Študije kažejo, da je preobrat vazektomije precej pogost, vendar proces okrevanja traja veliko časa in skrbi. Postopek ponovno poveže prerezane vas deferens (sperme v skrotumu), da se povrne moška plodnost, običajno pa se izvede v nekaj urah. Strokovnjaki se strinjajo, da si je pomembno dati čas za počitek, se izogniti delu in se izogniti napornim aktivnostim, medtem ko se vaše telo po operaciji zdravi.
Koraki
1. del od 3: Počitek po operaciji preobrata
Korak 1. Nosite oprijete spodnje hlače
Takoj po operaciji morate nositi spodnje spodnje perilo. Relativno tesno, oprijeto spodnje perilo vam bo dalo večje udobje in oporo.
- Zdravnik vam bo morda ponudil drugo vrsto podpornega spodnjega perila. V tem primeru nosite tisto, kar vam je dal zdravnik.
- Ne nosite neprijetno tesnega spodnjega perila, saj boste s tem povečali nelagodje.
Korak 2. Počakajte, da se šivi raztopijo
Šivi morajo biti takšni, da se raztopijo sami (namesto da bi jih moral odstraniti zdravnik). Rana bo zacelila sedem do deset dni. Imeli boste notranje šive (za držanje koncev semenovoda) in zunanje šive, s katerimi boste zaprli majhen rez na mošnji.
- Medtem ko čakate, da se šivi raztopijo, je pomembno, da počivate in se izogibate aktivnostim.
- Občasno lahko začutite, kako štrli konec šivalne niti. To ne pomeni, da šivi ne delujejo; je del procesa zdravljenja.
Korak 3. Brez panike, če opazite rahlo krvavitev
Naravno je, da rana, zlasti območje okoli šivov in med njimi, povzroči lahke madeže. Če se to zgodi, obrišite kri in očistite območje, nato nanesite sterilni povoj.
- Ponavljajoče se ali resno pikanje lahko kaže na manjšo okužbo. Če opazite pogosto krvavitev, pojdite k zdravniku, ki vam lahko predpiše antibiotike.
- Če opazite hudo krvavitev, se posvetujte z zdravnikom; kronične, hude bolečine v modih; okužba okoli šivanega območja; ali opazno zmanjšanje velikosti vaših testisov sčasoma.
Korak 4. Redno jemljite zdravila proti bolečinam, če jih potrebujete
Redno jemanje zdravil proti bolečinam bo zmanjšalo bolečino po operaciji preusmeritve in vam pomagalo hitreje okrevati. Acetaminofen (Tylenol) je po operaciji varen za uporabo, zdravnik pa vam lahko predpiše tudi zdravilo proti bolečinam. Medtem ko bo zdravilo proti bolečinam, kot je ibuprofen, zmanjšalo oteklino po operaciji, bo tudi razredčilo vašo kri in lahko poveča rahlo krvavitev. Počakajte 48 ur po operaciji, da vzamete ibuprofen.
Da bi se izognili redčenju krvi med operacijo, ne jemljite ibuprofena sedem dni pred operacijo
Korak 5. En teden po operaciji počivajte na kavču
Počitek je ključnega pomena za notranje okrevanje telesa. Lahko vstanete in opravljate lahke dnevne in gospodinjske dejavnosti - lahko vstanete, da popijete pijačo ali si privoščite kaj lahkega za jesti - vendar se izogibajte kakršnim koli bolj delovno intenzivnim aktivnostim.
- Če med počitkom čutite nelagodje, na mošnico nanesite ledeno oblogo. Za zmanjšanje bolečine med počitkom lahko uporabite tudi podlogo za mošnjo (na primer zavihano nogavico).
- Ker je odprava vazektomije ambulantni postopek, vam po končani operaciji ni treba ostati v bolnišnici. Kljub temu bi morali še vedno veliko počivati, skoraj tako, kot če bi bili še vedno v bolniški postelji.
2. del od 3: moderiranje vaših rednih dejavnosti
Korak 1. Ne delajte prva dva ali tri dni po operaciji
To je čas, ko bo vaše telo najbolj občutljivo in temu se morate prilagoditi tako, da čim bolj počivate. Pravzaprav bi morali v teh dveh ali treh dneh ne zapustiti svoje hiše.
- Če delate zase, potem vsekakor sprejemajte klice in odgovarjajte na e -poštna sporočila, vendar s kavča, ne s pisalne mize.
- V idealnem primeru si nameravate vzeti cel teden prostega časa in večino tedna nameravate počivati na kavču.
Korak 2. Tuširajte se vsak dan po prvih 48 urah
V prvih 48 urah po operaciji se ne tuširajte in ne kopajte. Po tem obdobju se morate vsak dan tuširati, da bo območje čisto. Nežno se posušite s čisto brisačo in položite sterilno gazo na rano, da zmanjšate kontaminacijo.
Korak 3. Ne dvigujte nič težkega vsaj dva tedna
Ta korak je treba jemati resno - v prvih dveh tednih ne dvigujte ničesar težjega od krožnika hrane ali pijače. Dviganje vleče trebuh, kar lahko nato potisne notranje šive.
- Če dvignete nekaj težkega, se lahko notranji šivi raztrgajo.
- Morda boste morali čakati dlje, da nadaljujete z napornim ali težkim dvigovanjem, v nekaterih primerih boste morali počakati štiri do šest tednov. Bodite pozorni na svoje udobje in stopnjo bolečine ter ne pritiskajte telesa.
3. del 3: Izogibanje spolni dejavnosti in povečanje plodnosti
Korak 1. Dva tedna po operaciji ne ejakulirajte in ne seksajte
Obvezno je, da pustite svojemu reproduktivnemu sistemu čas, da se po operaciji zaceli, in da sperme ne potiskate skozi semenovod, preden se popolnoma zaceli. Po dveh tednih, ko se počutite pripravljeni, lahko nadaljujete s spolno aktivnostjo. Upoštevajte zdravnikova navodila glede nadaljevanja spolne aktivnosti.
- Če med spolnim odnosom ali spolno aktivnostjo začutite bolečino (zlasti pri ejakulaciji), takoj prenehajte z aktivnostjo.
- V nekaterih primerih lahko traja 21 dni, da se spolna aktivnost nadaljuje.
Korak 2. Jejte hranljivo hrano
Ne samo, da bo zdrava prehrana nahranila vaše telo in mu omogočila, da se hitro pozdravi po operaciji, ampak tudi pravilna prehrana lahko poveča vaše možnosti za zdravo število semenčic. Če želite povečati število semenčic s prehrano:
- Osredotočite se na sadje in zelenjavo. To bo izboljšalo vašo plodnost - poskusite zaužiti pet ali več obrokov sadja in zelenjave na dan.
- Izogibajte se mlečnim in mesnim izdelkom. Ti imajo nasprotni učinek: znižajo število sperme.
- Poraba sira je bila posebej povezana z nižjim številom semenčic, meso pa tudi znižuje plodnost.
- Zmanjšajte tudi vnos nasičenih maščob in holesterola s hrano.
- Vsak dan vzemite tableto vitamina C ali multivitamin.
Korak 3. Nadzirajte svoja pričakovanja, da se boste vrnili k polni rodnosti
Vazektomija velja za trajen postopek - čeprav so spremembe vazektomije pogoste, so možnosti za uspeh različne.
- Preusmeritev vazektomije bo najuspešnejša, če se izvede v 10 letih po vazektomiji. Sčasoma se bo verjetnost uspešnega preobrata zmanjšala.
- V primeru dolgega čakanja (več kot 10 let) med vazektomijo in obrnjenim postopkom lahko nekatera moška telesa razvijejo protitelesa proti svoji spermi.
- Vaš partner lahko zanosi od štirih mesecev do enega leta.
Korak 4. Nadaljujte s spolno aktivnostjo po stopnji, ki vam ustreza
Vazektomija - in poznejša sprememba - sta lahko čustveno obdavčujoč proces - da ne govorimo o nelagodju in tesnobi, povezani z operacijo na tako občutljivem področju.
- Pogovorite se s partnerjem in mu sporočite morebitne tesnobe ali nelagodje.
- Začnite počasi - ni vam treba takoj nadaljevati na ravni, ki ste jo imeli pred posegom. Vi in vaš partner se morate ukvarjati samo z dejavnostmi, ki so vam všeč.
- Kljub temu bo pogosta ejakulacija pomagala ohraniti pot skozi semenovod odprto za spermo.