Umazanija v očeh je lahko pogost pojav, še posebej, če ste veliko zunaj. To je lahko nadležno, lahko pa povzroči tudi trajne težave, če jih ne odpravite takoj. V večini primerov lahko nekaj stvari poskusite sami odstraniti iz oči. Če pa težava ne preneha, boste morda morali obiskati očesnega zdravnika.
Koraki
1. del od 2: Odstranjevanje umazanije
Korak 1. Ne drgnite oči
Če imate nekaj v očesu in ga drgnete, bi lahko opraskali površino očesa. Namesto tega si splaknite ali očistite oči, da odstranite vse, kar je v njih.
Korak 2. Utripajte z očmi
Morda boste z zelo malo truda odstranili umazanijo iz očesa. Ko opazite umazanijo v očesu, večkrat utripajte z očmi. Utripajoč refleks v očesu omogoča, da trepalnice in veke premikajo solze in odstranijo bakterije in naplavine iz očesa.
Če preprosto utripanje ne pomaga, raztegnite zgornjo veko nad spodnjo veko in nato večkrat utripajte z očesom. To omogoča, da trepalnice na spodnjem veku počistijo umazanijo iz očesa
Korak 3. Umijte si roke
Če utripanje ne odstrani umazanije, morate posredovati. Preden se dotaknete očesa, pa si morate umiti roke. Umivanje rok pred rokovanjem z očmi je pomembno za zmanjšanje morebitne kontaminacije z bakterijami, mikrobi ali dodatnimi dražilnimi snovmi. Nočeš odstraniti umazanije iz očesa samo, da jo okužiš z nečim slabšim. To je pomembno, ker so vaše oči občutljive na okužbe.
Umijte si roke z antibakterijskim milom in toplo vodo. Posušite jih na čisti brisači
Korak 4. Odstranite odvečne solze
Ko imate v očesu umazanijo, boste verjetno povečali proizvodnjo solz. Če to storite, nežno zaprite veke in očistite oko s krpico. Povečana proizvodnja solz bo pomagala odstraniti umazanijo.
- Pustite, da se oči zalivajo, solze pa jih temeljito operete.
- Ne pozabite, ne drgnite oči. Z robčkom nežno obrišite preliv, ki se izpere iz očesa.
Korak 5. Preglejte oko
Povlecite spodnjo veko navzdol in se počasi oglejte, iščete vse, kar se je usedlo v veko. Enako storite z zgornjo veko in poiščite vse, kar je na vašem očesu.
- Če želite pregledati pod veko, položite bombažno palčko tik nad zgornjo veko in pokrov obrnite z bombažno palčko. Tako boste lahko poiskali umazanijo, ki se je usedla v sami veki.
- Če težko najdete umazanijo, naj vas pregleda prijatelj ali družinski član.
Korak 6. Odstranite umazanijo
Če je umazanija na veki ali na lahko dostopnem predelu očesa, jo boste morda lahko odstranili z bombažno palčko. Če vidite območje očesa ali veke, kjer je umazanija, vzemite čisto bombažno palčko in jo nanesite na umazanijo. Po nekajkratnem brisanju se mora pritrditi na konec brisa.
Ne drgnite z brisom z očesom in ne pretirano drgnite brisa proti umazaniji. To bi lahko vtaknilo umazanijo v veko. Če umazanija ne odteče, ko jo nanesete, poskusite z drugo metodo
Korak 7. Izperite oči
Če umazanija ni izšla z utripanjem ali z bombažno palčko, sperite oči, da odstranite umazanijo. Če želite očistiti umazanijo iz oči, uporabite sterilno sredstvo za čiščenje oči brez recepta ali s skodelico prelijte oko s čisto vodo. Nadaljujte z neprekinjenim curkom nad očesom in držite pokrove odprte 15 minut. Tudi po tem, ko umazanija odteče, še naprej izpirajte, da očistite morebitne dodatne umazanije iz oči.
- Če imate predmet v očesu, ga poskusite odstraniti z umetnimi solzami, če jih imate pri roki. Voda iz pipe lahko vsebuje organizme, ki bi lahko okužili vaše oko, če bi tujek povzročil praske. Če imate na voljo le vodovodno vodo, je to v redu.
- Lahko tudi rahlo pritisnete s curkom vode iz pipe, da izperete umazanijo iz oči, s prsti držite odprte pokrove.
- Poiščite tekočino za izpiranje oči z nevtralnim pH 7,0. Da bo vaše oko udobno, imejte vodo med 15,6 ° C in 100 ° F (37,8 ° C).
- Če imate kopel za oči, ki je na voljo v večini lekarn, jo uporabite za izpiranje oči.
Korak 8. Poiščite zdravniško pomoč
Takoj poiščite nujno zdravniško pomoč, če vam poskusi niso odstranili umazanije ali drugih ostankov iz oči. Takoj poiščite zdravniško pomoč, če doživite kaj od naslednjega:
- Umazanije iz oči ne morete odstraniti
- Umazanija je vgrajena v vaše oko
- Imate zamegljen ali kako drugače nenormalen vid
- Bolečina, pordelost ali nelagodje se nadaljujejo po odstranitvi umazanije iz očesa
- Kri v očesu, omotica, omotica, slabost, bruhanje ali glavobol
2. del 2: Skrb za vaše oko
Korak 1. Pričakujte nelagodje
Ko odstranite umazanijo, bi morali pričakovati manjše nelagodje. Pogosto je, da v očeh čutite praske ali nelagodje, tudi potem, ko ste odstranili škodljivo umazanijo. To je del naravnega procesa zdravljenja in lahko traja do 24 ur, da si opomore.
Korak 2. Nato zaščitite oči
Med postopkom okrevanja upoštevajte previdnostne ukrepe za zaščito oči. V tem času je vaše oko še posebej občutljivo. Zaščita oči vključuje:
- Zaščitite oči pred ultravijolično ali močno svetlobo z nošenjem sončnih očal
- Izogibajte se uporabi kontaktnih leč na recept, dokler vaš očesni strokovnjak ne da potrdila
- Izogibajte se stiku rok z očesnim predelom in si umijte roke, preden se dotaknete predel okoli oči
- Opozoriti in obvestiti svojega očesnega zdravnika, če se pojavijo novi simptomi ali če bolečina postane neznosna
- Če še več kot en dan po odstranitvi umazanije čutite praske ali nelagodje v očesu, se posvetujte z zdravnikom
Korak 3. Poiščite pomoč
Če se vaše oko poslabša, boste morali k specialistu. Pričakovati je mogoče nekaj naknadnih učinkov, vendar učinki ne smejo trajati več kot 24 ur. Stalno nelagodje in draženje sta lahko znak večje težave ali okužbe. Simptomi, ki jih je treba iskati, so:
- Zamegljen ali dvojni vid
- Stalna ali povečana bolečina
- Kri prekriva del šarenice
- Občutljivost na svetlobo
- Znaki okužbe
- Slabost ali bruhanje
- Glavobol ali omotica
- Omotičnost ali izguba zavesti
Korak 4. Izogibajte se poslabšanju problema
Pri ravnanju z očmi se morate izogibati nekaterim dejanjem. Te stvari lahko povzročijo hude poškodbe oči ali bolečine. Ti ukrepi vključujejo:
- Odstranite kateri koli kos kovine, velik ali majhen, ki se je ulegel v oko
- S pritiskom na oko, da bi odstranili umazanijo
- Z uporabo pincete, zobotrebcev ali drugega trdega predmeta odstranite umazanijo
