Če vse življenje niste imeli veliko izkušenj z avtističnimi ljudmi, je lahko zelo težko ugotoviti, da je vaš zakonec avtističen - ne glede na to, ali so mu pravkar postavili diagnozo, ali so vedeli že kar nekaj časa, preden so vam povedali. Pri nekaterih porokah ste že vedeli, da je vaš zakonec avtističen, še preden ste se poročili z njimi, včasih pa ne veste, kaj bi morali storiti glede nekega vedenja, ki ga imajo. Imeti zakonca z avtizmom je polno vzponov in padcev, tako kot poroka z neautistično osebo; vendar je z nekaj pomoči mogoče sprejeti zakonca kot avtističnega in ga ljubiti takega, kot sta.
Koraki
1. del od 2: Podpora zakoncu
Korak 1. Predpostavite usposobljenost
Da, vaš zakonec je avtist - vendar to ne pomeni, da sploh nista sposobna storiti ničesar. Medtem ko lahko avtizem povzroči pomembne težave z nekaterimi vidiki življenja (na primer komunikacijo ali izvršilno funkcijo), avtisti niso malčki ali "ujeti v svojem svetu" in so sposobni početi stvari, kot so zadrževanje službe in skrb zase. Če so nekateri vidiki življenja vašega zakonca težji, še ne pomeni, da jim morate pri vsem pomagati. Najbolje je, da z njimi neposredno komunicirate o tem, pri čem potrebujejo pomoč, namesto da "pomagate", ne da bi vprašali.
- V redu je, če svojemu zakoncu ponudite pomoč, če menite, da je to potrebno, toda če mu ponudite pomoč brez razloga, se lahko to zdi pokroviteljsko ali nesramno. Na primer: "Izgledaš pod stresom zaradi hrupa - ali želiš, da ga prevzamem, da greš nekam tišje?" se razlikuje od "Ali želite, da prevzamem oblast?" brez prave utemeljitve.
- Vaš zakonec je prav tako sposoben, kot ste vedeli, da sta avtistična. Prejemanje diagnoze avtizma ne zmanjšuje njihovih sposobnosti.
Korak 2. Razumeti, da bo vaš zakonec na nek način drugačen od vas
Čeprav zmožnosti vašega zakonca niso nujno omejene, se lahko zaradi avtizma na več načinov razlikujejo od vas. (Ti načini niso "slabi" ali "napačni" - mnogi od njih so prisotni tudi pri neautističnih ljudeh.) Določeni vidiki, kako vaš zakonec dojema svet, bodo drugačni, ker so avtistični. Pomembno si je zapomniti, da je to za avtistične ljudi normalno in da vaš zakonec ni "čuden" ali "neprimeren". Raje razumejte njihovo vedenje in ne spreminjajte ali zavrnite. To bo pomagalo okrepiti vaš odnos.
- Vaš zakonec morda ni tako družaben kot vi. Tudi če so ekstrovertirani, bodo morda potrebovali čas stran od družbenih situacij in potrebujejo čas zase. Osredotočenost na to, kar človek govori, njegov ton in govorico telesa ter soočanje z drugimi zunanjimi dejavniki (na primer glasno okolje, utripajoče luči itd.) Je lahko za avtistično osebo naporno.
- Verbalna komunikacija morda ni njihov najljubši način komunikacije. Nekateri avtisti potrebujejo nekakšen AAC, bodisi zato, ker ne morejo zanesljivo verbalno komunicirati, bodisi ker izgubijo sposobnost govora, ko so preobremenjeni.
- Stik z očmi je pogosta težava avtističnih ljudi; vaš zakonec lahko vzpostavi preveč ali premalo očesnega stika z drugimi in je lahko ob stiku z očmi neprijeten. Avtistična govorica telesa, ki vključuje očesni stik, je pogosto drugačna od govorice telesa neavtistikov.
- Obdelava govora je za vašega zakonca lahko težavna, morda pa je dobesedno misleč in se ne zaveda, da nekdo uporablja sarkazem ali se šali.
- Sledenje strogim rutinam bo del življenja vašega zakonca in lahko pride do težav, če jih prekinete. Avtistični ljudje so lahko spontani, vendar imajo mnogi raje svoje rutine.
- Vaš zakonec bo vznemirjen in čutne potrebe bodo upoštevale vse, kar počnejo. Lahko so preobčutljivi in potrebujejo dodatno stimulacijo ali pa so preobčutljivi in zahtevajo čim manj stimulacije. Čutna preobremenitev je lahko tudi del njihovega življenja, če imajo težave pri obvladovanju svojih čutnih potreb.
Korak 3. Pogovarjajte se o osebnih mejah in njihovih željah
Vaš zakonec ni nenadoma drugačna oseba samo zato, ker veste, da sta avtistična, vendar ima verjetno drugačne potrebe kot vi in se morda ne zavedate vseh. Vzemite si nekaj časa za pogovor s svojim zakoncem; vprašajte jih, kaj potrebujejo od vas, kakšne so njihove meje in ali imajo kakšne posebne čutne zahteve, ki se jih niste zavedali. Vaš zakonec morda potrebuje stvari ali zahteva meje, za katere se niste zavedali; poznavanje teh stvari bo pomagalo okrepiti vaš odnos.
- Poskusite se poglobiti v podrobnosti, če se vaš zakonec želi o njih pogovoriti. Morda že veste, da vaš zakonec ne mara izjemno okusne hrane, vendar morda ne veste, da je razlog, da ne jedo določene vrste hrane, tekstura. Podrobnosti so lahko v veliko pomoč pri razumevanju in pomoči zakoncu.
- Bodite pripravljeni spremeniti svojega zakonca. Če potrebujejo mirno mesto v hiši, naj si ga ustvarijo (in jim pomagajte, če lahko). Če želijo pikantnejšo hrano od vas, vi pa kuhate, jim dajte sestavine, ki jih lahko dajo na hrano, da postane bolj pikantna. Za njih vam ni treba narediti vsega, vendar jim bodite vsaj pripravljeni pomagati, da dobijo tisto, kar potrebujejo, da postanejo srečni.
- Poskrbite, da boste tudi sami postavili meje. Zdrava zveza ima svoje meje na obeh straneh.
Korak 4. Pogovorite se o tem, ali želijo biti odkrito avtistični
Odkrito avtizem je osebna izbira vašega zakonca, vendar je pomembno, da veste, ali je tudi vaš zakonec odkrito avtističen. To je možnost za vašega zakonca, ki predstavlja prednosti in slabosti, zato se odločite. Ko se odločijo, se prepričajte, da se zavedate, da boste vedeli, ali se lahko o njihovem avtizmu pogovarjate z drugimi.
- Na žalost je avtizem zelo stigmatiziran in nekateri bodo diskriminirali vašega zakonca, če vedo, da je vaš zakonec avtist. Možno je, da bo kdo od družine vašega zakonca celo diskriminiral vašega zakonca. Bodite previdni, komu govorite, če vaš zakonec ni v redu, če to povete.
- Če vaš zakonec ni odkrito avtist, ga vprašajte, preden drugim poveste, da so avtistični. Izpostavljanje, da so avtistični, ni dobra ideja.
- Ni vam treba vsem povedati, da je vaš zakonec avtist - brezskrbnim tujcem so oni vaš zakonec, ne vaš "zakonec z avtizmom". Če niste avtistični, verjetno ne hodite okoli in ne govorite "nisem avtističen", če situacija tega ne zahteva.
5. korak. Prepoznajte talente in posebne interese svojega zakonca.
Avtisti imajo lahko nenavadne fascinacije z nekaterimi temami, ne glede na to, kako nejasne so, in lahko veliko časa porabijo za spoznavanje teh predmetov. Lahko imajo tudi talente, v katerih so izjemno dobri, kar sega od stereotipnih matematičnih ali znanstvenih interesov do jezika ali umetnosti. Ozavestite svojega zakonca o tem, saj bodo ti interesi in talenti uspešno povečali njihovo samopodobo in samopodobo. Naj se vključijo tudi v "infodumpe" o svojih posebnih interesih - morda boste izvedeli veliko novih stvari o fascinacijah svojega zakonca!
- Če lahko spodbujate posebne interese svojega zakonca na način, ki ga s tem interesom aktivno vključuje, to storite! Na primer, če ima vaš zakonec poseben interes za kuhanje, mu pomagajte raziskati recepte, ki jih bodo z veseljem pripravili, ali pa jim kupite kuharske knjige.
- Naj ima vaš zakonec čas, da se osredotoči na stvari, ne glede na to, ali gre za posebne interese ali ne. Globoko osredotočanje lahko vašemu zakoncu da čas za sprostitev.
Korak 6. Vedite, kako se odzvati na stimming vedenje in ravnati z njim
Spodbujanje, ki se v medicinskem žargonu pogosto imenuje "ponavljajoče se stereotipno vedenje", je vedenje (kot je mahanje z rokami, igranje las, zibanje, žvečenje ali ustvarjanje zvokov), ki pomaga avtističnim ljudem pri uravnavanju notranjih procesov, kot so čustva in senzorične povratne informacije. Vaš zakonec bo najverjetneje vznemirjen, in to je v redu. Čeprav se zdi, da je stimming znak dolgčasa, dejansko pomaga mnogim avtističnim ljudem, da delujejo tako, kot so osredotočenost ali izražanje čustev. Spodbujanje ima pri avtističnih ljudeh pomemben namen, zato samo zato, ker je vaš zakonec videti nekoliko čudno, medtem ko skače gor in dol, še ne pomeni, da jih morate ustaviti.
- Spodbujanja ne smete spreminjati, razen če nekomu ali nečemu škoduje (vključno z vašim zakoncem) ali če ni primerno za situacijo. Vaš zakonec, ki maha z rokami v javnosti, ni škodljiv ali neprimeren, vendar bi lahko uporaba eholalije na delovnem mestu motila njihove sodelavce, diskreten in tišji stres pa bi bil za delovno mesto boljši, ne da bi moral vaš zakonec prenehati s šivanjem.
- Nikoli zakonskemu partnerju fizično preprečite stimiranje ali mu povejte, da lahko stimuje samo zasebno. Tudi če je zakonec zakonca škodljiv, ga ne zgrabite in ne kričite nanj, da se ustavijo. Namesto tega jih nežno vprašajte, kaj potrebujejo, in jim pomagajte, da dobijo tisto, kar potrebujejo. (Na primer samopoškodovalni stimi se pogosto uporabljajo za sporočanje stiske ali senzorične preobremenitve, uničevanje predmetov pa lahko kaže na potrebo po senzorični hrepenenju.)
Korak 7. Čustveno podprite svojega zakonca, ko ga potrebuje
Prilagoditev na nevrotipičen svet je lahko avtističnim ljudem težavna in lahko vpliva na njihovo samopodobo, še posebej, ker je avtizem lahko povezan s čustvenimi in vedenjskimi težavami. Poleg tega imajo lahko avtisti ljudje duševne bolezni, kot sta depresija ali tesnoba, zaradi česar je še bolj pomembno, da so čustveno podprti. Potrdite čustva svojega zakonca in se prepričajte, da razumejo, da ste tam zanje. Čeprav vaš zakonec morda ne ve, kako to pokazati, bo to vesel.
- Ni nujno, da ste zakoncu na voljo v vsakem trenutku, če pa jim v tem trenutku ne morete prisluhniti, določite čas za kasnejši pogovor. Na primer: "Res mi je žal, da imaš naporen dan. Vesel sem, da to slišim pozneje, vendar trenutno ne morem poslušati - danes je načrtovan konferenčni klic za delo in je že v pet minut. Klic bi moral opraviti v eni uri. Obljubim, da se lahko potem pogovorite z mano. " Nato nadaljujte.
- Poskrbite, da boste imeli čustveno podporo tudi zase, še posebej, če ima vaš zakonec duševno bolezen. Vaš zakonec vas lahko podpira, vendar poskrbite, da imate prijatelje in/ali družino, na katere se lahko zanesete tudi sami.
Korak 8. Pomagajte svojemu zakoncu v socialnih situacijah, če opazite, da se muči
Avtistični ljudje se pogosto štejejo za "družbeno nesmiselne" in morda ne razumejo preveč, kako se obnašati v družbenih situacijah. Poleg tega lahko nekateri govorni vzorci ali vedenje povzročijo napačno razlago njihove komunikacije. Med družabno interakcijo se lahko počutijo nerodno ali zmedeno in pomaga vedeti, da jim stojiš za hrbtom. Vendar bodite potrpežljivi; spoznavanje družbene interakcije in vsega, kar je z njo povezano (na primer govorica telesa, ton glasu, mimika itd.) ni proces čez noč.
- Če vaš zakonec reče nekaj, kar je nespodobno ali škodljivo, ga umaknite in mu to sporočite. Večina avtističnih ljudi ne namerava biti škodljiva in se bo opravičila in obžalovala, ko bo odkrila, da je nekoga prizadela.
- Vaš zakonec se lahko nauči družbeno nesprejemljivega vedenja (na primer povedati očitno zlobne stvari ali se zavrniti opravičila, ker je prizadel čustva drugih). Biti avtist ni izgovor za namerno nesramnost.
Korak 9. Izogibajte se zakoncu izven njihovega območja udobja
Vaš zakonec je z razlogom razvil toge rutine, stim, izogibanje določenim situacijam itd. Prisilitev zakonca, da prekine svoje rutine, spremeni način stima ali se vključi v situacije, ki se jim želijo izogniti, jih ne bo naredil manj avtističnih ali jih naučil, kako naj delujejo nevrotipično - v najboljšem primeru bodo samo razburjeni in obrabljeni. najslabše pa je, da se lahko zrušijo ali izklopijo ali pa jih povzroči čustvena preobremenitev. Naj se vaš zakonec odloči, da bo preizkusil nove stvari ali izstopil iz svojega območja udobja - ni v redu siliti nikogar, avtističnega ali ne, v situacijo, v kateri ne želijo biti.
Edino, ko morate zakonca spodbuditi, da nekaj spremeni, je, če to, kar počneta, škoduje. Škodljive obremenitve so na primer nekaj, kar je treba spremeniti, da ne poškodujete svojega zakonca ali drugih, in odpraviti slabo prehrano, ki jo povzročajo senzorična vprašanja, da bi vaš zakonec ostal zdrav
Korak 10. Ponudite zakoncu vire
Vire za samopomoč in samozagovorništvo je za avtistično osebo težko najti, saj so številni viri namenjeni staršem avtističnih otrok. Vendar pa viri za vašega zakonca obstajajo, če veste, kje iskati. Mreža za samozagovorništvo o avtizmu ima na primer vire za avtistične osebe, članki wikiHow pa pokrivajo široko paleto tem za samopomoč avtizma (vključno s starševstvom med avtističnimi!). Poleg tega ima lahko vaš zakonec pri iskanju skupine za podporo ali terapevta za kakršno koli čustveno podporo odlične učinke, iskanje invalidskih storitev in nastanitve pa vašemu zakoncu lahko pomaga pri vsakodnevnem vrvežu.
Lahko ste vir tudi za svojega zakonca. V veliko pomoč vam je lahko skrb za opravila, ki jih vaš zakonec ne more opraviti (npr. Sesanje ali uporaba kemičnih čistil) in jih spodbudite, da najdejo načine, da se opomnijo na opravljanje nalog samooskrbe
Korak 11. Bodite zelo potrpežljivi, ljubeči in podpirajte svojega zakonca
Avtisti se v marsičem razlikujejo od ljudi brez avtizma; nobena od teh razlik ni "slaba", ker vse pomagajo oblikovati vašega zakonca v to, kdo so. Razen če nekaj, kar počne vaš zakonec, ne škodi sebi ali drugim, ni nič narobe s tem, kar počnejo. V redu je, da je vaš zakonec takšen, kot je, za vas pa je pomembno, da mu pokažete ljubezen in podporo pri vseh vzponih in padcih, ki nastanejo zaradi avtističnosti.
2. del 2: Učenje o avtizmu
Korak 1. Razumeti avtizem
Ker je v zadnjem času vse več diagnoz avtizma, ste verjetno že slišali za avtizem in verjamete, da imate predstavo o tem, kaj je to. Če pa veste o avtizmu od ljudi brez avtizma ali medijev, je vaše znanje morda napačno. Avtizem je:
- Nevrološka invalidnost za vse življenje.
- Za vsakogar drugačno. Nekateri so lahko preobčutljivi na določeno senzorično stimulacijo, drugi pa so preobčutljivi in lahko zahtevajo veliko senzoričnega vnosa. Nekateri se spopadajo z izvršilno disfunkcijo ali govornimi težavami; drugi pa ne. Znaki avtizma so med ljudmi različni.
- Del tega, kar oblikuje osebnost in življenjski slog avtistične osebe. Avtisti imajo opazne razlike od ljudi brez avtizma, ki pomagajo oblikovati osebnost avtistične osebe (tako kot bi osebnost, ki je všeč avtizmu in ne mara, oblikovala njihovo osebnost).
- Sum, da je genetsko. Čeprav avtist morda ni vedno "v družini", se zdi, da pride v poštev genetski vidik.
- Invalidnost, ki je bila prej razdeljena na več diagnoz. Pred izdajo DSM-V je bilo več "tipov" avtizma, kot so "klasični" avtizem, Aspergerjev sindrom in PDD-NOS. Z izdajo DSM-V so bile diagnoze "stisnjene" v motnjo spektra avtizma, saj razlike med njimi niso bile jasne. Vendar pa vsi niso prenehali uporabljati Aspergerjevega sindroma kot diagnozo, zato boste morda slišali nekatere ljudi, ki govorijo o diagnozi Aspergerjeve bolezni ali se imenujejo "aspijoni".
Korak 2. Odpravite običajne mite o avtizmu
Če ste večino svojih informacij o avtizmu prejeli od neautističnih ljudi ali medijev, so morda nekateri podatki napačni. Poleg tega bodo nekateri neautistični ljudje razširili govorice o avtističnih ljudeh, zaradi katerih se na avtizem gleda negativno. Ko želite razumeti avtizem, se prepričajte, da razumete, da je avtizem ne:
- Pomanjkanje empatije. Medtem ko lahko nekateri avtistični ljudje zaradi aleksitimije trpijo zaradi prikritega odziva empatije, je veliko avtističnih ljudi popolnoma sposobnih empatije in pogosto stvari dejansko zelo globoko čutijo. Alexithymia lahko povzroči, da ima avtistična oseba težave pri prepoznavanju čustev (in zato včasih ne opazi, kdaj je kdo razburjen), vendar čustev nikogar ne zanemarjajo namerno.
- Ozdravljivo. Avtizem je vseživljenjsko stanje. Avtizem vašega zakonca ne bo "izginil".
- Uničevalec družin. Obstaja veliko srečnih družin, v katerih so otroci ali starši (ali celo oba!) Avtistični.
- Stavek v večno žalost. Avtisti so sposobni biti hkrati srečni in avtistični.
- Povzročajo ga cepiva. Obstaja splošno napačno prepričanje, da avtizem povzroča cepivo proti ošpicam, mumpsu in rdečkam (MMR), ki je temeljilo na lažnih dokazih in je bilo večkrat diskreditirano. Logika proti cepljenju je povzročila tudi izbruhe bolezni, ki so se skoraj izkoreninile.
- Duševna bolezen. Avtizem je invalidnost, vendar ni duševna bolezen. Avtisti pa so lahko duševno bolni in tudi avtistični.
- Povezano s povečanim tveganjem za nasilje. Čeprav je mogoče, da so avtistični ljudje nasilni, tako kot katera koli druga oseba, ni prepričljivih dokazov, da bi avtistični ljudje pogosteje kot splošno prebivalstvo postali nasilni. Če se avtistična oseba obnaša agresivno, to počne, ker je nekaj narobe in ta agresija ni namerna.
Korak 3. Vedite, da se avtisti s starostjo učijo in rastejo
Avtisti imajo morda rahel razvoj določenih veščin, vendar niso sposobni storiti ničesar. Avtistična oseba bo s starostjo postala bolj sposobna izvajati veščine, pa naj bo to z govorjenjem, druženjem, samooskrbo itd. Ne mislite, da avtisti "nikoli" ne bodo storili ničesar samo zato, ker so avtistični; edini način, da ugotovite, ali jim bo to uspelo, je, da opazujete, kako se učijo po svojem tempu.
Korak 4. Preberite o avtizmu
O avtizmu lahko preberete veliko stvari, pa naj gre za medicinske dokumente ali ilustrirane knjige ali članke v wikiHow. Iskanje virov, ki pojasnjujejo, kaj je avtizem, vam lahko pomaga razumeti bolj tehnično plat potreb in vedenja vašega zakonca.
Korak 5. Poiščite avtistično prijazne vire
Medtem ko je pisanje o invalidnosti lahko težko, imajo viri, namenjeni avtističnim ljudem, precej drugačen ton kot viri, namenjeni neautistikom. Avtistično prijaznih virov ni nujno, da jih pišejo avtisti, da bi bili v pomoč, vendar so avtistični ljudje tisti, ki so neposredno prizadeti, zato bi morali biti njihovi pogledi glavni. Na splošno bo avtistično prijazen vir:
- Uporabite jezik za identifikacijo (na primer "avtistična oseba" in ne "oseba z avtizmom")
- Vključite avtistično skupnost in jih aktivno spodbujajte, naj delijo svoj glas; neavtisti ne bodo govorili "namesto" avtizma
- Priznajte, da bodo avtistični otroci zrasli v odrasle osebe z avtizmom in da avtizem s starostjo ne izgine
- Zavedajte se, da avtisti niso le neverbalni beli moški otroci (in priznajte, da je diagnoza za ženske in barvne ljudi pogosto težja)
- Uporabite rdečo barvo (za #RedInstead) ali mavrico
- Ne uporabljajte sestavljanke "Light It Up Blue", modre barve ali česar koli, kar je povezano z avtizmom.
- Ne govorimo o "zdravljenju" avtizma, saj mnogi avtisti ne želijo "zdravila"
Korak 6. Spoznajte jezik, ki ga avtistična skupnost raje uporablja
Razpravljanje o invalidnosti je lahko težko za invalide, saj se pomen besed sčasoma zlahka spremeni in tisto, kar ste mislili, da je pravi izraz, morda dejansko ni pravi izraz. Če iščete informacije o tem, kaj avtistična skupnost raje sliši, boste lažje vedeli, kako spoštljivo navesti avtistične ljudi (pa tudi druge ljudi z različnimi motnjami, v nekaterih primerih).
-
Uporaba fraze "avtistična oseba" je zaželena zaradi konotacij, ki jih prinaša beseda "oseba z avtizmom"; slednje pomeni, da avtizem nekoga ni del njih in ga je mogoče "odstraniti", pa tudi, da je avtizem slab ali nekakšna bolezen. Nekateri se raje imenujejo "oseba z avtizmom", vendar če zagotovo ne veste, da ima oseba (ne glede na to, ali je vaš zakonec) to raje, se držite "avtistične osebe".
Jim Sinclair, avtistični koordinator organizacije Autism Network International, ima pojasnilo, zakaj avtistična skupnost ne mara jezika osebe. Poleg tega so številni blogerji, ki so avtistični ali povezani z avtistično skupnostjo, izrazili, zakaj je jezik, ki temelji na identiteti, tako pomemben
- Avtisti (tako kot drugi invalidi) niso "počasni", "zadržani", "hendikepirani", "trpijo zaradi" avtizma ali "žrtve" avtizma. Poleg tega večina ljudi s posebnimi potrebami ne mara uporabe "vljudnih" izrazov za invalidnost (na primer "diffability" ali "Posebno sposoben"), ki trdijo, da se besedo "invalid" ne bi smeli izogibati.
- Spustite oznake "visoko delujoče" in "nizko delujoče". Avtisti so poudarili, da se z obeh oznak delovanja avtisti odpuščajo; "visoko delujoča" avtistična oseba je preveč "visoko delujoča", da bi priznala svoje potrebe, "nizko delujoča" pa je preveč "nizko delujoča", da bi priznali svoje sposobnosti. Poleg tega teh dveh oznak ni mogoče opredeliti, saj imajo vsi avtisti dobre in slabe dni, pa tudi prednosti in slabosti.
Korak 7. Doživite avtistično kulturo
Najboljši način, da razumete svojega zakonca, je, da neposredno doživite, kako avtisti živijo vsakdanje življenje. Branje spletnih dnevnikov in knjig, brskanje po oznaki #ActuallyAutistic v družabnih medijih, doživljanje dogodkov sprejema avtizma in splošno poslušanje, kaj imajo povedati avtistični ljudje, vam bodo pomagali, da boste na avtizem svojega zakonca gledali nekoliko drugače - odprli pa bodo tudi vrata za pomoč vidite, kako avtistični ljudje gledajo na svet.
- Obstaja veliko avtističnih blogerk in pisateljic, kot so Amy Sequenzia, Emma Zurcher-Long, Lydia Brown, Cynthia Kim in Ibby Grace. Branje, kaj avtistični ljudje pišejo o svojem življenju, vam lahko pomaga razumeti stališče vašega zakonca in avtistične skupnosti.
- Na družbenih omrežjih je oznaka #AskAnAutistic dober vir za tiste, ki želijo nasvet avtističnih ljudi o avtizmu.
- Na žalost avtistična kultura občasno vključuje boleče teme, na primer razpravo o zlorabi, mučenju ali umoru invalidov. V redu je, da o teh stvareh ne berete, če čutite, da vas bo to pretreslo, vendar invalidnost ni le sonce in mavrica, avtistična skupnost pa bo to priznala.
- Razlika med avtistično osebo in avtistično osebo je v tem, da je bila avtistična oseba diagnosticirana kot avtistična, avtistična oseba pa sprejema avtizem kot del svoje identitete in je del avtistične kulture.
Korak 8. Ugotovite, katere organizacije v vašem mestu pomagajo in podpirajo avtistične ljudi
Če vam tam, kjer živite, ni na voljo, poiščite na spletu interaktivno skupino za podporo. Ti vključujejo ASD Vacations LLC, Autisable.com, AutismAsperger.net in TheAutSpot.
- Izogibajte se avtizmu. Avtizem govori sovražno do avtističnih ljudi, podpira evgeniko proti avtizmu in izključuje vse avtistične osebe pri delu z njimi. Avtizem govori (imenovan tudi avtizem $ piks ali A $) so avtorji opisali kot sovražno skupino, preoblečeno v organizacijo.
- Namesto da bi podprli skupine, ki podpirajo zavedanje o avtizmu, podprite skupine, ki sodelujejo pri sprejemanju avtizma, gibanju, ki si prizadeva povečati sprejemljivost avtizma, namesto da bi ga poskušali odpraviti ali poiskati "zdravilo". Mrežo za samozagovorništvo o avtizmu (ASAN) in žensko mrežo za avtizem vodijo avtisti in podpirajo sprejemanje avtizma.
Korak 9. Vedite, katerim informacijam se je treba izogniti
Tako kot vse ostalo na svetu je tudi o avtizmu veliko napačnih informacij - nekatere se širijo brez zlonamernega namena, nekatere pa so namenjene škodo avtističnim ljudem. Avtisti prijazni viri bodo pogosto opozarjali na kraje, ki se jim je treba izogniti, in ni strogih pravil o tem, ali je vir samodejno dober ali slab, vendar obstajajo splošni dogovori, čemu se je treba izogibati iz avtistične skupnosti. Pri iskanju virov in informacij o avtizmu upoštevajte naslednje.
- Izogibajte se ogledu vsega, kar je objavil Autism Speaks. Kot smo že omenili, je govor o avtizmu govoril kot sovražna skupina, poleg tega pa je močno prispeval k utišanju glasov avtističnih ljudi in širjenju napačnih informacij (kot je mit o cepivu MMR).
- Ne zaupajte virom, ki prikazujejo avtizem kot tragedijo ali bolezen, avtističnim bremenom, virom, ki poskušajo upravičiti povzročanje škode (ali celo umor) invalidni osebi, ali podpirati zlorabljajoče "terapije" za invalide. Invalidi so tudi ljudje in lahko razumejo, ko ljudje pravijo, da so breme ali da jim ni vredno pomagati.
- Spomnite se stavka "Nič o nas brez nas ni za nas". Če vir informacij prihaja iz strani avtistikov ali nekoga, ki na nek način ni povezan z avtistično skupnostjo, poiščite drugo mnenje avtistične skupnosti.
- Invalidnost ni žalitev in spletna stran, ki uporablja kakršno koli invalidnost kot žalitev, ni ugledna.
Korak 10. Razumeti, da je zaradi avtizma oseba edinstvena
Avtističnost je za vsakogar drugačna in življenje oblikuje na različne načine. Vsak avtist je drugačen, poseben in vreden svojega obstoja. Bodite strpni; avtisti so sposobni biti ljubljeni in imajo veliko dobrega, kar lahko prispevajo k svetu, tako kot ljudje brez avtizma. Podpora avtistični osebi jim - in vam - pokaže, da je v redu biti drugačen.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Avtizem ni vedno diagnosticiran v otroštvu; veliko ljudi je diagnosticiranih kot avtističnih, ko so najstniki ali odrasli. Zaradi tega njihov avtizem ni manj "resničen".
- Če se z zakoncem resno spopadate s poroko, je prav, da poiščete zakonsko svetovanje. Težav v odnosih vam ni treba zadržati zase.
- Ni vam treba biti aktivist samo zato, ker je vaš zakonec avtist; to je vaša izbira, ni pa pogoj. Boj proti sposobnosti - pa naj bo to povezano z avtizmom ali kakšno drugo invalidnostjo - je odličen korak, ki podpira vse invalide, hkrati pa ne zahteva, da ste "polni" aktivist.
