Kako biti deloholik (s slikami)

Kazalo:

Kako biti deloholik (s slikami)
Kako biti deloholik (s slikami)

Video: Kako biti deloholik (s slikami)

Video: Kako biti deloholik (s slikami)
Video: 4-3-3 ЗАЩИТА 2024, Maj
Anonim

Včasih običajno 9 do 5 mletje preprosto ne more dobiti tistega, kar potrebujete od svoje kariere. Če niste zadovoljni s stopnjo napredovanja, želite zaslužiti več denarja ali želite biti opaženi kot vodja, namenite dodatnemu času in energiji svoje delo. To je zanesljiv način, da si prislužite sloves nekoga, ki delo jemlje resno, vendar morate poskrbeti za uravnoteženje svojega poklicnega in zasebnega življenja. Začnite s 1. korakom spodaj, če želite izvedeti, kako napredovati pri delu, hkrati pa ostati varen in zdrav.

Koraki

1. del od 4: Preseganje pričakovanj

1432775 1
1432775 1

Korak 1. Vprašajte za nadure

Najbolj preprost način, da pokažete resno predanost svojemu delu, je, da preprosto delate več kot povprečni zaposleni. Čeprav imajo nekatera podjetja pravila, da zaposlenim ne dajejo nadure, vam jih bodo številna dovolila. Če vaše podjetje razume idejo, da delate nadure, takoj prosite za dovoljenje svojega nadzornika. To ne bo samo pokazalo vašemu šefu, da ste pripravljeni narediti ta pomemben dodaten korak, da bi opravili delo, ampak vam bo tudi dalo dober udarec pri naslednji plači.

  • V Združenih državah Amerike zakon o poštenih delovnih standardih (FLSA) določa, da bodo zaposleni, ki v določenem tednu delajo več kot 40 ur, prejeli vsaj eno in pol osnovno plačo za dodatne opravljene ure. Čeprav imajo lahko posamezne zvezne države različne zakone, so upravičeni zaposleni zakonsko upravičeni do zvezne stopnje in pol, če je ta višja, kot dovoljuje državno pravo.
  • Upoštevajte, da je nadura na splošno le možnost za zaposlene, zaposlene po urniku, ni pa nujno, da so za daljši delovni čas plačani več. Če imate plačo, boste morda želeli od svojega nadzornika zahtevati bonus za dodatno delo.
1432775 2
1432775 2

Korak 2. Nadaljujte z novimi projekti, ne da bi vas vprašali

Na splošno imajo vodje in nadzorniki radi, ko njihovi zaposleni prevzamejo dodatne odgovornosti, ne da bi jim to rekli. To kaže na pobudo, inteligenco in ambicioznost. Če se izvede pravilno, lahko olajša življenje šefu, kar vam lahko priskrbi spoštovanje in oprijemljive nagrade. Pri izvajanju novih projektov pazite, da ne prekoračite svojih pooblastil ali osramotite drugih zaposlenih. Vaš cilj je biti ambiciozen; ne aroganten. Spodaj je le nekaj idej za začetek:

  • Predložite svojemu šefu poročilo, v katerem so podrobno opisani načini, s katerimi je bilo vaše delo učinkovitejše, nato pa predlagajte načine, kako svoje ideje uporabiti na celotnem delovnem mestu.
  • Organizirajte in vodite sestanke, ki vam bodo pomagali učinkovito delati na drugih projektih, ne da bi motili svojega šefa.
  • Brainstorm, da ustvarite seznam strategij za povečanje dobička podjetja.
  • Organizirajte notranje pisarniške dogodke (rojstnodnevne zabave, prazniki itd.).
1432775 3
1432775 3

Korak 3. Vključite se v življenje na delovnem mestu

Učinkovito delo je veliko, veliko lažje, če imate s sodelavci pozitiven odnos. To pomeni, da si prizadevate, da bi imeli z vsemi redno prijazne in pozitivne odnose. Vsaj večino dni bi si morali prizadevati za odmore s sodelavci. Izkoristite te priložnosti, da spoznate svoje sodelavce skozi kratek pogovor in prijazen pogovor. Če se ne spomnite ničesar za povedati, se lahko vedno vprašate za hrano, ki jo jedo.

Če ugotovite, da se radi pogovarjate s sodelavci, jih lahko povabite, da preživijo čas z vami zunaj službe. Lahko jih na primer povabite, da pijejo pijačo z vami, igrajo golf (ali vaš najljubši šport) ali obiščejo skupnega znanca. Če pa se ne vidite kot bližnji prijatelj sodelavcev, to ni nujno

1432775 4
1432775 4

Korak 4. Predčasno zaključite projekte

Delo se lahko pogosto zdi kot ena dolga veriga grozečih rokov-dnevne naloge je treba opraviti do dneva, ko odidete, manjše projekte je treba dokončati do konca tedna, velike projekte je treba dokončati do konca mesec itd. Če boste uspeli dokončati svoje delo prej, kot je potrebno, ne boste le naredili odličnega vtisa na svoje nadrejene, ampak boste tudi sebi dali priložnost, da prevzamete dodatne odgovornosti, kar lahko poveča vaš profil na delu. Ko vaši nadrejeni podeljujejo napredovanje, bodo najprej pomislili na pridne in hitre zaposlene. Prepričajte se, da ste na vrhu njihovega seznama, tako da si s hitrim preobratom pridobite sloves pri opravljanju visokokakovostnega dela.

Čeprav je dobra ideja, da se navadite na zgodnje prijavo v projekte, pazite, da tega ne delate preveč. Če vsak projekt oddate zgodaj, bodo vaši nadrejeni morda imeli vtis, da vam ne dajejo dovolj dela, in lahko povečajo vašo delovno obremenitev, zaradi česar boste delali več za enako plačilo. Če je mogoče, se poskušajte osredotočiti na to, da zgodaj oddate le najpomembnejše projekte, ki pritegnejo pozornost

1432775 5
1432775 5

Korak 5. Dosledno zagotovite več, kot je bilo pričakovano

Kot je navedeno zgoraj, večina menedžerjev in nadzornikov spoštuje trdo delo, ambicije in ustvarjalnost. Če želite napredovati na delovnem mestu, skoraj ni boljšega načina, kot da svojim menedžerjem daste več, kot pričakujejo. S tem pokažete, da resno razmišljate o svoji zavezanosti svojemu delu in da ste dragocen delavec, ki naredi več kot drugi, ki izpolnijo zahtevano. Vendar pa boste morali, ko poskušate dokončati projekte zgodaj, uravnovesiti svoje ambicije z realnostjo, da lahko dosledno izredno trdo delo močno obremenjuje telo in um. Prizadevajte si, da bi si maksimalno prizadevali za pomembne projekte, ki bodo verjetno opaženi in cenjeni. Spodaj je le nekaj idej:

  • Če vas prosijo, da predložite poročilo o notranjih podatkih o podjetju, naredite lastno neodvisno raziskavo in iz rezultatov izvlecite pomembne ugotovitve.
  • Če vas prosijo, da počistite nered v shrambi, razvijte lasten sistem za razvrščanje predmetov in zapišite navodila, da bodo lahko drugi uporabljali sistem.
  • Če prodajne vrednosti vašega podjetja zdrsnejo, razvijte in preizkusite lastne prodajne tehnike, jih delite s sodelavci.
1432775 6
1432775 6

Korak 6. S seboj prinesite svoje delo domov

Ko večina ljudi po dolgem delovnem dnevu pride domov, je več dela zadnje, kar imajo v mislih. Če pa lahko to storite, vas lahko občasno dodatno delo doma loči od skupine. To je lahko v obliki pošiljanja na daljavo na sestanke z domačega računalnika, opravljanja dodatnih raziskav ali analize "domačih nalog" za pomembne projekte, sprejemanja pomembnih poslovnih klicev in še več.

Če imate družino, se boste želeli izogniti pretiranemu delu doma. Čeprav lahko en sam človek pobegne z dodatnim delom doma, lahko družinske obveznosti otežijo, da se vso pozornost posvečate svojemu delu, ko ste doma. Izjema od tega pravila je seveda, če narava vašega dela od vas zahteva, da večino ali celotno delo opravljate od doma

2. del od 4: biti opažen

1432775 7
1432775 7

Korak 1. Oblecite se za uspeh

Čeprav obstaja veliko izjem od pravila, so ljudje na splošno nekoliko plitki, še posebej, če vas poznajo v formalnem poslovnem kontekstu. Če se oblačite resno in dostojanstveno, vas bodo ljudje (vključno s šefi in sodelavci) bolj resno obravnavali. To ne pomeni nujno, da morate za delo vsak dan nositi prilagojene obleke-drago ni vedno bolje. Razen če imate denar za resno visoko kakovostno garderobo, se verjetno raje držite ene izmed ugodnih, a hkrati dostojanstvenih možnosti:

  • Za moške - Težko je zgrešiti z navadnim parom kakijev ali hlač in skromno srajco. Za dodaten razred boste morda želeli dodati jakno in kravato. Če delate na prostem poslovnem mestu (na primer pri zagonu interneta), se boste morda lahko izognili tako neformalni obleki kot majica in kratke hlače. Dobro pravilo pa je, da se oblečete za eno postajo višje od svojega trenutnega položaja, torej da se oblečete na enak način kot najbolj vrhunski kolegi vaših šefov.
  • Za ženske - Kombinacija srajce in krila z dolgimi rokavi dobro deluje v večini pisarn. Dobra možnost so tudi konzervativne obleke. Obleke in hlače so pametna izbira za delovna mesta, ki zahtevajo interakcijo z javnostjo. Čeprav vam lahko priložnostna dela dovolijo, da se izognete majici in kavbojkam, je najbolje, da ne greste po tej poti ali stopite korak navzgor z malce bolj drevesno obleko.
1432775 8
1432775 8

Korak 2. Cenite pomen vsega, kar počnete

Poleg tega, da se oblečete tako, da ustreza delu resnega, predanega zaposlenega, boste želeli zagotoviti, da bo tudi vaš odziv dal takšen vtis. Mnenje drugih o vas do določene mere oblikuje vaše mnenje o sebi. Tako je to, kar trenutno počnete, zelo pomembno, zato je odličen način, da se drugi ljudje v pisarni zavedo, da ste pomembni. Poskusite sprejeti naslednje navade, da zagotovite, da vas ljudje obravnavajo kot nepogrešljivega zaposlenega:

  • Hodite namerno in namensko, tudi če se odpravite v hladilnik, da si privoščite pijačo vode.
  • Jasno in samozavestno povejte.
  • Ko greste mimo ljudi, jih toplo pozdravite, vendar nadaljujte.
  • Ko ste za mizo, sedite naravnost na stol.
1432775 9
1432775 9

Korak 3. Ne bojte se izraziti svojega mnenja

Šefi, razen če imajo občutljiv ego, cenijo, da od svojih zaposlenih dobijo povratne informacije-pozitivne ali negativne. Če občasno izrazite svoje mnenje, to kaže, da ste zaposleni pri svojem delu in da vam je vseeno, kaj se zgodi s seboj in s podjetjem. Glede na moralo podjetja na vašem delovnem mestu vas to lahko opazno loči od večine zaposlenih. Spodaj je nekaj idej, kdaj in kje se je primerno izraziti:

  • Na strateških sestankih podjetja ponudite ideje, kako lahko podjetje postane konkurenčnejše.
  • Kadar niste prepričani, kako naprej pri svojem delu, postavljajte inteligentna vprašanja. Zaradi tega lahko izgledate še posebej dobro, če to storite, ko se zdi, da drugi neradi postavljajo svoja vprašanja (na primer med nerodno tišino po napetem srečanju).
  • Če niste zadovoljni z nekim vidikom svojega dela, se pogovorite s svojim nadzornikom o njegovi spremembi. Vendar ne bodite užaljeni, če prejmete "ne".
1432775 10
1432775 10

Korak 4. Poiščite izzive

Prevzeti nove odgovornosti pri delu je lahko precej zahtevno, še posebej, preden ste imeli čas, da se prilagodite novi vlogi. Če pa boste uspešno opravljali svoje nove naloge, boste nagrajeni s priznanjem, pomembnejšim položajem v svojem podjetju in (po možnosti) več denarja. Pri iskanju novih odgovornosti pazite, da se ne boste pretirano podaljšali in odgrizli več, kot lahko žvečite. Poskrbite, da boste lahko prevzeli dodatno obremenitev, preden prevzamete nove obveznosti, ali pa tvegate, da boste morali zahtevati manj dela, kar je lahko neprijetno na poklicni ravni.

Če ni očitnih načinov za razširitev vaših trenutnih odgovornosti na delovnem mestu, za več odgovornosti poskusite neposredno vprašati svojega nadzornika. Obstaja velika verjetnost, da vam bo on ali on lahko dodelil dodatno delo, in tudi če ne bo zmogel, boste opaženi, ker ste prevzeli pobudo, da to zahtevate

1432775 11
1432775 11

Korak 5. Opozorite na svoja prizadevanja

Če trdo delate, si zaslužite, da vas to prepozna. Vendar pa v vrvežu delovnega tedna dobro delo zlahka ostane neopaženo. Ne dovolite, da bi vaši dosežki padli pod preprogo. Namesto tega poiščite izgovore, da pokažete svoja prizadevanja. Poskusite vzgajati uspešne projekte tako, da bo jasno, da ste sami odgovorni za uspeh, ne da bi bili videti kot hvalisavec. Če ste res dobro opravili svoje delo, vam ni treba biti v zadregi. Spodaj je le nekaj priložnosti, kjer boste morda imeli priložnost pokazati svoje dobro delo:

  • Če ste projekt zaključili in niste prejeli velikega priznanja, ga poskusite deliti z drugimi prek e -poštnega naslova skupine. E -poštno sporočilo lahko preprosto predstavite kot zgolj sporočilo, ki »pospešuje vse«, hkrati pa zagotovite, da pomembni sodelavci in nadzorniki vidijo vaše delo.
  • Če ste zaključili projekt, ki je pomemben za nov projekt, o katerem razpravljate, navedite svoje staro delo kot primer, kako naprej, ali kot vodilo za nova delovna področja, ki jih je treba raziskati.
1432775 12
1432775 12

Korak 6. Bodite prijazni, vendar ne nepopravljivi

Navdušen in pozitiven odnos na delovnem mestu ni le način, da se drugim pokažete energični in motivirani, ampak tudi način, da ohranite svoje razpoloženje in postanete učinkovitejši delavec. Če se potrudite, da ste prijazni, boste lažje komunicirali z drugimi zaposlenimi in tudi na splošno bodo lažje sodelovali z vami. Tako olajšate sodelovanje ali zaprosite za pomoč pri projektih in s tem povečate svojo produktivnost. Nenazadnje velja omeniti, da je verjetnost, da boste prejeli nagrade in napredovanja, če vam je všeč.

Medtem ko se boste želeli potruditi, da ste prijazni, se boste želeli izogniti občutljivim temam pogovorov in živahnemu humorju. Hiter nasmeh ni vreden, da bi sabotirali svoja prizadevanja, če bi užalili sodelavca ali pokazali pomanjkanje občutljivosti

3. del od 4: Negovanje dobrih delovnih navad

1432775 13
1432775 13

Korak 1. Odstranite motnje med delom

Ni razloga, da ure in ure preživite v službi, če med delom ne morete narediti ničesar. Prepričajte se, da ste produktiven delavec, tako da odstranite vse motnje, ki bi lahko ovirale vaša prizadevanja, da bi svoje delo opravili. Nekaj idej za odpravo nekaterih najpogostejših motenj za delavce je navedenih spodaj:

  • Zmanjšajte motenje hrupa v prostem teku/klepetanja na delovnem mestu z uporabo slušalk ali čepkov za uho ali se premaknite na drugo delovno območje.
  • Vztrajnim sogovornikom povejte, da ste zaposleni in da se boste lahko pogovarjali, ko končate. Druga možnost je, da na mizo ali delovno mesto postavite znak in vljudno obvestite druge, naj vas ne motijo.
  • V brskalnik namestite dodatke za produktivnost in programe za blokiranje spletnih mest, da se izognete težnji po preusmerjanju na internet (igre, družabni mediji in drugi časovni odmiki).
1432775 14
1432775 14

Korak 2. Postavite si ambiciozne (vendar realne) cilje

Če imate težave pri ohranjanju motivacije za trdo delo, vam lahko odločitev o določenem cilju in roku pomaga, da se znebite delovne stiske in se osredotočite na nalogo. Pri izbiri ciljev bodite ambiciozni, vendar dobro razumejte, kaj v danem časovnem okviru lahko in česa ne morete doseči. Določanje ciljev, ki so izven vašega dosega, je nastavitev na neuspeh, zaradi česar se lahko počutite kot premalo uspešni. Verjetno bo previsoko postavljanje ciljev škodilo vaši morali in dolgoročno še otežilo motiviranje.

1432775 15
1432775 15

Korak 3. Velike projekte razdelite na obvladljive dele

Včasih se lahko pomembni projekti zdijo tako veliki in zastrašujoči, da je težko reči, kje začeti. V teh primerih je lahko v pomoč, če se osredotočite na majhen, a pomemben vidik projekta in ga najprej dokončate. Dokončanje tega majhnega dela večjega projekta vam daje občutek dosežka, ki ga lahko uporabite za spodbujanje motivacije, ko nadaljujete do konca projekta. Imeli boste tudi predstavo o tem, kateri deli projekta bodo verjetno povzročali težave, zato se lahko tem stvarem posvetite več.

Na primer, če ste imeli nalogo narediti polurno predstavitev skupini zaposlenih na visoki ravni v podjetju, se boste morda morali osredotočiti na ustvarjanje temeljitega in podrobnega orisa. Čeprav oris predstavlja le del dela, potrebnega za pripravo na predstavitev, lahko olajša preostanek projekta z usmerjanjem pri ustvarjanju diapozitivov, govornih točk itd

1432775 16
1432775 16

Korak 4. Poskusite drugim navdihniti veličino

Vodenje je veščina, ki je zaželena v skoraj vseh poklicih. Nadzorniki iščejo zaposlene, ki imajo naravne vodstvene sposobnosti, ko iščejo zaposlene za nagrajevanje. Izkazovanje vodstva na delovnem mestu vam lahko prinese priznanje, pomembnejše odgovornosti in celo povišice in napredovanja. Če želite pokazati vodstvo, se potrudite pomagati drugim pri njihovih dolžnostih in voditi svoje skupinske projekte. Kot je navedeno zgoraj, boste želeli zagotoviti, da bo vaše vodstvo prepoznano, tako da ga pokažete drugim in ga predstavite ob ustreznih priložnostih. Če imate na svojem delovnem mestu ugled vodje, je običajno le vprašanje časa, kdaj boste postali pravi vodja. Spodaj je nekaj priložnosti za vodenje:

  • Izkoristite priložnosti za usposabljanje novih zaposlenih in jim pomagajte, da se seznanijo z njihovimi dolžnostmi.
  • Oblikujte svoj projekt, nato pa z dovoljenjem nadzornikov povabite druge zaposlene, ki vam bodo pomagali dokončati.
  • Naredite točko vodenja razprave med sestanki skupin, ki nimajo določenega vodje.

4. del 4: Ostanite zdravi in srečni

1432775 17
1432775 17

Korak 1. Načrtujte čas za odmore

Deloholiki bi morali večino svojega časa preživeti v službi, vendar ne bi smeli vsako sekundo dneva preživeti v službi. Občasni odmori napolnijo telo in um, tako da boste ves dan čim bolj ostri in povečali dolgoročno produktivnost. Poleg tega vam odmori pomagajo ostati v dobrem razpoloženju, kar je lahko bistvena sestavina za to, da ostanete učinkoviti pri svojem delu, še posebej, če delate iz oči v oči s strankami. Ne preskočite svojih odmorov, da boste pametnejše stisnili še nekaj minut dela, ne dlje.

Omeniti velja, da ste pravno obvezni tudi na odmore. V Združenih državah veljajo nekateri zvezni zakoni, ki določajo vrste odmora, ki jih mora delodajalec zagotoviti. Vendar se državni zakoni od države do države razlikujejo. Na primer, v Kaliforniji morajo zaposleni vzeti 30-minutni odmor za obrok, če delajo več kot pet ur zapored, razen če je njihovo skupno dnevno delo manj kot šest ur

1432775 18
1432775 18

Korak 2. Ne delajte v času prostega časa

Med počitnicami, bolniškimi dnevi, prostimi dnevi in družinskim časom poskušajte delati čim manj, če sploh. Obdobja, v katerih ste brez službe, vam omogočajo, da napolnite zaloge energije, ponastavite svoj odnos, polepšate svoj pogled in si opomorete od trdega dela. Čeprav je nekaterim delom morda neizogibna, bo preveč časa, ki ga porabite za delo, povzročilo kratek stik z obnovitvenimi koristmi, ki ste jih morda pridobili.

  • Če želite ostati v celoti motivirani, ko ste v resnici v službi, si dovolite, da svoje proste dni uživate popolnoma brez dela.
  • Če med prostim časom držite urnik jasen, lahko to pomeni, da pred odhodom opravite dodatno delo. Če je temu tako, naredite čim več dela pred odmorom, da boste lahko čim manj truda skrbeli za delo.
1432775 19
1432775 19

Korak 3. Veliko spite

Skoraj vsak del službe je težji, če niste spočiti. Ostati osredotočen na sestankih, spremljati številne projekte in zagotoviti, da bo vaše delo opravljeno pravočasno, je lahko izziv, če niste imeli dovolj počitka. Da bi se izognili tem težavam, poskusite čim pogosteje (če ne vsako noč) spati celo noč. S tem boste lažje ostali osredotočeni na svoje delo, ko to resnično šteje-na vaše delo. Z ohranjanjem imunskega sistema močan in ustrezen spanec zmanjšuje verjetnost, da si boste zaradi bolezni vzeli prosti čas.

Čeprav so biološke potrebe vsakogar različne, se večina zdravstvenih virov strinja, da odrasli običajno potrebujejo nekje v bližini sedem do devet ur spanja za optimalno zdravje, razpoloženje in duševne funkcije

1432775 20
1432775 20

Korak 4. Ohranite interese zunaj službe

Čeprav mora biti delo v središču življenja deloholika, to ne sme biti njihov edini poudarek. Če imate prijatelje in hobije zunaj službenega življenja, vas lahko motivirajo pri delu, saj vas ne bodo "izgoreli" od rutine vašega dela. Še pomembneje je, da je to način, da obogatite svoje življenje s povečanjem kakovosti in raznolikosti vaših izkušenj. Ljudje niso opredeljeni le z delom, ki ga opravijo v svojem življenju-opredeljujejo jih tudi odnosi, ki jih tvorijo, zabava, ki jo imajo, predvsem pa ljubezen, ki jo delijo, in spomini, ki jih ustvarijo. Ne preživite celega življenja v službi. Če nimaš za kaj delati, kaj je smisel?

Včasih ljudje, ki večino energije namenijo svojemu delu, težko sklenejo prijateljstva zunaj službe. Če to velja za vas, ne čutite stresa, saj to med deloholiki ni redkost. V takšnih situacijah boste morda ugotovili, da vam lahko vpis v klub za samske pomaga vzpostaviti nove povezave ob natrpanem urniku

1432775 21
1432775 21

Korak 5. Poiščite pomen v svojem delu

Priznajmo si-ni vsako delo sanjsko. Včasih so stvari, ki jih počnemo, da se vzdržujemo, zelo, zelo različne od stvari, ki jih radi počnemo, da bi našli osebno izpolnitev. Vendar je skoraj vedno lažje trdo delati, če najdete razlog, da se čustveno vložite v svoje delo, tudi če je razlog majhen. Poiščite vidike svojega dela, ki vam prinašajo zadovoljstvo, vam omogočajo, da ste ponosni na svoje delo, ali pa na kakšen majhen (a opazen način) svet naredite boljši.

Na primer, če imate delo, ki je pogosto opisano kot razmeroma nepomembno, če delate kot kuhar v restavraciji s hitro prehrano, se poskušajte osredotočiti na pozitivne in zadovoljive vidike dela. Na vašem mestu ste na primer odgovorni za hitro zadovoljitev na stotine zaposlenih in delovnih ljudi vsak dan. Če ne opravljate dobrega dela, lahko nekatere preprosto spravite v slabo razpoloženje, kar lahko vpliva na druga področja njihovega življenja. Po drugi strani pa, če ste ponosni na svoje delo in se osredotočite na odlično delo, lahko tem stotinam ljudi pomagate pri zadovoljivih obrokih, kar jim bo lahko pomagalo biti najboljši, kar so lahko doma in v službi

1432775 23
1432775 23

Korak 6. Preživite čas z družino ali drugim pomembnim

To je nekaj, s čimer se mnogi deloholiki borijo, nekateri pa ne uspejo v celoti. Ravnotežje med delom in družino je včasih težko obvladati tudi pri ljudeh, ki opravljajo običajna delovna mesta po 40 ur na teden. Za ljudi, ki delajo 70 ur na teden, je lahko vzpostavitev pravega ravnovesja izredno zahtevna. Vendar pa vaša družina ni nekaj, kar bi morali zanemariti, da bi dodatni čas namenili delu. Navsezadnje je ljubezen do srečne družine veliko bolj izpolnjujoča kot nagrade, ki jih ponuja zahtevno delo. Če se boste morali pogovarjati, ali bi morali preživeti nekaj noči vsak teden s svojim zakoncem in otroki ali delati predolgo, da bi dosegli napredovanje, na katerega ste gledali, se zavedajte, da vaše prioritete niso v redu. Tudi deloholiki bi si morali prizadevati, da bi bili ljubeči zakonci in starši, včasih pa to pomeni, da bi morali odložiti delo, da bi si vzeli čas za stvari, ki so resnično pomembne.

1432775 22
1432775 22

Korak 7. Motivirajte se

Tako kot je lažje trdo delati, če najdeš zadovoljstvo pri svojem delu, je tudi lažje delati, če si daš nekaj za delo. Za nekaj srečnežev je delo samo po sebi izredno zadovoljujoča dejavnost. Vendar pa je za večino pogosto treba nekaj narediti le za preživetje sebe in svoje družine. Med nemirnim vsakodnevnim bruhanjem lahko preprosto pozabite na končni namen svojega dela. Če se spomnite razloga, zakaj delate, se lahko osredotočite in vložite dodaten trud, da napredujete, ko resnično šteje.

Na primer, če delate za podporo svojim otrokom pri delu, na katerega niste nori, vam bo morda v pomoč, če jih postavite v svojo kabino ali na delovno mesto. Ko se težko motivirate, da boste zamudili ali se lotili dodatnega projekta, si oglejte te slike. Ponujajo priročen opomnik, kaj točno upate, da boste dosegli s tako trdim delom

Nasveti

Sporočite svojim strankam in sodelavcem, da boste vedno na voljo za njihove potrebe

Opozorila

  • Priporočljivo je, da spite osem ur, tudi če menite, da lahko greste s štirimi.
  • Če vaša družina ne razume, imate lahko težave doma.

Priporočena: