Obliž je nalepka za kontracepcijo, ki si jo prilepite na trebuh, nadlaket, zadnjico ali hrbet. Deluje tako, da pošilja hormone skozi kožo in v krvni obtok. Tako kot drugi kontraceptivi lahko tudi obliž naredi vašo menstruacijo lažjo, krajšo in bolj redno. Poleg tega je odlična možnost, če ne želite, da si ne pozabite vzeti tablete vsak dan. Obliž je 99% učinkovit pri preprečevanju nosečnosti, vendar morate še vedno uporabljati kondom za preprečevanje spolno prenosljivih bolezni, če ste spolno aktivni.
Koraki
Metoda 1 od 4: Poznavanje uporabe obliža
Korak 1. Uporabite kondom, če ste obliž začeli takoj po zadnji menstruaciji
Če obliž začnete uporabljati v prvih 5 dneh menstruacije, vas bo obliž zaščitil pred takojšnjo nosečnostjo. Če ga začnete uporabljati takoj po menstruaciji v tem mesecu, bo trajalo 7 dni, da se začne, zato uporabite kondom.
Če prehajate z kontracepcijskih tablet na obliž, ne boste začeli ovulacije 2 do 3 tedne, ko prenehate jemati tablete. Nekateri zdravniki pa pravijo, da ste najbolj plodni takoj po prenehanju jemanja tablet, zato uporabite kondom samo zato, da ste varni
Korak 2. Vadite varen seks tudi z obližem, da preprečite spolno prenosljive in spolno prenosljive bolezni
Pri vsakem spolnem odnosu uporabite kondom, ker vas obliž ne more zaščititi pred spolno prenosljivimi in spolno prenosljivimi boleznimi. Posvetujte se tudi s partnerjem o tem, ali ima SPI ali spolno prenosljivo bolezen.
Klinike za plodnost pogosto dajejo brezplačne kondome, vendar jih lahko kupite v kateri koli lekarni ali trgovini z živili (pogosto se nahajajo v razdelku »načrtovanje družine«)
Korak 3. Če nameravate seksati 2 dni po odstranitvi obliža, uporabite kondom
Če obliž nosite pravilno 7 dni zapored, vas lahko še vedno zaščiti pred zanositvijo do 48 ur (vendar to ni jamstvo). Po 48 urah brez obliža vsekakor uporabite kondom, če nameravate seksati in ne želite zanositi.
Če ste obliž nosili le 6 dni ali manj, ker je odpadel, uporabite kondom, ker obliž ne bo nudil nobene zaščite, ko ga odstranite
Korak 4. Prilepite nov obliž takoj, ko se spomnite, da ste ga pozabili namestiti
Če nameravate seksati in ste pozabili namestiti obliž, takoj nanesite svežega in uporabite kondom. Če je obliž odletel sredi enega od tednov, ko ga morate nositi, si takoj namestite novega in pokličite svojega zdravnika, če potrebujete več obližev.
- Še posebej pomembno je, da uporabite kondom, če ste po tednu menstruacije pozabili namestiti nov obliž.
- Če pozabite namestiti nov obliž, lahko pokličete tudi svojega zdravnika ali se obrnete na navodila, ki ste jih dobili z receptom.
5. korak Obliž odstranite vsaj 48 ur pred načrtovanjem nosečnosti
Če se odločite, da boste začeli poskušati roditi otroka, odstranite obliž vsaj 2 dni pred nezaščitenim spolnim odnosom. Čeprav lahko zanosite v 48 urah po snemanju, je to veliko manj verjetno.
Vaše telo ne potrebuje veliko časa, da iz svojega sistema izloči zaščitne hormone, vendar je veliko večja verjetnost, da boste zanosili po 2 dneh odmora
Korak 6. Povejte svojemu zdravniku o morebitnih neželenih učinkih
Če obliža še niste uporabljali, obvestite svojega zdravnika, če čutite kakršne koli stranske učinke. Pri prvih uporabnikih je običajno, da med menstruacijami občutijo glavobole, blago navzeo, bolečine v prsih ali rahle madeže.
- Pogosti neželeni učinki se ne pojavijo pri vseh in običajno izginejo v nekaj mesecih.
- Odstranite obliž in takoj pokličite svojega zdravnika, če se vam pojavijo hude migrene, slabost, mišični krči, driska, bolečine v trebuhu ali oteklina.
Metoda 2 od 4: Uporaba obliža
Korak 1. Izberite si čist, suh predel na telesu, da namestite obliž
Odločite se, ali želite, da bo obliž na zunanji strani nadlakti, zadnjice, hrbta ali trebuha. Prepričajte se, da kamor koli se odločite, da ni zelo poraščeno in da vas oblačila ne bodo preveč drgnila.
- Obliža ne postavljajte na prsi ali kjerkoli, kjer imate izpuščaj ali razdraženo kožo.
- Če želite, da lepilo sčasoma ne draži vaše kože, nameravajte spremeniti lokacijo vsakič, ko namestite nov obliž.
- Odvisno od tega, kaj nosite, je lahko vidno, če ga položite na zunanjo stran nadlakti. Če ga ne želite prikazati, ga položite na zadnjico ali na hrbet.
Korak 2. Očistite in posušite kožo, na katero nameravate namestiti obliž
Uporabite milo in vodo za umivanje kože na mestu, kjer želite namestiti obliž. Kožo popolnoma posušite z brisačo, da med kožo in lepljivim lepilom ne pride vlaga.
- Ne uporabljajte losjona, olja, pudra ali drugih izdelkov za nego kože na koži-počakajte, da se obliž nanese, da navlažite (in preskočite območje, kjer je obliž).
- V redu je, da obliž položite na kožo, ki je rahlo dlakava-naravno breskev je v redu. Če so na tem območju debeli, grobi lasje, jih obrišite, preden operete kožo, in nanesite obliž.
Korak 3. Odstranite obliž iz embalaže
S prsti previdno raztrgajte posamezno embalažo. Potisnite obliž in preverite, ali je v dobrem stanju.
Če je obliž raztrgan, predrt ali če na lepilni strani manjkata dva prozorna sloja, ga odstranite in odprite drugo embalažo
Korak 4. Odstranite 1 stran prozorne zaščitne plastike s hrbtne strani obliža
S prstom odlepite eno od plastičnih plasti na lepljivi strani obliža. Odstranite plastično plast.
Ko odprete obliž, ga morate takoj uporabiti, da se lepljivi material ne umaže
Korak 5. Položite izpostavljeno lepljivo stran na kožo in odlepite drugo plastično plast
Obliž držite tam, kjer ga želite namestiti, in ga prilepite. Na tej točki je treba izpostaviti le polovico lepljivega dela, tako da se obliž na polovico prilepi na kožo. Nato s prsti odstranite preostalo lepilno zaščito na drugi strani obliža.
Pazite, da se lepljivega dela ne dotaknete s prsti
Korak 6. Obliž pritisnite na kožo za 10 sekund
Ko je obliž nameščen, z dlanjo ali prsti pritisnite navzdol, da bo varno na koži. Držite ga 10 sekund.
Če opazite zračne žepe ali gube, jih s prsti počistite s prsti
Korak 7. Vsak dan preverite, ali je obliž dobro pritrjen
Poglejte obliž in se prepričajte, da se robovi ne zložijo ali da niso nastali zračni žepi. To naj bi ostalo 1 teden, zato ne bi smeli imeti težav, da se odlepi.
- Če se na vogalih rahlo odlepi, ga s prsti zdrobite, da ostane prižgan.
- Med nošenjem obliža se lahko kopate, plavate in se ukvarjate s športom-lepilo je zelo trpežno.
- Če vam obliž kadar koli odpade, ga lahko znova nanesete na kožo, če je lepilo še lepljivo, ali pa ga zamenjate z novim obližem.
Metoda 3 od 4: Odstranjevanje in spreminjanje popravka
Korak 1. Po 7 dneh odstranite obliž
Odlepite stari obliž in ga prepognite na pol, da se zlepi. Zaprite ga v plastično vrečko in ga vrzite v smeti. Nato si umijte kožo, da lahko nanesete novo.
Ne izpirajte starega obliža, ker se lahko vsi hormoni, ki ostanejo v obližu, prenesejo v kanalizacijski sistem (nato pa v zemljo in vodo)
Korak 2. Zamenjajte obliž enkrat na teden 3 tedne zapored
Določite 1 dan na teden kot dan zamenjave popravkov, ki vam bo pomagal zapomniti se. Vsak teden 3 tedne uporabljajte in odstranjujte nove obliže (večina škatel ima 3 popravke, da lahko sledite).
Obliže hranite v predalu ali omari stran od sončne svetlobe ali virov toplote
Korak 3. Obliž pustite na koži 7 dni
Po treh tednih nošenja obliža ne uporabljajte novega, kot ste to počeli doslej. Poskrbite, da imate tampone, blazinice ali vpojno spodnje perilo, ker bo ta teden (4. teden) menstruacija.
Menstruacijo lahko preskočite in obliž nosite tudi v 4. tednu. Če nameravate to narediti, se pogovorite s svojim zdravnikom o tem, da dobite recept za več kot 3 obliže hkrati
Korak 4. Po enem tednu znova uporabite nov obliž
Izberite drugo mesto, da preprečite draženje kože. Operite in posušite kožo ter jo nalepite tako, kot ste to počeli prve 3 tedne rutine.
- Malo verjetno je, da bi obliž dražil vašo kožo, vendar je za vsak slučaj priporočljivo, da vsakič spremenite lokacijo.
- Obliž deluje le, ko je vklopljen, zato, če nameravate seksati v tednu brez obližev, uporabite kondom, da preprečite zanositev in se zaščitite pred spolno prenosljivimi boleznimi.
Metoda 4 od 4: Pridobitev obliža
Korak 1. Obiščite svojega ginekologa ali zdravnika, da preverite, ali je obliž pravi za vas
Upoštevajte svoje možnosti, ko gre za kontracepcijo, ker je obliž le ena vrsta-na voljo so tudi tablete, IUD, hormonski obroč in vsadek. Pogovorite se s svojim zdravnikom o svoji anamnezi in jim dovolite, da med vašim imenovanjem preverijo vaš krvni tlak. Obliž morda ne bo pravi za vas, če:
- Tehtajte več kot 198 kilogramov (90 kg)
- Kadite cigarete
- Imate visok krvni tlak
- Sta starejši od 35 let
- Imate v anamnezi krvne strdke, možgansko kap ali bolezni srca
- Imate hudo bolezen jeter
- So rodili v zadnjih 3 tednih.
NAMIG STROKOVNIKOV
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist Jennifer Butt, MD, is a board certified Obstetrician and Gynecologist operating her private practice, Upper East Side OB/GYN, in New York City, New York. She is affiliated with Lenox Hill Hospital. She earned a BA in Biological Studies from Rutgers University and an MD from Rutgers – Robert Wood Johnson Medical School. She then completed her residency in obstetrics and gynecology at Robert Wood Johnson University Hospital. Dr. Butt is board certified by the American Board of Obstetrics and Gynecology. She is a Fellow of the American College of Obstetricians and Gynecologists and a member of the American Medical Association.
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist
Did You Know?
Some doctors don't prefer to prescribe the patch because there's theoretically an increased risk of developing blood clots in your leg or lung. However, you have those same risks when you take birth control pills, but you don't have to remember to take the patch every day.
Korak 2. Obiščite kliniko za spolno zdravje, da dobite recept
S hitrim spletnim iskanjem poiščite kliniko za spolno zdravje (npr. »Klinika za spolno zdravje Cleveland OH«). Rezervirajte sestanek ali se pojavite med uricami, da se srečate z osebjem ginekologov in razpravljate o svoji zdravstveni anamnezi.
- Za predpisovanje kontracepcije vam ni treba opraviti celotnega medeničnega pregleda. Če pa imate rok za letni izpit, ga opravite, ko ste tam.
- Če klinika za spolno zdravje ne objavi, da je brezplačna, boste morda morali za sestanek plačati doplačilo.
Korak 3. Če je mogoče, naročite obliž pri spletnem ponudniku
Naredite spletno iskanje za dostavo kontracepcije v vaši državi. Lahko vnesete »obliž za dostavo v Seattlu WA« ali »naročite spletno kontrolo rojstva Seattle WA«. Svojo zahtevo boste morali poslati enemu od spletnih ponudnikov in izpolniti zdravstveni vprašalnik, ki ga bo zdravnik pregledal, preden vam bo dal v redu.
- Če imate zavarovanje, ga boste lahko dobili brezplačno, odvisno od tega, kje živite. V nasprotnem primeru boste morda za recept plačali od 15 do 35 USD na mesec.
- Lemonaid Health, HeyDoctor, Twentyeight Health, Nurx in Pandia Health so vsi ponudniki spletnih zdravniških storitev z licenciranimi zdravniki, ki vam lahko priskrbijo obliž.
