Levkemija je rak krvnih celic, ki se začne v kostnem mozgu. Statistični podatki kažejo, da je vsako leto od levkemije obolelih 2000-3000 otrok. To je najpogostejši otroški rak v ZDA. Po podatkih Ameriškega združenja za boj proti raku trenutno ni znanega načina za preprečevanje večine raka pri otrocih. Ker večina odraslih in otrok z levkemijo nima znanih dejanskih dejavnikov tveganja, je preprečevanje razvoja levkemije negotovo, vendar lahko poskusite z naslednjimi metodami.
Koraki
1. del od 4: Izogibanje potencialnim dejavnikom tveganja
Korak 1. Otroka držite stran od visokih odmerkov sevanja
Študije kažejo, da so ljudje, izpostavljeni visokim odmerkom sevanja, ogroženi zaradi levkemije. Klasičen primer so preživeli bombardiranje Hirošime. Njihova izpostavljenost sevanju atomske bombe je dramatično povečala njihove možnosti za levkemijo.
- Tudi majhni odmerki sevanja pri rentgenskih žarkih, CT ali radioterapiji povečajo možnosti za razvoj levkemije. Zato se čim bolj izogibajte ponavljajoči se izpostavljenosti tem testom in zdravljenju.
- Zdravstveni delavci morajo biti odgovorni pri preprečevanju nepotrebne izpostavljenosti sevanju za bolnike.
Korak 2. Izogibajte se izpostavljanju svojega otroka benzenu
Benzen je kemična osnova za proizvodnjo drugih kemikalij, kot so bencin, maziva in pesticidi. Ima prijeten vonj, ki ga je mogoče enostavno absorbirati, ko ga vdihnete. Po izpostavitvi lahko prodre tudi v kožo. Stopnje levkemije, zlasti AML, so višje pri ljudeh, izpostavljenih benzenu.
- Kronična izpostavljenost povzroči, da zadostne količine benzena povzročijo opustošenje v telesu. Izogibajte se delu na mestih z večkratno izpostavljenostjo benzenu, kot so bencinske črpalke in tovarne cigaret.
- Novi varnostni predpisi so spodbudili zmanjšanje vsebnosti benzena v izdelkih, kot je bencin. Kljub temu je najbolje zmanjšati obiske bencinskih črpalk in tovarn surove nafte.
Korak 3. Izogibajte se kajenju ali uporabi tobaka v bližini svojega otroka
Kajenje povzroča izpostavljenost benzenu, ker se benzen izloča v cigaretnem dimu. Druge radioaktivne kemikalije najdemo tudi v cigaretah.
- Tudi rabljeno kajenje izpostavlja osebo benzenu.
- Najboljši nasvet za kadilce je, da prenehajo kaditi in rešijo tudi življenja drugih. Za nekadilce se za vsako ceno izogibajte cigaretnemu dimu.
Korak 4. Pazite se tveganj, povezanih z nekaterimi vrstami kemoterapije
Otroci, ki se zdravijo s kemoterapijo zaradi drugih oblik raka, imajo večje tveganje za razvoj sekundarnega raka, kot je akutna mieloična levkemija, ki se razvije v 5-10 letih zdravljenja.
- Alkilirajoča sredstva so večinoma kriva za sekundarni rak, ki ga povzroča kemoterapija. To zdravilo veže motečo alkilno skupino, ki poškoduje DNK celic.
- Pri tej skupini zdravil se pojavnost levkemije povečuje.
- Priporočljivo je, da se o kemoterapiji skrbno pogovorite o načrtu zdravljenja z zdravnikom.
5. korak Ne pijte alkohola med nosečnostjo
Nekatere študije so pokazale, da lahko matere, ki pijejo alkohol med nosečnostjo, povečajo tveganje za razvoj levkemije pri njihovem nerojenem otroku.
2. del od 4: Ohranjanje zdravja vašega otroka
Korak 1. Otroka hranite z zdravo prehrano
Spodbujanje otrok k bolj zdravi izbiri bo okrepilo njihovo telo in manj verjetno bo zbolelo za rakom. Po podatkih MD Anderson Cancer Center lahko svojim otrokom pomagate pri zdravi prehrani.
- Otroškemu obroku dodajte različno sadje in zelenjavo.
- Pripravite se za uživanje sadja in zelenjave za prigrizke.
- Pire zelenjavo in dodajte kot omake čez testenine.
Korak 2. Spodbujajte svojega otroka k večji aktivnosti
Vaja ohranja telo v dobri formi in izboljšuje splošno imunost. Poskrbite, da bodo vaši otroci vsaj 60 minut telesno dejavni.
- Omejite TV in video igre.
- Spodbujajte kolo ali hojo zgodaj zjutraj.
- Prijavite otroke za tečaje, kot so košarkarske klinike ali plesni tečaji.
Korak 3. Poskrbite, da bo vaš otrok dovolj spal
Med spanjem se telo najbolje okreva. V tem času se začnejo popravila poškodovanih celic, da se povrne dobro zdravje.
-
Zadosten spanec bo zagotovil zdravo telo in dobro naoljen imunski sistem, ki je pomemben za boj proti boleznim.
Preprečite levkemijo pri otrocih 8. korak - Na splošno otroci potrebujejo veliko spanca. od enega do treh let potrebuje 12 do 14 ur, od štiri do šest let od 10 do 12 ur, od sedem do dvanajst let od 10 do 11 ur, najstniki pa od 8 do 9 ur.
3. del od 4: Prepoznavanje simptomov zgodaj
Korak 1. Poiščite znake utrujenosti
Utrujenost je najpogostejši simptom. Bledica obraza in kože ter težko dihanje pri blagih naporih lahko spremljata utrujenost. Ti simptomi kažejo, da rdeče krvne celice ne prenašajo zadostne količine kisika v preostali del telesa. Pljuča, drugi vitalni organi in mišice kompenzirajo manj kisika z večjim delom. To je zelo obdavčljiv proces za vzdrževanje in povzroča splošen občutek utrujenosti.
Korak 2. Zavedajte se vztrajne vročine
Vročina dejansko ščiti telo pred škodljivimi procesi v notranjosti. Nenehen boj telesa proti celicam levkemije sproži vztrajno vročino.
Korak 3. Vprašajte svojega otroka, ali ima bolečine v kosteh
Kostni mozeg je jedro mehkega tkiva znotraj kosti. Bolečine v kosteh so posledica nasičenosti kostnega mozga s celicami levkemije.
Korak 4. Poiščite lažje modrice in krvavitve
Enostavne modrice, pogoste krvavitve dlesni in nosu, natančne rdeče lise na koži. To so simptomi nizke količine normalnih trombocitov v telesu.
Korak 5. Občutite mehke, majhne grudice pod kožo
Mehke, majhne grudice se lahko nahajajo na katerem koli delu telesa. Grudice so stranski produkt levkemičnih celic, ki pronicajo pod prizadeto območje.
Korak 6. Pazite na izgubo apetita
Vranica je pokopališče mrtvih krvnih celic. Levkemija poveča smrtnost krvnih celic in zamaši vranico. Posledično se vranica poveča. Neposredna bližina vranice do želodca igra vlogo pri izgubi apetita. Povečana vranica pritiska na želodec, da posnema občutek sitosti. To pojasnjuje izgubo apetita.
Korak 7. Spremljajte vsako izgubo teže
Kronična bitka telesa proti levkemiji sproži kaskado vnetnih celic. Ena vnetna celica se imenuje faktor tumorske nekroze (kahektin). Kahektin je odgovoren za hujšanje.
Korak 8. Zavedajte se, če ima vaš otrok nočno znojenje
Vročina je odziv telesa na škodljive celice levkemije. Kronična vročina spremeni sposobnost možganov, da uravnavajo telesno temperaturo. Napačen regulacijski proces možganov zaznava, da je normalna telesna temperatura prevroča in uporablja nočno znojenje kot sredstvo za sproščanje toplote.
Korak 9. Poiščite grudice v dimljah, pod pazduhami in na vratu
Grudice pomenijo otekanje bezgavk. Limfne žleze so policisti telesa. Zadržijo nezaželene bakterije, viruse in tuje snovi, kot so rakave celice, in jih pripravijo za odstranitev. V tem primeru limfne žleze ujamejo celice levkemije in jih poskušajo odpraviti.
Korak 10. Prepoznajte morebitne bolečine ali bolečine na levi strani trebuha
Vranica se preveč raztegne in poveča, da nastane bolečina. To se pogosto pritožuje na levi strani trebuha, kjer se običajno nahaja vranica.
4. del 4: Zdravljenje levkemije
Korak 1. Otroku dajte kemoterapijo
Po podatkih Ameriškega združenja za boj proti raku je glavno zdravljenje levkemije pri otrocih kemoterapija. Za otroke, ki imajo večje tveganje za levkemijo, se skupaj s presaditvijo matičnih celic izvaja kemoterapija.
- Kemoterapija lahko potencialno zdravi le VSE in primere AML. Kemoterapija je najuspešnejša pri VSIH, kjer je 50% primerov ozdravljenih. CML in CLL se ne odzivata dobro na kemoterapevtska zdravila.
- Glavna pomanjkljivost kemoterapevtskih zdravil je, da ubijajo tako normalne kot rakave celice. Tudi pri ponovitvi rakavih celic kljub zdravljenju lahko pride do zastojev. Glavna zdravila, ki se uporabljajo pri kemoterapiji, so citarabin in antraciklin.
- Citarabin deluje tako, da moti sintezo DNK zdravih in rakavih celic. Zato se proizvodnja novih celic ustavi. Antraciklin poškoduje proteine DNA in moti sintezo DNK zdravih in celic levkemije.
Korak 2. Prijavite svojega otroka na presaditev matičnih celic
Matične celice zdravega darovalca lahko presadimo v bolnika z levkemijo s pomočjo kostnega mozga. Na ta način nove multipotentne matične celice spodbujajo rast novih, zdravih krvnih celic.
Kostni mozeg je edini vir presaditve izvornih celic brez polemik. Drugi viri izvornih celic (na primer zarodki) na medicinskem področju naletijo na mešana mnenja
Korak 3. Otroka dajte na nevtropenično dieto
To je posebna vrsta prehrane, katere cilj je zaščititi pacienta pred živili, ki vsebujejo bakterije in lahko povzročijo okužbo. Krvne celice bolnikov niso dobro opremljene za učinkovito preprečevanje okužbe. Nekaj osnovnih nasvetov, ki jih morate upoštevati pri nevtropenični dieti:
- Izogibajte se svežemu sadju in surovi zelenjavi. Bakterije so lahko prisotne v koži in listih. Sadje, ki ga je mogoče olupiti, na primer banane, grenivke in pomaranče, je varno za uživanje. Kuhana zelenjava, konzervirano sadje in zelenjava ter sokovi so varni za uživanje.
- Meso in ribe vedno kuhajte dobro pečeno. To zagotavlja, da nobena potencialna grožnja, kot je salmonela, ne more okužiti pacienta.
- Uživajte samo pasterizirane mlečne izdelke. Pasterizacija je zlati standard odstranjevanja škodljivih snovi v mlečnih izdelkih.
- Izogibajte se solatnim palicam, števcem delikates in števcem sashimi. Vedno se odločite za kuhano hrano.
- Poskrbite, da bo voda varna za pitje. Priporočljivo je destilirano, kuhano, reverzno osmozo ali filtrirano vodo.
