Za prehlad ni pravega zdravila, vendar lahko nekaj storite, da začasno ublažite nekatere njegove simptome. Predvsem vroči malčki so običajno domače zdravilo za prehlad. Vroči čaji s kozarcem alkohola bi lahko pomagali tudi pri nekaterih simptomih prehlada, če pa ste bolni, je najboljši nasvet, da se vedno izogibate alkoholu in se držite drugih pijač. Če pa želite poskusiti alkoholno pijačo, ko ste bolni, se izogibajte pretiranemu pitju, saj se boste zaradi tega počutili še slabše in morda podaljšali prehlad!
Koraki
Metoda 1 od 3: Mešanje alkohola in limone
Korak 1. Naredite vročega toddyja
Hot toddy je priljubljeno zdravilo proti prehladu. 30 skodelic (30 mililitrov) viskija in 1 do 2 žlici medu nalijte v skodelico, nato pa stisnite sok 3 rezin limone. Dodajte 8 unč (240 mililitrov) vrele vode in premešajte, da se premeša. 8 do 10 nageljnovih žbic vstavite v rezino limone in jo položite v skodelico.
Med in limona imata antibakterijske lastnosti in lahko pomagata pri zdravljenju okužb dihal, ki jih povzročajo bakterije, ki se običajno pojavijo po prehladu (virusna okužba). Po prehladu se lahko pojavijo sekundarne bakterijske okužbe
Korak 2. Zmešajte tonik z medom in ingverjem in limono ter dodajte nekaj viskija
Ingverjevo korenino olupimo (2,54 centimetra) in narežemo na majhne koščke. Dodajte ga v 8 unč (240 mililitrov) vode skupaj s sokom polovice limone in 1 čajno žličko medu. V majhni ponvi vse zavremo, nato zmes vlijemo skozi cedilo v skodelico. Dodajte 1 unčo (30 mililitrov) viskija in premešajte. Tonik pijte, ko je še vroč.
Korak 3. Naredite sirup proti kašlju iz bourbona
Če kašljate ali trpite zaradi vnetega, praskanega grla, poskusite olajšati ta recept. V skodelico nalijte 2 unci (60 mililitrov) burbona in sok polovice limone (približno 2 unči/60 mililitrov). Vrč postavite v mikrovalovno pečico in segrevajte 45 sekund. Dodajte 1 žlico medu, premešajte in segrevajte še 45 sekund. Sirup za kašelj pijte, ko je še vroč.
- Za razvodnjeno različico dodajte 2 do 4 unč (60 do 120 mililitrov) vode.
- Ne pijte več kot enega obroka tega, sicer boste vznemirjali grlo in nos, kar bi lahko poslabšalo zastoje.
Korak 4. Poskusite gelski udarec
Lupino šestih limon zmešajte z ¾ skodelice (12 žlic) sladkorja. Počakajte eno do dve uri, nato ponovno premešajte in dodajte 8 unč (250 mililitrov) vrele vode. Mešajte, dokler se sladkor ne raztopi. Celotno mešanico precedite, nato dodajte 750 mililitrov (približno 3,2 skodelice) viskija. Na koncu dodajte še 32 skodelic vode. Nanj potresemo nekaj muškatnega oreščka in v zmes spustimo šest tankih rezin limone, vsaka posuta s štirimi nageljnovimi žbicami. Pijte vroče.
Metoda 2 od 3: Uživanje alkoholnih čajev
Korak 1. Skuhajte vroč čaj
Tradicionalni hot toddy je na voljo tudi v okusni varianti čaja. Za začetek zavremo 8 unč (240 mililitrov) vode in dodamo ¼ čajne žličke mletega ingverja, 3 cele klinčke, 1 cimetovo palčko in 2 vrečki zelenega ali pomarančnega čaja. Pustite, da se kuha 5 minut, nato vzemite vrečke čaja.
- Čaj segrejte v mikrovalovni pečici 1 minuto, nato dodajte 2 žlici medu in 1 žlico limoninega soka.
- V skodelico nalijte 30 ali 60 mililitrov viskija. Vse premešajte z žlico in pijte toplo.
Korak 2. Skuhajte nekaj jagodičasto-rumovega čaja
Vroča in aromatična mešanica zeliščnega čaja in pijače vam lahko pomaga pri zdravljenju prehlada. Vrečko zeliščnega čaja z okusom jagodičja dve do tri minute skuhajte v 6 unčah (180 mililitrov) vrele vode. Zavrzite čajno vrečko, nato dodajte 1 ½ unče (45 mililitrov) belega ruma, ½ žlice limoninega soka in 1 čajno žličko medu. Vse skupaj premešamo, nato okrasimo z limoninim zvitkom (ali nekaj limonine lupine).
Korak 3. Poskusite whisky chai
Whisky chai je okusen napitek, ki združuje tradicionalni chai čaj z malo viskija. Za začetek zmešajte 16 klinčkov v prahu, eno čajno žličko ingverja, osem strokov kardamoma v prahu (brez semen), 20 zrn črnega popra v prahu, ščepec muškatnega oreščka in dve cimetovih palčk v prahu. V srednji ponvi dušite en liter (pol litra) polnomastnega mleka. Primešamo začimbe. Pustite, da se začimbe in mleko mešajo 10 minut.
- Mešanico precedite po 10 minutah, nato pa jo vrnite v ponev.
- Vmešajte tri unče (89 mililitrov) viskija.
- Čaj iz viskija pijte vroče.
Metoda 3 od 3: Poznavanje tveganj
Korak 1. Pijte zmerno
Pitje alkohola za zdravljenje prehlada ne more nadomestiti sodobne medicine ali počitka. Prekomerno pitje alkohola lahko dolgoročno povzroči poškodbe jeter, lahko pa tudi poslabša simptome prehlada, kot so zastoji, vneto grlo in kašelj. Ta zdravila je najbolje uporabiti občasno.
Korak 2. Zavedajte se, da alkohol lahko oslabi imunski sistem
Prekomerno pitje alkohola lahko oslabi vaš imunski sistem, zaradi česar boste lažje zboleli. Ko ste že bolni, je vaš imunski sistem šibkejši od običajnega. To pomeni, da vam lahko uživanje alkohola v času bolezni še oteži okrevanje.
Korak 3. Vedite, da vas alkohol lahko dehidrira
Ko ste bolni, morate ostati hidrirani in piti veliko tekočine; to pomaga izboljšati vneto grlo in zastoje. Nekatere tekočine, kot sta alkohol in kofein, vas lahko namesto tega dehidrirajo in poslabšajo stvari, kot so zastoji, vneto grlo in kašelj.
Korak 4. Preverite združljivost zdravil z alkoholom
Številna zdravila za prehlad negativno reagirajo na alkohol. V kombinaciji z alkoholom lahko povzročijo omotico, zaspanost, omedlevico, glavobole, slabost in bruhanje. Pred pitjem preverite navodila za uporabo, ki ste jih dobili z zdravilom, in opozorilno nalepko. Pogosta zdravila, povezana s prehladom, ki jih ne smete jemati z alkoholom, so:
- aspirin
- acetaminofen (tylenol)
- ibuprofen (Motrin, Advil)
- naproksen (Aleve)
- sirupi proti kašlju (Robitussin Cough, Robitussin A-C)
- azitromicin (Azomax, Zithromax)
Recepti za pijačo
Hot Toddy recept
Podprite wikiHow in odklenite vse vzorce.
Recept za ingverjev poper in ingver
Podprite wikiHow in odklenite vse vzorce.
Recept za kuhano vino
Podprite wikiHow in odklenite vse vzorce.
Nasveti
- Večina alkoholnih pijač, ki se ponujajo kot zdravljenje običajnega prehlada, deluje zaradi mešanice zelišč, limone, medu in začimb in ne zaradi vsebnosti alkohola. V celoti preskočite alkohol, da dosežete enake zdravilne učinke, pri tem pa se izognite pijanosti.
- Pij veliko vode. Tako boste ostali hidrirani in zmanjšali tveganje za mačka.
- Razmislite tudi o drugih domačih sredstvih, na primer o počitku in pripravi piščančje juhe.
- Ne uporabljajte alkohola, da zaspite. Pitje alkohola preblizu spanja lahko povzroči, da zamudite ključni REM spanec in padete naravnost v globok spanec.
Opozorila
- Pred uživanjem alkohola preberite vse opozorilne nalepke na vseh zdravilih, ki jih jemljete. Mešanje zdravil in alkohola ima lahko resne posledice.
- Ne uporabljajte alkohola za zdravljenje otrok, ljudi z oslabljeno imunostjo ali tistih, ki ne želijo piti.
