Zobozdravniki uporabljajo plombe za nadomestitev zobne strukture, ki je izgubljena zaradi propadanja. Plombe ščitijo vaše zobe in okoliško ustno strukturo do 15 let, vendar jih bo treba zamenjati, če so zlomljene, robovi niso zapečateni ali če se pod plombijo ponavlja gniloba. Če ne zamenjate zobnih plomb, lahko pride do razpokanega ali zlomljenega zoba, okužbe ali abscesa ter lahko škoduje dolgoročnemu zdravju vašega zoba. Če želite zamenjati zobne plombe, lahko ugotovite tako, da doma poiščete znake in simptome ter poiščete ustrezno zobozdravstveno oskrbo.
Koraki
Metoda 1 od 3: Občutite slabo polnjenje
Korak 1. Pazite na občutljivost zob
Če imate nadeve, ki jih je treba zamenjati, boste to verjetno najprej občutili. Če ste pozorni na fizične simptome starih ali razpadajočih plomb, lahko ugotovite, ali je čas, da jih zobozdravnik zamenja. Eden od znakov, da bo vaše plombe morda treba zamenjati, je, če imate občutljivost zob na temperaturo, sladkarije ali pritisk.
- Bodite pozorni, ko zagrizite v hladno, vročo ali sladko hrano. Ko pridejo v stik z vašim zobom, lahko občutite trenutno občutljivost ali bolečino, kar je lahko znak, da je treba zamenjati plombo.
- Zavedajte se, da je vaš zob lahko občutljiv tudi na dotik s prstom, zobno ščetko ali drugim zobozdravstvenim orodjem.
- Če imate občutljivost, uporabite zobno pasto s fluoridom za občutljive zobe, na primer Sensodyne ali Pronamel.
Korak 2. Pri jedi opazite pritisk
V nekaterih primerih lahko čutite pritisk, ko zaužijete hrano. Ta občutek lahko traja nekaj sekund ali dlje. To lahko signalizira poškodovano polnilo ali poškodbo zobne pulpe.
Žvečite počasi, če zaznate kakršen koli pritisk pri ugrizu hrane. Tako boste lažje ugotovili, katero polnjenje je potencialno problematično
Korak 3. Odkrijte ostro ali utripajočo bolečino
Poleg pritiska, ki ga lahko čutite v zobu, lahko pride tudi do ostre in utripajoče bolečine. Lahko se pojavi, ko jeste ali pijete ali celo, če nič ne delate. Tako kot pritisk lahko tudi bolečina hitro mine ali traja nekaj minut. Če opazite ostre ali utripajoče bolečine v določenem zobu ali zobeh, vam lahko pomaga ugotoviti, ali je treba plombo zamenjati, še posebej, če se to zgodi z drugimi simptomi.
Zima in hladen zrak lahko naredijo vaš zob bolj občutljiv kot običajno, kar kaže na potrebo po novi plombi
Korak 4. Potrdite stalni zobobol
Nekateri ljudje, ki imajo plombe, ki jih je treba zamenjati, lahko doživijo zobobol. Bolečina lahko pride in gre ali pa je stalna. Zobobol pogosto povzroča vnetje v zobni pulpi, ki se lahko pojavi kot posledica polnjenja, ki potrebuje zamenjavo. Če vaš zobobol traja dlje kot dva dni, obiščite zobozdravnika, da preprečite zaplete pri zdravju zob.
Če bolečina traja predolgo, lahko iz pulpe nastane ireverzibilen pulpitis, ki sčasoma privede do nekroze, kjer ni gnoja, ali do abscesa
Metoda 2 od 3: Prepoznavanje vizualnih kazalnikov
Korak 1. Opazujte luknje ali temne lise
Poleg kakršnih koli fizičnih občutkov, ki jih morda čutite, boste morda videli tudi znake, da je treba vaše plombe zamenjati. Eden od znakov, da boste morda morali zamenjati plombe, je videti luknje ali temne lise. To lahko opazite med vsakodnevnim umivanjem ali zobno nitko. Če ste pozorni na te znake, lahko zagotovite takojšnje zdravljenje in lahko zmanjšate tveganje okužbe v ustni votlini.
Korak 2. Preglejte zobno nitko za raztrganine in delce hrane
Če si zobno nitko umivate vsak dan, poglejte nit med vsakim zobom. Morda boste opazili solze v nitki ali kosih hrane, ki jih je morda odstranila. To so lahko znaki razpokanih zob in/ali zalivk, ki jih je treba zamenjati.
Upoštevajte, kateri zob bodisi drobi nitko ali pa se zdi, da je vanjo vedno zataknjena hrana. To lahko vašemu zobozdravniku pomaga bolje ugotoviti, katero polnilo je treba zamenjati, vendar je v takih primerih rentgen skoraj vedno nujen
Korak 3. Občutite zobno površino za hrapavost
Večina ljudi obožuje občutek čistih in gladkih zob. Morda boste opazili, da imate zob, ki nikoli ni gladek niti po ščetkanju in nitkanju. To je lahko znak, da je treba polnilo zamenjati.
Bodite pozorni na zob in opazite, če kaj poslabša ali izboljša hrapavost. Če ne bo bolj gladko, obvestite zobozdravnika
Korak 4. Poiščite zlomljeno, razpokano ali izgubljeno polnilo
V nekaterih primerih boste morda videli, kdaj je treba polnilo zamenjati. Če opazite kakršne koli fizične simptome, preverite v ustih, ali so kakšne plombe vidno zlomljene, razpokane ali manjkajo. Za sestanek se obrnite na zobozdravnika, da potrdite, da morate zamenjati polnilo.
Preden jih položite v usta ali blizu njih, si temeljito umijte roke s toplo vodo in milom. To lahko zmanjša tveganje za vnos škodljivih bakterij v usta
Korak 5. Prepoznajte razpokane ali zlomljene zobe
Tudi če ne vidite problematične plombe, lahko odkrušen ali zlomljen zob pomeni, da morate zamenjati plombo. Če imate fizične simptome, vendar ne vidite razpokanih, zlomljenih ali manjkajočih plomb, preverite okoliške zobe. Morda imajo čipe ali zlome, ki potrebujejo pozornost vašega zobozdravnika.
- Z jezikom prepoznajte ostre robove ali manjkajoče strukture. Hrana, ki se vsak dan zatakne, je tudi znak, da je treba staro polnilo zamenjati
- Zavedajte se, da so razpoke in odrezki lahko tako majhni, da jih ne morete zaznati samo z očesom.
- Preden iščete razpokane ali zlomljene zobe, si temeljito umijte roke z milom in vodo. To lahko prepreči okužbo.
Korak 6. Ugotovite, kakšno zobno zalivko imate
Obstajajo različne vrste materialov za polnjenje zob. Vsak ima drugačno življenjsko dobo. Če veste, kakšno polnilo imate, vam lahko pomaga vedeti, ali je čas, da ga zamenjate. Zavedajte se, da je obstojnost polnil odvisna tudi od tega, kako dobro skrbite za svoje ustno zdravje. Če skrbite za zobe in dlesni, bodo vaše plombe lahko trajale dlje. Spodaj so različne vrste polnil in njihova povprečna življenjska doba:
- Zlata polnila, ki lahko trajajo do 15 let.
- Amalgamske zalivke, ki so srebrne barve, lahko trajajo tudi do 15 let.
- Sestavljene plombe, izdelane iz materiala, ki ustreza vaši barvi zob, bo morda treba zamenjati po petih letih.
- Keramična polnila lahko trajajo približno 7 let.
Metoda 3 od 3: Obisk pri zobozdravniku
Korak 1. Naročite sestanek pri zobozdravniku
Edini način, da zagotovo ugotovite, ali je treba plombo zamenjati, je obisk pri zobozdravniku. Zobozdravnik je tudi edini usposobljen za zamenjavo plomb. Če opazite kakršne koli znake ali simptome plombe, ki jo boste morda morali zamenjati, se čim prej dogovorite za pregled pri zobozdravniku. Tako lahko zagotovite hitro zdravljenje in zmanjšate tveganje za nastanek abscesov.
Povejte osebju urnika, zakaj morate k zobozdravniku. Morda vam bodo prej ali slej dobili termin
Korak 2. Opravite pregled
Vaš zobozdravnik bo temeljito pregledal vaše plombe, da preveri, ali jih je treba zamenjati. Povejte svojemu zobozdravniku vse znake ali simptome, ki ste jih opazili, ki jih bo upošteval skupaj z vašo zdravstveno dokumentacijo in rezultati pregleda.
- Bodite natančni pri pojasnjevanju simptomov znakov zobozdravniku. To lahko vašemu zobozdravniku pomaga bolje ugotoviti, ali je treba polnilo zamenjati. Na primer: "Imam ostro bolečino, ki boli celoten zob."
- Dovolite svojemu zobozdravniku, da vam sondira usta z orodjem, imenovanim raziskovalec. Tako boste zob in polnilo nežno sondirali, da boste odkrili obrabljena mesta.
Korak 3. Pridobite dodatno testiranje
V nekaterih primerih je lahko polnilo nepoškodovano, vendar ga je še vedno treba zamenjati. To je zato, ker ima majhno razpoko ali pušča. Oboje lahko povzroči zobno gnilobo. Vaš zdravnik bo morda želel preveriti tudi težave med zobmi, ki niso vidne s prostim očesom. Vaš zobozdravnik sumi ali ugotovi, da je treba vaše plombe zamenjati, verjetno bodo morali opraviti dodatne teste, kot so rentgenski žarki ali trans-osvetlitev. Ti lahko pomagajo vašemu zobozdravniku, da za vas bolje pripravi načrt zdravljenja in zamenjave.
- Rentgenski pregled je potreben, da se preveri, ali se pod plombo pojavlja ponavljajoče se razpadanje ali da se odkrijejo robovi na plombah, ki so med zobmi.
- Zavedajte se, da lahko vaš zobozdravnik naroči tudi periapikalno radiografijo, drugo vrsto ustnega rentgena, da preveri, ali korenina vašega zoba ni poškodovana.
Korak 4. Pogovorite se o možnostih zamenjave
Vaš zobozdravnik bo morda ugotovil, da imate eno ali več plomb, ki jih je treba zamenjati. V tem primeru raziščite svoje različne možnosti pri zobozdravniku. Staro polnilo je mogoče popraviti ali pa ga boste morali popolnoma zamenjati. Pogovor s svojim zobozdravnikom o različnih možnostih vam lahko zagotovi ustrezno oskrbo brez bremena stroškov ali skrbi, da boste v bližnji prihodnosti morali zamenjati polnilo.
Vprašajte svojega zobozdravnika, če bi vam morda ustrezal drug material za polnjenje, če je treba zamenjati celotno plombo
Korak 5. Redno pregledujte
Preventiva je eden najboljših načinov za ohranjanje zdravih zob in plomb. Načrtovanje rednih sestankov pri zobozdravniku vam lahko pomaga pri odkrivanju zalivk, ki jih je treba zamenjati, preden povzročijo zaplete, kot sta zobna gniloba ali gniloba.
