušaš, medtem ko "kriči" ali samo sedi z vami. Morda bodo želeli, da sedite poleg njih ali jih držite, medtem ko jokajo. Morda bodo lahko izrazili, kaj jih resnično moti, potem ko bodo spustili svoja čustva.
- Otrokova razlaga je zelo pomembna. Lahko vam pomaga ugotoviti vir težave in kako izboljšati stvari. Na primer, če je otrok udaril teto, ker ju je teta hotela poljubiti, čeprav so protestirali, bi se morda moral nekdo pogovoriti s teto o spoštovanju otrokovih meja.
2. del od 5: Razumevanje agresije
Korak 1. Vzemite to resno
Agresija ni lastnost avtističnega otroka in ni nekaj, kar bi lahko pričakovali ali kar potrpeli. To je resen in resen problem, ki zahteva intervencijo.
Korak 2. Poglejte, zakaj otrok postane agresiven
Vprašajte jih, če lahko. Če vam ne morejo odgovoriti ali pa njihov odgovor ni jasen, poskusite voditi dnevnik in zabeležiti vse, kar bi lahko sprožilo vedenje. Preglejte, kaj se dogaja, in preverite, ali lahko ugotovite, zakaj se tako obnašajo. Možni vzroki vključujejo…
-
Slabo ravnanje:
Zloraba, zlobni ali kaznovalni ljudje, ljudje, ki jih kaznujejo zaradi avtističnega vedenja ali jih učijo, da delujejo brez avtizma (npr. Pri nekaterih oblikah ABA)
-
Neučinkovite interakcije:
Drugi se stopnjujejo, namesto da bi se stopnjevali iz krize, ljudje se ne ozirajo na svojo komunikacijo, ljudje obkrožajo svoje meje ali želje, ljudje ne spoštujejo njihove neodvisnosti/sposobnosti/svobodne volje
-
Stres:
Nezdravljena anksioznost, hud stres zaradi česa v njihovem življenju, pomanjkanje prostega časa
-
Pomanjkanje spretnosti:
Potreba po boljših samo pomirjujočih se veščinah, brez sposobnosti, da bi govorili zanesljivo ali uporabljali AAC, zato postanejo razočarani
-
Naučeno vedenje:
Opazovanje odraslih ali otrok, ki se obnašajo agresivno, spoznanje, da jim odrasli dajo tisto, kar si želijo, če vržejo dovolj velikega jeze
-
Senzorične potrebe:
Otrok se ne zaveda, da udarci škodijo ljudem, ker naj ne stimirajo nezadovoljenih čutnih potreb
Korak 3. Ne pozabite, da je vedenje komunikacija
Če se otrok obnaša, vam poskušajo povedati, da je nekaj narobe. Namesto da bi pomislili: "Kaj je z otrokom?", Pomislite: "Kaj je narobe s to situacijo?" Poskusite ugotoviti, kaj povzroča vznemirjanje otroka. Agresija je pogosto lahko klic na pomoč.
Korak 4. Spoznajte razliko med izbruhom in a stopiti.
Napad se vrže namerno. Med izbruhom se bo otrok pojavil "izven nadzora", vendar se bo odločil, da bo ravnal tako, pazil bo, da se ne poškoduje, poskuša nekaj doseči (in morda preveri vaš obraz, če deluje), in se bo takoj umiril dol, če jim daš tisto, kar želijo. Zlom je posledica izjemnega stresa. Med razpadom ima otrok malo samokontrole, ne bo nadzoroval svoje varnosti, ne poskuša doseči cilja in se bo potem malo pomiril.
-
Tantrum je slabo vedenje.
Ignorirajte to, počakajte in se ne predajte. Lahko se spomnite, na primer: "Z udarcem po tleh se ne bom premislil. Počakal bom, dokler ne boste pripravljeni govoriti z mano." Avtistični otroci niso imuni na redne izbruhe, ki jih ima vsak otrok.
-
Zlom je kot napad panike.
Morajo priti na miren, zaseben kraj, da bi jim pomagali odpraviti stres. Verjetno se bodo morali "dobro jokati" in nato počivati. Dajte jim potrpljenje in empatijo; tega ne počnejo namerno.
5. korak. Upoštevajte, da je treba zaradi topljenja in izbruha zelo različno poseči
Otrok, ki se topi, trpi in potrebuje empatijo in prijaznost (brez kazni). Otrok, ki vrže v jezo, ima lahko koristi od naravnih posledic, na primer "odhajam iz sobe, če boste metali stvari."
Če ste v dvomih, predpostavite, da gre za zlom. Bolje je, da se zmotite, če ste preveč prijazni, kot pa tvegate, da boste preveč kruti do otroka, ki potrebuje razumevanje
Korak 6. Prilagodite svoj poseg vzroku
Na primer, do otroka, ki zadene zaradi pretirane stimulacije, je treba ravnati drugače kot do otroka, ki zadene ljudi za zabavo, ne da bi se zavedal, da jih to boli.
Korak 7. Ne pozabite, da je tudi namerno slabo vedenje lahko znak negotovega otroka
Otroci se lahko obnašajo, ker se zaradi nečesa počutijo osamljene, prestrašene ali razburjene. Če boste poskušali ugotoviti pravi vzrok, boste morda lahko zraven svojega otroka in mu dovolite, da "joka", nato pa se počuti (in obnaša!) Bolje. Čustvena podpora lahko naredi veliko razliko.
- Na agresijo poskusite gledati kot na obupan klic na pomoč, ne glede na to, ali namerava otrok tako ravnati ali ne.
- Včasih otroci ciljajo na svoje brate in sestre, ko so resnično razburjeni, ker jim starši ne namenjajo dovolj pozornosti (npr. »Ne ljubiš me toliko, kot ga ljubiš«). Z ljubeznijo lahko to odpravite.
3. del od 5: Poučevanje novih veščin
Otrok z avtizmom, ki se razbije, bo morda potreboval pomoč pri komunikaciji in veščinah samo pomirjanja.
Korak 1. Osnovne komunikacijske sposobnosti postavite kot prednostno nalogo
Če otrok nima načina sporočiti osnovnih potreb, jih naučite zdaj (pa naj bo to AAC ali govor). Nato zgradite več komunikacijskih veščin, da bodo lahko izrazile želje, čustva in ideje. Bolj ko lahko komunicirajo, manj bodo imeli zadržane frustracije.
Če ne morejo zanesljivo komunicirati, potem ne morejo zadovoljiti svojih potreb. To je lahko neverjetno frustrirajoče. Takoj zaženite neizgovorljivega otroka na AAC
Korak 2. Pogovorite se o veščinah obvladovanja stresa
Lahko naredite družabno zgodbo, seznam ali drug pisni vodnik za obvladovanje stresa. Poškodovanje ljudi je nesprejemljivo, kaj lahko otrok naredi namesto tega? Pogovori se. Predlagajte strategije, kot so…
- Izgovarjajte stavke, kot so: "pod stresom sem", "potrebujem odmor" in "osamljen sem" odraslim
- Štetje
- Globoko vdihnite
- Reči: "Potrebujem odmor" in se za nekaj minut odpraviti nekam na tiho
- Odhod v kopalnico in umivanje obraza
- Udarjanje v posteljo ali blazino (ne oseba)
Korak 3. Poiščite orodja za preusmeritev agresivne energije
Včasih otroci v težkih časih potrebujejo senzorično odprtino. Razmislite, kakšno vedenje ponavadi počnejo (na primer udarjanje, vlečenje, grizenje) in kako bi ga lahko preusmerili v podobno čutno izkušnjo, ki nikomur ne škodi.
- Vrtna vreča (ali blazine za kavč ali posteljna žimnica)
- Lutkino dlako za vlečenje
- Trak (raztegljiv gumijasti trak za vlečenje)
- Žvečljive igrače ali nakit za ugriz
- Miniaturni trampolin
- Utežena odeja, težki stolček iz fižola ali drug predmet z velikim pritiskom, ki ga morate obleči na otroka
- Zamah
Korak 4. Spodbujajte lastno učinkovitost
Otroku dajte izbiro, tako da bo imel malo nadzora nad svojim življenjem in bo lahko uspešen z odgovornostmi, ki ustrezajo zmožnostim.
Korak 5. Delajte na sposobnostih asertivnosti
Avtistični otroci se lahko borijo z asertivnostjo. Spodbujajte jih, da vam povedo, kaj hočejo, in jih pozorno poslušajte, tudi če ne izpolnite njihove prošnje.
- Če rečete ne, sočustvujte in jim povejte, zakaj. Na primer: "Vem, da bi radi ostali v parku dlje. To je zelo zabavno. Zdaj se moramo vrniti, da bomo imeli čas jesti in opraviti rutino pred spanjem, ne da bi hiteli."
- Hvalite jih, ko vam povedo, kaj hočejo. Lahko rečete: "Hvala, ker ste mi povedali, kaj mislite! Dobro ste se odrezali in bili odločni."
- Poslušajte, ko se trdijo, tudi če vam ni všeč, kar govorijo. Priznajte to in pokažite, da vam je mar. Uveljavili se bodo le, če bodo izvedeli, da asertivnost dejansko deluje.
Korak 6. Razložite, da udarci ljudi bolijo
Nekateri avtistični otroci tega ne razumejo ali se ne zavedajo, da je to pomembno. Pojasnite, da udarci in druge oblike nasilja povzročajo bolečino in da to ni v redu. Bodite nežni, a odločni glede pravila o nenasilju.
- Hiposenzitivni otroci bodo morda potrebovali čutni vnos udarca in se ne zavedajo, da to prizadene ljudi. Pojasnite jim to in jim povejte konstruktivne načine, kako priti do informacij (na primer potiskanje stene ali udarjanje v nekaj blazin za kavč).
- Ne dovolite drugim otrokom (ali odraslim!), Da kršijo pravilo "brez nasilja". Odločno se pogovarjajte z njimi, če opazite, da nekoga poškodujejo ali obkrožajo meje nekoga drugega.
Korak 7. Pomagajte otroku (in drugim ljudem) pri prepoznavanju sprožilcev
Preventiva je najboljša strategija. Avtistični otroci imajo lahko težave pri spremljanju svojega čustvenega stanja, zato jim pomaga, da imajo odrasli okoli njih navodila in razumevanje. Preberite njihovo vedenje in jim pomagajte razlagati, kako se počutijo. Postavite nežna vprašanja, ki jim bodo pomagala ugotoviti stvari, in naj vas popravi, če napačno razlagate njihova čustva.
- Pomagajte jim označiti svoja čustva. Na primer, če se vaš otrok vrne domov iz šole, bi lahko vprašali: "Ali ste razočarani?"
- Pomagajte tako, da predlagate zdrave mehanizme spoprijemanja. Lahko bi se na primer vprašali: "Ali se morate malo zanihati?" Ali "Ali potrebujete čas sam?"
Korak 8. Hvalite vedenje, ki ga želite videti
Hvaljenje pozitivnega vedenja lahko utrdi dobiček in pomaga otroku, da se motivira, da se potrudi. Tu je nekaj primerov hvaljenja otroka za dobro vedenje:
- "Odlično delo, ki mi je povedalo, da si preobremenjen! To je bila res dobra komunikacija. Lahko greš v svojo sobo, ljudem pa bom rekel, naj te nekaj časa ne motijo."
- "Tako lepo je sedeti in se igrati s tabo. Zelo se zabavam."
- "Videl sem, da nisi nič vrgel, čeprav si bil res razburjen. Lepo te je bilo videti, kako delaš na tem, da se obvladaš."
- "Dobro delo, ko si oddahneš, ko si razočaran. Res si dober otrok, veš to?"
- "Videl sem, da čeprav si bil danes popoldne res vznemirjen, nisi nikogar udaril, ampak namesto tega si mi rekel, da bi rad sedel v svojem kotu. To je bilo res kul. Postajaš tako dober v komunikaciji in to naredi ponosen sem."
4. del od 5: Uvajanje pozitivnih sprememb
Korak 1. Odpeljite otroka k zdravniku na pregled
Včasih je agresija znak telesnih ali čustvenih težav. Če je zdravstvena težava odpravljena, lahko agresija izgine.
- Pogovorite se o vseh znakih duševne bolezni, kot sta tesnoba ali depresija, in o tem, kako jih zdraviti.
- Razmislite o alergijah na hrano ali občutljivosti.
- Če se otrok poškoduje, npr. udarjanje v glavo, preverite območje, ki ga poškodujejo. Na primer, če udarijo v glavo, morda čutijo bolečino zaradi zobobola, migrene ali uši.
Korak 2. Zaščitite otroka pred nasiljem, zlorabo ali zlorabo
Če drugi ljudje poškodujejo otroka ali poškodujejo druge otroke pred otrokom, se bo otrok naučil, da je v redu, da prizadene ljudi.
- Nihče ne sme udariti, zadržati, udariti ali kako drugače položiti roke na nepripravljenega otroka. To povečuje agresijo in težave z vedenjem. Otrok ne sme biti ranjen, razburjen ali prestrašen zaradi dotika nekoga.
- Čutna bolečina je prava bolečina. Vzemite to resno in ukrepajte, da zaščitite otroka pred nečim, kar ga boli, čeprav vam ni boleče.
- Nekdo, ki sovraži avtizem, verjetno ne bo prijazen do otrok z avtizmom. Pazite na rdeče zastave slabega odnosa.
Korak 3. Poskrbite, da bodo odrasli namesto stopnjevanja stresnih situacij zmanjšali stopnjevanje stopnjevanja
Vsi odrasli, ki skrbijo za otroka, morajo paziti na opozorilne znake stresa in otroku dati možnost, da se umiri. Če se odrasla oseba do otroka obnaša slabo ali neobčutljivo, lahko to povzroči, da se bo otrok udaril.
- Včasih jim lahko neumna igra z otrokom pomaga sprostiti jezo ali strah. Na primer, boj z blazinami ali lov na igro lahko pomagata preusmeriti otroka.
- Če je otrok preobremenjen, potrebujejo potrpljenje in čas. Kričati nanje ali jih prisiliti, da sledijo navodilom, je slaba ideja.
- Poskrbite, da otroka ne zgrabijo ali gneča, če tega ne želijo. Če potrebujejo prostor, bi ga morali imeti.
Korak 4. Pogovorite se z drugimi odraslimi o spoštovanju otrokove avtonomije in meja
Otroci se lahko odzovejo, če menijo, da je to edini način, da jih ljudje prisluhnejo. Odrasli morajo biti pozorni na to, kaj otrok želi, in se potruditi, da upoštevajo razumne zahteve.
Naklonjenosti otroku ne smemo vsiliti. Otrok ima pravico reči neželenim objemom in poljubom. Dajte svojemu otroku možnosti, kot so petice, stisk roke, poljubljanje ali samo mahanje
Korak 5. Poskrbite, da se odrasli ne bodo predali
Če agresija izvira iz napadov ciljev (v nasprotju z zlomom), morajo biti odrasli do otroka trdni in ne popuščati.
Na primer, če si otrok želi torto, odrasla oseba pa reče ne, potem otrok, ki vrže v jezo, ne sme povzročiti, da dobi torto. Odrasla oseba mora počakati, da se konča, nato pa predlagati primerno alternativo, na primer zdrav prigrizek
Korak 6. Poglejte vire stresa v otrokovem življenju
So v zadnjem času preživeli kaj težkega? Izguba ljubljene osebe, selitev, prehod v novo šolo ali začetek nove zamudne dejavnosti (na primer intenzivna terapija) lahko povzročijo veliko stresa v otrokovem življenju. Čeprav težava morda ni enostavna, lahko otroku pomagate pri soočanju z dogajanjem.
Korak 7. Pazite, da otroku ni treba iti predaleč iz svojega območja udobja
Razširitev otrokovega območja udobja se mora zgoditi počasi in previdno. Otrok bi moral biti tudi sposoben reči "ne" neprijetni dejavnosti, če meni, da tega trenutno ne zmore. Če jih pritisnete preveč, se lahko preveč razburite.
- Če se vaš otrok spopada z nalogo, mu lahko pomagate.
- Če je vaš otrok preobremenjen ali vznemirjen, posezite. Naj si oddahnejo ali naredijo kaj sproščujočega.
Korak 8. Zagotovite, da ima otrok dovolj časa za sprostitev
Avtistični otroci lahko zlahka dobijo stres in potrebujejo več tišine kot povprečje. Za njih je ključnega pomena, da imajo čas, da se igrajo ali sprostijo sami, sprostitev z drugimi ljudmi pa je dobra tudi zanje.
- Za mlajšega otroka bi morala biti v bližini odrasla oseba, da jih opazuje. Starejše otroke lahko pustite pri miru.
- Vsak dan bi morali imeti več kot eno uro prostega časa, da bi se tiho igrali, ne da bi jih prekinili ali nadzirali. To je zelo pomirjujoče in lahko zmanjša agresijo in druge izbruhe.
Korak 9. Z otrokom vzpostavite pozitiven odnos
Vaš otrok se mora povezati z vami in imeti priložnosti za pohvale in pozitivno interakcijo. To jim pomaga, da se počutijo srečne in varne, kar pomaga zmanjšati tveganje agresije.
Če se otroku zdi, da ga poslušate in ga imate radi, bo bolj verjetno prišel k vam po pomoč, če se ne bo spopadel s težavo, namesto da bi jo poskušal rešiti s pestmi
Korak 10. Razmislite o terapiji za otroka, kot je delovna terapija ali svetovanje
Terapevt bi lahko pomagal pri čustvenih težavah in otroka naučil produktivnejših sposobnosti spoprijemanja. (Morda vam bodo dali tudi nekaj dobrih nasvetov, kako se spopasti z otrokovimi izpadi!) Oglejte si otroka pri specialistu, ki vam lahko pomaga.
- Če veste, kaj je narobe, razmislite o svetovanju za posamezna vprašanja. Na primer, če otrok po smrti matere postane agresiven, mu bo morda lahko pomagal svetovalec za žalost, ki je specializiran za otroke.
- Preučite delovno terapijo. Mnogim staršem se zdi tovrstna terapija v pomoč. Otroku lahko pomaga najti načine, kako zadovoljiti svoje čutne potrebe, lahko pa tudi pouči motorične spretnosti, zavedanje telesa, veščine vsakodnevnega življenja, reševanje težav in druge tehnike za zmanjšanje številnih vsakodnevnih frustracij doma in v razredu.
- Izogibajte se vedenjskim terapijam, ki bi se lahko bolj osredotočile na nadzor otroka kot na odpiranje dialoga (npr. Številne oblike ABA). ABA lahko poslabša tudi simptome tesnobe, kar lahko privede do večje agresije.
Korak 11. Poskusite z zdravili kot zadnjo možnost
Nekateri avtistični otroci s pomočjo zdravil postanejo mirnejši in manj stresni; je pa zelo eksperimentalno. Če delate vse zgoraj našteto in se otrok še vedno muči, je morda čas, da se s svojim pediatrom pogovorite, ali bi zdravila lahko pomagala.
5. del 5: Obvladovanje
Ko se vaš otrok obnaša tako, je lahko težko ravnati s svojimi občutki. Ta razdelek je namenjen staršem in negovalcem, lahko pa je koristen tudi drugim.
Korak 1. Dovolite si občutiti svoja čustva
Ko ste v težki situaciji in vaš otrok trpi, je naravno, da ste razburjeni.
2. korak Izogibajte se strupenim sporočilom o svojem otroku
Nekateri "strokovnjaki" za avtizem se obnašajo, kot da so avtistični otroci breme ali pošasti, ki žrtvujejo svoje starše. Lahko vam rečejo, da morate biti kruti ali nasilni do svojega otroka. To ne pomaga vam ali vašemu otroku.
Korak 3. Nehajte kriviti sebe, da niste popolni
Nihče, avtističen ali ne, ne more imeti popolnega življenja s popolnimi skrbniki. Otroci, ki jih vzgajajo dobri ljudje, bodo še vedno slabe volje in slabi dnevi. To ni odraz vas in vas ne dela slabega starša ali skrbnika.
- Otroci imajo slabe dni. Otroci so slabe volje. To se zgodi. To ne pomeni, da ste naredili nekaj narobe. Ni ga treba jemati osebno.
- Če krivite sebe, bo vaš otrok to opazil in začel kriviti tudi sebe, misleč, da je razočaranje. Odpustite sebi in to bo vašemu otroku pomagalo odpustiti.
Korak 4. Zavedajte se, da se bodo stvari verjetno izboljšale
Ko se otrok nauči komunikacijskih veščin in boljših načinov izražanja težkih čustev, se bo agresivnost zelo verjetno zmanjšala ali popolnoma izginila. Trajalo bo nekaj časa in težko bo. Ampak ne obupajte, da se bo to zgodilo.
Korak 5. Vzemite si čas zase
Če ste popolnoma zgrešeni, ne delate uslug sebi ali otroku. Napolniti se morate, tako kot otrok.
- Avtistični otroci običajno lahko ugotovijo, kdaj je skrbnik pod stresom. Bodite dober vzor in uporabite nekaj samo pomirjujočih strategij ali pa si vzemite odmor.
- Vprašajte se, kaj bi vam lahko zdaj pomagalo: kava? objem? topel tuš?
- Če nimate drugih ljudi, ki bi vam lahko pomagali pri oskrbi, poiščite oddih. Na voljo so različni programi podpore, ki se pogosto izvajajo prek državne vlade za zagotavljanje kratkotrajne oskrbe, tako da si lahko primarni negovalci privoščijo odmor.
Korak 6. Ne bojte se prositi za pomoč
Tega problema vam ni treba reševati sam. Pogovor z drugimi starši in avtisti, ki so imeli podobne težave, vam lahko pomaga ugotoviti, kaj storiti.
