Obstaja veliko načinov, kako lahko pomagate ljubljeni osebi z avtizmom, vključno z načini, kako jim pomagati obvladati stres in učinkovito komunicirati. Če je avtist družinski član, lahko pomagate tudi pri ustvarjanju prijetnega domačega okolja.
Koraki
1. del od 5: Ustvarjanje prijaznega okolja
Korak 1. Ustvarite svetišča, kjer se lahko avtistična oseba počuti sproščeno
Avtisti lahko preprosto postanejo pod stresom ali preobremenjeni, zato jim lahko ustvarjanje mirnih krajev pomaga ostati mirni.
- Ko iščejo prostor za sedenje, predlagajte enega z minimalnimi motnjami (npr. Obrnjen stran od hrupne kuhinje)
- Premaknite pogovore v mirna mesta
- Določite območje, kjer se lahko avtistična oseba umakne med stresom, in ga napolnite s pomirjujočimi stvarmi
Korak 2. Naredite urnik
Avtisti lahko težko doživijo nepričakovane spremembe v vsakodnevnem življenju. Rutine lahko podpirajo njihov občutek stabilnosti. Ko se te rutine spremenijo, se lahko ves dan popolnoma zavrže, kar povzroči zmedo, strah, jezo ali zlom. Nekaj nasvetov za ohranjanje stabilnosti stvari:
- Pomagajte jim ustvariti urnik. Časovni intervali se lahko uporabijo za označevanje dejavnosti, ki se bodo dogajale v vsakem delu dneva.
- Vzdržujte vizualni koledar. Postavite ga na vidno in dostopno mesto, na primer steno v družinski sobi.
- Ilustracije (izrezki ali risbe) lahko naredijo koledar bolj prijazen in privlačen
Korak 3. Opozorite svojo ljubljeno osebo, da se lahko prilagodi kakršnim koli spremembam urnika
Če želite svojo ljubljeno osebo pripraviti na to spremembo, poskusite z njo načrtovati dogodek, da bo vedel, da se bliža
- Na primer, obisk pri zobozdravniku lahko spremeni urnik vaše ljubljene osebe. Ta dogodek postavite na koledar svoje ljubljene osebe in se o tem vnaprej pogovorite z njim. Čeprav morda niso veseli, da se njihov urnik spremeni, bodo vsaj pripravljeni.
- Poskusite umestiti dejavnosti v določene časovne intervale. Če imate na primer matematične sestanke ob torkih in četrtkih ob 3:00, načrtujte nekaj drugega ob 3:00 (na primer družinski pohod), tako da bodo imeli takrat vedno kakšno aktivnost.
Korak 4. Načrtujte izpad po stresnih ali obdavčljivih dogodkih
Po napornem dnevu v šoli, družabnem dogodku, sestanku ali izletu se bo avtistična oseba počutila utrujeno. Čas, porabljen za mirne dejavnosti (branje, igranje, posebni interesi), jim bo pomagal, da se napolnijo in ostanejo uravnoteženi.
- Ne pozabite, da se vaša zamisel o sprostitvi morda ne ujema z njihovo predstavo o sprostitvi.
- Med spremembo urnika poskusite po stresni spremembi načrtovati nekaj pozitivnega. Na primer, po imenovanju zdravnika pustite sinu prosti čas do večerje.
Korak 5. Ugotovite, kateri dražljaji povzročajo nelagodje
Avtisti se pogosto spopadajo s motnjo senzoričnega procesiranja, nevrološko motnjo, pri kateri se lahko senzorični vnos, ki se drugim ljudem zdi normalen, moti, močno neprijetno ali celo boleče za posameznika. Zavedajte se, da teh občutljivosti ni mogoče prezreti ali odpraviti, in povzročajo resnično stisko.
- O dražljajih se pogovorite s svojo ljubljeno osebo. Opazite, kaj povzroča nelagodje, ali vprašajte. Morda bodo lahko izrazili nelagodje ali vam dali namige. Določite, kaj so težave, in poskusite najti načine, kako jih rešiti.
- Na primer, če vaša najstnica ne zmore ostrega okusa zobne paste, ji v trgovini pomagajte izbrati blažji okus (na primer otroški žvečilni gumi).
Korak 6. Prepričajte se, da so vse terapije varne in ne prisilne
Nekatere terapije za avtizem, zlasti sprememba vedenja, kot je ABA, lahko povzročijo posttravmatsko stresno motnjo, če so storjene narobe. Nekatere terapije so zasnovane tako, da kršijo bolnikovo voljo ali jih prisilijo, da delujejo "normalno". To je lahko zelo čustveno škodljivo.
- Izogibajte se eksperimentalni terapiji ali terapiji, ki temelji na skladnosti.
- Avtistična oseba bi morala biti sposobna reči "ne" in si vzeti odmor.
- Terapija ne sme vključevati joka, kričanja, nasilja ali prošnje za pomoč.
- Če sumite, da je terapija velika, zastrašujoča ali boleča, jo ustavite. Če niste polnoletni, povejte odraslemu ali prijavite to pristojnim organom.
7. korak. Vključite vadbo v vsakdanje življenje.
Z vadbo lahko dobite odvečno energijo (če nenehno potrebujete stimulacijo), jih lahko na varen in nadzorovan način seznanite s senzoričnimi dražljaji ter izboljšate njihovo razpoloženje in občutek varnosti. Poiščite dejavnost, ki jim je všeč, in se je držite.
Avtisti se lahko bolje odrežejo v posameznih športih ali v netekmovalnem okolju. Tudi redni sprehodi so lahko dobri za vašo ljubljeno osebo
Korak 8. Spodbujajte posebne interese
Posebni interesi lahko nudijo zatočišče avtističnim ljudem, razvijejo pomembne veščine (na primer, mladi pisatelj se bo naučil kritizirati) in morda vodijo k zadovoljivemu hobiju ali karieri. Prav tako spodbuja avtistično osebo, da je sam.
- Izberite igrače, povezane z zanimanjem
- Pogovorite se o njihovem zanimanju za udobno časovno obdobje, npr. med vožnjo z avtomobilom (vzajemni pogovor lahko oblikujete tudi tako, da postavljate vprašanja)
- Pomagajte jim, da se v knjižničnih knjigah naučijo več
- Predlagajte, da se pridružijo klubom in dejavnostim, povezanim z zanimanjem, saj je druženje lahko manj grozeče, če jim je tema pogovora všeč
2. del od 5: Ravnanje s taljenjem
Korak 1. Naučite se videti vzorce v zlomih
Poznavanje sprožilcev vaše ljubljene osebe vam lahko pomaga prepoznati potencialno močno situacijo in jo razbremeniti, preden stres doseže vrelišče. Za lažje preprečevanje v prihodnosti razmislite o zapisih sprožilcev.
Na primer, odhod v restavracijo je lahko za otroka zelo kaotičen. Včasih jih za nekaj minut odstranimo iz okolja, da jim pomagamo ostati sproščeni
Korak 2. Spoznajte opozorilne znake taljenja
Meltdowns so posledica kopičenja stresa pri avtističnih ljudeh, najboljše zdravljenje pa je preprečevanje. Spodaj so načini, kako opaziti, kdaj lahko pride do zloma:
- Frustracija
- Imeti preveč ustnih navodil naenkrat.
- Priča o krivicah
- Boleči/močni dražljaji
- Spremembe v rutini
- Nezmožnost razumevanja ali učinkovite komunikacije
NAMIG STROKOVNIKOV
Luna Rose
Community Expert Luna Rose is an autistic community member who specializes in writing and autism. She holds a degree in Informatics and has spoken at college events to improve understanding about disabilities. Luna Rose leads wikiHow's Autism Project.
Luna Rose Strokovnjakinja za skupnost
"
Luna Rose, članica avtistične skupnosti, dodaja: "Na primer, če ima tvoj prijatelj težave z glasnim hrupom, je morda dobro, da se družiš nekje na tihem. Nauči se razlikovati med veselim zibanjem in stresnim zibanjem - kjer je njihova glava navzdol in njihova ušesa so pokrita. Slednje je znak težav. Vaš prijatelj bo verjetno moral oditi, kjer koli je to mesto, ker nekaj ne deluje."
Korak 3. Hitro posredujte v imenu avtistične osebe
Vaša ljubljena oseba se morda ne zaveda, kako hudo se povečuje stres, ali pa tega ne more sporočiti. Odstranite stresorje in vprašajte, kaj jih moti.
- Odpeljite jih ven na počitek.
- Odstranite jih od množice ali drugih stresorjev.
- Izogibajte se postavljanju zahtev. Če to počnejo drugi ljudje, jih prosite, naj avtistični osebi oddahnejo.
Korak 4. Takoj naredite zahtevano nastanitev
Avtisti so navajeni, da jim govorijo, da so njihove potrebe pretirane ali obremenjujoče, zato jim, če želijo nekaj spremeniti, verjetno povzroča resnično bolečino ali stisko.
Ne imejte njihovih talcev za talce. Tudi če ne uporabijo svojih besed ali pravijo prosim, predpostavite, da je nujno. Lahko jih naučite pravilne dostave, ko niso na robu solz
Korak 5. Odpeljite jih nekam mirnejše
Poskusite jih pripeljati na prosto ali pripeljati do njihovega pomirjujočega kotička. To jim bo dalo priložnost, da se sprostijo tam, kjer niso obkroženi z ljudmi in dražljaji.
Korak 6. Bodite mirni, potrpežljivi in razumevajoči
Nikoli jih ne kričite in ne krivite za propad. Pogosto se počutijo globoko sram in sram zaradi izgube nadzora, zaradi česar se bodo počutili slabše, se bodo le še težje umirili.
Izogibajte se gneči ali gledanju ljudi. Prosite jih, naj to ustavijo, ali pa dajte avtistično osebo nekam manj javno
Korak 7. Spodbujajte varno stimiranje
Spodbujanje (znano tudi kot samostimulativno vedenje) je način spodbujanja čutov, za avtistične ljudi pa je lahko izjemno pomirjujoče. Primeri vključujejo zibanje, rokovanje, skakanje in vrtenje. Tukaj je nekaj načinov, kako spodbuditi avtistično osebo k stimu:
- Ponudite gugalnik (če je na voljo)
- S seboj prinesite njihove najljubše igrače in/ali tehtano odejo.
- Vprašajte o stimulaciji, ki jo radi uporabljajo za samo pomirjanje (npr. "Ali želite zamahniti z rokami?")
- Ponudite medvedji objem
- Ne sodite jim, da so videti nenavadno, in če kdo drug ugovarja prizadevanjem avtistične osebe, da se umiri, uporabite svoje besede ali oster pogled, da jim sporočite, da je to nesprejemljivo
NAMIG STROKOVNIKOV
Luna Rose
Community Expert Luna Rose is an autistic community member who specializes in writing and autism. She holds a degree in Informatics and has spoken at college events to improve understanding about disabilities. Luna Rose leads wikiHow's Autism Project.
Luna Rose Strokovnjakinja za skupnost
Če niste prepričani, kaj pomeni njihov govor telesa, vprašajte.
Luna Rose, strokovnjakinja za skupnost, nam pove:"
Korak 8. Ko bo vaša ljubljena oseba spet mirna, se dotaknite baze in ugotovite, kaj je sprožilo zlom
Spodbujajte pošten, konstruktiven pogovor. Osredotočite se na sprožilce in na to, kaj bi lahko (in vi!) Storili, da bi se v prihodnosti izognili podobnim situacijam.
- Če prenatrpana trgovina pošlje vašo hčer v jok, poskusite načrtovati potovanje, ko bo v trgovini manj gneče, prinesite ušesne čepke in igrače ali pustite, da ostanejo doma.
- Če je novica o nasilnem napadu v vašem bratu povzročila zlom, predlagajte staršem, naj novic ne pustijo nocoj, in mu pomagajte pri sprostitvenih vajah.
3. del od 5: Učinkovito komuniciranje
Korak 1. Zavedajte se, da je komunikacija lahko izziv
Avtistična telesna govorica se lahko razlikuje od neautistične govorice telesa in avtistični ljudje se morda ne zavedajo vedno, kaj pomeni izraz ali gesta.
- Ne pričakujte stika z očmi. Avtisti so pogosto bolje pozorni, ko jim ni treba gledati v oči.
- Pričakujte vrtenje in nenavadne gibe.
- Naučite se izhodišč svoje ljubljene osebe in kaj pomeni njihova edinstvena govorica telesa.
Korak 2. Ne obremenjujte se zaradi tona in govorice telesa
Zaradi te zmede glede govorice telesa avtistična oseba verjetno ne bo proizvedla govorice telesa, ki bi ustrezala njenemu počutju. To velja tudi za ton. Zaradi tega je pomembno, da se opomnite, da ne berete in ne bodite užaljeni zaradi kakršnega koli nesramnega tona ali govora telesa, ki je namenjen vam.
- Ton vaše ljubljene se lahko na primer zdi kratek in nesramen, vendar je lahko fantastično razpoložen.
- Opazovanje njihovega stima lahko pokaže. Na primer, če fant zamahne z rokami le, ko je srečen, je to verjetno zanesljiv znak, da pravzaprav nič ni narobe.
- Tudi če so razburjeni, morda niste sami krivi. Na primer, lajajoči pes jih je morda ves dan postavljal na rob.
NAMIG STROKOVNIKOV
Luna Rose
Community Expert Luna Rose is an autistic community member who specializes in writing and autism. She holds a degree in Informatics and has spoken at college events to improve understanding about disabilities. Luna Rose leads wikiHow's Autism Project.
Luna Rose Strokovnjakinja za skupnost
Vedite, da je v redu vprašati.
Luna Rose, članica avtistične skupnosti, dodaja:"
Mislim, da nekatere ljudi skrbi, da bodo povedali kaj narobe, vendar je namen zelo pomemben.
Če jasno poveš, da je tvoj cilj bolje razumeti in biti v pomoč, kar veš, tvoj prijatelj verjetno ne bo mogel odgovoriti na ta vprašanja."
Korak 3. Zavedajte se, da je lahko slušna obdelava težava
To pomeni, da čeprav je avtistična oseba popolnoma sposobna razumeti jezik, bodo možgani morda težko čim prej prevedli izgovorjene besede v njihov pomen. Ocenite njihov odziv na ustna navodila ali dolge sezname. Morda bodo potrebovali pisna navodila ali pa bo potrebovala več časa za obdelavo, preden se bo odzvala.
- Morda se ne morejo spomniti govornih seznamov in potrebujejo tudi pisne in/ali ilustrirane sezname.
- Dajte jim čas za razmislek in obdelavo. Morda se bodo odzvali počasneje.
- Morda so boljši pri branju in pisanju kot pri vodenju govorjenega pogovora.
Korak 4. Poskusite ustvariti miren prostor za komunikacijo
Vaša ljubljena oseba bo morda težko komunicirala na prometnih mestih, kjer je veliko hrupa. V krajih, kjer govori več ljudi, lahko vaša ljubljena oseba postane pod stresom in preobremenjena. Namesto tega komunicirajte z njimi v mirnem okolju, kjer se malo dogaja.
- Če je v sobi gneča, se premaknite drugam.
- Poskusite uporabiti AAC, če se ne morete premakniti (npr. Znakovni jezik, grafikoni s slikami ali tipkanje).
Korak 5. Razmislite o osredotočenem usposabljanju za izboljšanje socialnih veščin
Usposabljanje za osredotočanje je tečaj usposabljanja, ki lahko vaši ljubljeni pomaga razviti strategije za interakcijo z drugimi ljudmi. Ta vrsta usposabljanja uči posameznike, kako razumeti misli in občutke. Usposabljanje za osredotočenost se običajno izvaja v skupinskem okolju, lahko pa tudi na posamezni seji. Upajmo, da bo vaš ljubljeni med terapijo razvil strategije za čustveno regulacijo, pogovorne sposobnosti, reševanje težav in veščine prijateljstva.
- Intervencija za razvoj odnosov (RDI) je priljubljena oblika.
- Vse skupine socialnih veščin ne učijo uporabnih veščin. Na primer, če se skupina socialnih spretnosti vašega homoseksualnega najstnika osredotoča na heteronormativnost, to ni v pomoč.
4. del od 5: Poučevanje pomembnih veščin
Korak 1. Naučite se tehnik pomirjanja
V skladu s teorijo avtizma "Intenzivni svet" lahko svet za ljudi z avtizmom hitro postane zastrašujoč ali močan, zato bodo pri učenju morda potrebovali dodatno podporo. Te vaje lahko vključujejo:
- Vadite globoko dihanje
- Štejem, da se počutim mirno
- Držite najljubšo igračo ali predmet, dokler se ne počuti bolje
- Določeni stim
- Joga, meditacija ali raztezanje
- Odmor ob glasbi ali petju
Korak 2. Naučite svojo ljubljeno osebo, da prepreči zlome, tako da prosi za pomoč
Fraze, kot sta "prosim za odmor" ali "grem lahko v svoj kotiček?" je lahko še posebej uporaben. Izogibanje zlomom postane lažje, ko ljubljena oseba prepozna lastne sprožilce in prosi za pomoč pri ukrepanju.
- To vedenje okrepite tako, da zahtevo takoj upoštevate.
- Če se le učijo, kako to storiti, se jim zahvalite za govor. "Hvala, ker ste mi sporočili, da je močan hrup poškodoval vaša ušesa! Zdaj vam lahko pomagam najti čepke za ušesa, lahko pa počakate zunaj z bratom, medtem ko se odjavim."
Korak 3. Naučite otroke čustva z uporabo bliskovnih kartic, knjig in filmov
Izmišljeni primeri lahko pomagajo avtističnim ljudem razumeti, kako se počutijo drugi in zakaj se tako počutijo. Omogoča avtističnim ljudem, da analizirajo čustva z varnejše razdalje.
- Če otrok ne razume osnovnih izrazov, jih poskusite naučiti z bliskovnimi karticami.
- Vprašajte "Kako mislite, da se ta lik počuti zdaj?" med knjigami ali filmi. Ponudite predloge, če oseba ni prepričana.
- Poskusite tudi s socialnimi veščinami: "Ali menite, da je bila zanjo to dobra ideja? Ne? Kaj bi bila dobra ideja?"
- Poiščite oddaje, ki so mešanica zabave in izobraževanja, na primer Moj mali poni.
Korak 4. Postavite realne družbene cilje
Zavedajte se, da vaša ljubljena oseba nikoli ne bo življenje zabave, in to je v redu. Osredotočite se na to, kar želite početi: morda bi radi sklenili dva tesna prijatelja ali pa bi imeli nekoga, s katerim bi se lahko igrali med počitnicami. Prilagodite socialne veščine njihovim željam, ne samo vašim.
Korak 5. Naučite otroka govoriti o svojih posebnih interesih
Avtistični otroci so lahko neverjetno strastni do svojih interesov, zato morda ne opazijo vedno, ko monopolizirajo pogovor, ali se zavedajo, da želi njihov partner spremeniti temo. Naučite svojega otroka, kako:
- Zastavite vprašanja, da bi pritegnili druge ("Kako je bilo danes v službi, mamica?")
- Povejte, če je kdo zaposlen
- Preverite, ali koga zanima
- Naj se pogovor organsko spremeni
- Poslušaj
- Vedite, kdaj je monologizacija dobra ideja (na primer, če se nekdo želi naučiti o svojem zanimanju)
Korak 6. Modelirajte dobre socialne veščine
Ne pozabite, da se avtistična oseba nenehno uči in raste, vi pa ste eden od njihovih vzornikov. Obnašajte se tako, kot želite, da se obnašajo, in vzeli vas bodo.
- Resnično poslušajte avtistično osebo in postavljajte vprašanja.
- Ko ste razočarani ali izčrpani, ravnajte tako, kot bi želeli, da bi delovala avtistična oseba. Če je potrebno, si vzemite odmor. (V redu je!)
- Pokažite sočutje. Nikoli ne stori avtistični osebi, česar ne bi storil neautistični osebi.
- Njihove občutke obravnavajte kot smiselne in veljavne.
Korak 7. Zlahka ponudite pohvale
Avtisti imajo večje tveganje za tesnobo in depresijo, kar lahko pomeni nižjo samopodobo. Okrepite njihovo samopodobo tako, da prepoznate njihove dobre lastnosti in pohvalite njihova prizadevanja za rast. Jasno povejte, da ste ponosni nanje.
- Pohvala je lahko v obliki prijaznih besed, objemov, skupnega časa ali dodatnega prostega časa.
- Čeprav je pohvala dobra, ne jemljite pohvale kot končni cilj. Če človek postane odvisen od pohvale, lahko postane prijazen do ljudi in ne more postaviti meja.
Korak 8. Naučite se sposobnosti samozagovorništva
Avtistični ljudje se morajo naučiti, kako se postaviti zase, uveljaviti svoje potrebe in reči "ne", če si nečesa ne želijo. To je še posebej pomembno, saj obstaja večje tveganje za njihovo zlorabo.
- Dovolite jim, da stvari zavrnejo. ("Nočem tega puloverja. Boli!")
- Pohvalite jih, ker izražajo svoje potrebe. ("Hvala, ker ste mi sporočili, da je glasba preglasna. Takoj jo bom ugasnil.")
- Dajte jim izbiro in spodbudite k razmišljanju.
- Izogibajte se terapijam skladnosti, ki lahko ovirajo njihovo sposobnost, da rečejo ne.
- Ko vam ljubljena oseba reče "ne", poslušajte. Kaj je narobe? Če je nečesa neizogibno, lahko odstranite del, ki ga naredi neprijetnega, ali sklenete kupčijo, s katero so zadovoljni? Ne upoštevajte "ne" le v pomembnih zdravstvenih ali varnostnih primerih.
- Najstniki in odrasli lahko pridobijo veščine prek skupin za samozagovorništvo, kot sta ASAN ali ženska mreža za avtizem. (Vendar pa bodite previdni pri tem, da jih predstavite takšnim skupinam, če so občutljive, saj lahko vprašanja sovraštva, zlorabe terapije in mučenja motijo njihov spanec.)
5. del od 5: Razumevanje avtizma
Razumevanje avtizma je težka naloga, saj je avtizem zapletena invalidnost in vsak avtist je edinstven.
Korak 1. Zavedajte se, da je avtizem zelo kompleksen spekter
Avtizem ima široko paleto vidikov, ki se razlikujejo od osebe do osebe. Ker je avtizem razvojna oviranost, so komunikacijske in socialne veščine ponavadi izziv. Posebni simptomi so različni.
Avtizem ni linearni spekter od "blagega" do "hudega". Na različne načine vpliva na različna področja. Morda je vaš prijatelj na primer smešen in odličen pri razveseljevanju ljudi ter ima resne težave s samooskrbo in senzorično obdelavo. Avtistična oseba je lahko na enem področju močna, na drugem pa šibka
Korak 2. Upoštevajte posebne prednosti in izzive ljubljene osebe
Pomembno je razumeti simptome ljubljene osebe. Ko razumete, kje so izzivi, se lahko usmerite na ta področja. Ugotovite, katere prednosti ima vaša ljubljena oseba in s kakšnimi izzivi se sooča. Vse te komponente so pomembne pri izbiri možnosti zdravljenja in mehanizmih spopadanja.
Korak 3. Poznajte avtizem
Dobro je poznati splošne znake in kaj avtisti mislijo o avtizmu.(Avtistične organizacije in dnevniki so običajno dobri viri.) Tu je nekaj znakov avtizma:
- Motorne sposobnosti se lahko upočasnijo
- Težave pri razumevanju in interakciji z drugimi
- Težave pri razumevanju abstraktne uporabe jezika (npr. Sarkazem, metafore)
- Posebni interesi, ki so nenavadni v smislu osredotočenosti in strasti
- Prekomerna ali premajhna občutljivost na različne dražljaje (zvoke, znamenitosti, vonjave itd.)
- Težave pri samooskrbi
- Ponavljajoče se vedenje, zlasti spodbujanje
Korak 4. Zavedajte se, da so cilji vsake avtistične osebe različni
Ena avtistična oseba bi se morda želela osredotočiti na razvoj sposobnosti samooskrbe, da bi živela sama, druga pa bi se morda želela spoprijateljiti. Drugim je lahko povsem v redu, če živijo v okviru pomoči ali ne sklepajo več prijateljev. Zavedajte se, da se vaša ideja o idealnem življenjskem slogu lahko razlikuje od njihove zamisli, in najpomembneje je, da so lahko srečni.
Korak 5. Sprejmite jih takšne, kot so
Avtistični ljudje niso neprijetni, zlomljeni ali pomanjkljivi-preprosto drugačni. Namesto da bi rekel: "Končno bom vesel, ko bo moja ljubljena _", vadi, da si zdaj srečen, in se skupaj podaj na pot. Pokažite brezpogojno ljubezen, da se lahko ljubijo.
Nasveti
- Zavedajte se, da lahko del človekovega urnika vključuje določene nenavadne stvari glede samooskrbe, na primer nošenje iste obleke vsak dan v tednu.
- Obstaja velika razprava o tem, ali je jezik "na prvem mestu" ali "na prvem mestu identiteta"-z drugimi besedami, ali se avtisti raje imenujejo "avtisti" ali "avtistični posamezniki" ali "posamezniki z avtizmom" ali "posamezniki, ki imajo avtizem. " Ta članek uporablja jezik z identiteto ("avtisti"), ker je v avtistični skupnosti zelo priljubljen. Vprašajte ljubljeno osebo, kateri jezik ima raje, in spoštujte to prednost.
- Če ste tudi avtistični, jim sporočite, če imate z njimi določeno vedenje ali težavo (vendar ne predvidevajte, da ga imate).
- Če ste tudi vi avtistični, jim sporočite, da ste v spektru, če menite, da to vpliva na vaš odnos z njimi.
Opozorila
- Avtistične osebe ne odvračajte pozornosti od svojih hobijev ali službe, če se nanjo močno osredotočate, razen če mislite, da jim bo koristilo, če vas slišijo. Kar je videti, kot da je nekdo, pritrjen na zaslon na vas, se morda bolj počuti, kot da bi nekoga odvrnili od meditacije, vožnje ali operacije ali pa bi se poskušali pogovarjati z nekom na pomembnem prizoru v filmu.
- Ne predvidevajte, da vas je avtistična oseba slišala ali vas ni slišala, če vam ne ponudi odgovora. Poiščite način za preverjanje.
- Zadevno avtistično osebo razjasnite svojo vlogo in izkušnje, da se vi in oseba, s katero ste, ne komunicirate narobe.
- Bodi prijazen. Ne glede na to, kako nesramni ali neprijazni so, avtisti potrebujejo vašo podporo. Ne kričite in ne sovražite; dati dober zgled. Bodite sladki in ljubeči.
- Ne pozabite, da avtisti prihajajo v vseh oblikah in velikostih ter z vseh ravni družbe. Ne zanašajte se na stereotipe o socialnem ali etničnem poreklu avtistične osebe.
- Ne sklepajte o življenju avtistične osebe, na primer, ali ima partnerja ali ne ali kako preživlja svoj prosti čas.
- Ne uporabljajte filmov ali prizorov iz filmov za prepoznavanje družbenih situacij, če so pretirane, netočne ali ponujajo lažno upanje. Kar se v filmu zdi romantično, se lahko v resničnem življenju zdi grozljivo, kaskade v filmih so v resnici veliko bolj nevarne, celo najboljše situacije v resničnem življenju ponujajo zaplete, zaradi katerih so manj kot popolnost, ki jo ljudje vidijo v Hollywoodu ali Disneyju film.
- Ne bodite pokroviteljski v odnosu do avtističnih ljudi. Če niste res prijazni, bodo to znali povedati.
- Ne pozabite, da neverbalni avtisti niso breme in da si osebe s posebnimi potrebami in/ali razlikami zaslužijo spoštovanje kot ljudi, ne glede na njihov razum.
- Avtistične osebe nikoli ne preprečite, da bi stimirala ali jo prisilila v stik z očmi. To jim odvzame sposobnosti spoprijemanja in ovira njihovo osredotočenost.
- Pri izbiri terapevta bodite previdni. Nekateri terapevti uporabljajo terapijo skladnosti, ki lahko poškoduje otroke ali jim celo da PTSP.
