Kako pomagati ljubljenim pri motnjah vedenja: 12 korakov

Kazalo:

Kako pomagati ljubljenim pri motnjah vedenja: 12 korakov
Kako pomagati ljubljenim pri motnjah vedenja: 12 korakov

Video: Kako pomagati ljubljenim pri motnjah vedenja: 12 korakov

Video: Kako pomagati ljubljenim pri motnjah vedenja: 12 korakov
Video: Kingmaker - The Change of Destiny Episode 5 | Arabic, English, Turkish, Spanish Subtitles 2024, Maj
Anonim

Otroci in mladostniki z motnjami vedenja lahko kažejo hude čustvene in vedenjske težave. Lahko so agresivni do ljudi in/ali živali, govorijo laži, kradejo, uničujejo lastnino in ravnajo v nasprotju s pravili. Če ima vaša ljubljena oseba vedenjsko motnjo, se boste morda počutili slabo opremljene glede ponudbe pomoči. Če izveste več informacij o tej motnji, lahko bolje razumete, kaj doživlja vaša ljubljena oseba. Poleg tega, če predlagate pozitivno vedenje v življenjskem slogu in spodbujate svojo ljubljeno osebo, da poišče strokovno pomoč, boste morda lahko svoji ljubljeni pomagali bolje obvladati to stanje.

Koraki

1. del od 3: Podpora ljubljenemu doma

Pomagajte ljubljenim pri motnjah vedenja 1. korak
Pomagajte ljubljenim pri motnjah vedenja 1. korak

Korak 1. Spodbudite svojo ljubljeno osebo k vzpostavitvi zdravih vrstniških odnosov

Agresija in moteče vedenje lahko vašo ljubljeno osebo odtuji od vrstnikov, kar lahko dodatno prispeva k vedenjski motnji. Ti napeti odnosi lahko povzročijo tudi, da učitelji in drugo šolsko osebje zavrnejo otroka. Starši in družine teh študentov se lahko tudi odtujijo od družin otrok z motnjami vedenja, kar vodi v nadaljnjo izolacijo.

  • Poskrbite, da bo vaša ljubljena oseba imela pozitiven vzor v svojem življenju, ki bo lahko pokazal zdravo vedenje. To je lahko družinski član, trener, učitelj ali družinski prijatelj.
  • Pomaganje otroku pri vzpostavljanju zdravih vrstniških odnosov je lahko v pomoč vsem družinskim članom. Eden od načinov za to je spodbujanje otroka, da se vključi v strukturirane, nadzorovane dejavnosti, kot so pozitivni programi po šoli, šport ali skupine mladih
Pomagajte ljubljenim pri motnjah vedenja 2. korak
Pomagajte ljubljenim pri motnjah vedenja 2. korak

Korak 2. Negujte pozitivne komunikacijske sposobnosti

Z otrokom govorite v stavkih, ki jasno navajajo, kaj želite, da otrok počne, ko vložite prošnjo. Na primer, namesto besede "Pojdi učiti" boste želeli reči "Preglejte svoje geografske pogoje in dokončajte domačo nalogo iz matematike". Poleg tega se ne izogibajte otroku z negativnimi ali škodljivimi besedami. Ponudite pohvalo, ko otrok opravi tisto, kar vprašate, in ga spodbudite, naj govori z vami o tem, kaj misli in čuti, da boste bolje razumeli, kaj doživlja.

Pohvale se lahko slišijo tako: »Danes ste odlično opravili domačo nalogo. Tako je treba!"

Pomagajte ljubljenim pri motnjah vedenja 3. korak
Pomagajte ljubljenim pri motnjah vedenja 3. korak

Korak 3. Naučite se empatije

Otroci z motnjami vedenja pogosto nimajo empatije. Pogovorite se s svojo ljubljeno osebo o skrbi za druge in upoštevanju njihovega občutka in misli. Odkritje empatije lahko vaši ljubljeni osebi pomaga razumeti, zakaj agresivno in nasilno ravnanje ni primerno. To lahko skupaj z drugimi zdravili pomaga otroku med okrevanjem.

Modeliranje empatičnega vedenja, kot je izkazovanje sočutja do drugih in deljenje, lahko pomaga pokazati sočutje do vaše ljubljene osebe. Lahko se vključite tudi v prostovoljstvo

Pomagajte ljubljenim pri motnjah vedenja 4. korak
Pomagajte ljubljenim pri motnjah vedenja 4. korak

Korak 4. Poskrbite zase

O zdravljenju, ki vam je na voljo, se posvetujte z zdravnikom. Imeti ljubljeno osebo z vedenjsko motnjo je lahko čustveno izčrpano in lahko povzroči veliko stresa. Skrb zase vam bo omogočila zdravo in podprto skrb za vašega otroka. Zdravnik vam lahko priporoči druge vrste terapije za zdravljenje tesnobe, depresije in drugih čustev, ki jih lahko čutite.

  • Poskusite ne kriviti sebe za vedenjsko motnjo svojega otroka. Ne pozabite, da niste sami krivi, da se spopadate s temi vprašanji.
  • Telovadba, skupinska terapija in ustvarjanje odnosov z drugimi, ki doživljajo enake izkušnje kot vi, vam lahko pomagajo bolje obvladati svojo situacijo.

2. del 3: Pomagajte svojemu ljubljenemu zdraviti

Pomagajte ljubljenim pri motnjah vedenja 5. korak
Pomagajte ljubljenim pri motnjah vedenja 5. korak

Korak 1. Pridobite uradno diagnozo pri ponudniku duševnega zdravja

Za takojšnjo diagnozo in zdravljenje poiščite pomoč ponudnika duševnega zdravja. Vaša ljubljena oseba verjetno ne bo deležna potrebnega zdravljenja, razen če mu uradno diagnosticirajo motnjo vedenja. Ne pozabite, da bi brez ustreznega zdravljenja lahko imeli težave kot odrasli.

Pomagajte ljubljenim pri motnjah vedenja 6. korak
Pomagajte ljubljenim pri motnjah vedenja 6. korak

Korak 2. Poiščite razvojne zamude ali učne motnje

Pogovorite se z zdravnikom o možnostih drugih težav, ki bi jih lahko doživel vaš ljubljeni. Otroci z vedenjsko motnjo imajo pogosto težave v izobraževalnem okolju, razlog za to pa so lahko učne motnje.

Otroci s temi težavami bodo morda potrebovali pomoč posebnega izobraževanja. Pridobitev ustrezne ocene lahko pomaga ugotoviti, katere druge spremenljivke lahko vplivajo na stanje vaše ljubljene osebe. To vam lahko pomaga tudi pri izbiri, kateri posegi bodo najbolj potrebni za okrevanje

Pomagajte ljubljenim pri motnjah vedenja 7. korak
Pomagajte ljubljenim pri motnjah vedenja 7. korak

Korak 3. Raziščite razpoložljive možnosti zdravljenja

Pogovorite se s strokovnjakom o načinih, kako pomagati svoji ljubljeni osebi. Zdravljenje običajno traja dalj časa in je lahko sestavljeno iz pomoči tako doma kot zunaj njega.

Domači programi zdravljenja, kot je večsistemska terapija, lahko pomagajo celotni družini, zdravila pa bodo morda potrebna za otroke, ki imajo težave z impulzi ali težave pri pozornosti, ali za tiste, ki doživljajo depresijo

Pomagajte ljubljenim pri motnjah vedenja 8. korak
Pomagajte ljubljenim pri motnjah vedenja 8. korak

Korak 4. Sodelujte pri družinski terapiji

Udeležite se sej družinske terapije in sodelujte v programih, kot je večsistemska terapija, da pomagate vsem družinskim članom.

  • To lahko otroku ne le pomaga pri okrevanju, ampak lahko tudi razvije globoke vezi in vezi v družini in šoli. Poleg tega lahko zdravljenje izboljša družinske spretnosti, kot sta spremljanje in disciplina.
  • Morda se boste lahko udeležili tečajev za usposabljanje staršev. Ti vas lahko naučijo, kako se odzvati na težko vedenje svojega otroka in ga obvladati.

3. del 3: Spoznavanje motnje vedenja

Pomagajte ljubljenim pri motnjah vedenja 9. korak
Pomagajte ljubljenim pri motnjah vedenja 9. korak

Korak 1. Poiščite nevrološke vzroke

Če želite resnično pomagati svoji ljubljeni osebi, morate temeljito razumeti njeno edinstveno izkušnjo vedenjske motnje. Obstajajo različni možni vzroki. Pogovorite se z zdravnikom, da se pogovorite, če ima vaša ljubljena osnovno stanje, ki bi lahko prispevalo k vedenjski motnji, kot je poškodba ali druga motnja duševnega zdravja.

  • Študije kažejo, da lahko okvara čelnega režnja povzroči težave pri prilagajanju in učenju otroka po negativnih izkušnjah, kar je pri tej motnji pogosta težava.
  • Nevropsihološko testiranje, preiskave krvi in slikanje lahko pomagajo ugotoviti, ali nevrološko stanje povzroča motnjo.
Pomagajte ljubljenim pri motnjah vedenja 10. korak
Pomagajte ljubljenim pri motnjah vedenja 10. korak

Korak 2. Razmislite o okoljskih vzrokih za vedenjske motnje

Otroci, ki doživljajo zlorabo ali zanemarjanje, so tudi bolj nagnjeni k razvoju vedenjske motnje. K temu lahko prispevajo tudi drugi okoljski dejavniki, kot so nizek socialno -ekonomski status, izpostavljenost agresivnemu vedenju in težave s socializacijo.

Posvetujte se s ponudnikom duševnega zdravja, da preučite vse možne vzroke za vedenjsko motnjo vaše ljubljene osebe. Šele potem, ko odkrijete vir težave, lahko začnete reševati ta vprašanja in otroku pomagati pri izboljšanju

Pomagajte ljubljenim pri motnjah vedenja 11. korak
Pomagajte ljubljenim pri motnjah vedenja 11. korak

Korak 3. Posredujte takoj, ko se zavedate

Vedite, da ni vse upanje izgubljeno, če ima vaša ljubljena oseba vedenjsko motnjo. Tisti, ki se zdravijo zgodaj, pogosto premagajo bolezen. V večini primerov prizadeti otroci odrastejo v zaokrožene odrasle, vendar jih lahko motnja pozneje prizadene.

Brez zdravljenja se nekateri otroci z motnjami vedenja ne morejo prilagoditi zahtevam odraslosti, imajo težave z odnosi in zadrževanjem službe, kršijo zakone in se obnašajo protisocialno. Zato je pomembno, da svoji ljubljeni osebi zagotovite potrebno zdravljenje

Pomagajte ljubljenim pri motnjah vedenja 12. korak
Pomagajte ljubljenim pri motnjah vedenja 12. korak

Korak 4. Pridružite se skupini za podporo

Pogovorite se s starši in družinskimi člani, ki imajo enake težave s svojimi otroki, tako da se pridružite skupini za podporo družinam otrok z motnjami vedenja.

Priporočena: