Brada je postala vse bolj priljubljena med moškimi, zlasti hipsterji. Morda ste si zrasli brada vredna Paula Bunyana. Vendar pa boste v svojih slastnih obraznih ključavnicah morda našli nadležne kosmiče prhljaja. Čeprav ni znano, kaj povzroča prhljaj na bradi, ga je relativno enostavno pozdraviti. Z nego brade in spodnje kože ter spodbujanjem zdrave kože lahko pozdravite prhljaj na bradi.
Koraki
1. del od 3: Zdravljenje prhljaja na bradi
Korak 1. Umijte se z medicinskim šamponom
Tako kot na lasišču se lahko prhljaj na bradi dobro odzove na umivanje s šamponom proti prhljaju. Zavedajte se, da obstajajo različni podatki o uporabi šamponov proti prhljaju, nekateri pa menijo, da so izdelki, kot sta Selsun Blue in glava in ramena, preveč ostri za nežno kožo obraza.
- Naredite obližni test na majhnem kosu kože, ki ga nihče ne vidi. Šampon proti prhljaju pustite delovati približno 5 minut in preverite, ali imate reakcijo. Če ne, nadaljujte in uporabite izbrani izdelek. Če imate reakcijo, razmislite o uporabi posebnega sredstva za umivanje brade ali prhljaja. Oba sta na koži nežnejša od običajnih šamponov za prhljaj.
- Pred nanosom medicinskega šampona si umijte obraz z nežnim čistilom ali otroškim šamponom, da odstranite odvečno olje. Nato nanesite zdravilni šampon in ga pustite na koži in bradi vsaj 5 minut. Temeljito sperite, da ne bi nastalo ostankov, kar lahko poslabša pojav prhljaja. Ko končate, počešite brado.
Korak 2. Globoko stanje brade
Prhljaj na bradi lahko povzročijo ali poslabšajo okoljski dejavniki, kot je hladen zrak. To lahko izsuši vašo kožo in brado dragocene vlage in povzroči, da se v vaši bradi pojavijo kosmiči. Uporabite globinski balzam, še posebej v hladnih zimskih mesecih, da kožo in brado navlažite.
- Uporabite katero koli vrsto globokega balzama, ki vam je všeč, ali pa poskusite uporabiti balzam, posebej zasnovan za brado. Poiščite sestavine za pomiritev in vlaženje vaše brade in spodnje kože, kot so bombaž, odličen čaj, izvlečki ovsenega in vrbovega lubja.
- Po šamponiranju brade nanesite balzam in ga pustite delovati nekaj minut, ko ste pod tušem. Regenerator temeljito sperite, da preprečite kopičenje ostankov in poslabšanje prhljaja.
Korak 3. Uporabite krtačo za brado
Krtača za brado odstrani kožo, poleg tega pa odstrani zaplete in gladi lase. Kupite ga v kozmetični trgovini ali frizerskem salonu. Vsak dan si pred tuširanjem umijte brado, da se znebite prhljaja.
Za odstranjevanje odmrle kože lahko uporabite tudi čistilo, ki vsebuje mlečno kislino. Čistilno maso vtrite v brado, nato pa jo počešite s čopičem za brado. Temeljito ga sperite
Korak 4. Nanesite olje za brado
Dobro olje lahko brado ohrani mehko, sijočo in gladko. Lahko pa tudi zdravi in preprečuje prhljaj na bradi. To še posebej velja, če živite v suhem ali hladnem podnebju. Nanos olja za brado po šamponiranju z zdravilom in globokim balzamom lahko pomaga pri lajšanju in zdravljenju prhljaja na bradi.
- Poiščite olja za brado, ki vsebujejo grozdje, jojobino, arganovo ali kokosovo olje. Če imate srbenje, akne ali občutljivo kožo, preberite nalepke za izdelke, kot so rožmarin, konopljino olje ali olje žafranike.
- V brado in brke vtrite količino olja v velikosti graha.
- Olje za brado vključite kot del svojega običajnega režima nege kože, da bo vaša koža in brada mehka in navlažena.
5. korak Ne dotikajte se obraza
Roke lahko nosijo veliko bakterij in gliv, še posebej, če jih ne umivate. Čim manj se se dotikajte obraza, da preprečite prhljaj na bradi.
- Ne pozabite, da lahko praskanje draži kožo in poslabša prhljaj.
- Umijte si roke vedno, ko uporabljate stranišče ali če so umazane. To lahko prepreči, da bi se nenamerni dotiki vaše brade spremenili v problem prhljaja.
Korak 6. Vtrite hidrokortizon
Če ugotovite, da prhljaj na bradi spremlja rdeča in srbeča koža, boste morda potrebovali nekaj za pomiritev vnetja. Drgnjenje kreme s hidrokortizonom na rdeča ali srbeča območja lahko ublaži nelagodje, prepreči širjenje okužb in oživi kožo.
Kremo ali losjon s hidrokortizonom, ki ga dobite v lekarnah, nanesite vsaj dvakrat na dan. Če težava postane zelo akutna, se posvetujte s svojim zdravnikom. Zdravnik vam bo morda predpisal močnejšo kremo s hidrokortizonom
Korak 7. Obrite si brado
Če se ne morete znebiti prhljaja na bradi, razmislite o britju brade. To lahko hitro izboljša stanje. Ko se vaša koža umirja in oživi, si lahko brada ponovno zraste. Pazite le na dobro nego kože, da preprečite nadaljnje napade prhljaja na bradi.
2. del 3: Spodbujanje zdrave kože pod brado
Korak 1. Naj bo vaša koža čista
Brade lahko pritegnejo veliko umazanije in prahu. Umijte obraz in brado dvakrat na dan, da se znebite odvečne umazanije in olja. To jim lahko prepreči, da bi zamašile pore in povzročile prhljaj.
- Izberite nežno čistilo ali sredstvo za umivanje obraza, posebej zasnovano za moške z brado. Poiščite izdelke, ki ne bodo samo očistili, ampak tudi navlažili vašo brado.
- Med umivanjem las z brado nežno ravnajte. Čistilni izdelek vmasirajte v lase in v kožo. Kožo in brado temeljito sperite s čisto, mlačno vodo.
- Izogibajte se umivanju obraza in brade. Čeprav je pomembno, da kožo in brado čistite, je pomembno tudi, da ju ne operete preveč. Lahko bi vnelo kožo, odstranilo olje in povzročilo prhljaj na bradi.
Korak 2. Tuš po aktivnostih
Znoj, umazanija in olje se lahko zlahka ujamejo v brado. Če ste zelo aktivni, se tuširajte, ko končate. To lahko zadrži bakterije, ki lahko povzročijo prhljaj, ter ohrani mehkobo in volumen čudovite brade.
- Po dejavnostih, ki jih uporabljate za redno rutino, uporabite isto nežno čistilo.
- Kožo nežno posušite z mehko brisačo, tako da jo pobožate po obrazu in bradi. Drgnjenje lahko razširi bakterije ali umazanijo, ki jih niste sprali, in lahko tudi draži kožo.
Korak 3. Počistite ali počešite brado
Kadar koli si umivate obraz, ne pozabite česati brade kot del svojega običajnega režima nege kože. To lahko odstrani kožo in odstrani zaplete.
Na brado uporabite glavnik za brado ali mehko krtačo. Ko je moker, ga vedno počešite ali krtačite. Česajte navzdol, dokler se vaša brada ne počuti mehko in gladko ter brez zapletov
Korak 4. Vlažite kožo in brado
Del vzdrževanja vaše kože zdravo in brez lusk je njeno vsakodnevno vlaženje. To lahko prepreči, da bi koža okoli in pod brado postala suha in luskasta, ter ohranil njen sladek videz. Uporabite splošno vlažilno kremo po celem obrazu in olje za brado za brado in spodnjo kožo.
- Izberite vlažilno kremo, specifično za tip kože, ki jo boste uporabili po celem obrazu. Z lahkoto najdete izdelke za mastno, mešano, suho in normalno kožo. Če niste prepričani o svojem tipu kože, se posvetujte z zdravnikom ali drugim strokovnjakom za nego kože.
- Pridobite olje za brado z vlažilnimi sestavinami, kot je olje čajevca ali arganovo olje. Izdelek temeljito vtrite skozi brado in na spodnjo kožo.
- Vlažilno kremo lahko naredite sami z 1 žlico (15 ml) kokosovega olja, 1 čajno žličko (4,9 ml) limoninega soka in nekaj kapljicami olja čajevca. Sestavine vtrite v kožo in pustite čez noč. To lahko storite do 3 -krat na teden.
Korak 5. Redno piling kože
Odvečna ali odmrla koža na obrazu lahko prispeva k prhljaju na bradi. Piling obraza enkrat na teden lahko odstrani nakopičeno ali odmrlo kožo in pomaga preprečiti prhljaj z brade.
- Nanesite nežen piling iz sintetičnih ali naravnih kroglic, ki so enotne oblike. Te rahlo vmasirajte v kožo minuto ali dve. Piling temeljito sperite z mlačno vodo, da preprečite srbenje ali luskaste ostanke.
- Obrišite obraz z vlažno in mehko krpo, če nimate ali želite uporabiti pilinga. To bo naravno in nežno odstranilo vašo kožo.
Korak 6. Naj vaša koža zadiha
Oblačila, kot so balaklave in klobuki, lahko zadržijo toploto in vlago. To lahko spodbuja okolje, ki spodbuja prhljaj na bradi. Nosite ohlapne obleke in uporabite posteljnino iz naravnih vlaken, da bo vaša koža navlažena in voljna, zaradi česar bo brada videti čudovito.
- Nosite klobuke, čelade ali balaklave, ki odvajajo znoj ali vlago, zlasti v hladnih in suhih zimskih mesecih. Ti lahko zadržijo znoj stran od vaše kože in preprečijo prhljaj na bradi.
- Spite na posteljnini-ali vsaj prevleki za blazino iz bombaža ali druge gladke, naravne tkanine. To lahko prepreči draženje kože, ki sicer lahko povzroči prhljaj na bradi. Redno perite vsa oblačila ali posteljnino, ki pridejo v stik s kožo in brado. Z blagim detergentom odstranite umazanijo, olje in bakterije, ki lahko zamašijo in dražijo kožo.
3. del 3: Izdelava lastnega olja za brado
Korak 1. Izberite eterično olje
Večina komercialnih olj za brado je narejena iz mešanice eteričnih olj in nosilnega olja. Eterična olja so čisti ekstrakti, ki se destilirajo iz listov, cvetov, lubja, stebel ali korenin rastline. Ta olja lahko pomagajo pri zdravljenju prhljaja na bradi in ohranijo mehko in voljno brado. Uporabite eno od naslednjih eteričnih olj za pomoč pri prhljaju na bradi in s tem povezanimi kožnimi stanji:
- Sivka
- Cedrovina
- Čajno drevo
- Pačuli
- Rožmarin
- Bergamotka
Korak 2. Izberite nosilno olje
Eterična olja so zelo koncentrirana in lahko razdražijo kožo, če jih ne razredčite. Nosilno olje, kot sta grozdna semena ali jojoba, bo razredčilo eterična olja, vaši koži pa zagotovilo dodaten zagon vlage. Za redčenje eteričnega olja in vlaženje kože upoštevajte nekaj naslednjih nosilnih olj:
- Olje grozdnih semen
- Jojobino olje
- Avokadovo olje
- arganovo olje
- Mandljevo olje
Korak 3. Zmešajte olje za brado
Eterična in nosilna olja lahko dnevno mešate, preden jih uporabite, ali naredite serijo olja za brado v oranžni steklenici. Oranžna steklenica 1 unča bo sčasoma preprečila razgradnjo sonca ali druge svetlobe. Razmislite o mešanju različnih eteričnih olj in nosilnih olj, da naredite svojo različico, ki ustreza vašim potrebam kože in prijetno diši.
- Uporabite 1 unčo nosilnega olja na 10-15 kapljic eteričnega olja. Olja nežno vrtite skupaj, da jih združite v eno olje.
- Poskusite mešati različna eterična olja in nosilna olja za svojo osebno mešanico. Na primer, lahko zmešate 1 unčo nosilnega olja z 8 kapljicami olja pačulija, 4 kapljicami olja bergamotke, 2 kapljici olja sivke in eno kapljico olja črnega popra. Druga mešanica, ki jo lahko poskusite, je ½ unče arganovega olja, ¼ olja jojobine olja, ¼ unče sladkega mandljevega olja, 7 kapljic olja sivke, 5 kapljic olja rožmarina in 3 kapljice olja cedre.
Korak 4. Naredite test popravkov
Ko zmešate olje, naredite obližni test, da se prepričate, da nanj nimate slabe reakcije. Pustite delovati 5 minut na predelu kože obraza, ki ni viden ali očiten drugim ljudem. Če nimate reakcije, lahko dnevno uporabite olje za brado.
Korak 5. Uporabite olje za brado
Vsak dan vmasirajte 5-7 kapljic olja za brado v kožo in v lase brade, če želite. To lahko pomaga pri obvladovanju prhljaja na bradi in s tem povezanih težav s kožo.
