Incidenca invalidnosti v naših skupnostih je veliko pogostejša, kot se morda zavedate. Zelo pomembno je zagotoviti, da imajo invalidi najvišjo kakovost življenja. Z nekaj časa in truda lahko pomagate izboljšati kakovost vsakdanjega življenja invalida, za katerega vas skrbi.
Koraki
Metoda 1 od 3: Izboljšanje domačega okolja
Korak 1. Prepoznajte osnovne potrebe osebe v vsakodnevnem življenju
Ti vključujejo oblačenje, kopanje, prehranjevanje, stranišče, plačevanje položnic, čiščenje, nakupovanje, telefonske klice itd. Ali lahko oseba sama opravlja ta opravila ali pa ji to ovira invalidnost? Sedite z osebo in se o teh stvareh pogovorite, da pokažete, da vam je mar.
- Dober način za oblikovanje teh vprašanj je povedati, da ste prebrali, da so pomembna in običajna vprašanja, ki jih morate preveriti za vse ljudi v "situacijah, kot je vaša" (nanašajoč se na invalida).
- Druga možnost, če vam je neprijetno postavljati takšna osebna vprašanja, je, da se dogovorite za sestanek z družinskim zdravnikom, ki je bil usposobljen, da na ta vprašanja obravnava strokovno in spoštljivo.
Korak 2. Zagotovite, da ima invalidna oseba ustrezno podporo
Če ne morejo dokončati zgoraj navedenih nalog vsakodnevnega življenja, razmislite, komu lahko pomagate. Ali lahko vi ali drugi družinski člani ali prijatelji pomagate? Ali je potreben skrbnik za polni delovni čas?
- Upoštevajte, da je upoštevanje in skrb za osnovne potrebe vsakdanjega življenja ključno za izboljšanje življenja invalida.
- Ne samo, da dvigne vaše razpoloženje z lajšanjem stresa, da bodo za te stvari poskrbljeno, ampak tudi pomaga osebi z invalidnostjo, da čuti podporo in oskrbo okolice, saj kaže, da so se drugi zanimali za njihovo dobro počutje.
Korak 3. Poskrbite, da bo dom prilagojen invalidnosti osebe
Ena od možnosti je, da se obrnete na delovnega terapevta (nekoga, katerega naloga je pomagati pri prilagajanju domačih razmer invalidnim osebam). Začnete lahko tako, da sami naredite nekaj osnovnih prilagoditev, da pomagate invalidu, kot se vama in prizadeti osebi zdi primerno. Nekatere stvari, ki jih je treba upoštevati, vključujejo:
- Je ta oseba zdaj uporabnik invalidskega vozička? Če je tako, ali obstajajo rampe za vstop in izstop iz hiše? Ali so na invalidskem vozičku ali ne, ali lahko pridejo iz enega nadstropja ali hiše v drugo, če gre za večnadstropno hišo? Ali obstaja kakšen način za olajšanje, na primer z namestitvijo oprijemov?
- Kopalniška opravila lahko olajšate tudi z ročaji, na primer za pomoč pri prhanju in/ali stranišču.
- Če osebi grozi padec, kjer morda ne bo mogel vstati, da bi dosegel telefon in poklical pomoč, ali ima gumb za opozarjanje na zdravstveno stanje, na katerega lahko pritisne, in/ali zapestnico za opozarjanje na medicino, v kateri so podrobno opisani zdravstveni pogoji, če in ko se kaj zgodi in pride osebje nujne medicinske pomoči?
- To so le nekatere stvari, ki jih je treba upoštevati. Oseba sama (z invalidnostjo) vam lahko verjetno najbolje pokaže, kaj se z mobilnostjo muči doma, zato si lahko vi ali delovni terapevt omislite ustvarjalne načine za pomoč.
- Delovni terapevt lahko izvede tudi popolno oceno domačega okolja, ki je veliko bolj temeljita, in ponudi inovativne rešitve, ki si jih pogosto ne moremo omisliti, saj delajo na tem področju in imajo veliko izkušenj.
Korak 4. Preizkusite spletno nakupovanje živil in druge storitve dostave na dom
Preglejte programe pomoči, kot je "Obroki na kolesih", da preverite, ali je vaša ljubljena oseba upravičena do te pomoči. To so odlične storitve, ki lahko zagotovijo že pripravljene obroke, dostavljene na njihova vrata.
Korak 5. Razmislite o premestitvi invalida v negovalno ustanovo
V primeru hudih poškodb in/ali bolezni morda oseba ne bo mogla sama upravljati doma. Morda je tudi predrago najeti negovalce s polnim delovnim časom, tudi skrbniki s polnim delovnim časom v hudih primerih morda ne bodo mogli zagotoviti ustrezne zdravstvene oskrbe in podpore.
- V primerih, ko so zdravstvene potrebe po skrbi za invalidnost večje, razmislite o premestitvi osebe v ustanovo, kjer je ta vrsta oskrbe na voljo po potrebi ali celo 24 ur na dan.
- Drug razlog za premestitev invalidne osebe v skupinsko nego je okrepitev njihovih socialnih povezav. Hoditi je v redu, ker nekateri ljudje ob zamisli, da bi se preselili iz svojega doma, postanejo depresivni; drugi pa uspevajo, saj jim daje veliko več možnosti, kaj lahko počnejo čez dan, ljudi, s katerimi se lahko povežejo, in drugih, ki so v podobnih situacijah.
Metoda 2 od 3: Izboljšanje socialne blaginje
Korak 1. Načrtujte redna potovanja ali obiske
Če ljubljena oseba, družinski član ali dragi prijatelj trpi zaradi invalidnosti, je eden najmočnejših načinov, da pokažete svojo ljubezen in podporo - in jim dokažete, kako vam je mar, - obisk na rednih obiskih. Življenje je lahko naporno s številnimi osebnimi obveznostmi, če pa si vzamete čas iz svojega natrpanega urnika, da se ustavite enkrat na teden ali celo enkrat na mesec (kar koli imate časa), lahko to naredi veliko razliko njihovo duševno in čustveno počutje. Povezava z drugimi ljudmi je ena najpomembnejših stvari, ki nam pomaga, da se razvijamo kot ljudje!
- Ko obiščete, prinesite navdušeno energijo, da se oseba počuti zaželeno in cenjeno.
- Poskusite se tudi povezati z njimi na enak način kot pred invalidnostjo. To jim bo pokazalo, da jih vidite kot isto osebo in da se vam na ravni srca zaradi izzivov, s katerimi se soočajo s telesom, ni nič spremenilo.
- To bo povečalo njihovo samopodobo in občutek lastne vrednosti, saj mnogi ljudje ne želijo, da bi jih njihovi bližnji gledali v drugačni luči zgolj zaradi telesne okvare ali izziva.
Korak 2. Pri socialnem delavcu preverite, ali imate lokalno vodene enodnevne izlete in druge programe
Poleg obiskov na domu (ali izletov, ki jih lahko opravite s svojo ljubljeno osebo), je lahko spodbujanje, da se vključijo v dogodke v skupnosti, odličen način za spoznavanje novih prijateljev in tudi za življenje.
Poskus z različnimi dejavnostmi lahko pomaga tudi osebi s posebnimi potrebami, da najde nekaj, česar je navdušen, kar lahko znova obudi občutek navdušenja nad življenjem. Strast do drugih ljudi zunaj doma lahko naredi čudeže za duševno in čustveno dobro počutje (in upoštevajte, da so težave z duševnim zdravjem, kot je depresija, lahko ena največjih težav, ki spremljajo invalidnost)
Korak 3. Poiščite jim hišnega ljubljenčka, če jih zanima
Hišni ljubljenčki so lahko odlični spremljevalci. Pomembno je, da izberete vrsto živali, ki je osebi všeč, in za katero je mogoče skrbeti glede na invalidnost. Imeti hišnega ljubljenčka (ali karkoli, za kar je treba skrbeti - celo vrt!) Lahko prispeva k občutku odgovornosti, splošni sreči in dobremu počutju.
- Dokazano je, da hišni ljubljenčki izboljšujejo duševno zdravje ljudi, ki živijo sami. V študijah o tem, kako se ljudje na primer nanašajo na pse, je bilo dokazano, da imeti psa poveča raven oksitocina, ki je splošno znan kot "ljubezenski hormon" (daje vam ta odličen občutek, ko ga objemate, se crkljate ali poljubiti nekoga ali se drugače povezati z živim bitjem, na primer hišnim ljubljenčkom).
- Nekatere invalidnosti bi tudi ljudi kvalificirale za "službeno žival". Službene živali so posebej usposobljene za pomoč pri dani invalidnosti, kot so psi vodniki za slepe ljudi. Službene živali so med drugim na voljo tudi za ljudi s sladkorno boleznijo, avtističnimi, epileptičnimi ali hudo anksioznimi. Če je invalidnost vaše ljubljene osebe kvalificirana za uslužno žival, poglejte tudi to možnost - ne ponuja le druženja, ampak tudi pomoč pri funkcionalnem gibanju po svetu.
Metoda 3 od 3: Upravljanje hobijev in dejavnosti
Korak 1. Vprašajte, če jih zanima tečaj
Mnogi ljudje, katerih telesa so onemogočena, niso zadržani na ravni uma, zato je lahko udeležba na tečajih ali programih, ki spodbujajo njihove možgane - pa tudi ustvarjalni tok idej in novo učenje - zelo koristna. Vprašajte, ali je oseba zainteresirana za vpis na internetni tečaj ali diplomo (morda celo takšno, ki jo je mogoče pridobiti "na daljavo" prek internetnih tečajev, če se ne morejo prevažati na fakulteto ali univerzo).
Korak 2. Ponudite invalidu, da se seznani s programi fitnesa ali športnimi skupinami, osredotočenimi na zdravje
Običajno segajo od nežnejših dejavnosti, kot so Tai Chi, vodne vaje in druge vrste vaj, namenjenih izboljšanju mobilnosti in cirkulacije, do bolj zapletenih športov in iger, odvisno od sposobnosti osebe in stopnje invalidnosti.
Korak 3. Poiščite načine, kako lahko prispevajo k drugim
Daje občutek zaupanja, samopodobe in sreče drugim, ki jih potrebujejo ali imajo manj sreče, invalidu pa lahko pomaga tudi, da se počuti bolje glede svojega položaja, ko se zaveda, da ima še darila, ki jih lahko podari drugim, ki so morda v še bolj zahtevnih situacijah kot so oni.
- Primeri so lahko prostovoljne storitve, kot so pletenje odej ali šal za brezdomce, prostovoljno delo kot mentor drugim invalidom ali iskanje drugih storitev, ki jih lahko opravljajo.
- Obstajajo tudi podjetja, ki so specializirana za zaposlovanje invalidov za plačano delo in bodo celo organizirala prevoz. To je morda dobra možnost, da preučite, če osebo še vedno zanima delo.
- Pomembno je vedeti, da vsi invalidi ne morejo sami narediti kariere. Usposobljen posameznik, kot so računovodja, arhitekt, prodajalec po telefonu itd., Lahko še vedno dela od doma z uporabo računalnika, zato se je pametno vprašati, ali lahko njihov delodajalec najde načine, kako ohraniti zaposlenega aktivnega.
Korak 4. Pomagajte osebi, da vidi, kako lahko živi s pomenom in namenom, ne glede na invalidnost
Če naj bi invalidna oseba dolgoročno duševno in čustveno uspevala, je pomembno, da najde načine za uživanje v svojem življenju in da se počuti, kot da lahko kljub svoji pomanjkljivosti pomembno prispeva k svetu okoli sebe. Z ljubljeno osebo razmislite o tem, kako si lahko povrnejo strast do življenja in splošen občutek namena.
