Življenje se s prehodom v najstniška leta začne pospeševati, zaradi česar ste ranljivi za spremembe in vplive. Če veste, da te spremembe niso vaše, vam bo ohranitev nadzora pomagala, da se osredotočite in postanete oseba, ki želite biti. Ta članek vam bo pomagal ostati osredotočen in vas obdržati na poti do svojega pravega jaza.
Koraki
Korak 1. Povežite se z ljudmi, s katerimi se počutite udobno
Poiščite nove prijatelje, ki se radi obnašajo tudi sami. Poskusite se tudi ne podcenjevati in predstavljati lažno osebnost.
Korak 2. Delujte normalno
Hegemonija povzroča, da se od prijateljev do družine ravnate drugače. Obnašajte se, kot da ste doma, saj se tam doma počutite najbolj udobno in lahko delujete naravno.
Korak 3. Z drugimi ravnajte tako, kot želite, da z vami ravnajo
Vsak si zasluži spoštovanje, tudi ti. Če se vam zdi nenavadno, se ustavite in razmislite o občutkih drugih in o tem, kako bi na vaša čustva vplivala vaša dejanja z vidika druge osebe.
Korak 4. Ne poskušajte biti popolni
Pomislite na osebo, ki se obnaša kot popolna, nato pa pomislite, kaj je z njo narobe. Z njimi je vedno 'narobe'. Druga stvar: ne delajte se, kot da niste tako popolni, ker lahko tudi na ta način izgubite veliko prijateljev.
Korak 5. Bodite odločni
Prevzemite nadzor nad svojim življenjem. Če nekdo nadzoruje vaša dejanja, vzemite ta nadzor nazaj tako, da to sporočite odgovorni odrasli ali ignorirate to osebo.
-
Šefovski ljudje se razlikujejo od nasilnikov. Če se počutite ogrožene ali imate agresivno vedenje, to nemudoma povejte.
Bodi sam kot mlad najstnik 5. korak
Korak 6. Sprejmite sebe
Ste prva oseba, ki opazi vaše napake in pomanjkljivosti. Zavedajte se svojega odnosa in vedenja do drugih in se bodisi spremenite za izboljšanje sebe ali za spoštovanje drugih.
-
Upoštevajte, da sprejeti sebe ni isto kot postati nekdo, ki ga želite biti. Sprejeti sebe pomeni razumeti, kdo ste v različnih situacijah, zavedati se, kako se odzivate, odzivate in čutite.
Bodite sami kot mladostnik Korak 7
Korak 7. Vodite dnevnik
Zapisovanje vaših misli in nepozabnih trenutkov bo pomagalo ohraniti zdravo povezavo med vašim duševnim in duhovnim zavedanjem. Uporabite to za izboljšanje svojega uma, telesa in duše.
Korak 8. Imeti namen
Kakšni so vaši cilji, sanje in želje? Odgovori na ta vprašanja vam bodo pomagali pri pripravi na dolgoročne dosežke in kar najbolje izkoristili razvojno zrelost.
Korak 9. Delite svoje misli
Izražanje sebe je odličen način, da cenite sebe. Če delite svoje talente, mnenja in cilje, boste lahko na poti k doseganju teh ciljev. Morda celo vzpostavite dolgotrajne odnose z ljudmi, ki imajo enake interese in navdihe kot vi.
Korak 10. Pooblastite se
Stoj pokončno! To zadrži nalet zaupanja in bo s pošiljanjem pozitivnih signalov izboljšalo tudi govorico vašega telesa.
Korak 11. Prisluhnite svojemu srcu
Vaše srce vas nikoli ne bo izneverilo! Če vas skrbi, kaj drugi počnejo in govorijo, se nikoli ne boste naučili biti sami.
Korak 12. Nasmejte se
bodi srečen s seboj!
Nasveti
- Najboljši nasvet je, da se počutite udobno sami s seboj. Karkoli počnete ali karkoli govorite, se prepričajte, da je to vaše mnenje ali kaj želite narediti.
- Vedno se spomnite reka: "Smejiš se mi, ker sem drugačna. Smejim se ti, ker si enaka." Nekateri se kopirajo, ker nimajo svojega sloga. Bodite edinstveni in ljudje vas bodo opazili in vam bodo všeč.
- Postavite si cilje. Potrudite se doseči te cilje, vendar ne tvegajte, da bi poškodovali vas ali druge.
- https://www.youtube.com/embed/LQqEvZfG7eA
- Poskusite se ne zapletati z barvanjem las. To je znak, da ste lažnivec in poskušate biti nekdo, ki niste. Če ste blond, cenite, da ste blondinka, namesto da bi jo spremenili v rjavolasko, da boste manj "neumni blondinki". Toda če poskusite nekaj novega, na primer barvanje las, je lahko nova izkušnja in dober način, da ugotovite, kdo v resnici ste.
- Naredite čim več prijateljev, ki se ne obnašajo kot nekaj, kar niso. Dober način, da to nakažete, je, če v šoli nosijo "kostum", na primer gotsko obleko ali obleko v getu.
- Bodite previdni pri prijateljih, ki jih izberete. Če imate z njimi težave ali če morate razjasniti nekatera njihova dejanja, se lahko v bistvu z njimi o tem pogovorite. Ne pozabite, da se morate družiti z ljudmi, ki vam dajo pozitivno energijo in povečajo navdušenje, in ne s tistimi, ki vas nenehno vlečejo navzdol in vam povzročajo, da se počutite slabo zaradi sebe.
Opozorila
- Včasih lahko zanemarite mnenja in razmišljanja drugih o svojih dejanjih. Vendar pa vsi zunanji viri ne ovirajo vašega samozavedanja ali spoštovanja. Če je to, kar mislite ali počnete, nevarno ali kako drugače, dvakrat premislite, preden razmislite o teh dejanjih.
- Morda boste srečali ljudi, ki vas bodo poskušali na silo spremeniti. Če te izkušnje postanejo močne, takoj povej odgovorni odrasli osebi. Če je vaše življenje ogroženo, se obrnite na organe pregona. Kakršno koli ustrahovanje in pritisk vrstnikov so resna vprašanja, ki jih je mogoče ustaviti, če se problem odpravi zgodaj.
