Pomanjkanje trombocitov, imenovano tudi trombocitopenija, je, ko vaša kri ne vsebuje dovolj trombocitov za pravilno strjevanje. Te težave lahko povzročijo vse vrste stvari, od avtoimunskih motenj do nosečnosti. Sliši se resno, vendar je precej pogosto stanje in večina ljudi se izboljša brez trajnih težav. Če kažete znake trombocitopenije, se posvetujte z zdravnikom in sledite njegovim navodilom za popolno okrevanje.
Koraki
Metoda 1 od 3: Zdravljenje
Korak 1. Obiščite svojega zdravnika, če pokažete simptome trombocitopenije
Čeprav nizko število trombocitov običajno ni nevarno ali smrtno nevarno, še vedno zahteva zdravljenje pri zdravniku. Glavni simptomi so lahke ali pretirane podplutbe, dolgotrajna krvavitev iz kosov, ki se ne ustavijo, krvavitev iz dlesni ali nosu, nenavadno močni menstruacijski ciklusi in splošna utrujenost. Če opazite te simptome, pokličite svojega zdravnika za pregled.
- Modrice lahko trajajo tudi dolgo, na primer več kot teden dni. To je zato, ker se kri širi pod vašo kožo.
- Včasih krvavitev pod kožo izgleda kot majhne rdeče pike, razpršene po velikem območju.
- Če prejmete resno rano, ki ne ustavi krvavitve, vedno poiščite nujno zdravniško pomoč. To je nujna medicinska pomoč. Čeprav to samo po sebi ni znak nizkega števila trombocitov, je lahko znak, če ste imeli tudi predhodne epizode krvavitve ali krvave madeže v ustih.
Korak 2. Naj vas zdravnik pregleda, da ugotovi, ali imate trombocitopenijo
Preden opravite kakršne koli teste, vas bo zdravnik vprašal o vaši anamnezi in opravil neinvaziven fizični pregled. Zdravnik bo poiskal znake krvavitve pod kožo ali modrice po telesu. Lahko tudi pritisnejo na trebuh, da preverijo, ali je vranica otekla, kar je možen vzrok trombocitopenije.
- Ker lahko nekatera zdravila povzročijo trombocitopenijo, povejte svojemu zdravniku o vseh zdravilih na recept in brez recepta, ki jih jemljete. To je pomemben del vaše zgodovine bolezni.
- Povejte svojemu zdravniku tudi, če ima kdo v vaši družini anamnezo pomanjkanja trombocitov.
Korak 3. Preizkusite svojo kri, da izmerite število trombocitov
Če vaš zdravnik sumi, da imate trombocitopenijo, vam bo odvzel vzorec krvi za štetje krvnih ploščic. To je glavni test za ugotavljanje, ali imate to stanje ali ne.
- Normalna raven trombocitov je običajno 150 000 do 400 000 trombocitov na mikroliter krvi. Če je vaše število pod 150 000, boste morda potrebovali druge klinične preglede, da ugotovite, ali imate trombocitopenijo.
- Krvni testi običajno trajajo nekaj dni, zato vas bo zdravnik, če je stanje stabilno, poslal domov in vas obvestil o rezultatih.
Korak 4. Naredite CT, da ugotovite vzrok stanja
Nizko število trombocitov je običajno simptom drugačnega stanja, zato bo zdravnik morda želel narediti tudi CT. To pokaže zdravniku, če je kateri od vaših organov, zlasti vranica ali jetra, otekel ali je videti nenormalno. To pomaga zdravniku ugotoviti, kaj povzroča težavo in kako jo zdraviti.
Če je vranica otekla, lahko to kaže na okužbo ali avtoimunsko motnjo. Povečana jetra so lahko posledica ciroze ali avtoimunskih bolezni
Metoda 2 od 3: Zdravljenje osnovnih vzrokov
Korak 1. Počakajte, da se stanje razčisti samo, če gre za blag primer
Nekateri primeri trombocitopenije sploh ne zahtevajo zdravljenja. Če vaš zdravnik meni, da je stanje manjše in se bo sam odpravil, vas bodo poslali domov, da počakajo, da simptomi izginejo.
- Kratkoročna trombocitopenija je lahko posledica jemanja nekaterih zdravil, okužbe ali vaše prehrane. Zdravnik vam bo morda predlagal rahle spremembe, da bi odpravil vzrok in povečal število trombocitov.
- V tem obdobju ostanite v stiku s svojim zdravnikom in mu sporočite, če simptomi ne izginejo ali se poslabšajo.
Korak 2. Prenehajte jemati zdravila, ki bi lahko povzročila trombocitopenijo
Nekatera zdravila lahko povzročijo nizko število trombocitov, zato se mora vaše telo po prenehanju teh zdravil normalizirati. Če vaš zdravnik meni, da je zdravilo, ki ga jemljete, povzročilo to stanje, ga bodo izklopili. Upoštevajte tudi zdravnikova navodila za vsa zdravila, ki jih jemljete brez recepta.
- Nekatera zdravila, ki lahko povzročijo trombocitopenijo, so zdravila za redčenje krvi, kot so ibuprofen, aspirin, nesteroidna protivnetna zdravila, heparin, zdravila za kemoterapijo, penicilin, kinin in nekateri statini.
- Vedno jemljite zdravila natančno po navodilih. Preveliko odmerjanje nekaterih zdravil lahko povzroči tudi padec trombocitov.
Korak 3. Uporabite kortikosteroide za povečanje števila trombocitov
Če za svojo trombocitopenijo potrebujete zdravniško pomoč, je pogost prvi korak kortikosteroidi na recept. Ta zdravila lahko povečajo število trombocitov in ublažijo simptome. Upoštevajte zdravnikova navodila za pravilno jemanje zdravila in dokončajte celoten potek zdravil.
- Kortikosteroidi so običajno v obliki tablet. Vzemite jih s kozarcem vode.
- Pogosti neželeni učinki kortikosteroidov so povišan krvni tlak, zastajanje tekočine, nihanje razpoloženja in manjše povečanje telesne mase.
Korak 4. Če je stanje posledica avtoimunske motnje, vzemite imunosupresive
Nekatere avtoimunske motnje, na primer lupus, lahko vnamejo vranico in preprečijo njeno pravilno filtriranje trombocitov. Če je vaše število trombocitov avtoimunska bolezen, lahko imunosupresivi na recept preprečijo, da bi se vaše telo napadlo, in ublažili simptome.
- Med jemanjem imunosupresivov boste bolj dovzetni za bolezni in okužbe. Jejte veliko sadja in zelenjave, da se uprete zbolevanju in očistite vse rezine, da se izognete okužbam.
- Morda boste imeli sestanek pri hematologu, ki vam bo preučil kri.
Korak 5. Prejmite transfuzijo krvi, če je število trombocitov zelo majhno
Pri hujših primerih trombocitopenije boste morda potrebovali transfuzijo krvi, da nadomestite izgubljene trombocite. Za transfuzijo boste v bolnišnici prejeli IV injekcijo krvi. To bo povečalo število trombocitov, medtem ko zdravnik z drugimi zdravili ali zdravili nadzoruje vaše stanje.
- Transfuzija krvi se morda sliši strašljivo, vendar to ni invaziven ali boleč poseg. Milijoni ljudi dobijo transfuzijo krvi in popolnoma okrevajo.
- Potrebovali boste kri, ki ustreza vaši krvni skupini. Če imate prijatelja ali družinskega člana z isto krvno skupino kot vi, bi lahko darovali. V nasprotnem primeru lahko dobite kri iz bolnišnične banke.
- Običajno boste dobili transfuzijo krvi le, če greste na večjo operacijo in imate prag trombocitov manjši od 50 000. V nasprotnem primeru boste pri transfuziji brez krvavitve dobili transfuzijo, če je prag trombocitov manjši kot 10.000.
Metoda 3 od 3: Obvladovanje simptomov doma
Korak 1. Izogibajte se dejavnostim, ki bi lahko povzročile poškodbe
Ker nizko število trombocitov otežuje strjevanje krvi, lahko majhne poškodbe povzročijo veliko krvavitev. Izogibajte se kontaktnim športom ali drugim dejavnostim, kjer se lahko porežete ali poškodujete. Preden ponovno sodelujete, počakajte, da simptomi izginejo.
- Ne pozabite, da samo zato, ker se ne porežete, ne pomeni, da niste poškodovani. Če bi se na primer lotili nogometa, bi lahko imeli notranjo krvavitev.
- Če se zaradi svojega dela ne morete izogniti nekaterim dejavnostim, upoštevajte dodatne previdnostne ukrepe. Če na primer delate okoli ostrih predmetov, nosite rokavice in dolge rokave, da se ne porežete.
- Če dvomite o dejavnosti, pokličite svojega zdravnika in vprašajte, ali je varna.
Korak 2. Omejite porabo alkohola, da bo proizvodnja trombocitov visoka
Alkohol upočasni proizvodnjo trombocitov in lahko poškoduje vaša jetra, zato se mu izogibajte, ko pokažete simptome. Ko simptomi izginejo, omejite vnos alkohola na 1-2 pijači na dan, da se izognete preobremenitvi jeter in ponovnemu izbruhu.
- Ena pijača velja za 1 kozarec vina, 1 standardno pločevinko piva ali 1 skodelico alkoholnih pijač.
- Posvetujte se z zdravnikom, če se morate dolgotrajno izogibati alkoholu ali le, če še vedno kažete simptome. Odvisno od situacije.
Korak 3. Izogibajte se jemanju zdravil, ki redčijo kri
Zdravila, ki se jim je treba izogniti, so aspirin, naproksen in ibuprofen. Ti lahko razredčijo vašo kri in otežijo strjevanje krvi. Ker gre za lajšanje bolečin, namesto tega poiščite izdelek brez aspirina ali NSAID, kot je acetaminofen.
