Normalno je, da se pred kolonoskopijo počutite živčno, še posebej, če ste prvič. Med kolonoskopijo vam bo zdravnik dal lahek anestetik, preden vam vstavi sondo v danko, da preveri polipe in izrastke, ki ne bodo vidni, če debelo črevo ni prazno. Če želite zagotoviti, da vam bo zdravnik ogledal debelo črevo, morate pred izpitom vzeti odvajalo in se izogibati trdni hrani. Čeprav za pripravo na kolonoskopijo potrebujete dodaten čas, vam bo pomagal pri nemotenem in enostavnem postopku na dan izpita.
Koraki
Metoda 1 od 2: Dogovarjanje
Korak 1. Teden dni prej od zdravnika vzemite navodila za pripravo postopka
Morda boste morali prilagoditi zdravila, zato je pomembno, da prej dobite navodila. Natančno upoštevajte zdravnikova navodila, da vam ne bo treba odložiti ali ponoviti izpita. Ko dobivate navodila, potrdite datum in uro kolonoskopije, da boste vedeli, kdaj prispeti.
Takoj, ko jih dobite, preberite svoja navodila, da lahko postavite vprašanja, dobite potrebne zaloge in sledite priporočenemu časovnemu načrtu. Ne pozabite, da boste morda morali priprave začeti teden dni vnaprej
2. korak. O morebitnih vprašanjih in pomislekih se pogovorite s svojim zdravnikom
Normalno je, da se pred zdravniškim pregledom počutite nekoliko nervozni. Vaš zdravnik vam lahko pomaga, da odgovorite na vaša vprašanja in natančno pove, kaj lahko pričakujete. Vsa vprašanja, ki jih imate s seboj, prinesite na sestanek in pokličite zdravniško pisarno, če pomislite na kakšno novo vprašanje.
- Na primer, lahko postavite vprašanja, kot so: "Koliko časa bo trajalo, da dobim rezultate?" "Kdaj moram pojesti zadnji obrok pred izpitom?" in "Kakšen bo obseg?"
- Morda boste morali prenehati jemati nekatera zdravila 7 dni pred kolonoskopijo. Na primer, zdravila za sladkorno bolezen, težave s srcem in visok krvni tlak lahko vplivajo na vaše rezultate.
- Morda boste morali vsaj 2 dni pred izpitom prenehati jemati nekatere dodatke, na primer ribje olje.
Korak 3. Založite shrambo in kopalnico s koristnimi zalogami
Držanje vašega načrta priprave bo lažje in prijetnejše, če imate na voljo različne odobrene izbire za svojo tekočo prehrano. Poleg tega boste morda potrebovali predmete, kot so toaletni robčki ali arome, ko uporabljate odvajalo. Druge koristne zaloge, ki bi jih morda želeli založiti, so:
- Mokre robčke po uporabi odvajala
- Juha
- Jelo
- Italijanski led ali popsicles
- Kava, čaj, bistra soda ali športne pijače (ne rdeče, vijolične ali modre)
- Crystal Light ali Kool-Aid mešanica za aromatiziranje tekočega odvajala (ne rdečega, vijoličnega ali modrega)
Korak 4. Določite vožnjo domov od postopka, saj boste imeli pomirjena zdravila
Na srečo vam bo zdravnik pred kolonoskopijo dal intravenski (IV) anestetik, ki vsebuje pomirjevala in zdravila proti bolečinam, da se boste počutili udobno. Vendar to pomeni, da se ne boste mogli odpeljati domov. Prosite nekoga, da vas spremlja ali vas po posegu pobere.
Če imate težave pri prevozu, se lahko dogovorite za storitev skupne rabe prevoza
Korak 5. Vzemite si prost dan za delo, da se lahko spočijete in okrevate
Po kolonoskopiji se ne boste mogli vrniti v službo, zato zahtevajte ves prost dan. Učinke anestezije boste verjetno še vedno čutili in morda boste utrujeni zaradi preskakovanja obrokov. Najbolje je, da si vzamete čas za počitek in okrevanje.
Naslednji dan bi se morali vrniti v službo, vendar se o tem prepričajte pri zdravniku
Metoda 2 od 2: Izpraznite debelo črevo
Korak 1. Preklopite na dieto z nizko vsebnostjo vlaknin 3 dni pred izpitom
Vlaknine povečujejo količino blata, kar je običajno dobro. Za kolonoskopijo pa mora biti debelo črevo popolnoma prazno, zato želite, da se vaše blato ohladi. Za lažje gibanje črevesja začasno izključite živila z visoko vsebnostjo vlaknin, kot so polnozrnata žita, surovo sadje in zelenjava, suho sadje, oreški in semena.
- Vprašajte svojega zdravnika, koliko vlaknin morate jesti.
- Sledite svojim vlakninam tako, da zapišete, koliko jeste ali vnesete, kar jeste, v prehransko aplikacijo.
- Morda bi vam pomagalo, da se pripravite teden dni vnaprej z zmanjšanjem količine vlaknin, ki jih zaužijete, in povečanjem količine hrane, ki spodbuja zdravje črevesja, kot so suhe slive in sok slive, jagode in temno listnato zelenje.
Korak 2. 24 ur pred kolonoskopijo nehajte jesti trdno hrano
Če se prehranjujete preblizu izpita, vam lahko oteži čist črevesje, kar lahko vpliva na vaše rezultate. Posvetujte se s svojim zdravnikom, da ugotovite, kdaj je zadnji obrok pred izpitom prekinljen.
Ne jejte po končanem času. V nasprotnem primeru vam bo zdravnik lahko odpovedal ali prestavil postopek
Korak 3. Omejite svoje pijače na bistre pijače 24 ur pred izpitom
To je edina vrsta tekočine ali hrane, ki jo lahko zaužijete dan pred kolonoskopijo. Na splošno "čisto" običajno pomeni, da vidite skozi pijačo. Pijte vodo, nesladkan čaj, juho in bistre gazirane pijače. Običajno je v redu piti kavo, če ne dodate mleka ali smetane. Ne uživajte ničesar rdečega, modrega ali vijoličnega, saj je lahko podobno krvi. Običajno lahko zaužijete naslednje:
- Voda
- Jabolčni sok brez celuloze
- Čaj ali kava brez mleka
- Bistra piščančja ali zelenjavna juha
- Soda
- Čiste športne pijače
- Aromatizirana želatina
- Popsicles
- Trdi sladkarije
- Draga
Opozorilo:
Ne pijte rdečih, modrih ali vijoličnih sokov, tudi če so bistri. Zaradi barve lahko izgleda, kot da imate kri v debelem črevesu, kar lahko pokvari vaše rezultate.
Korak 4. Pijte 96 do 120 fl oz (2,8 do 3,5 l) tekočine, da preprečite dehidracijo
Ker bo odvajalo povzročilo drisko, boste morda dehidrirali, če ne pijete dovolj tekočine. Polnjenje s tekočinami lahko zmanjša tudi lakote in pomaga izprazniti sistem pred preskusom. Upoštevajte te ideje za vključitev več tekočine v vaš dan:
- Za zajtrk si lahko privoščite kozarec kave brez mleka in kozarec jabolčnega soka.
- Med odmorom za kavo lahko popijete skodelico kave in kozarec vode.
- Čez ves delovni dan lahko popijete še 2 kozarca vode.
- Za kosilo si lahko privoščite kozarec športne pijače in kozarec bistre juhe.
- Kot popoldanski prigrizek si lahko privoščite trde sladkarije, sladoled ali žele.
- Za večerjo lahko popijete kozarec čaja in kozarec zelenjavne juhe.
- Po večerji se lahko sprostite ob skodelici toplega čaja in kozarcu vode.
Korak 5. Vzemite odvajalo noč pred izpitom in po možnosti zjutraj
Zdravnik vam bo predpisal tableto ali tekoče odvajalo, ki vam bo pomagalo pri iztrebljanju. Sledite navodilom, ki so priložena vašemu odvajalu. Popijte 1 odmerek večer pred kolonoskopijo. Če vam zdravnik priporoča, vzemite drugi odmerek zjutraj pred testom.
- Prvi odmerek odvajala boste verjetno vzeli ob 18.00. noč pred kolonoskopijo. Če je vaše odvajalo v 2 odmerkih, pričakujte, da boste drugi odmerek vzeli zjutraj na pregledu vsaj 4 ure pred terminom za sestanek.
- Če uporabljate tekoče odvajalo, lahko okus izboljšate tako, da dodate paket Crystal Light ali Kool-Aid, če le ni rdeč, vijoličen ali modr. Najprej se posvetujte s svojim zdravnikom.
Korak 6. Nosite ohlapna oblačila in po zaužitju odvajala ostanite blizu kopalnice
Verjetno boste imeli pogosto drisko v nekaj urah, ko pride odvajalo. Poskusite se čim bolj udobno preobleči v ohlapna oblačila, ki jih je enostavno odstraniti. Zvečer ostanite doma, da boste lažje prišli do kopalnice.
Ostanite v sobi v bližini kopalnice, da vam ne bo treba daleč
Korak 7. Po driski se očistite z vlažnimi robčki, da se izognete draženju kože
Čeprav je to neobvezno, so mokri robčki nežnejši način za čiščenje anusa po odvajanju črevesja. Ker boste imeli veliko drisko, lahko pri uporabi toaletnega papirja pride do draženja. Poskusite z vlažnimi robčki, da preverite, ali vam je to bolj udobno.
Preverite nalepko na mokrih robčkih in preverite, ali jih je mogoče sprati. Morda jih boste morali vreči v smeti, da se izognete zamašitvi straniščne cevi. V tem primeru bi lahko v kopalnici shranili plastično vrečko za zbiranje rabljenih robčkov
Korak 8. Privoščite si klistir, če vam ga priporoči zdravnik
Klistir vam morda ne bo treba narediti, vendar vam bo zdravnik morda priporočil, da zagotovi, da je spodnje črevo čisto. Pridobite klistir brez recepta (OTC) v lokalni lekarni ali na spletu. Sledite navodilom v kompletu za izpiranje debelega črevesa.
Ker klistir čisti samo spodnji del črevesja, ne nadomešča odvajala, ki vam ga predpiše zdravnik
Korak 9. Vsaj 2 uri pred kolonoskopijo ustavite vse tekočine
Pitje preblizu izpita lahko vpliva na vaše rezultate. Posvetujte se s svojim zdravnikom, da natančno ugotovite, kdaj morate odrezati tekočino. Zdravnik vam bo morda rekel, da je zjutraj na izpitu varno srkati čiste tekočine, včasih pa vas prosijo, da se prejšnjo noč po polnoči izogibate tekočinam.
Prav tako bi se morali izogibati hrani
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Rezultati bodo na voljo v 3-5 dneh, zato se posvetujte z zdravnikom, da se o njih pogovorite. Če ima zdravnik kakršne koli pomisleke glede vaših rezultatov, bo naročil biopsijo.
- Po zaužitju odvajala se bo vaše blato začelo trdno, vendar bo s časom postajalo vse tanjše in postalo popolnoma tekoče
- Pri pripravi na kolonoskopijo upoštevajte nasvet zdravnika. Če vam zdravnik ni dal navodil, se pred začetkom priprave posvetujte z njimi, preden kaj zaužijete.
Opozorila
- Ne jejte ničesar po času, ki vam ga je dal zdravnik. Če to storite, bo zdravnik verjetno prestavil vaš postopek.
- Uživanje rdeče, modre ali vijolične tekočine v 24 urah pred kolonoskopijo lahko vpliva na vaše rezultate.
